При солнечном ожоге

Для тех, кто любит баню! Что делать при ожоге кипятком?

Баню нельзя не любить. Её воздействия приносят ощущение бодрости и уверенности в собственных силах, улучшают сон и повышают работоспособность. Конечно при условии, что вы правильно рассчитали продолжительность банных процедур, а также правильно их чередуете. Каждый любитель бани должен помнить об опасности получить ожог кипятком, знать, какие существуют методы его лечения.
Прикосновение к горячей решётке, металлическому ковшу или тазу, банной каменки — причиной ожога в бане может стать любой предмет. А если еще и неправильно поддать воду на камни печи, то можно получить ожог кипятком или паром. Такие поражения кожи чаще всего получают дети. Они страдают от невнимательности и неосторожности взрослых.
Поэтому при походе в баню желательно брать с собой защитные мази. Чтобы заживление ран, ожогов протекало быстро и эффективно, рекомендуем универсальное средство Эплан.
Любителям парной бани чаще всего свойственно получать ожоги первой и второй степени. Но, для того чтобы понимать больше о лечении ожогов, нужно упомянуть, что по сложности ожоги различают по четырём степеням.
1. Ожог первой степени проявляется отеком и покраснением кожи на участке поражения. Могут быть мелкие водянистые прозрачные пузырьки.
2. Вторая степень имеет вид вскрывающихся и напряженных пузырей с формирующимся струпом.
3. При третьей степени — глубоко поражаются, до самых мышц, ткани кожного покрова и отчетливо формируется струп.
4. При четвертой степени ожог поражает тело, добираясь до костной ткани, видны обугленные участки на пораженных частях тела. Человек впадает в шоковое состояние, затем развивается ожоговая болезнь, которую лечить следует только в стационаре.
Первая помощь при ожогах кипятком, с использованием необходимых препаратов и перевязочных средств, может значительно уменьшить площадь ожога. Главное — не смазывать пораженный участок кожи маслами или косметическим кремом! Сначала необходимо наложить повязку, пропитанную Эпланом или другим средством для быстрого заживления ожогов. Эти препараты продают в каждой аптеке, и иметь их в доме вы просто обязаны. Очень хочется, чтобы любая банная процедура у вас проходила только с лёгким паром!
Пусть ваша баня приносит вам только удовольствие!

Первая помощь после солнечных ожогов кожи и чем лечить солнечный ожог?

Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнцепёке. Из-за прямого воздействия ультрафиолетового излучения кожа краснеет, воспаляется и начинает болеть. В некоторых случаях солнечный ожог кожи сопровождается появлением волдырей, ощущениями шелушения и зуда, слабостью и даже головной болью. Давайте рассмотрим, какими средствами можно воспользоваться, чтобы оказать помощь при возникновении солнечных ожогов?

При длительном пребывании на открытом солнце человека начинает тошнить, он чувствует озноб. Но это уже симптомы теплового или приближающегося солнечного удара. Мы же рассмотрим здесь только меры, которые помогут снизить болевые ощущения и дадут коже восстановиться после солнечных ожогов.

Что делать после солнечного ожога

Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс . Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Рекомендуется также по возможности принять ванну с водой комнатной температуры.

Существует много народных способов убрать последствия солнечных ожогов. Например, протереть солнечные ожоги соком алоэ. К народным методам также относится принятие ванны с добавлением пищевой соды или крахмала (картофельного или кукурузного).

Главное – помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом. Из-за этого сойдет верхний слой, и обожженная кожа будет не защищена от заражения.

Лечение солнечных ожогов кожи

После поражения кожного покрова в первую очередь необходимо обработать самые проблемные участки. Например, если на лице появился солнечный ожог, лечение его должно начаться с применения компресса из зеленого чая. Если такового нет под рукой, подойдет и влажное мягкое полотенце.

Стоит быть острожным с использованием охлаждающего геля или мазей на таких чувствительных участках, как лицо (нос, щеки, подбородок), шея, уши и плечи. Ни в коем случае нельзя наносить мази с вазелином, бензокаином или лидокаином. Не рекомендуется также использовать масла от загара, поскольку это не средство от солнечных ожогов. Все эти препараты замедлят заживление.

После компресса рекомендуется обработать пораженные участки спреем или специальным увлажняющим кремом . Затем коже необходим покой, поэтому нужно избегать попадания на нее прямых солнечных лучей и оставаться в помещении. Если после обгорания появилось чувство усталости и слабости, следует принять аспирин или парацетамол.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь. Обычно это случается, когда солнечный ожог покрывает большой участок кожи или же пострадавший провел на солнце слишком много времени и все идет к тепловому или солнечному удару.

Средства от солнечных ожогов

В аптеках можно найти много препаратов, которые помогут снять болевые ощущения после солнечных ожогов, будут способствовать увлажнению, смягчению и регенерации кожного покрова, затормозят воспалительные процессы и обеззаразят поверхность кожи. При этом стоит внимательно читать инструкцию по применению, а лучше всего посоветоваться перед покупкой с дерматологом или фармацевтом в аптеке. Среди действующих компонентов можно отдельно выделить:

  • Гидрокортизон — гормон коры надпочечников, отвечающий за обмен белков и углеводов в организме. Его применяют в производстве мазей, снижающих отечность, воспаление и зуд. Препараты, содержащие этот компонент в своем составе, помогают успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов.
  • Пантенол — представляет собой растворимый в воде витамин, входящий в состав коэнзима А. Под воздействием этого вещества клетки регенерируются. Обычно препараты, содержащие пантенол, продают в виде аэрозоли или мази с 5% содержанием средства. Спрей или мазь покрывает кожу своеобразной пленкой, что позволяет защитить ее от внешнего воздействия и стимулировать процесс восстановления. Кроме того, кожа не шелушиться и не трескается.
  • Обезболивающие средства (анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты).

Помимо непосредственного вреда коже солнечный ожог может серьезно навредить организму, именно поэтому при лихорадке рекомендуется использовать традиционные лекарственные препараты, относящиеся к НПВС: аспирин или парацетамол. Две таблетки средства помогут уменьшить боль и снять слабость. Если же самочувствие не возвращается в норму, а кожа не восстанавливается, следует вызвать врача или отправиться в клинику – возможно солнечные ожоги усугубили течение какой-либо хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета. Также у вас может быть аллергия на УФ-лучи или средство для загара.

Пантенол от солнечных ожогов: насколько эффективен и какой продукт выбрать

В качестве эффективного средства от солнечных ожогов врачи, косметологи и простые обыватели на многочисленных форумах рекомендуют использовать Пантенол. В чём секрет эффективности препарата? Что выбрать, крем или аэрозоль? И чем Пантенол отличается от Бепантена и Д-Пантенола?

Эффективность Пантенола при солнечных ожогах

В широких кругах Пантенолом обычно называют все средства, в качестве активного вещества содержащие декспантенол:

  • Пантенол;
  • Бепантен;
  • Декспантенол;
  • Д-Пантенол и др.

Все средства являются аналогами, то есть обеспечивают одинаковое фармакологическое действие. Вспомогательные компоненты могут отличаться.

Д-Пантенол обладает теми же фармакологическими свойствами, что и Пантенол

Декспантенол — производная витамина В5. Попадая на кожу, вещество преобразуется в пантотеновую кислоту, которая:

  • активизирует регенерацию клеток эпидермиса;
  • укрепляет коллагеновые волокна;
  • нормализует обменные процессы;
  • оказывает умеренное противовоспалительное действие.

Препараты с декспантенолом не оказывают обезболивающего действия, однако за счёт устранения воспаления, ощущения стянутости и жжения дискомфортные ощущения сглаживаются.

За счёт этих свойств средства с декспантенолом помогают коже быстрее восстановиться после ожогов, в том числе и солнечных.

Таблица: плюсы и минусы

Преимущества Недостатки
  • доступная стоимость;
  • возможность купить в любой аптеке;
  • эффективность;
  • практически не имеет противопоказаний и побочных действий.
  • при сильных ожогах может не сработать;
  • может вызвать аллергическую реакцию (очень редко).

Видео: мнение врача о Пантеноле

Противопоказания и побочные действия

При ожогах препараты с декспантенолом используются для наружного применения, в этом случае эти средства противопоказаны при индивидуальной непереносимости.

Перед применением средства рекомендуется нанести небольшое его количество на локтевой сгиб и подождать 4–8 часов. Если нежелательных проявлений (зуда, сыпи, жжения, покраснения и др.) не обнаружится, использовать состав можно.

В редких случаях могут наблюдаться побочные эффекты в виде аллергических реакций.

Формы выпуска и производители

Аптечные средства с декспантенолом выпускаются в форме:

  • мази;
  • крема;
  • аэрозоля.

Мазь

Обладает наиболее плотной текстурой, преимущественно используется от ожогов на теле. Как правило, имеет выраженный запах ланолина.

Примеры препаратов:

  • «БАЙЕР», Бепантен;
  • «АТОЛЛ», Д-Пантенол;
  • «Зеленая дубрава», Пантенол;
  • «Тульская фармацевтическая фабрика», «Татхимфармпрепараты», «Вертекс», «Биохимик», Декспантенол
  • HEMOFARM, Декспантенол-Хемофарм;
  • Teva Pharmaceutical Industries, Пантенол-Тева;
  • «Химико-фармацевтический комбинат АКРИХИН», Пантодерм.

Стоимость зависит от производителя и составляет на 2019 год примерно 60–300 рублей.

Препараты с названием Декспантенол выпускаются разными фармакологическими компаниями, в том числе «Татхимфармпрепараты»

Крем

Более лёгкая текстура, поэтому больше подходит для лица, чем мазь, может использоваться для тела.

Примеры препаратов:

  • «БАЙЕР», Бепантен;
  • EGIS Pharmaceuticals, Д-Пантенол;
  • «АКРИХИН», Декспантенол-Акрихин»
  • EVO, «Пантенол»;
  • «Зелёная дубрава», Пантенол ZD;
  • «Твинс Тэк», Пантенол

Примерная стоимость на 2019 в зависимости от производителя — 60–120 рублей.

Аэрозоль

Аэрозоль (спрей) — самая популярная форма выпуска благодаря удобству нанесения: повреждённая солнечными лучами кожа чувствительна к прикосновениям, обработка поражённых участков с помощью спрея позволят избежать дискомфортных ощущений.

Примеры препаратов:

  • «ФАРМСТАНДАРТ-ЛЕКСРЕДСТВА», Декспантенол;
  • «ФАРМСТАНДАРТ-ЛЕКСРЕДСТВА», «Шовин Анкерфарм», «Фармстандарт», «Аэро-Про», Пантенол;
  • «ВАЛЕАНТ», Пантенолспрей;
  • «Виалайн», Пантенол-спрей

Примерная стоимость на 2019 год в зависимости от производителя — 300–400 рублей.

Пантенол-спрей.Вечером намазал к утру как новенький, с учётом, что я очень белокожая….

Видео: опыт использования спрея при солнечных ожогах

Способ применения

Все формы средств с декспантенолом рекомендуется наносить на поражённые участки (мазь или крем слегка втирающими движениями, аэрозоль — распыляя с расстояния 10–20 см) от 1 до нескольких раз в сутки. Точная дозировка и продолжительность терапии зависит от индивидуальных особенностей кожи.

Самостоятельно использовать средства с декспантенолом можно только при лечении ожогов лёгкой степени (небольшое покраснение, незначительные болевые ощущения), в более тяжёлых случаях, когда наблюдается сильное облезание эпидермиса, волдыри, повышение температуры, общее недомогание, тошнота и другие неприятные симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Косметические средства с декспантенолом

Существуют косметические препараты, содержащие декспантенол, но его концентрация в таких продуктах значительно ниже, чем в описанных выше лекарственных. Поэтому эти средства могут помочь при незначительном покраснении кожи после загара, успокоить эпидермис после солнечных ванн, но в лечении ожогов допускается их использование лишь в качестве вспомогательного средства.

Предлагаем обзор наиболее популярных продуктов, составленный на основе отзывов потребителей, информации от производителей и продавцов, реализующих средства.

Compliment, Panthenol «Гель охлаждающий для наружного применения»

Помимо декспантенола, содержит:

  • бисаболол (вещество, получаемое из аптечной ромашки, используется в качестве компонента, снимающего раздражения);
  • экстракт алоэ (оказывает успокаивающее и увлажняющее действие);
  • витамины A, E, F (питают кожу, улучшают её внешний вид, ускоряют регенерацию, оказывают антиоксидантный эффект).

Гель с декспантенолом от Compliment содержит экстракт алоэ вера и бисаболол, что обеспечивает дополнительную заботу о коже

Средство удобно наносится и распределяется, имеет приятный, «косметический» запах. По мнению большинства пользователей, помогает для увлажнения и питания кожи, но не от покраснения и болевых ощущений. Примерная стоимость на 2019 год — 160 рублей.

Всем обгоревшим доброго дня. Купила этот гель по случаю ожога, приобрела в обычном магазине за 100 рублей. Мои симптомы — покраснение кожи, небольшие болевые ощущения при соприкосновении с одеждой и предметами (больно было даже лежать). На упаковке написано – «гель охлаждающий», «снимает воспаления кожи при солнечных и термических ожогах».Нанесла гель на кожу перед сном. Явное охлаждение вы почувствуете не сразу. Даже охлаждением это назвать нельзя. Кожа сначала была горячая от ожога, через пол часа после нанесения стала обычной температуры. Но, это большой плюс. Красноту гель не снял даже на 2 сутки применения, хотя ситуация улучшилась, но благодаря ли гелю? Спорный вопрос. Болевые ощущения не снимает совсем. На упаковке написано – «быстрое восстановление кожи». Ну, не стоит ждать чудес.

EVO «Пантенол: молочко для тела»

Средство подходит для ежедневного использования, в том числе за сухой и очень сухой кожей. Эффективен для избавления от покраснения и раздражения кожи после солнечных ванн.

Молочко для тела от EVO может использоваться для ухода за кожей после загара, но не для лечения ожогов

Помимо декспантенола в качестве активного вещества содержит витамин Е. Некоторые пользователи отмечают ощущение липкости после использования средства и отсутствие эффективности при сильном раздражении кожи. Расходуется достаточно быстро, особенно при использовании для всего тела. Однако этот недостаток компенсируется доступной ценой продукта, на 2019 год она составляет примерно 80–90 рублей.

Этим летом я столкнулась с проблемой выбора крема после загара. Походив по магазину, я остановилась рядом с недорогим флакончиком молочка для тела Пантенол. Я начала им пользоваться в отпуске, когда после соленой воды кожу стянуло и после прибывания на солнце появились шелушения. Наносила молочко несколько раз в день, обычно после душа. Консистенция очень легкая, молочко моментально впитывается и нет ощущения липкости на коже. Молочко идеально подходит для кожи лица, не утяжелят ее, нет эффекта маски, чисто лечебное свойство: увлажнение и успокоение кожи. Шелушения убираются на глазах!! Я на все 100 % довольна данным средством, рекомендую всем. Оно гипоаллергенно.

LIBREDERM, спрей «Пантенол с гиалуроновой кислотой»

Производителями средство заявлено как вспомогательное при различных повреждениях кожи (в том числе солнечных ожогах). Восстанавливающий и увлажняющий эффект достигается за счёт действия декспантенола и гиалуроновой кислоты. Продукт подходит и для лица.

LIBREDERM, спрей «Пантенол с гиалуроновой кислотой» увлажнит кожу, но не справится с ильными повреждениями

Среди плюсов большинство пользователей отмечают хорошее увлажнение кожи и отсутствие жирных следов после применения. Основные минусы: высокая стоимость (на 2019 год она составляет примерно 550 рублей) и низкая эффективность в борьбе с покраснениями и болевыми ощущениями.

Floresan, «Пантенол SOS: бальзам после загара»

Средства от Floresan ценятся потребителями за доступную стоимость. Так, цена бальзама после загара на 2019 год составляет около 90 рублей.

Floresan, «Пантенол SOS: крем после загара» содержит потенциально опасные для кожи вещества

Среди плюсов средства потребители называют приятный запах и в меру жидкую консистенцию, благодаря которой продукт хорошо впитывается. Минусы: не избавляет от боли и покраснения, может вызвать аллергическую реакцию, наличие в составе потенциально опасных для кожи ингредиентов (минеральное масло, Propylene Glycol, Triethanolamine и др.).

Минеральное масло может закупоривать поры, стать причиной кожных воспалений. Propylene Glycol обезжиривает и сушит кожу, Triethanolamine — сильный аллерген.

Декспантенол — вещество, которое за счёт своих фармакологических свойств поможет коже восстановиться после солнечных ожогов лёгкой степени. Рекомендуется приобретать аптечные препараты, содержащие этот компонент, так как косметические больше подходят для ухода за кожей, но малоэффективны при сильных повреждениях.

Что делать после ожога и какое средство лучше помогает в лечении?

Ожог, или повреждение кожи под действием высокой температуры или при контакте с едким химическим веществом – одна из самых распространенных травм. Особенно часто обжигаются дети. Очень важно знать основные правила первой помощи и иметь в домашней аптечке подходящее эффективное средство для лечения после ожогов.

Способы лечения и процесс заживления ожогов будет напрямую зависеть от степени, площади и глубины поражения кожного покрова.

Лечение после ожогов

Выделяют четыре основных степени ожоговых повреждений:

  1. При ожоге I степени происходит повреждение эпидермиса, то есть поверхности кожи. После ожога наблюдается незначительный отек и покраснение кожи. Как правило, такой ожог проходит уже через два-три дня, не оставляя никаких следов.
  2. При ожоге II степени происходит образование волдырей. При правильном лечении и применении адекватной терапии и средств после ожогов заживление возможно через десять-двенадцать дней.
  3. Более серьезная, III степень ожога характеризуется некрозом тканей. При этом над раной образуется сухая корка, так называемый струп. При ожоге III степени А эпителиальные клетки кожи частично сохраняются, что способствует процессу самостоятельного заживления раны. А при ожоге III степени Б вся кожа погибает, а рана заживает очень медленно.
  4. Ожог IV степени сопровождается обугливанием кожи и глубоким поражением мышц, подкожных тканей и костей. При серьезных степенях ожога и большой площади поражения необходима срочная госпитализация.

При небольших поражениях особое значение для быстрого заживления тканей приобретает правильно оказанная первая помощь.

В первую очередь необходимо как можно скорее устранить причину ожога, прекратив воздействие огня или температуры на кожу. Пораженное место необходимо охладить, поместив в холодную воду или приложив сухой лед.

При оказании первой помощи не стоит сразу наносить на поврежденную ткань мази или крема после ожогов, сначала надо очистить неповрежденную поверхность вокруг пораженного участка с помощью эфира, а затем спирта.

Для того чтобы удалить из раны остатки омертвевшей ткани обычно используется изотонический раствор хлорида натрия. Если первая помощь будет оказана своевременно, поврежденная в результате ожога кожа заживет гораздо быстрее.

Важно знать!
Если ожог занимает значительную площадь, кожа серьезно повреждена и на ней образовались волдыри в большом количестве – сразу же обращайтесь за врачебной помощью.

Восстановление кожи после ожога

На этапе восстановления кожи главными задачами являются заживление и обеззараживание. Часто сразу же после ожога на коже возникает волдырь, содержащий прозрачную жидкость – плазму, которая просачивается через поврежденные ткани.

Если правильно обрабатывать волдыри после ожога, то воспаления и нагноения удастся избежать, и под волдырем начнет образовываться новый слой кожи, а через одну или две недели поврежденный участок подсохнет и отделится. На месте волдыря, как правило, остается светло-розовое пятно – новая молодая кожа. Кожа после ожога очень нежная и чувствительная, на этом этапе для ускорения ее регенерации рекомендуется использовать различные мази, крема и гели. Они помогают восстановить поврежденную ткань и удалить следы ожога.

При неблагоприятном развитии событий на поврежденном участке кожи может развиться инфекция, тогда происходит воспаление и нагноение волдыря. Воспалительный процесс приводит к повышению температуры, ознобу, слабости и восстановление после ожога становится более длительным. В результате инфекция может привести к образованию рубцов и шрамов после ожога. Если такое произошло, следует, не откладывая, обратиться к врачу, который назначит анализы. С их помощью будет выяснено, какова причина воспаления.

Лечение рубцов и шрамов после ожогов

Шрамы, образовавшиеся в месте повреждения кожи, могут воспалиться, что часто приводит к образованию келоидного рубца, который выступает над кожей. Образование келоидного рубца чаще всего сопровождается зудом и жжением. Чаще всего значительные по размеру рубцы от ожогов лечат хирургическим путем. Шрам после ожога удаляется посредством иссечения рубца с последующим наложением косметического шва. Затем, после снятия швов, новый рубец обрабатывается специальными медикаментами, препятствующими разрастанию тканей.

Рубцы после ожога также могут лечить с помощью лазерной шлифовки. Для менее серьезных случаев используется так называемый химический пилинг, с применением фруктовых кислот. Кроме того, рекомендуется использование кремов, в состав которых входят активные регенерирующие компоненты.

Средства от ожогов

Препараты, использующиеся для лечения после ожогов на разных стадиях, бывают нескольких видов – это спреи, кремы, мази, гели и повязки.

Так, для лечения термических ожогов чаще всего используются мази, например – «Левомеколь». Это лекарство заживляет рану и обладает бактерицидными свойствами. Кроме того, в ней содержится обезболивающий компонент, который в первые дни заживления раны позволяет снять боль.

Мазь «Повидон-йод» содержит активный йод, обеззараживающий рану, а также препараты, ускоряющие процесс регенерации тканей. Подобное действие имеет и известный бальзам «Спасатель», изготовленный из натуральных компонентов без применения гормональных и антибиотических средств, активно восстанавливающий защитные свойства поврежденной кожи. Также во избежание инфицирования и скорейшего заживления кожи после ожога традиционно применяются мази «Левомеколь» и «Пантенол».

Помимо мазей, еще одно эффективное средство от ожогов – крем. Как правило, он применяется на этапе восстановления поврежденной ткани, для профилактики образования шрамов и рубцов. При солнечных и термических ожогах может применяться крем-пена «Пантенол». Ее действие сходно с действием мази, при этом крем по сравнению с мазью имеет более легкую текстуру и легче впитывается в кожу.

При наличии серьезных повреждений, когда контакт с раной вызывает сильные болезненные ощущения, рекомендуется использовать спреи. Они легко распыляются на пораженную поверхность, позволяя избежать дополнительного контакта с болезненным участком кожи.

Еще одним из средств для обработки кожи после ожогов являются различные противоожоговые повязки. Они пропитаны специальным составом, облегчающим боль и оказывающим антисептическое воздействие.

Эффективным средством от ожогов также являются гели. Среди таких средств можно отметить «Ожогов.Нет», «Апполо». Эти гели сочетает в себе функции антисептика при первичной обработке раны, заживляющей мази и местного обезболивающего. По данным экспериментов, гели способствуют более быстрому очищению ран от некротических тканей, предотвращая развитие воспалительного процесса и нагноения, тем самым предотвращая образование шрамов и рубцов.

Американские врачи сделали открытие — блокировка гена и белка (TRPV4) полностью снимет боль при солнечных ожогах. Более того, кожа не будет воспаляться, и покрываться волдырями. Правда, пока это теория, а на практике проблемы с кожей остаются. Как вернуть своей коже сияние и молодость расскажет врач-дерматолог Светлана Котляревская.

— Благотворное влияние солнечных лучей на кожу и организм неоспоримо — организм вырабатывает витамина D, укрепляется эндокринная и нервная системы, — говорит доктор Котляревская. — Но чрезмерное увлечение загаром ведет к ускоренному старению кожи, появлению пигментных пятен, а некоторых случаях доброкачественных и злокачественных образований.

Если вы пережарились на солнце, разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждаются мелкие кровеносные сосуды под ней. Да и вид «испеченной» смуглянки не аппетитный. Все дело в ультрафиолете, его излучение активирует в клетках кожи образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают клетки, что, в конечном счете, приводит к появлению морщин, сухости и дряблости кожи. Чтобы их нейтрализовать, нужны антиоксиданты. В косметике в качестве антиоксидантов часто используются экстракты зеленого чая, виноградных косточек, гингко билобы, ромашки, календулы, василька и других лекарственных растений. Для восстановления кожи хороши курсовые (по 10-15 процедур) маски. Итак…

1. Делаем «солнцезащитные» маски

МАСКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ

Для лица

Смешайте 1 ст. ложку теплой чайной гущи (можно измельчить в кофемолке) с 1 ч. ложкой меда и 1 одной столовой ложкой холодных жирных сливок, полученную смесь нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Ежедневно утром протирайте лицо кубиками льда, сделанного из отвара чайного дерева.

Для кожи вокруг глаз

Смешайте чайную гущу с оливковым или миндальным маслом в пропорции 2:1, положите ее между двумя марлевыми салфетками, затем концы салфеток свяжите между собой так, чтобы получились мешочки. Положите мешочки на веки на 15-20 минут, остатки масла деликатно смойте теплой водой. Как правило, крем для глаз после этой маски не требуется.

С КРАСНОЙ ГЛИНОЙ, ВИТАМИНОМ Е И ТЕПЛЫМИ СЛИВКАМИ

Возьмите 1 чайную ложку красной глины и 3 ложки теплых жирных сливок, тщательно перемешайте до однородной массы, добавьте содержимое одной капсулы витамина Е (его можно приобрести в любой аптеке), нанесите на лицо, шею и декольте, избегая область вокруг глаз. Смойте через 15 минут.

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА-КОМПРЕСС С МЕДОМ И ЛИМОНОМ

Сок 1 лимона и 4 чайные ложки меда смешайте до однородной массы. Этой смесью пропитайте косметические салфетки, которые накладывайте на лицо 2 или 3 раза в течение 20 минут. Эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 7 дней.

ПОСЛЕ ЗАГАРА

Питательная с авокадо и бананом

Возьмите по столовой ложке мякоти спелых авокадо и банана, смешайте и слегка взбейте. Полученную массу нанесите на кожу лица легкими круговыми движениями. Через 20 минут смойте прохладной минеральной водой.

Успокаивающая с алоэ и ромашкой

Возьмите желток одного яйца, по столовой ложке сока алоэ и отвара ромашки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и нанесите крем для чувствительной кожи.

Омолаживающая

Возьмите 2 столовые ложки дрожжей, разведите их теплым молоком до густоты сметаны, потом добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Эту маску следует накладывать на лицо слой за слоем, сначала первый, через 5 минут – второй, потом – третий. Через 20 минут деликатно смыть теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, хорошо разглаживает морщины.

2. Если кожа «горит»

— Накиньте на себя влажное хлопковое полотенце или одежду;

— Поможет прохладный душ. Если вы принимаете ванну, добавьте, по возможности, 3 — 4 столовых ложки пищевой соды или яблочного уксуса. После процедуры не вытирайтесь.

— Пейте воды (не ледяной!) много обязательно. Алкоголю нет!

— От сильной боли помогут болеутоляющие, например, парацетамол. Можно принять и антигистамины (средства от аллергии) — они помогут уменьшить внешние повреждения кожи. Сильно раскрасневшиеся участки кожи смажьте мазью или гелем на основе декспантенола (бепантен, пантенол).

— Никогда нельзя обрабатывать обожженную кожу растительным или сливочным маслом!

— Из народных средств лучше подойдет простокваша (кислое молоко). Смазывайте ей поврежденные участки кожи в течение часа, не давая полностью высыхать. Затем смойте прохладной водой.

— Зуд снимет компресс из календулы. Столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Применять компресс три раза в день по 20 минут.

— Также поддержать кожй после загара помогут компрессы из отвара или настоя эхинацеи.

3. Собираешься на пляж — не пей зверобой

Существует целый ряд веществ и средств, их называют фотосенсибилизаторы, которые при попадании на кожу или внутрь организма усиливают действие ультрафиолета. Такие вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах, парфюмерных средствах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если во время отпуска вы будете принимать какие-либо лекарственные средства, даже безобидные, на первый взгляд, растительные добавки.

Например, входящий во многие лекарственные сборы зверобой является известным фотосенсибилизатором и при активном воздействии солнца может спровоцировать появление пигментных пятен.

При появлении пигментных пятен важно помнить, что активное отбеливание нужно проводить только в осенне-зимний период!

Такие процедуры, как химические срединные и глубокие пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка, проведенные в период активного солнца определенно могут спровоцировать «обратную реакцию»: вместо удаления — появление новых и более темных пигментных пятен и веснушек.