Свойства березовых листьев

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания, рецепты для суставов, похудения, волос, лица, от кашля

Молоденькие листья березы известные своими лечебными свойствами имеют не так уж много противопоказаний. В березе полезно всё — от корней до листьев. Полезные свойства березовых листьев официально признаны медиками многих стран. Березовый сок хорош при анемии и ослабленном состоянии, препараты из березовых почек можно найти в любой аптеке.

  1. Лечебные свойства березы
  2. Правила заготовки листьев березы
  3. Рецепты с молодыми листьями березы в народной медицине
  4. Противопоказания

Лечебные свойства березы

  • Листья, в отличие от березовых почек, не насыщены смолистыми веществами, поэтому их можно без риска использовать для лечения проблемм почек и мочевого пузыря в качестве эффективного мочегонного средства. Причем листья березы не просто выводят лишнюю воду и токсины из организма, но и благодаря антибактериальному эффекту лечат мочевыводящие протоки. В состав лекарств от цистита часто входят березовые листья, в сочетании с травой ортосифоном.
  • Отвар из весенних березовых листьев уменьшает количество мочевой кислоты, что важно при лечении подагры.
  • А как хорош березовый веник в парилке! Похлопывания березовым веником предотвращают отложения солей в суставах, помогают восстановиться после простуды, поскольку береза обладает и противомикробным действием, незаменимы при борьбе с целлюлитом.
  • У мужчин и у женщин отвар листьев помогает наладить гормональный фон, привести в порядок повышенное давление.
  • Отвар листвы полезен и для наружного применения, он поможет очистить кожу от прыщей и воспалений, нормализует жирность кожи. Шампуни и средства для ухода за волосами на основе березового отвара помогают справиться с жирностью волос.
  • Дубильные вещества, которые содержатся в листьях березы, используют для борьбы с повышенной потливостью. Из отвара делают ножные ванны, а для подмышек используют лосьон из полезных листочков вместе с обычным дезодорантом.
  • Из кашицы листьев, крахмала и яичного белка можно приготовить маску для лица, она подтянет кожу и избавит от угрей и черных точек. Маску накладывают на 15 — 20 минут, один курс состоит из 10–12 процедур.
  • Ярко-зеленые листья с зубчиками по краям обладают противовоспалительными свойствами, помогают заживлять раны, используются при болезнях желчного пузыря и для лечения лямблий.

Послушайте рассказ фитотерапевта о замечательных свойствах листвы.

Правила заготовки листьев березы

Береза – дерево щедрое. В средней полосе ее издавна почитали, и продолжают уважительно относиться, по сей день за то, сколь многим она щедро делится с людьми. Береза и дом согреет, и дитя укачает, и грамоте обучит, и воспитает. А уж целитель она и вовсе бесподобный! Особенно по весне.

Именно весной, когда природа начинает просыпаться от зимней спячки и почки на белоствольных березках становятся липкими от проступившей смолки, самое время собирать это чудесное лекарство – молодые листочки. В это время они особенно изобилуют действующими веществами – эфирным маслом, смолами, сапонинами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами.

Если изучить рецепты народной (да и официальной) медицины разных стран, получается, что одна березка может заменить, едва ли не целую аптеку! В отечественной науке отвары и настойки из почек березового дерева используются как желчегонные, диуретические и ранозаживляющие средства. Когда же собирать почки и листья? Почки собирают тогда же, когда и березовый сок.

Заготавливать листья березы лучше всего до Троицы, когда они ещё совсем молодые и нежные, но уже потеряли свою клейкость. Сушить их нужно в помещении, избегая попадания ярких прямых лучей солнца. При высушивании листья выделяют фитонциды, которые наполняют комнату приятным и свежим ароматом и к тому же дезинфицируют воздух.

Перед просушкой листья желательно измельчить, если это сделать после того, как они высохнут, будет много пыли. Даже в сушеном виде свои целебные свойства и полезные вещества береза сохраняет почти в полном объеме.

Сухие листочки и почки для сохранения лечебных свойств лучше хранить в закрытых бумажных пакетах в темном сухом помещении или в плотно закрытых крышками стеклянных банках. Главное, чтобы на сырье не увлажнялось, и на него не попадали солнечные лучи. Тогда полезные свойства сохраняются 2 года.

Рецепты с молодыми листьями березы в народной медицине

  • Народная медицина богата природными рецептами с использованием березовых листьев, обычно отвар готовят из расчета две чайные ложечки на стакан кипятка. Полоскания таким отваром хороши при сильном выпадении волос, эффективны для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах рта и глотки.
  • Если очень болит зуб, на десну надо положить кашицу из березовых листьев, но это средство ни в коем случае не заменяет визита к врачу и полноценное лечение.

Настойка из березовых листьев и почек

Этот же рецепт используется для настоек из березовых почек и молодых листочков. Такие настойки применяют при различных отеках сердечного происхождения. Западные соседи назначают его как обеззараживающее и отхаркивающее средство при всех заболеваниях дыхательных путей, прописывая принимать внутрь, и наружно – в виде компрессов при миозите и артрите.

Распустившиеся же почки могут быть использованы как средство, оказывающее антиневротическое, противолямблиозное и противотрихомонадное действие. Во Франции березовые почки рекомендуют как успокаивающее средство при почечной колике и желтухе. А в Польше отогнанное из смолистых пупырышков масло назначают при мочекислом диатезе (уратурии), в качестве противоглистного препарата.

От лямблий

Лечение организма от лямблий с помощью березового листа безопасно даже для детей. Одна моя знакомая вывела их таким способом двум своим детям. Для приготовления лечебного напитка лучше всего брать листочки, которые собраны после полного распускания.

Если лечение проводится не в сезон, то березовые листья для лечения легко купить в аптеке или у травников. Для заваривания берем литровый термос и горсть (лучше свежих, но можно сухих) березовых листьев, все заливаем в термосе кипятком и настаиваем ночь.

Отвар можно пить без ограничения в течение дня. Детям пить по половине стакана за раз за пол — часа до еды, взрослые могут днем пить по целому стакану. По желанию настой разрешается принимать в течение дня. Березовые листья очень хорошо выводят лямблий и не создают побочных эффектов, свойственных аптечным препаратам.

Для суставов

Очень хорошо помогает обертывание больных суставов на ночь свежими березовыми листьями. На платок расстилают живые листочки и оборачивают ими больной сустав. Одни и те же листья допускается использовать до трех раз. Такие обертывания делают до исцеления.

Для похудения

  1. Ванна готовится из отвара молодых листочков. Для этого берут 0,5 кг листвы и 2 литра воды. Сначала все доводим до кипения, потом еще пол — часа настаиваем и можно процеживать и выливать в ванну. Лежать в такой лечебной ванне рекомендуется не дольше 15 — 20 минут.
  2. Настой из березовых листьев для похудения применяется в большей мере как мочегонное средство. Его же используют при избавлении от отеков. Берем 1 ст. л почек или 2 ложки листьев заливаем все половиной литра кипящей воды. На кончике ножа добавляем питьевую соду. Настаиваем 1 час и пьем после процеживания по половине стакана до каждой еды не менее четырех раз за день.

Для лица

От морщинок около глаз эффективно поможет настой свежих листочков березы. Для приготовления понадобится 1 чайная ложечка измельченных свежих листочков и пол стакана кипятка. Смесь настоять около 2 — х часов, дальше процеживаем и ватными дисками протираем кожу вокруг глаз или накладываем компрессы на 10 — 15 минут.

Для волос

Листва берез пригодится для избавления от перхоти и предотвратит выпадение волос. Для ополаскивания готовим отвар из одного стакана сухого сырья и 1 литра кипятка. Все варим 10 минут, даем настояться 3 — 4 часа, дальше процеживаем и можно ополаскивать голову. Делается такое ополаскивание до 3-х раз в неделю.

От кашля

Один из быстрых и эффективных методов борьбы с кашлем, применение отвара из 1/3 стакана молодых листиков, одной столовой ложки размолотого тысячелистника и 2-х стаканов воды. Все ставим на огонь и держим, не давая закипеть 5 — 10 минут.

Дать постоять до температуры, когда смесь можно принимать, добавляем 1 стакан меда, размешиваем и пьем смесь в течение дня по 2 ст. ложечки. С помощью этого рецепта реально быстро излечить даже бронхит.

Листья березы при гастрите

Берут молодые листья из расчета 10 грамм на 1 стакан воды. Состав кипятим около 10 — 15 минут, процеживаем и начинаем принимать после остывания по 2 ст ложки трижды за день. Если нет березовых листьев, заменой станут березовые почки в той же пропорции.

От отеков

  1. Чтобы избавится от отеков на ногах, готовим следующий настой. Стакан молодых листочков залить литром кипятка, добавить соль (1 ст. л). Даем постоять ½ часа и начинаем прикладывать компрессы с этим настоем 4 — 6 раз в течение дня. Отеки после таких процедур спадают очень быстро.
  2. Для приема внутрь подойдет настой из 100 грамм листьев и 2-х стаканов теплой воды. Настаиваем в 5 — 6 часов, потом процеживаем и, не взбалтывая осадок, принимаем по половинке стакана строго перед едой 3 раза в день. Осадок осторожно выливаем. При приеме такого состава отеки на ногах спадают очень быстро.

При подагре

  1. Ванны с лечебным отваром листьев березы эффективны при подагре и артрите. Облегчить болезненное состояние поможет рецепт целебной ванны. Высушенные березовые листочки засыпают в большую эмалированную кастрюлю из расчета 0,5 кг листвы на 8 литров холодной воды. Довести на плите до кипения, настоять около часа и вылить отвар в ванну, предварительно профильтровав. Температура ванны для лечения должна быть не больше 40 градусов. Длительность приема – около 20 минут.
  2. Поскольку березовые листья прекрасно выводят из организма мочевую кислоту, их не только заваривают для питья, но и используют наружно. Нужно запарить майские листочки и обложить ими больные места. Обернув теплым шарфом оставить на час. Этим же рецептом можно лечить ревматические боли.

Березовый чай

Листья — великолепное мочегонное противовоспалительное средство. Поэтому при использовании березового чая следует помнить, что отделение мочи увеличится в несколько раз. Хотя других побочных эффектов обычно не появляется.

  1. Чай готовится из двух чайных ложек листочков на стакан кипятка. После заваривания чаю нужно дать настояться. Употребляют такой напиток в теплом виде. Выпивать в день разрешается до половины литра чая.
  2. Такой напиток хорошо употреблять для насыщения организма полезными веществами. В чайник при заваривании добавляют всего щепотку сухих измельченных листочков. Пьют как привычный чай, добавляя по своему вкусу мед или сахар.

Настойка из сережек березы

Весна – не только пора любви и романтики. В это время собирают и березовые «цветы». Сразу за распустившимися листьями скромно показываются расцветающие сережки. Их также применяют в качестве ценного лечебного сырья.

Но не все «цветочки» для этого годятся. Делятся они на пестичные и тычиночные. Первые всегда одиночны, скрываются на укороченных веточках. Вторые – крупнее, наряднее и висят на концах веток, по две, а то и по три сережки. Последние-то и необходимо собирать.

Настойка для лечения сердечных недомоганий готовится из свежесорванных тычиночных «цветочков». Для ее приготовления требуется стеклянная банка и водка. Емкость на 2/3 заполняется сережками и заливается водкой до самых краев. Настаивается снадобье 2 недели, после чего его можно использовать не процеживая.

Принимать его стоит трижды за день перед приемами пищи. Когда настойка закончится, используют отжатые через марлю остатки настоянных в водке сережек. Дозировка определяется каждому больному персонально, начиная с 20 капель, но не превышая чайной ложки.

Противопоказания

  • При лечении отеков нужно быть очень осторожным в случае, если имеются, камни в желчном пузыре, почках или речь идет об отеках у беременных. Вообще, отеки у беременных женщин являются симптомом системного сбоя в организме и перед началом приема березового отвара нужно проконсультироваться с врачом.
  • Нужно помнить, что народные косметические средства с березовыми листьями сушат кожу и может появиться ощущение дискомфорта. Если кожа проблемная, то не стоит применять сбор из нескольких трав, обладающих антисептическим эффектом.
  • Нет строгих противопоказаний для применения листьев, но нужно помнить, что они могут спровоцировать аллергию.
  • При проведении мочегонной терапии важно соблюдать дозу отвара, чтобы избежать обезвоживания.

В этой статье описана только небольшая толика лечебных свойств березовых листьев. Если соблюдать правила заготовки, хранения и употребления, листочки нашей любимой красавицы-березы принесут вам массу пользу и помогут оставаться молодыми и здоровыми долгие годы.

Вот такие волшебные листья березы — лечебные свойства и противопоказания. Не упустите момент, когда на березе появляются первые почки и листья. Соберите, чтобы еще одно чудесное природное средство было у вас в домашних запасах. На этом я с вами прощаюсь.

Будьте здоровы! Делитесь с друзьями понравившимися рецептами в соцсетях и почаще заходите на странички блога Маривлада.

Листья березы: лечебные свойства, применение и противопоказания

Красавица берёза всегда была гордостью и украшением русских лесов, своеобразным славянским символом. Ей приписывали мистические силы и считали священным деревом, о ней слагали стихи и пели песни, а красоту и свежесть юных девушек сравнивали со стройностью и красотой белых молодых берёзо

Любимое дерево славян обладает лечебными свойствами, которые известны с древних времён. Весной собирают берёзовый сок — вкусный и полезный для организма напиток, оказывающий общеукрепляющее действие. Широко применяются в народной медицине берёзовые листья, почки, кора и ветки дерева, древесный гриб чага, дёготь. В промышленности находит применение древесина и береста. Даже воздух в берёзовых рощах обладает целительной силой: замечено, что люди, живущие вблизи них, гораздо реже болеют простудными заболеваниями.

Описание дерева-лекаря

Белая берёза — высокое листопадное дерево с ажурной кроной из семейства берёзовых. Может расти в высоту более 40 метров, а обхват ствола достигает полутора метров. Имеет мощную корневую систему, которая может быть как поверхностной, так и уходить вглубь. У молодых деревьев светлая гладкая кора с тёмными полосами, а у старых с глубокими трещинами в нижней части.

Дерево неприхотливо, не боится морозов и растёт повсеместно на территории Северного полушария. Применяется для озеленения, получения качественной древесины и в медицине. Существует около 120 видов деревьев этого семейства, но только 4 из них имеют уникальные целебные свойства:

  • берёза белая повислая — европейский вид;
  • пушистая — северный вид;
  • плосколистная;
  • маньчжурийская.

Вся надземная часть берёзового ствола богата на полезные биоактивные вещества. Очень ценятся изделия, изготовленные из коры, веток и древесины этого удивительного дерева, а листья представляют особую ценность из-за своего уникального состава.

Мало кто не знает, какие листья у берёзы, ведь их, как и само дерево, легко узнать по внешнему виду. Они блестящие и гладкие, имеют тёмно-зелёный цвет и характерную треугольную закруглённую форму с зубчатыми краями. Цветение дерева и распускание молодых клейких листочков совпадает по времени — весной в мае. Семена берёзы — серёжки — разносятся ветром далеко от родительского дерева.

Лекарственные вещества, входящие в состав дерева-лекаря, взаимно дополняют лечебное действие друг на друга и усиливают его. В берёзовых ветках и коре содержится бетулин с высоким содержанием серебра. Банные веники из веток этого дерева при высокой температуре выделяют фитонциды, которые имеют антисептическое действие. В почках содержатся смолистые вещества, эфирные масла, высшие жирные кислоты. Очень полезен при мочекаменной болезни берёзовый сок.

Целебные свойства листьев берёзы трудно переоценить. В них присутствуют жизненно важные и ценные компоненты:

Лечебные свойства и противопоказания берёзовых листьев

Листья могут быть самостоятельным средством лечения, а также входить в почечные и сердечные сборы.

Листья берёзы устраняют воспаления, чистят кровь, снимают боль, улучшают работу выделительных систем, убивая болезнетворные бактерии. Препараты на основе этого растительного сырья помогают избавиться от отёчности и улучшить работу сердца. А также восстанавливают работу пищеварительной системы, заживляют слизистую оболочку при язвах желудка и двенадцатипёрстной кишки.

Полезны листья при болезнях бронхов и лёгких, гайморите и ангине. Иногда лечение народным средством помогает избежать употребления антибиотиков.

Листьями берёзы можно снять острую зубную боль и убрать воспаление дёсен.

При заболеваниях суставов, кожных болезнях и подагре хорошо принимать ванны с листьями берёзы. Таким способом можно снимать стрессы, чистить организм от шлаков и токсинов. Очень эффективны горячие компрессы для снятия ревматических болей.

Берёзовое сырье также активно используется в косметологии.

Природное сырье входит в состав травяных сборов для похудения. Добавление листьев лопуха усиливает мочегонное действие. Употребляя настойки, отвары, чаи, можно улучшить обменные процессы.

Изучение лечебных свойств и противопоказаний листьев берёзы показывает, что при определённых состояниях и заболеваниях надо отказаться от применения природного лечебного средства:

  • беременность;
  • возраст до 12 лет;
  • при грудном кормлении;
  • почечная недостаточность;
  • аллергия.

Беременным женщинам в качестве мочегонного средства рекомендуют листья брусники, которые не имеют таких противопоказаний.

При длительном применении берёзового листа полезные свойства и противопоказания надо изучить заранее, чтобы избежать побочных действий: тошнота, запор, рвота.

Как заготавливать листья

Берёзовые листья полезны в свежем и сушёном виде, надо только правильно заготовить их. Время сбора приходится на май-июнь, когда листья душистые, слегка клейкие с максимальным количеством полезных веществ и уже закончен сбор сока. Сырьё лучше собирать в ясную погоду, чтобы листочки не были влажными.

Сушат сырье в прохладном вентилируемом месте, уложив тонким слоем на бумагу или полотно. Для полного высыхания листья надо периодически перемешивать. Хранят высушенное сырьё в банках или полотняных мешочках около двух лет в тёмном сухом месте.

Способы применения и приготовления берёзовых листьев

Есть разные способы применения и приготовления берёзового сырья.

Свежие листья

В летнее время удобно применять их в виде компрессов на больные части тела: колени, спину, суставы. Листья предварительно пропаривают или растирают, затем накладывают на больные места, фиксируют и держат всю ночь. Курс лечения — не меньше двух недель.

Отвары

Для приготовления отвара берут 2−3 ст. ложки сырья и один литр воды. Отвар надо кипятить 15 минут на несильном огне, а затем настаивать в течение нескольких часов. Пить до трёх раз в сутки при болезнях кишечника, печени, желудка.

Настои

Измельчённые листья заливают кипятком и настаивают под крышкой 4−5 часов. Затем отжимают, удаляют использованное сырьё, а сам настой ещё некоторое время выдерживают. Употребляют так же, как и отвары.

Лямблии, которые паразитируют в тонком кишечнике и печени, изгоняются из организма лиственным настоем. Для этого настой выдерживают всю ночь, процеживают и выпивают в несколько приёмов за полчаса до еды. После месячного курса делают две недели перерыва, а затем повторяют.

Настойки делают в соотношении 60 г сырья на 1 литр спирта и настаивают не меньше двух недель. Иногда для более сильного действия в настойку добавляют берёзовые почки.

Очень полезно использование листьев берёзы в составе натуральных лосьонов для ухода за проблемной кожей лица.

Женщины применяют отвары листьев берёзы для волос, так как природные компоненты значительно улучшают их рост и состояние корней, удаляют перхоть.

Отзывы

Пользу и эффективность народного средства подтверждают многочисленные положительные отзывы людей, которые на себе испытали целебное действие берёзового сырья.

У моей дочери на лице появилась неприятная угревая сыпь. Решили полечиться народными средствами и остановились на берёзовых листьях. Собрали их в роще недалеко от посёлка, делали настойки и отвары в течение 1,5 месяца по рецептам в интернете. Теперь у девочки снова свежее чистое личико.

Варвара

Я вылечила с помощью берёзовых листьев очень неприятную болезнь — цистит. Пила отвары, принимала ванны в течение трёх месяцев с небольшими перерывами. Мучительная болезнь отступила. Рекомендую всем чудесное народное средство.

Софья Петровна

Часто гостил в деревне у бабушки и наблюдал, как она готовит отвары из разных трав. Берёзовыми листьями в мешке она лечила свои больные ноги, а отварами полоскала волосы себе и внучке. Когда у меня разболелись зубы, она тоже давала мне такие отвары для полоскания и боли быстро прошли. Так что знаю не понаслышке о чудесном народном средстве.

Андрей

На протяжении многих столетий береза славилась не только своей красотой, но и лечебными свойствами. Народные целители, косметологи и представители официальной медицины применяют листья березы для похудения, терапии различных заболеваний и общего оздоровления. Напитки и ванны, приготовленные на основе березовых почек, листьев и травяных сборов, помогают улучшить работу органов пищеварения и мочевыделения, нормализовать обмен веществ и сбросить лишний вес.

Состав и полезные свойства

Целебная сила листьев березы объясняется их насыщенным составом. В растительном сырье содержатся витамины, минералы и органические соединения:

Полезные вещества дополняют действие друг друга, оказывая противовоспалительное, бактерицидное, противовирусное, мочегонное, отхаркивающее и легкое слабительное действие.

Действие при похудении

Преимущество березовой листвы в качестве средства для похудения – отсутствие побочных эффектов и риска передозировки. Польза препаратов, приготовленных на основе растительного сырья, доказана многолетним опытом их использования в медицине.

Прием целебных напитков дает стабильный эффект и не ведет к набору веса после окончания лечебного курса. Это объясняется комплексным воздействием на организм, в результате которого происходят положительные изменения:

  • улучшается работа органов пищеварения;
  • нормализуется работа кишечника, процесс дефекации становится регулярным;
  • уходит лишняя жидкость из организма;
  • укрепляется иммунитет;
  • повышается стрессоустойчивость;
  • активизируется обмен веществ;
  • организм насыщается витаминами, микроэлементами, фитонцидами, флавоноидами и другими полезными органическими соединениями;
  • клетки тканей омолаживаются и восстанавливаются.

При наружном применении настоев из листьев и почек березы кожа приходит в тонус, подтягивается и омолаживается, нормализуется работа сальных желез, снижается выделение кожного жира, сужаются поры, проходят прыщи и угревая сыпь.

Варианты применения для снижения веса

Для приготовления напитков, способствующих снижению веса, можно использовать готовую фитопродукцию. Практически в каждой аптеке найдутся высушенные березовые почки или листья (цельные или измельченные, запаянные насыпом в пачки или расфасованные в отдельные фильтр–пакеты).

Если нет желания тратить деньги на покупку растительного сырья, можно заготовить его самостоятельно:

  1. Заготовку делать в пору цветения, когда березы усыпаны сережками. Работу проводить в сухую солнечную погоду, когда роса на листве полностью высохнет. Собрать листья с деревьев, находящихся в экологически чистом районе (вдали от автомагистралей, мусорных свалок, промышленных предприятий). Выбирать молоденькие и душистые листочки с глянцевой поверхностью и легкой клейкостью.
  2. Высушить, разложив тонким слоем на чистой бумаге или хлопковой ткани. Во время сушки листья регулярно переворачивать. Следить за тем, чтобы они не склеивались между собой, иначе сырье почернеет, заплесневеет и окажется непригодным к использованию. Сушку проводить под навесом на улице или в хорошо вентилируемом помещении (чердак, сарай, терраса, веранда, жилая комната).
  3. Готовое сырье разложить в бумажные пакеты или холщовые мешочки. Хранить в сухом помещении не дольше 2 лет.

В качестве источника растительного сырья можно использовать березу белую, пушистую или повислую (бородавчатую): листья этих сортов обладают одинаковой эффективностью.

Для снижения веса и улучшения работы мочевыделительной системы традиционно используют целебный настой из сушеных листьев. Рецепт его приготовления всегда указан на упаковках с готовой фитопродукцией:

  1. 2 ст. л. (с верхом) листьев всыпать в эмалированный ковшик или небольшую кастрюлю.
  2. Туда же влить 2 стакана кипятка, поставить емкость на средний огонь и кипятить 20 минут.
  3. Снять ковшик с огня, накрыть крышкой и укутать полотенцем, обернув емкость со всех сторон.
  4. Настоять 3 часа, затем процедить через мелкое ситечко.
  5. Пить 2 раза в сутки: утром и вечером за полчаса до очередного приема пищи. Стандартная дозировка составляет 1 стакан настоя на 1 прием.

Березовые листья в фильтр-пакетах следует заваривать несколько иначе:

  1. В емкость из жаропрочного стекла или металла, покрытого эмалью, положить сразу 2 фильтр–пакета.
  2. Влить 1 стакан крутого кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение 15 минут. Время от времени периодически надавливать на пакеты ложкой, чтобы из сырья вышли все полезные микроэлементы и органические соединения.
  3. Сцедить настой в пустой стакан, хорошо отжав фильтр-пакеты. Туда же долить кипяченую воду так, чтобы общий объем напитка составил 200 мл.

Настой, приготовленный таким способом, следует принимать 3–4 раза в день по 1/3–1/4 стакана. Рекомендации стандартные: за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Чтобы полезные частицы не остались на дне стакана, перед употреблением настой нужно взболтать чайной ложкой.

Технология приготовления отвара из березовых листьев не сильно отличается от рецептуры настоя: 10 г сухого или свежесобранного сырья заварить 250 мл кипятка, поставить на паровую баню и варить 30 минут. После охлаждения напиток можно принимать внутрь или использовать для ухода за кожей (протирать лицо вместо тоника или добавлять в воду для ополаскивания волос).

Ванны с березовыми листьями

Целебную силу березы можно использовать во время принятия водных процедур. Для похудения полезно принимать ванны с молодыми листочками и веточками:

  1. 400 г сушеного сырья залить 2 л воды и довести до кипения.
  2. Накрыть емкость крышкой и настаивать не меньше 30 минут.
  3. Готовый настой процедить через марлю или сито с мелкими ячейками, вылить в ванну с теплой, комфортной для тела водой.

Длительность оздоровительной процедуры составляет 10–15 минут, а лечебный курс — 10–12 сеансов.

Аналогичным способом можно приготовить ванну из сбора лекарственных растений: листьев березы, травы крапивы, ромашки, спорыша, череды и хвоща полевого, корня лопуха и одуванчика. Перечисленные компоненты можно приобрести в любой аптеке. Для заваривания понадобится 50 г смеси: ее нужно залить 2 л воды и проварить в течение 15 минут с момента закипания.

Чай из березовых листьев

Березовый чай помогает безопасно вывести лишнюю жидкость из организма, поэтому часто используется в медицине при болезнях печени, желчного пузыря и мочевыводящей системы. Целебную силу напитка диетологи рекомендуют использовать и для лечения ожирения.

Приготовить березовый чай под силу каждому: 2 ч. л. листьев с горкой залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и пить в теплом виде. За день рекомендуется выпивать 1–3 чашки.

Березовый сок

Избавиться от лишних килограммов, активизировать обменные процессы в организме и улучшить самочувствие при заболеваниях желудка можно также с помощью березового сока. Его рекомендуется пить в течение дня вместо чая или компота. При таком способе похудения стоит учитывать, что сок березы обладает мочегонным действием и может привести к движению камней в почках, если они есть.

Ощутимую пользу принесет только свежий, натуральный продукт, а не тот, который продается в банках и пакетах. Магазинная продукция содержит много калорий из-за добавленного сахара и различных консервантов, что не лучшим образом сказывается на фигуре. Так как добыть мартовский сок не всегда возможно, этот вариант похудения не пользуется особой популярностью.

Березовые сборы

Чтобы очистить организм, нормализовать обмен веществ и сбросить лишние килограммы, березовые листья полезно сочетать с другими лекарственными растениями. Большой эффективностью обладает отвар из следующих компонентов:

  • листьев березы;
  • травы зверобоя;
  • мелиссы;
  • кукурузных рылец;
  • цветков ромашки аптечной;
  • травы и семян укропа;
  • сушеных плодов шиповника.

Способ приготовления отвара прост: смешать ингредиенты в равных пропорциях, залить кипящей водой (из расчета 500–600 мл воды на 20 г смеси), проварить 10–20 минут, снять с огня, охладить и процедить.

Еще один рецепт для активизации обмена веществ и лечения ожирения:

  1. Смешать равные части сушеного растительного сырья: листьев березы, земляники и грецкого ореха, шишек хмеля и корня солодки.
  2. 1 ст. л. смеси засыпать в заварочный чайник и туда же влить 250 мл крутого кипятка.
  3. Емкость закрыть крышкой и укутать полотенцем.
  4. Через 15–30 минут можно пить вместо чая в перерывах между приемами пищи.

Все лечебные отвары и настои следует пить теплыми. Нельзя подолгу держать готовый продукт в холодильнике, так как от этого его целебные свойства теряются. Оптимальный вариант — ежедневно готовить дневную порцию напитка и выпивать ее в течение дня.

Эффективность при похудении

Принимая настои, отвары и сборы с листьями березы, можно за месяц сбросить от 3 до 7 кг. Конечный результат похудения зависит от особенностей организма, точности соблюдения рекомендаций, правильно подобранного рациона и дополнительно принимаемых мер.

Диетологи советуют помочь организму:

  • увеличить физическую активность, чаще гулять пешком;
  • заниматься физкультурой самостоятельно или посещать спортзал;
  • сделать упор на здоровое питание, отказаться от сахара, белой муки и тех блюд, в рецептуре которых присутствуют простые углеводы;
  • увеличить в рационе количество белковой пищи, несладких фруктов и овощей с отрицательной калорийностью (сельдерей, капуста, кабачки, огурцы, морковь, зелень, листовые овощи, спаржа, редис, цитрусы).
  • Ежедневно выпивать по 2–2,5 л жидкости (негазированной воды, зеленого чая без сахара).

Сделав над собой небольшие усилия, уже через месяц можно увидеть в зеркале отражение постройневшей фигуры и подтянутого тела.

Использование березовых листьев для похудения или оздоровления имеет ряд противопоказаний и ограничений:

  1. Любые целебные средства, приготовленные на основе листьев березы, противопоказано принимать при индивидуальной непереносимости веществ, содержащихся в растительном сырье, и при аллергии на пыльцу этого растения.
  2. Принимать отвары, настои или чай запрещено при беременности, грудном вскармливании, остром гломерулонефрите, других хронических заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
  3. Нельзя давать питье из листьев березы детям до 3 лет.
  4. Не рекомендуется принимать ванны с березовыми отварами тем людям, кожа которых склонна к сухости.

Даже если противопоказания отсутствуют, перед началом похудения на березовых отварах следует проконсультироваться с терапевтом или педиатром.

Екатерина, 27 лет, Балашиха: «Решила испытать на себе целебную силу березовых листьев и купила в аптеке 3 упаковки с фильтр–пакетами. Заваривала так, как написано в инструкции, и ежедневно пила перед завтраком и ужином. Понравилось, что готовый напиток обладает приятным вкусом и не вызывает негативных эмоций, как настои других трав. Через 2 недели я стала себя спокойней вести в стрессовых ситуациях и лучше спать. А через месяц увидела на весах минус 2,5 кг. Сделаю месячный перерыв, а потом продолжу прием очищающего отвара».

Вера, 36 лет, Рыбинск: «По совету уролога пила березовый лист в качестве мочегонного средства. Заметила, что наладилась работа кишечника, исчезли мешки под глазами, кожа стала лучше выглядеть. А вес как был 75 кг, так и остался (колебания в 500 г я не считаю результатом похудения). Планирую теперь ограничить себя в питании, полностью отказаться от сладкого и мучного».

Невозможно представить нашу страну без березы. Это дерево является одним из символов России, наряду с балалайкой и матрешкой. Но мало кто знает о том, что отвар из листьев березы обладает уникальными лечебными свойствами. Из этой статьи вы сможете узнать о том, как приготовить данный отвар и симптомы каких заболеваний он поможет облегчить.

Терапевтические свойства отвара

Издавна береза занимала особое место в народной медицине. Для лечения использовали не только ее листья, но и почки, и даже кору. Известный всем препарат – активированный уголь, изготавливают из березы.

Химический состав отвара

В состав листьев березы входит большое количество жизненно необходимых микроэлементов. К ним относятся:

  1. Витамин С, отвечающий за иммунную систему организма;
  2. Никотиновая кислота, регулирующая обмен жиров;
  3. Глутаминовая кислота, нормализующая работу мышечной системы;
  4. Аминоуксусная кислота, способствующая усвоению минералов;
  5. Фруктоза, участвующая в биохимических реакциях.

Лечение березовым отваром

Березовый отвар в народной медицине считается универсальным. Его используют как для наружного, так и для внутреннего применения. Данное средство обладает антисептическим, противомикробным, дезинфицирующим и мочегонным свойствами. Им лечат:

  1. Заболевания желудка и почек,
  2. Болезни легких, в том числе бронхит;
  3. Нервное расстройство;
  4. Гепатит.

Лечение отваром березовых листьев принято считать относительно безопасным. Однако перед применением данного средства народной медицины необходимо проконсультироваться со специалистом.

Несмотря на то, что данное средство является природным, у него есть ряд противопоказаний. К ним относятся аллергическая реакция на березу и почечная недостаточность. С осторожностью применять отвар на основе спирта людям со склонностью к алкоголизму. Противопоказанием к приему данного народного средства является беременность, поскольку большое количество витамина С, находящегося в составе березовых листьев, на ранних сроках может спровоцировать выкидыш. О случаях передозировки данным отваром неизвестно.

Отвар березовых листьев: природное лечебное средство, дающее мочегонный и противомикробный эффект

Приготовление березового отвара

С древнейших времен сохранилось множество рецептов данного народного средства для лечения различных заболеваний. Во второй части статьи мы расскажем вам о том, как правильно собирать и хранить березовые листья, а также рецептах приготовления березового отвара.

Как заготовить березовые листья?

Для того, чтобы сохранить витамины, содержащиеся в березовых листьях, необходимо знать, в какое время их собрать и как правильно хранить.

Наибольшее количество витаминов находится в мягких и сочных листьях. Такими они бывают в начале мая. После сбора березовые листья необходимо помыть и просушить. Для этого выкладываем их тонким слоем на газету и оставляем в темном прохладном месте. 3 раза в день листья следует перемешивать, для того, чтобы они полностью просохли. Готовый продукт перекладываем в бумажные или льняные мешочки. Хранить березовые листья лучше всего в прохладном, сухом месте, не более 2 лет.

Рецепты березового отвара

Классический березовый отвар

Березовый отвар поможет вам справиться с заболеваниями нервной системы и стрессами. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  1. Листья березы – 2 ч.л.;
  2. Вода -0,2 л.

Для приготовления данного отвара вам потребуется термос. В него необходимо поместить березовые листья и залить кипятком, после чего плотно закрыть крышкой. Отвар березы необходимо настаивать не менее 30 минут. Его употребляют 3 раза в день по 50 грамм, перед едой. Курс лечения составляет 1 месяц.

Березовый отвар от кашля

Это один из самых известных рецептов на основе березовых листьев. Для его приготовления вам потребуются:

  1. Листья березы – 0,5 стакана;
  2. Мед – 1 стакан;
  3. Листья тысячелистника – 2 ст.л;
  4. Вода – 2 стакана.

В глубокую кастрюлю выкладываем листья березы и тысячелистника, смешиваем с медом. Полученную смесь заливаем водой и ставим на медленный огонь. После закипания варим данный состав еще 5 минут. Полученному отвару даем остыть, а затем процеживаем. Готовое средство от кашля принимают 4 раза в день по 2 столовые ложки.

Отвар для лечения желудочно-кишечного тракта

Справиться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта вам поможет березовый отвар с почками. Для его приготовления вам потребуются:

  1. Листья березы – 10 шт;
  2. Березовые почки – 1 ч.л;
  3. Вода – 0,2 л.;
  4. Пищевая сода – небольшая щепотка.

Березовые листья и почки помещаем в термос и заливаем кипятком. Закрываем крышкой и даем настояться 3-4 часа. Затем полученный отвар необходимо процедить и перелить в темную стеклянную емкость. Для лечения желудочно-кишечного готовое средство принимают по 50 грамм 4 раза в день до полного выздоровления. Отвар березы разрешен и детям, но с понижением дозировки.

Одним из самых распространенных средств народной медицины является отвар березовых листьев. Применение данного средства в качестве лекарственного препарата обусловлено высоким количеством полезных веществ, входящих в состав березы. Кроме того, этот отвар обладает противовоспалительным, противомикробным, антисептическим, дезинфицирующим и мочегонным свойствами. Отвар березовых листьев принято использовать для лечения сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Перед использованием данного народного средства необходимо проконсультироваться со специалистом.