Витамины а с е

Как правильно принимать витамин Е в капсулах?

Витамин Е в капсулах — широко известная форма добавки, покрывающая дефицит токоферола в организме. Главные преимущества капсульной формы — простота применения, высокая усвояемость и эффективность. Врачи уверяют, что капсулы и инъекции почти ничем не различаются по эффективности, зато с дозировкой и приемом проблем меньше.

Также важно знать следующие моменты:

  • действие токоферола;
  • особенности дозировки для женщин и мужчин;
  • противопоказания;
  • побочные эффекты и прочие нюансы.

Чем полезен токоферол?

После поступления в желудок в среднем усваивается половина витамина E. Он разносится по организму к самым удаленным клеткам нашего тела при помощи особых транспортных белков. Предельный уровень токоферола в крови достигается через четыре часа с момента приема. При наличии сбоев в метаболических процессах перенос может происходить медленнее. Далее вещество накаливается в следующих «участках» тела:

  • жировой ткани:
  • половых и эндокринных железах;
  • печени;
  • надпочечниках.

Для чего полезен витамин Е? Здесь стоит выделить следующие направления:

  1. Мочеполовая система. Токоферол считается одним из главных элементов, способствующих восстановлению и нормализации работы данной системы. Главное действие направлено на решение следующих задач:
    • восстановление репродуктивной функции;
    • повышение уровня либидо;
    • улучшение самочувствия при предменструальном синдроме;
    • увеличение вероятности зачатия и полноценного развития плода в утробе.
  2. Сердце и опорно-двигательный аппарат. Действие токоферола также направлено на решение следующих задач:
    • предотвращение возникновения тромбоза;
    • укрепление мышечных волокон, повышение выносливости, устранение вероятных судорог;
    • облегчение протекания воспалительных или инфекционных болезней.
  3. Иммунная система, кожные покровы и слизистая. Нельзя не отметить и следующие положительные действия элемента:
    • защита кожи от старения (при регулярном приеме повышается ее упругость, мягкость);
    • стимуляция иммунной системы;
    • ускорение регенерации кожных покровов;
    • облечение симптомов диабета.

Показания к применению

Благодаря многогранности действия, токоферол пользуется широким спросом. Зная, как правильно принимать витамин Е, удается укрепить здоровье и вылечить серьезные заболевания. Так, врачи часто назначают его в следующих случаях:

  • дефицит витамина;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • бесплодие;
  • инфекции или воспаления на коже;
  • нарушение работы позвоночника или других отделов опорно-двигательного узла;
  • помощь в восстановлении после операционного вмешательства;
  • устранение воспалительных процессов суставов и связок;
  • восстановление после болезней;
  • воспалительные заболевания (играет роль мощного антиоксиданта);
  • низкая подвижность сперматозоидов;
  • замедление процесса старения.

Чем полезен витамин Е в капсулах для женщин? Здесь токоферолу также есть чем похвастаться:

  • он облегчает состояние при климаксе;
  • снижает вероятность выкидыша;
  • нормализует цикл менструации;
  • положительно влияет на формирование яйцеклетки и фиксацию эмбриона (полезно при зачатии);
  • нормализует работу яичников и повышает их активность.

Токоферол часто назначается при заболеваниях кожи (псориаз, дерматиты), при эпилепсии и при нарушении работы мужских половых желез. Если следовать рекомендациям врача, то эффекта можно добиться через несколько недель после начала приема.

Суточная норма

Теперь стоит рассмотреть не менее важный момент: как пить витамин Е в капсулах с позиции дозировки. Здесь рекомендации следующие:

  • При антиоксидантном лечении порция в сутки должна составлять 200-400 мг.
  • Прием с целью профилактики и лечения патологий ребенка в утробе матери — 150-200 мг. Частота приема — раз в сутки.
  • Во избежание выкидыша дозировка должна составлять 100 мг токоферола. Частота приема — 1-2 раза в день, а продолжительность курса — 10-14 дней.
  • При появлении проблем с опорно-двигательным препаратом рекомендуется применять добавку в течение 30-60 дней. Дозировка — 100 мг. Весь период прохождения курса прием производится один-два раза в сутки.
  • В случае сбоев в менструации рекомендуется 350-400 мг токоферола в день. Для достижения наибольшей эффективности стоит провести 5-6 курсов.
  • Проблемы с глазами и кожными покровами решаются путем назначения витамина в дозировке 100-200 мг с частотой приема 1-2 раза в сутки. При этом рекомендуется совмещать добавку с витамином А.
  • Устранение эндокринных расстройств возможно путем приема 400-500 мг вещества в день.
  • При диагностировании импотенции количество витамина должно составлять 200-300 мг в день. Продолжительность приема — месяц.

Побочные действия

Выше рассмотрено, для чего принимают витамин Е в капсулах. Но несмотря на пользу токоферола, злоупотреблять его приемом не стоит. В процессе употребления возможны следующие побочные эффекты:

  • появление сильной усталости;
  • аллергические реакции;
  • тошнота;
  • тромбофлебит;
  • диарея;
  • головокружение.

Нельзя забывать и о риске передозировки, которая может проявиться:

  • головной болью;
  • ухудшением зрения;
  • диареей.

В случае превышения принятой нормы высок риск нарушения гормонального обмена, расстройства половой функции, почечной недостаточности, сепсиса.

Как принимать?

Несмотря на удобство и популярность капсульной формы, стоит знать, как правильно ее принимать. Инструкция в этом отношении гласит следующее:

  • Прием осуществляется только по факту рекомендации врача и в строго обозначенной дозировке.
  • Правильный прием подразумевает пероральное употребление.
  • Время — после еды. При этом капсула должна запиваться большим объемом жидкости. Разжевывать ее запрещено (если иного не прописано в инструкции).

Препараты с витамином Е

При недостатке токоферола полезно внести в рацион качественный витаминный комплекс. Здесь можно выделить следующие варианты:

  • Витрум — действенная добавка, которая считается одной из лучших среди витаминных комплексов. Ее рекомендуется пить для укрепления иммунной системы, стабилизации работы внутренних органов, повышения общего тонуса, улучшения состояния алкоголиков и наркоманов. Кроме того, Витрум полезен для женщин в период лактации, а также во время беременности. Соблюдение дозировки обязательно. В противном случае высок риск побочных эффектов — тошноты, проблем с сердцем, сбоев в работе женских половых органов.
  • Зентива — нужный организму препарат, который выпускается в форме капсул разной дозировки — 100, 200 и 400 мг. Многие интересуются, как применять витамин Е от этого бренда. Как правило, добавка назначается в гинекологии для нормализации работы женской половой системы. Также она получила распространение в геронтологии и спортивной практике. Если верить инструкции, то суточная норма — 2-3 капсулы (при дозировке 100 мг).
  • Аевит — препарат, в составе которого присутствуют витамины А и Е. Продолжительность курса — 30 дней. После прохождения первого этапа должен быть сделан перерыв сроком на три месяца. Отклоняться от инструкции допускается, но только при согласовании с врачом.
  • Витаминель — комбинированный препарат, в котором нашлось место двум элементам — ретинолу и токоферолу. Назначается добавка при заболеваниях кожи и проблемах со зрением. Кроме того, прием способствует нормализации работы сердца и улучшению состояния при вынашивании ребенка. Часто комплекс рекомендуется детям до 14-ти, а также людям с расстройствами ЖКТ и холециститом.

Витамин E (Vitamin E)

  • Применение вещества Витамин E
  • Противопоказания
  • Ограничения к применению
  • Побочные действия вещества Витамин E
  • Взаимодействие
  • Передозировка
  • Пути введения
  • Взаимодействия с другими действующими веществами
  • Торговые названия

Структурная формула

Русское название

Витамин E

Латинское название вещества Витамин E

Vitaminum E (род. Vitamini E)

Химическое название

3,4-Дигидро-2,5,7,8-тетраметил-2-(4,8,12-триметилтридецил)-2Н-1-бензопиран-6-ола ацетат

Брутто-формула

C31H52O3

Фармакологическая группа вещества Витамин E

  • Антигипоксанты и антиоксиданты
  • Витамины и витаминоподобные средства

Нозологическая классификация (МКБ-10)

  • D64.9 Анемия неуточненная
  • D84.9 Иммунодефицит неуточненный
  • E05.9 Тиреотоксикоз неуточненный
  • E25 Адреногенитальные расстройства
  • E28 Дисфункция яичников
  • E29 Дисфункция яичек
  • E56.0 Недостаточность витамина E
  • F48.0 Неврастения
  • G24 Дистония
  • G70 Myasthenia gravis и другие нарушения нервно-мышечного синапса
  • G72 Другие миопатии
  • G83 Другие паралитические синдромы
  • I05-I09 Хронические ревматические болезни сердца
  • I25 Хроническая ишемическая болезнь сердца
  • I42 Кардиомиопатия
  • I70 Атеросклероз
  • I73 Другие болезни периферических сосудов
  • K05 Гингивит и болезни пародонта
  • K73 Хронический гепатит, не классифицированный в других рубриках
  • K76.0 Жировая дегенерация печени, не классифицированная в других рубриках
  • L40 Псориаз
  • L43 Лишай красный плоский
  • L90.5 Рубцовые состояния и фиброз кожи
  • L98.9 Поражение кожи и подкожной клетчатки неуточненное
  • M06.9 Ревматоидный артрит неуточненный
  • M13.9 Артрит неуточненный
  • M15-M19 Артрозы
  • M32 Системная красная волчанка
  • M33 Дерматополимиозит
  • M34 Системный склероз
  • M60 Миозит
  • M77.9 Энтезопатия неуточненная
  • N50.8.0* Климакс у мужчин
  • N91 Отсутствие менструаций, скудные и редкие менструации
  • N94.6 Дисменорея неуточненная
  • N95.1 Менопаузное и климактерическое состояние у женщин
  • O20.0 Угрожающий аборт
  • R39.1 Другие трудности, связанные с мочеиспусканием
  • R53 Недомогание и утомляемость
  • R64 Кахексия
  • Z29.1 Профилактическая иммунотерапия
  • Z54 Период выздоровления

Код CAS

7695-91-2

Характеристика вещества Витамин E

Светло-желтая прозрачная вязкая маслянистая жидкость со слабым запахом. На свету окисляется и темнеет.

Фармакология

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витамина E.

Обладает антиоксидантной активностью, участвует в процессах тканевого метаболизма, предупреждает гемолиз эритроцитов, повышение проницаемости и ломкости капилляров, нарушение функции семенных канальцев и яичек, плаценты, нормализует репродуктивную функцию; препятствует развитию атеросклероза, дегенеративно-дистрофических изменений в сердечной мышце и скелетной мускулатуре, улучшает питание и сократительную способность миокарда, снижает потребление миокардом кислорода. Тормозит свободнорадикальные реакции, предупреждает образование пероксидов, повреждающих клеточные и субклеточные мембраны. Стимулирует синтез гема и гемсодержащих ферментов — гемоглобина, миоглобина, цитохромов, каталазы, пероксидазы. Улучшает тканевое дыхание, стимулирует синтез белков (коллагена, ферментных, структурных и сократительных белков скелетных и гладких мышц, миокарда), защищает от окисления витамин A. Тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот и селена (компонент микросомальной системы переноса электронов). Ингибирует синтез холестерина. Из ЖКТ медленно всасывается примерно 50%, максимальный уровень в крови создается через 4 ч. Для абсорбции необходимо наличие желчных кислот. В процессе всасывания образует комплекс с липопротеидами, являющимися внутриклеточными переносчиками витамина Е. Поступает, главным образом, в лимфу, затем — в общий кровоток, где связывается в основном с альфа1- и бета-липопротеидами, частично — с сывороточным альбумином. При нарушении обмена белков транспорт затрудняется. Депонируется в надпочечниках, гипофизе, семенниках, жировой и мышечной ткани, эритроцитах, печени. Подвергается метаболизму и выделяется из организма (в неизмененном виде и в виде метаболитов) с желчью (свыше 90%) и мочой (около 6%).

Применение вещества Витамин E

Гиповитаминоз, мышечная дистрофия, дегенеративные изменения связочного аппарата (в т.ч. позвоночника), суставов и мышц, посттравматическая и постинфекционная вторичная миопатия, дерматомиозит, состояние реконвалесценции после заболеваний, протекающих с лихорадочным синдромом, дисменорея, угрожающий аборт, климакс, гипофункция половых желез у мужчин, астенический и неврастенический синдром, неврастения при переутомлении, красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит, миокардиодистрофия, спазм периферических сосудов, атеросклероз, гипертоническая болезнь, сердечно-сосудистая недостаточность, стенокардия, заболевания печени, дерматозы, трофические язвы, псориаз, пожилой возраст, гипотрофия.

Гиперчувствительность, кардиосклероз, инфаркт миокарда.

Ограничения к применению

Повышенный риск тромбоэмболий.

Побочные действия вещества Витамин E

Аллергические реакции. При в/м инъекциях возможны болезненность, инфильтраты в месте введения.

Взаимодействие

Усиливает эффект стероидных и НПВС, сердечных гликозидов, уменьшает токсичность последних, а также витаминов A и D.

Проявляется креатинурией, диареей, болями в эпигастрии, снижением работоспособности.

Пути введения

Внутрь, в/м.

Взаимодействия с другими действующими веществами

Название Значение Индекса Вышковского ®
Витамин E Зентива 0.0193
альфа-Токоферола ацетата (Витамина E) раствор для инъекций в масле 0.0059
Витамин E 0.0048
Витамин E 400-Словакофарма 0.0038
Токоферола ацетат 0.0032
Витамин E 200-Словакофарма 0.0015
альфа-Токоферола ацетат 0.0011
альфа-Токоферола ацетат (Витамин E) 0.0008
альфа-Токоферола ацетата раствор в масле (Витамин E) 0.0006
Витрум® Витамин E 0.0005
Витамин Е (альфа-токоферола ацетат) 0.0005
dl-альфа-Токоферола ацетат 0.0004
альфа-Токоферола ацетата раствор в масле 50% (Витамин E) 0.0003
Доппельгерц® Витамин E форте 0.0003
Витамин E 100-Словакофарма 0.0003
Биовиталь® Витамин E 0.0003
Витамин E-ацетат 0.0002
dl-α-Токоферола ацетат (Витамин Е) 0.0002
Сант-Е-гал 0.0001
Витамин Е 50% CWS/S сухой 0.0001
альфа-Токоферол-УБФ 0
Лайфевит 0

Альфа-токоферола ацетат (витамин е) : инструкция по применению

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, тяжелый кардиосклероз, инфаркт миокарда.

Взаимодействие с лекарственными средствами.

Если Вы принимаете какие-либо другие лекарственные средства, обязательно сообщите об этом врачу!

Витамин Е нельзя применять внутрь совместно с препаратами железа, серебра, щелочнореагирующими средствами, антикоагулянтами непрямого действия.

Витамин Е облегчает всасывание и усвоение ретинола, предотвращая развитие авитаминоза А.

Витамин Е и его метаболиты выявляют антагонистическое действие относительно витамина К. Витамин Е усиливает действие стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов (натрия диклофенак, ибупрофен, преднизолон и т.д.); снижает токсическое действие сердечных гликозидов (дигитоксин, дигоксин и т.д.), витамина А и D.

Витамин Е может повышать эффективность противосудорожных средств в больных с эпилепсией, в крови которых повышенная концентрация продуктов перекисного окисления липидов.

Холестирамин, колестипол, минеральные масла снижают всасывание витамина Е.

Предостережения при применении

Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!

При применении препарата нужно придерживаться рекомендованных врачом доз!

С осторожностью назначать при атеросклерозе, повышенном риске развития тромбоэмболии. При применении препарата необходимо следовать дозированию и длительности курса лечения, которые назначаются врачом, для предотвращения передозировки и возникновения гипервитаминоза Е.

При длительном применении высоких доз препарата необходимо контролировать время свертывания крови.

Применение в период беременности или кормления грудью

В период беременности или кормления грудью препарат следует применять по назначению врача.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

При возникновении головокружения, затуманивание зрения следует удерживаться от управления автотранспортном или работе с другими механизмами.

Дети

Препарат можно применять детям с рождения только по назначению и под наблюдением врача.

Способ применения и дозировка

альфа-Токоферола ацетат предназначен для внутреннего применения. В 1 мл содержится 30 капель.

В 1 мл 5% раствора содержится 50 мг витамина Е; в 1 мл 10% раствора содержится 100 мг витамина Е; в 1 мл 30% раствора содержится 300 мг витамина Е.

При системных заболеваниях соединительной ткани суточная доза витамина Е составляет 50-100 мг (15-30 капель 10% раствора) в течение 4-6 недель, повторяя курс через 2-3 месяца.

В составе метаболической терапии альфа-Токоферола ацетат принимают в суточной дозе 200 мг (20 капель 30% раствора) в течение 10-14 дней.

При нарушении сперматогенеза и потенции у мужчин суточная доза составляет 100-300 мг (10-30 капель 30% раствора) в течение 30 дней.

При дерматологических заболеваниях суточная доза витамина Е составляет 100-200 мг (60-120 капель 5% раствора или 30-60 капель 10% раствора или 10-20 капель 30% раствора). Допустимая лечебная суточная доза для детей составляет: период новорожденности – 5-10 мг (3-6 капель 5% раствора), до 1 года – 50 мг (15 капель 10 % раствора), детям старше 1 года – 100 мг (10 капель 30% раствора).

Профилактическая суточная доза витамина Е составляет: для детей до 6 мес. – 4 мг; до 1 года – 5 мг; от 1 до 3 лет – 6 мг; от 4 до 8 лет – 7 мг; от 9 до 13 – 11 мг; для остальных возрастов – 15 мг.

Витамин E (Токоферол)

Общая характеристика витамина Е (Токоферола)

Первое исследование витамина Е было проведено в начале 19 века на крысах братьями Шют. Этот эксперимент показал, что крысы, выращенные исключительно на цельном молоке были нормально развитыми, но не могли размножаться. Научные сотрудники доказали, что отсутствующий фактор содержится в зелёных листьях и зародышах пшеницы. Так был обнаружен жирорастворимый витамин Е.

Витамин E (токоферол) – жирорастворимый витамин, являющийся важным антиоксидантом. В природе существует в восьми различных формах (изомерах), отличающихся биологической активностью и исполняемыми в теле функциями. Как антиоксидант, защищает организм от вредоносного влияния токсинов, например молочной кислоты. Его нехватка может служить одной из причин вялости и малокровия.

В качестве пищевой добавки обозначается как E307 (α-токоферол), E308 (γ-токоферол) и E309 (δ-токоферол).

Физико-химические свойства витамина Е

Токоферол представляет собой прозрачную маслянистую жидкость светло-желтого цвета, нерастворимую в воде, хорошо растворимую в хлороформе, серном эфире, петролейном эфире, слабее – в этиловом спирте и ацетоне.

Фармакологические свойства: участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, тканевом дыхании и других процессах метаболизма в клетках.

Пищевые источники витамина Е

Содержится в растительном и сливочном маслах, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, а также зародышах злаковых, облепихе, шпинате, брокколи, отрубях, цельных зерновых.

Суточная потребность витамина Е

В зависимости от возраста и пола дозировка витамина Е меняется следующим образом:

  • Младенцы до 6 месяцев – 3 мг;
  • младенцы 7-12 месяцев – 4 мг;
  • дети 1-3 года – 6 мг;
  • дети 4-10 лет – 7 мг;
  • мужчины от 11 лет и старше – 10 мг;
  • женщины от 11 лет и старше – 8 мг;
  • женщины в период беременности – 10 мг;
  • женщины в период кормления грудью – 12 мг.

Полезные свойства витамина Е

  • Витамин Е является мощным антиоксидантом;
  • замедляет процесс старения клеток и улучшает их питание;
  • стимулирует иммунитет, участвует в защите от вирусных и бактериальных инфекций;
  • улучшает регенерацию тканей;
  • стимулирует образование капилляров и улучшает тонус, проницаемость сосудов;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • защищает кожу от ультрафиолетовых лучей;
  • участвует в синтезе гормонов;
  • снижает образование шрамов, рубцов на коже;
  • защищает от рака мочевого пузыря;
  • защищает от рака простаты и болезни Альцгеймера;
  • понижает утомляемость организма;
  • способствует снижению сахара в крови;
  • помогает нормальному функционированию мускулатуры.

Особое положительное влияние витамин Е имеет на беременность и репродуктивную систему.

Вредные свойства витамина Е

Витамин Е не обладает вредными токсичными свойствами, поэтому при небольшом превышении в организме никаких негативных явлений не наблюдается (калоризатор). Однако, если сильно превысить допустимую норму витамина, то он может оказать негативное действие на здоровье.

Признаки передозировки витамином Е: диарея, метеоризм, тошнота, повышение артериального давления, возникают аллергические проявления.

Усвояемость витамина Е

Фармакокинетика: при приёме внутрь всасывается в желудочно-кишечном тракте, большая часть попадает в лимфу, быстро распределяется по всем тканям, медленно выделяется с желчью и в виде метаболитов с мочой.

Дефицит витамина Е в организме

Признаками дефицита витамина Е в организме являются следующие симптомы: апатичность и вялость, нарушение внимания, нервозность, нарушение обмена веществ, снижение способности крови к выполнению функции передачи кислорода, мышечная дистрофия, проблемы с репродуктивной системой, ухудшение работы сердечной мышцы, головная боль.

Избыток витамина Е в организме

Причины избытка витамина Е:

  • длительное применение препаратов, содержащих этот витамин;
  • избыточное употребление пищевых продуктов с содержанием токоферола;
  • применение витамина при непереносимости организмом.

Симптомы избытка токоферола:

  • нарушение зрения;
  • появление слабости, апатии, быстрой утомляемости;
  • головная боль и головокружение;
  • судороги и боль в мышцах;
  • боль в области желудка и сердца;
  • учащение дыхания.

Взаимодействие витамина Е (Токоферола) с другими веществами

Совместное взаимодействие витаминов А, Е, С и селена благотворно влияет на продление жизни и омоложение всего организма (calorizator). Кроме того токоферол защищает витамин А от разрушения и увеличивает его запасы во внутренних органах.

Витамин Е способствует лучшему усвоению магния.

Кислород, ультрафиолетовые лучи, низкие температуры, минеральное масло разрушают витамин Е.

Больше о витамине Е смотрите в видео-ролике «Органическая химия. Витамин Е»

Витамин Е в капсулах

Группа витаминных соединений Е необходима в организме человека для обеспечения нормального течения практически всех внутренних реакций. При недостатке vitamin Е ухудшается не только внешность, волосы, но и общее самочувствие. В таких случаях для проведения комплексной терапии назначается витамин е.

Витамин Е инструкция по применению

В аптеках без рецепта врача можно купить витамин е в капсулах, где цена препарата начинается от 20 рублей. Приобрести можно оптом, дешево, так и более дорогие виды медикаментов.

Отпускается под торговым названием: (Альфа) Токоферол Ацетат, vitamins E.

Форма выпуска

Самые распространенные виды: капсулы, таблетки, масляный жидкий раствор.

Лекарственное средство разработано для обеспечения полного усвоения организмом.

Капсула, таблетка или жидкость для приема во внутрь содержит активное натуральное вещество- токоферола ацетат, тип альфа разной концентрации МЕ.

В качестве дополнительного компонента используется:

  • Растительные масла — подсолнечное, персиковое, соевое;
  • Глицерин.

Капсулы и таблетки выпускаются в блистере по 10 штук или в пластиковой баночке — по 30, 60, 90.

Жидкий раствор для перорального применения отпускается в аптеках в стеклянной бутылочке: 20, 50, 100 мл.

Витамин е в капсулах относится к жирорастворимым соединениям.

Основное влияние обусловлено антиоксидантными качествами и непосредственным участием в синтезе гемы, белков.

Попадая в организм токоферол способствует:

  • Образованию новых клеточных структур;
  • Нормальному течению метаболизма, пролиферации;
  • Предупреждает гипоксию тканей;
  • Укреплению стенок и восстановлению тонуса сосудистой системы;
  • Стимулированию своевременного иммунного ответа;
  • Развитию и здоровью репродуктивной системы;
  • Усилению обменных процессов, усвоению витаминов (МК7);
  • Предупреждает дегенерационные изменения мышечные волокна.

Витамин е в таблетках или капсулах, в виде раствора попадая в организм, имеют способность накапливаться в печени, жировой ткани, липидных фазах клеточных структур. Самостоятельное использование препарата в профилактической или лечебной целях может привести к гипервитаминозу.

Поэтому о приеме дополнительного токоферола решение должно приниматься совместно с врачом по веским причинам:

  • Дефицит, определенный по анализам;
  • Полезно при беременности и кормлении грудью;
  • Дистрофия мышечной ткани;
  • Атеросклеротические изменения;
  • Пубертатный, климатический период;
  • Терапия заболеваний репродуктивной системы, ЦНС, желчного пузыря, печени;
  • Воспалительные процессы на кожных покровах лица, тела;
  • Чрезмерные нагрузки умственного или физического характера;
  • Реконвалесценция после операций, инфекций, травм.

Применение совместно с В17 эффективно в противораковой терапии, согласно отзывам онкологов.

Несомненная польза организму будет при правильном применении препарата и отсутствии ограничений для потребления вит. Е.

Не назначаются средства токоферола capsule при:

  • Индивидуальной непереносимости компонентов;
  • Инфаркте миокарда острого периода;
  • Тиреотоксикозе;
  • Склонности к тромбоэмболии;
  • Склерозе сердца прогрессирующего типа.

Способ применения и дозы

Норма потребления препаратов рассчитывается врачом исходя из наличия показаний. Рекомендуется пить лекарство после еды, запивая большим количеством жидкости.

Лучшие производители натурального витамина E

Польза токоферола известна всем. Помимо того, что этот микроэлемент является залогом молодости и естественной красоты, он помогает в решении решении многих проблем со здоровьем. Дефицит вещества расстраивается общее самочувствие, нарушает функции внутренних систем организма, таких как половой, гормональной, секреционной, ухудшается внешность: кожа шелушится, ногти становятся ломкими, волосы стекутся и выпадают. Какой витамин е лучше купить чтобы предупредить нехватку и не нанести вред организму.

Токоферол — уникальное жирорастворимое соединение, накапливающеес в подкожной клетчатке, необходимое для слаженной работы всех внутренних систем. Относясь к антиоксидантам vitamin е оздоравливает, предупреждает развитие серьезных заболеваний.

Благодатные качества микроэлемента одинаково положительно влияют на мужчин и женщин, детей всех возрастов.

Не синтезируется в организме, единственный источник — внешнее поступление из природы и фарм препаратов.

  • Устранению свободных радикалов, снижению их пагубного влияния;
  • Восстанавливанию циркуляцию крови;
  • Ускорению регенерационных процессов;
  • Нормализации менструального цикла, предупреждении болевого синдрома ПМС, облегчении климактерических изменений;
  • Улучшению репродуктивных возможностей. Повышает риск зачатия при планировании беременности. Предупреждает развитие патологии плода. Усиливает активность семенной жидкости. Борется с патологиями в мочеполовой системе;
  • Стимулированию иммунных клеток;
  • Снижению показателей артериального давления;
  • Предупреждению физической и умственной усталости;
  • Поддержанию функционирования кровяных телец, клеток нервной системы;
  • Нормализации показателей свертываемости, препятствует тромбообразованию;
  • Укреплению сердечно-сосудистой структуры;
  • Улучшению упругости кожи, красоты ногтей, волос;
  • Снижает риск возникновения анемии;
  • Поддерживает питание клеток кислородом и полезными веществами;
  • Повышает либидо;
  • Замедлению возрастных изменений, устраняет старческую пигментацию покровов дермы;
  • Предупреждает раковые опухоли.

Так же одной из важнейших функций токоферола является защита других микроэлементов жирорастворимого типа от разрушения радикалами и окисления.

Природные изомеры витамина Е

Tocopherol — витамин е натуральный, биологически активный компонент состоящий из двух групп:

  • Токоферолы — несут все полезные свойства;
  • Токотриенолы — характеризуются высокой антиоксидантной активностью.

Оба вида подразделяются на четыре подтипа: альфа, бета, гамма, дельта. Совокупное употребление компонентов увеличивает результативность влияния, усиливает функциональные возможности микроэлемента.

В продуктах питания содержатся все компоненты, синтетические аналоги распространены в виде ацетата — a-tocopherol, смеси типов вит. Е.

Действенность выше при потреблении e нат

Формы витамина Е

Микроэлемент распространен в двух видах — естественный и синтетические аналоги.

Природный витамин е — это вещество, содержащее все изомеры. Главным источником являются растительные компоненты:

Так же достаточное количество вит. Е получает человек при потреблении в пищу яиц, печени говяжьей, куриной, мяса. Обязательно включение в рацион молочных продуктов.

Искусственный аналог соединения разработан в 1922 году, получен — в 1936, полностью синтезирован изомер альфа — в 1938.

на прилавках аптек существует широкая линия препаратов содержащих vitamin e:

  • В комплексе — препараты поливитаминного ряда, БАДы;
  • Отдельно — биологически активная добавка, состоящая из альфа токоферола или натуральных компонентов.

Какой витамин е лучше купить — решать необходимо с лечащим врачом. Выбор делается в зависимости от показаний и терапии по оздоровлению организма.

Для лечения отдается предпочтение препаратам содержащим экстракты лекарственных растений, в которые всходит весь комплекс природных изомеров: гинкко билобоба, омега 3 полинасыщенные жирные кислоты, экстракт лецитина подсолнечника и другие.

Для профилактики и восполнения дефицита назначаются витаминные комплексы с усиленной формулой токоферола или отдельные медикаменты в виде капсул, содержащих жидкий компонент с растительными маслами, а так же широко распространено рекомендательное использование рыбьего жира.

Очень часто в домашних условиях для устранения и предупреждения возрастных изменений витамин е и глицерин в оболочке из желатина используется для приготовления омолаживающих ухаживающих масок для лица. Наносится на губы для предотвращения трещин, шелушения, усиления местного иммунитета.

Как отличить натуральный альфа-токоферол от синтетического

Витамин е какой купить — прежде чем приобрести медикаменты необходимо изучить инструкцию. Подавляющее большинство средств содержит только один компонент токоферолов и может обозначатся как vitamin e, содержать в аннотации названия добавок: Е 307, 308, 309. смесь из нескольких изомеров — Е306. Всегда измеряется в международных единицах — МЕ. Содержание не менее 400 мг.

Лучше всего покупать препараты в которых есть и токотриенолы, что обеспечит максимальную пользу от применения. Как правило — данные медикаменты включают экстракты лекарственных растений, жирные кислоты Омега.

Определяющим звеном является цена. Недорогие и дешевые средства не всегда включают весь спектр изомеров. Но и дорогие лекарства и БАДы могут не отвечать требуемому составу. Поэтому необходима консультироваться с врачом, читать инструкцию, внимательно изучать состав.

Витамин е какой производитель лучше. По отзывам докторов одними из наиболее эффективных препаратов считаются:

  • Бад Миролла — природный, в состав входят все токоферолы и токотриенолы;
  • Сол Гар — американская фирма, производящая натуральный витамин е;
  • Зентива — содержит Tocopherol альфа.

Отечественные препараты в основном содержат синтетические аналоги, к тому же дозировка ниже чем у зарубежных средств.

Правильный прием и норма

Рекомендации по применению и суточную дозу определяет врач по наличию показаний для употребления.

В большинстве случаев назначается в ме:

  • Детям до года — 5;
  • Ребенку до трех лет — 6;
  • Дошкольникам — 7;
  • Посещающим учебные учреждения — 11;
  • В пубертатный период — 12;
  • С восемнадцати лет, взрослые — 15;
  • Беременным и кормящим — до 19.

в частности назначения делаются в индивидуальном порядке в зависимости от состояния здоровья.

Принимать лучше микроэлемент совместно с селеном, цинком и магнием, аскорбиновой кислотой. Усиливает влияние кальциферола.

Во время не употребляется с железосодержащими компонентами, так как соли разрушают структуру Tocopherol.

Токоферол хорошо усваивается организмом, если пить его не на пустой желудок. Лучшее время применения для таблеток — утренние, за час до завтрака. Съев небольшое количество орехов, растительного масла. На аптечных прилавках представлены различные формы препараты в виде капсул или драже, в которых присутствует жир, что облегчает применение.

Ежедневно в организм должно поступать не менее 400 ме, соответсвенно для ребенка — 5мг, для взрослого — 10. прием осуществляется не больше месяца.

для усиления воздействия советуется пить витамины употребляя отвар шиповника, зеленый чай, цитрусовыми.

Учитывается количество микроэлемента в продуктах питания, так как вит. Е имеет склонность к накоплению в жировых депо, чтобы предупредить передозировку. Признаки переизбытка: аллергия, интоксикация.

Витамин Е: цена, где содержится и для чего полезен

Все мы знаем о пользе витаминов, об их положительном влиянии на организм, о необходимости насыщения организма этими полезными веществами. Но не все знают, какой именно витамин за что отвечает, в каких продуктах содержится, и при каких болезнях наиболее полезен, когда его лучше принимать в профилактических целях.

Сегодня мы расскажем о витамине Е, его свойствах, пользе при беременности, при похудении и для чего он вообще нужен нашему организму.

В каких продуктах содержится

Кроме того, его можно купить в таблетках или жидкий витамин Е, а также в составе различных витаминных комплексов.

Для чего полезен

Применение токоферола:

  • незаменим при ПМС, он помогает женщине избавиться от раздражительности, быстрой утомляемости, ноющей боли в нижней части живота. Желательно принимать каждый день витамин Е по 400 мг. Цена в аптеке не кусается, поэтому можно себе позволить (200-300 р.);
  • полезен при беременности на ранних сроках, особенно облегчает токсикоз, способствует здоровому формированию плода;
  • данный витамин является прекрасным антиоксидантом, он помогает разгладить морщинки, очистить кожу лица, придать ей эластичности, выровнять цвет;
  • полезен женщинам для улучшения роста волос и ногтей, предупреждает появление седых прядей;
  • витамин Е предупреждает появление различных заболеваний: сердечно-сосудистых, бронхита, рака и других;
  • часто витамин Е назначают после серьезных операций и ран, чтобы быстрее заживали и рассасывались шрамы;
  • полезен при различных заболеваниях эпидермиса;
  • женщин постарше спасает от тяжелого климакса, позволяет его легче перенести;
  • способствует улучшению зрения;
  • ускоряет метаболизм;
  • обеспечивает нормальную свертываемость крови;
  • способствует укреплению стенок капилляров;
  • не дает образовываться тромбам;
  • активизирует сексуальное влечение;
  • способствует укреплению памяти

Польза для женщин (видео):

Витамин Е уникален не только тем, что он полезен во время беременности, но и при ее планировании:

  • витамин Е улучшает репродуктивную функцию, его еще называет «витамином продуктивности» или «женским витамином»;
  • помогает защитить эпидермис от растяжек;
  • поможет сохранить в целости ногти, волосы;
  • витамин нормализует работу нервной системы, поможет избежать стрессы;
  • витамин Е поможет правильному и здоровому развитию плода;
  • кроме того, он участвует в формировании плаценты;
  • предупреждает угрозу выкидыша;
  • снижает риск возникновения судорог во время беременности;
  • укрепляет организм;
  • способствует синтезу достаточного количества гормонов.
  • Быстрее и выгоднее всего можно купить Витамин Е в ампулах. Их стоимость в среднем составляет 70-100 рублей;
  • Капсулыбудут стоить от 130 до 300 рублей;
  • Маслянаяформа обойдется примерно в 200 рублей за флакон;
  • Существуют также различные витаминные комплексы с токоферолом в составе, которые в ассортименте представлены в аптеках. Их стоимость варьируется от 200 рублей и выше.

Инструкция по применению

Обратите внимание на аннотацию к препарату, которую обязательно нужно прочитать перед приемом. Для каждого человека индивидуально рассчитывается доза и в случае с каждым конкретным препаратом, который содержит витамин Е, она может быть разной. Кроме того, существует несколько типов измерений доз данного витамина.

Вместе с тем, всегда полезнее и эффективнее витамин в продуктах питания, чем синтетический.

Что касается передозировки и побочных эффектов, то в целом какого-то токсичного влияния на организм замечено не было, но, вместе с тем, не стоит испытывать судьбу. Если вы знаете об индивидуальной непереносимости витамина или ваш организм склонен к аллергии, то стоит не злоупотреблять им.

Кроме того, если после первого приема токоферола вы заметили какие-то аллергические высыпания, то также следует отказаться от его приема.

Недостаток витамина Е

Дефицит можно определить по следующим симптомам:

  • постоянная сонливость и вялость;
  • у женщин — нарушение менструального цикла;
  • проблемы с зачатием ребенка;
  • у мужчин — признаки импотенции;
  • ухудшение работы сердца;
  • постоянные головные боли;
  • мышечная дистрофия;
  • снижение полового влечения;
  • на теле могут появляться пигментные пятна;
  • потеря кожей эластичности.

Витамин Е ЗАО «ЭКОлаб» Альфа-Токоферола ацетат — отзыв

Чудо по сходной цене 😉 жидкий витамин Е для лица и волос

Долгое время пользовалась Аеколом и вполне меня все устраивало. Пока, не понадобился просто витамин Е в масле, для создания крема с ланолином. Аекол всем хорош, только цвет ограничивает его универсальность (нанесение днем на кожу способно испугать близких).

Витамин Е жидкий найти в аптеке оказалось легко. В ближайших ко мне он стоит 25-30 рублей за 20 мл (10% раствор).

Итак, общая информация:

  • Флакон из темного стекла, заполнен на половину.
  • Жидкость бесцветная, для меня без запаха.
  • Хранить желательно в холодильнике.

Польза от витамина Е, при наружном применении, известна многим, но повторюсь:

  1. Стимулирует рост новых волос.
  2. Транспортировка кислорода к клеткам .
  3. Защита от Уф лучей.
  4. Выравнивается цвет кожи.
  5. Глубоко увлажняет.

Видео (кликните для воспроизведения).

Особенности:

  • Не сочетается с морской солью, эфирными маслами.
  • При передозировке может вызвать аллергию.
  1. Вместо ночного крема на влажную кожу, с последующим массажем лица. Отлично заменяет ночной крем. Впитывается без проблем. Заметила, что кожа стала более матовой. Использую через день.
  2. Нанесение на влажные кончики волос, после мытья, и повторно после высыхания. Уменьшает спутанность — облегчает расчесывание. (я отвыкла от использования бальзама после мытья волос, после кератинового выпрямления). Буквально за 2 недели кончики перестали путаться. Также наносила на корни и после легкого массажа оставляла на ночь.

Рекомендую, так как это средство заняло почетное место рядом с Аеколом (витамин А и Е в масле) в моем холодильнике.

Будьте красив, здоровы и счастливы

Витамины группы Е в таблетках — обзор препаратов

Токоферол один из главных микроэлементов, участие которого в зачатии, вынашивании плода, сохранении молодости неоценимо. Недостаток поступления микроэлемента грозит появлением серьезных нарушений в функционировании организма. Восполнить дефицит помогут лекарственные средства, такие как витамин е в таблетках, капсулах, растворах, в комплексах.

Полезные свойства

Микроэлемент по другому может называться — токоферол.

Главная задача — замедление процесса изнашивания клеток. Благодаря своим восьми активным формам улучшается тканевое дыхание, каждая клеточка тела получает достаточное количество кислорода, питательных веществ, хорошо выводятся продукты распада.

  • Уменьшения свертываемости крови;
  • Снижения тромбообразования;
  • Предупреждения застойных явлений в тканях и органах;
  • Препятствования отложения холестерина на стенках сосудов;
  • Предотвращения риска сердечной недостаточности;
  • Повышения иммунного сопротивления;
  • Ускорения регенерационных процессов;
  • Нормализации половой функции мужчин, женщин;
  • Облегчения ПМС, наступления климакса;
  • Улучшения формирования и развития плаценты, тока крови к матке;
  • Синтеза коллагена и эластина;
  • Повышает лечебный эффект при терапии фиброза груди;
  • Снижает артериальное давление;
  • Устраняет анемию;
  • Налаживает деятельность ЦНС.

Токоферол имеет свойство накапливаться в тканях, благодаря чему защищает организм от свободных радикалов, помогает усваиваться магнию. Способствует быстрому обнаружению и уничтожению раковых клеток.

Признаки дефицита

Недостаточность потребления продуктов питания с высоким содержанием витамина е приводит к формированию нехватки микроэлемента.

Дефицит имеет очень слабо выраженные признаки, протекает латентно.

При выраженном недостатке основной симптоматикой считается:

  • Анемия;
  • Сухость, шелушение кожи;
  • Заболевания крови;
  • Бесплодие, естественный выкидыш;
  • Снижение половой активности;
  • Ухудшение зрения;
  • Задержка в психическом, физическом развитии ребенка;
  • Эмоциональные расстройства.

Нормы потребления

Безопасная доза, которая не вызывает гипервитаминоза, рассчитывается из возраста мг/сутки:

  • Для маленьких деток — пять;
  • До трех лет — шесть;
  • С четырех до тринадцати — восемь;
  • Подростки — десять-четырнадцать;
  • Мужчины — десять;
  • Женщины — восемь, при беременности и кормлении грудью — пятнадцать.

В период вынашивания ребенка, при сильных физических нагрузках, после выздоровления при инфекционных заболеваниях, при употребление высокого уровня солей железа потребность в витамине е возрастает.

Синтетическая или натуральная форма

Токоферол — жирорастворимый микроэлемент, не синтезирующийся в организме.

Поступает двумя путями:

  • С потребляемыми продуктами, усваиваются все восемь форм;
  • Через препараты, содержащие витамин е с одним активным компонентом альфа, которые рекомендуются врачом только при наступлении определенных условий.

Доктор может назначить прием витамина Е после проведенного обследования, если установлен диагноз или имеются медицинские показания:

  • Гиповитаминоз;
  • Беременность, совместно с фолиевой кислотой;
  • Воспалительные процессы в связках и суставах;
  • Нарушение кальциевого обмена.

Так же назначается недоношенным новорожденным при критической массе тела, в восстановительный период после тяжелого заболевания.

Витамин е в каких препаратах можно приобрести: в аптеках представлен широкий ассортимент микроэлемента: в капсулах, в таблетках, в жидком виде — сироп.

Выпускается в ампулах для проведения внутримышечных инъекций при невозможности перорального употребления. Так же возможно применение для изготовления масок, наносящихся на лицо и зону декольте.

Инструкция содержит описание, сведения о дозировке, в зависимости от возраста, ограничения для применения и возможные побочные эффектов.

«Витамин Е» (Vitamin E)

Витамины группы е в таблетках в названии препаратов содержится наименование микроэлемента токоферол.

Показания для применения:

  • Предупреждение образования перекисей, разрушающих клеточные структуры;
  • Восстановление нервной системы;
  • Нормализация функционирования мышечной ткани;
  • Препятствует гемолизу красных кровяных телец.

При участии селена тормозит процессы окисления жиров.

Взаимодействуя с другими лекарствами усиливает свойства:

  • Нестеройдных противовоспалительных средств;
  • Ретинола, кальциферола;
  • Противоэпелиптических медикаментов;
  • Угроза прерывания беременности.

Витамины группы е в таблетках названия: Альфа-токоферол ацетат, Витрум-Е.

Цена разнообразна, зависит от региона проживания, если в Петербурге Vitamin E обойдется около десяти рублей, то в Новосибирске — в среднем двадцать семь.

В капсулах: Енат 400

Жидкий витамин е, название препарата Зентива, Аевит, Ацевит, Равсин, Биовиталь содержится в желатиновых оболочках. Для повышенной эффективности в состав включено масло, аскорбиновая кислота. Присутствует широкий ряд препаратов с различной дозировкой МЕ.

  • Устранения гиповитаминоза;
  • В комплексной терапии: вегетативных, нервных, эндокринных, сердечно-сосудистых расстройствах;
  • Предупреждения развития внутриутробных аномалий;
  • Восстановления функций ЖКТ;
  • Лечения дерматологических заболеваний;
  • Терапии нарушений в суставах и мышечной ткани.

Лекарство переносится хорошо. В отдельных случаях появляется аллергия, зуд, незначительная температура.

Для потребителя витамин е препараты отечественного производства обойдутся около 100 рублей, импортные — от 150.

Витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин Е

Фармакология разработала специальные общеукрепляющие медикаменты, включающие токоферол в суточной норме. Повышенная доза микроэлемента обеспечивается витаминными комплексами для беременных и кормящих.

В каких препаратах содержится витамин е:

  • Российского производства: Алфавит, Гендевит, Комплевит, Ундевит;
  • Зарубежные: Витрум, Центрум; Мультитабс.

В форме БАДов

По данным исследований и отзывов врачей применение биологически активных добавок не оправдано. Высокое содержание компонентов, содержащих витамин Е, говорит о превышении суточной нормы в несколько раз. Организм человека не справиться с переработкой поступающего микроэлемента, в результате появятся тяжелые последствия, гипервитаминоз.

Противопоказания к применению

Невозможен прием при инфаркте, кардиологическом склерозе, тиреотоксикозе, переизбытке витамина Е в организме. Не назначается при индивидуальной непереносимости.

Возможно применять при атеросклерозе, тромбоэмболии под наблюдением врача.

Передозировка сопровождается расстройством зрения, стула, головными болями, тошнотой, нарушением процесса свертывания. Происходит снижение усвояемости и выведение ретинола и цинка.

В педиатрии применяется по строгим показаниям.

Назначается перорально, дозировка определяется врачом исходя из потребностей и общего состояния организма.

Продукты с высоким содержанием витамина Е

Для предотвращения дефицита надо правильно есть. В рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием токоферола:

Если следовать сбалансированной диете, в организм поступают все формы витамина Е. При условии, что продукт свежий и не прошел термическую обработку.

Витамин е в аптеке

условия заказа • правила реализации ЛС

КАК ИСКАТЬ?

Для поиска достаточно указать в окошке «Искать» любой фрагмент искомого названия (не менее 3-х символов) или название целиком и нажать на кнопку . Обратите внимание, что при желании найти искомый фрагмент именно в начале названия товара, или же найти введенное слово целиком (вне зависимости от его расположения в составном названии товара) Вы можете сделать соответствующую отметку под полем ввода названия или фрагмента названия товара.

Дополнительно Вы можете:

  • искать товары с учетом расположения аптеки — район, станция метро (предварительно необходимо выбрать город);
  • сортировать результаты поиска по дате актуальности информации, по наименованиям, по цене, по названиям аптеки (по умолчанию результаты сортируются по дате актуальности);
  • изменять количество выводимых на страницу товарных позиций (по умолчанию выводятся 20 товарных позиций);
  • если Вы хотите найти интересующий товар только в аптеках, осуществляющих доставку или принимающих электронные заказы — поставьте галочку в соответствующем окошке под поисковой строкой.

КАК ЗАКАЗАТЬ?

Внимание! Перед тем как заказать товар прочитайте условия заказа в аптеке, кликнув на названии аптеки!

Чтобы заказать товар, нужно кликнуть на значок «Корзина» напротив нужной вам позиции. Если значок «Корзина» отсутствует — значит, в этой аптеке можно сделать заказ только по телефону. Подробнее о заказе.

Ответственность за достоверность информации о наличии товаров и цены на них несут аптеки, разместившие эти данные. Координаты аптек доступны при поиске.

Внимание! Наша Служба является ТОЛЬКО бесплатным информационным ресурсом, помогающим Вам найти нужный товар в законно работающих, лицензированных аптеках. Наша Служба не осуществляет дистанционную и иную торговлю лекарственными средствами и прочими товарами. Все вопросы, связанные с приобретением лекарственных средств и иных товаров, просим решать с аптекой, в которой Вы нашли нужные Вам товары. Координаты, адреса, телефоны, условия работы аптеки доступны при клике на ее название.

В случае затруднений и необходимости получения дополнительной информации — ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАШИМ КОНСУЛЬТАНТАМ.
Если у Вас возникли проблемы или Вы обнаружили ошибку в работе узла — пишите в службу поддержки WebApteka.RU.

Вы также можете найти интересующее Вас наименование в разделе Лекарства и биодобавки.