Почему после родов кружится голова?

Иногда женщины отмечают, что после родов кружится голова. В большинстве случаев все списывается на банальную усталость. Но сочетание симптомов или постоянные головокружения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Важно знать, когда следует обратиться к врачу, а в каких ситуациях можно справиться самостоятельно.

Основные причины

Многие женщины не обращают внимания на головокружения, не подозревая, что это своеобразный сигнал их организма для пересмотра своего режима или даже лечения. Стоит знать причины появления недуга, а лиши после искать методы борьбы с ним.

Усталость

Все женщинам после родов знакомы ночные недосыпания, колики, прорезывание зубов и т.п. Не всегда малыши радостно улыбаются и целуют своих родителей. Помимо это существует много причин, по которым маме совсем не до себя.

Плюс ко всему хлопоты по дому, забота о других детях и о муже, готовка, уборка… Все на хрупкие женские плечи. Если вовремя не остановиться и не привлечь еще кого-то, не снизить обороты, чтобы хотя бы выспаться, то не только головокружение, но и более серьезные заболевания могут появиться.

Ортостатический рефлекс

Если девушка отмечает, что у нее возникает головокружение при резком подъеме или переходе из горизонтального в вертикальное положение, в большинстве случаев это не что иное, как ортостатический рефлекс. Не стоит волноваться, это нормальная реакция сосудов головного мозга и сердца. Чаще она возникает при изначально низком артериальном давлении, у астеничных девушек. Усталость и стрессы могут усугублять проявления.

Снижение уровня гемоглобина

Головокружение – один из симптомов анемии. Недостаточное количество эритроцитов в крови приводит к кислородному голоданию, а клетки головного мозга и вестибулярного аппарата очень чувствительны к этим изменениям.

В результате возникает головокружение, слабость, после родов особенно часто развиваются подобные состояния. Этому способствуют следующие факторы:

  • Во время грудного вскармливания многие женщины придерживаются достаточно строгих диет, особенно если их дети страдают от вздутий, аллергии и т.п. Также недоедания могут быть обусловлены стремлением похудеть. Все это приводит к снижению уровня железа и, соответственно, гемоглобина крови.
  • Роды всегда сопровождаются кровопотерей, физиологической считается не более 10% от массы тела. Но даже и эта, казалось бы, норма приводит к анемии.
  • Если девушка практикует грудное вскармливание, то вместе с молоком уходят и запасы железа, если они, конечно, были. В результате даже при изначально нормальных уровнях гемоглобина через 3 — 5 месяцев лактации, если не возобновлять потери, возникает анемия.

Рекомендуем прочитать статью об анемии после родов. Из нее вы узнаете о причинах и признаках заболевания, способах диагностики и методах лечения анемии.

Снижение уровня глюкозы крови

Особое внимание головокружениям должны уделять женщины с сахарным диабетом или те, кто имел повышение уровня глюкозы в крови во время беременности.

Неадекватное употребление лекарств, несвоевременный прием пищи, стрессы могут спровоцировать снижение сахара, а это непременно приведет к головокружению. Оно обычно сопровождается потемнением в глазах, внезапно девушка может даже потерять сознание. Это состояние может стать угрожающим, поэтому следует внимательно отслеживать свой рацион и образ жизни при когда-либо выявленных нарушениях усвоения глюкозы.

Повышение артериального давления

Беременность и роды – настоящее испытание для женского организма. И если до этого момента девушку ничего не беспокоило, не значит, что так будет сопровождаться всегда. Недосыпания, переживания, стрессы – все это влечет за собой спазм сосудов. К тому же в группу риска входят женщины, которые во время беременности отмечали подъемы давления, отеки или гестоз, а также те, кто набрал более 10 — 15 кг.

Сердечно-сосудистая система не всегда успевает адекватно отреагировать на столь стремительные изменения. Это приводит к эпизодам повышенного давления или даже к стойкой гипертензии.

В моменты, когда цифры превышают 130/80 — 140/90 мм. рт. ст., девушка может отмечать не только головокружение, но и боли в затылке, висках и т.п. Корректировать такие состояния необходимо, иначе уже через 5 — 10 лет могут развиться куда более серьезные последствия.

Смотрите на видео об артериальном давлении:

Патология вестибулярного аппарата

Головокружение после родов может быть также связано с проблемами вестибулярного аппарата. Он расположен во внутреннем ухе. И если девушку часто укачивает при поездах на машине, автобусе, она часто болела отитами, то можно предположить патологию именно здесь.

Роды могут спровоцировать нарушения. Особенно если они сопровождались обильным кровотечением или другими осложнениями, а во время беременности был зафиксирован гестоз любой степени.

Мигрень

Постоянное недосыпание, переутомление могут привести к мигренеподобным головным болям. Накануне них часто могут появляться эпизоды головокружения.

Остеохондроз

Не каждая женщина подозревает, что у нее есть проблемы с позвоночником. Головокружение может стать первым симптомом остеохондроза. Чаще всего оно появляется при резком запрокидывании головы или при длительном ее таком нахождении.

Также первому эпизоду могут поспособствовать неудобные положения женщины во время кормления малыша, особенно в ночное время, когда мама может так и уснуть. Постепенно спазм мышц приведет к ущемлению сосудов, идущих в головной мозг и к вестибулярному аппарату, что вызовет головокружение. Как правило, оно усиливается при резких поворотах головы, возникает мелькание мушек и нарушение координации движений.

Прием лекарственных препаратов

Не стоит забывать, что прием некоторых лекарственных средств также может приводить на некоторое время к периодическим головокружениям. Особенно это касается препаратов, действующих на сосуды. Также некоторые антибиотики, транквилизаторы, противовоспалительные и другие могут давать такой эффект.

Когда надо паниковать

Не следует всегда списывать частые головокружения после родов на усталость и недосыпания. Во многих случаях следует обратиться к врачу и убедиться, что серьезных нарушений нет. Итак, особое внимание следует уделить подобному в следующих ситуациях:

  • если головокружения беспокоят практически постоянно как в покое, так и при активных движениях;
  • в случае, когда отмечаются одновременно с этим подъемы артериального давления выше 140 — 160/90 — 100 мм. рт. ст.;
  • если после родов кружится голова и тошнит, это сопровождается рвотой, потерей сознания или сильной головной болью;
  • при сочетании с нарушением слуха или зрения;
  • если состояние не проходит, появляется нарушение координации движений.

Также следует обратиться за медицинской помощью при всех тревожащих, ранее не встречающихся у девушки состояниях. И если это даже обычная послеродовая депрессия или усталость, лучше, если это подтвердит специалист.

Помогаем себе самостоятельно

Если приступ головокружения появился внезапно на фоне общего благополучия, паниковать не стоит. Иначе можно потерять равновесие и упасть. В такой ситуации лучше найти место, где можно присесть или прилечь, закрыть глаза и успокоиться. Как правило, в таком состоянии головокружение уменьшается или проходит вовсе.

В случае, когда подобное повторяется, а возможности обратиться за медицинской помощью нет, желательно измерить артериальное давление и уровень глюкозы. Если обнаружены отклонения, можно попытаться их отрегулировать (выпить антигипертензивные препараты или съесть что-то сладкое) или лучше вызвать скорую помощь.

Следует также вспомнить, возможно, прием каких-то лекарств мог себя так проявить.

Головокружение – не всегда безобидный симптом. Если его причина – усталость или недосыпания, то оно должно пройти сразу после отдыха. Во всех остальных случаях самолечением лучше не заниматься. Только специалист может установить, почему после родов кружится голова, и исправить ситуацию.

Почему головокружение после родов

Головокружение после родов: почему кружится голова и причины слабости

Вынашивание ребенка – тяжелый период для каждой женщины. В ее организме происходят интенсивные физиологические изменения, поэтому легкое недомогание у будущей мамы считается нормой. В некоторых случаях женщины ощущают головокружение после родов. Они жалуются на слабость, сонливость, утомляемость. Почему отмечается подобное состояние и когда нужно обращаться к врачу?

Причины появления симптоматики

Женский организм, ослабленный беременностью и родами, может дать сбой, особенно на фоне хронических заболеваний. Среди распространенных причин головокружения, слабости и упадка сил у рожениц выделяют следующие:

  • гипотонию;
  • анемию;
  • гипогликемию;
  • нарушение вестибулярного аппарата;
  • мигрень;
  • остеохондроз.

Гипотония

К основным признакам пониженного кровяного давления и появления головокружений относят:

  • постоянную усталость;
  • вялость, упадок сил, разбитость;
  • кружение головы;
  • учащенное сердцебиение;
  • приступы головной боли;
  • нарушение внимания;
  • обморочное состояние.

Больше подвержены гипотонии худые женщины с холодными конечностями и варикозным расширением вен.

Некоторые пациентки переносят расстройство хорошо, у других же оно усиливается даже после слабых физических нагрузок. Провоцирующими факторами развития гипотонии в предродовой и послеродовой период выступают формирование третьего круга кровообращения и выработка гормонов, подавляющих гипофиз. Синтез вазопрессина, стимулирующего сосудистый тонус, прекращается, и давление уверенно понижается.

При тяжелой форме заболевания женщина не способна встать с постели. Ее голова начинает сильно кружиться, появляются круги, вспышки перед глазами, на лбу выступает испарина, возникает общая слабость, возможна потеря сознания. При этом присутствуют каждодневные приступы головных болей.

Симптомы гипотонии

Острая гипотония крайне опасна, так как может привести к шоку. Устойчивое низкое кровяное давление грозит серьезными последствиями. Страдают внутренние органы, чувствительные к нехватке кислорода – почки, сердце, головной мозг. Перед родами головокружение еще более опасно, так как может привести к травмированию не только матери, но и плода.

Анемия

В теле взрослого человека содержится 3-4 г железа. Основная его часть находится в гемоглобине, из которого формируются эритроциты. Эти кровяные тельца переносят кислород ко всем органам и тканям, обеспечивая им нормальную работу. Причины нехватки железа заключаются в:

  • сильной кровопотере при родах;
  • недостаточном употреблении пищи, содержащей данный элемент. Питание кормящей женщины должно быть полноценным и сбалансированным. Если рацион будет скудным, то уровень железа в крови начнет падать, вызывая слабость, упадок сил и головокружение;
  • нарушении всасывания железа организмом.

Норма гемоглобина по возрасту

При анемии до и после родов кружится голова. Головокружение сопровождается появлением:

  • усталости, слабости, одышки;
  • нарушения равновесия;
  • приступов головной боли;
  • потери аппетита, утрате веса;
  • бледности кожи.

Некоторые пациентки принимают препараты железа, чтобы не кружилась голова.

Но следует помнить, что при передозировке данными медикаментами человек рискует получить отравление. Одним из тяжелых последствий подобного отравления является летальный исход.

Серьезные случаи передозировки зачастую возникают при одноразовом приеме большого количества железосодержащих таблеток. Поэтому принимать их нужно только с разрешения врача.

Гипогликемия

Низкий уровень сахара в крови вызывает головокружение перед родами или после них. Развивается гипогликемия из-за изменений в обменных процессах у женщины. Последствия недуга сказываются не только на роженице, но и на младенце. У малыша могут возникнуть тяжелые осложнения в виде:

  • неврологических патологий;
  • гипертонии;
  • диабета.

Симптомы гипогликемии

Особое внимание своему здоровью должны уделять женщины, столкнувшиеся с повышением глюкозы при беременности. Причиной гипогликемии, а значит, и головокружений, являются:

  • бесконтрольный прием лекарств;
  • неправильный режим питания;
  • стрессы.

К симптомам заболевания относят:

  • беспокойство;
  • аритмию;
  • тремор рук;
  • артериальную гипертензию;
  • головокружение в сопровождении пульсирующей боли в висках;
  • нарушение чувствительности в некоторых участках тела.

Гипогликемия и возникшие вследствие этого нарушения головокружения грозят такими последствиями как:

  • повреждение мелких сосудов;
  • осложнения сердечно-сосудистой системы;
  • поражение мозга;
  • развитие гипогликемической комы, заканчивающейся инвалидностью или смертью.

Слабость и упадок сил в сочетании с головокружением могут указывать на развитие сахарного диабета и анемии. Поэтому при частом недомогании нужно обратиться к врачу и сдать анализы на содержание сахара и железа в крови.

Послеродовая депрессия, которую наблюдают у 10-14% новоиспеченных матерей, может спровоцировать гестационный диабет. Когда гормональный баланс и психическое состояние женщины стабилизируется, уровень глюкозы в ее крови приходит в норму, и признаки головокружения пропадают. На послеродовую депрессию указывают:

  • нарушение сна;
  • упадок сил;
  • слабость;
  • заторможенность;
  • чувство вины;
  • перепады настроения;
  • навязчивые страхи.

Симптомы гестационного сахарного диабета

Расстройство начинается внезапно и длится около 5 месяцев. В самых тяжелых случаях развивается психоз. У женщины нет желания ухаживать за собой, мужем, ребенком, она теряет интерес к жизни. Головокружения, упадок сил не дают ей возможности сконцентрироваться и преодолеть состояние.

Другие причины

Головокружения в послеродовой период могут возникать также из-за таких факторов:

  • Расстройства вестибулярного аппарата. Если женщину постоянно укачивает в транспорте, она неоднократно переносила отит, можно подозревать, что причины скрываются в этой проблеме. Роды вызывают недомогание, особенно если они протекали с большой кровопотерей. Гестоз при беременности так же является фактором-провокатором данного нарушения.Вестибулярный аппарат
  • Мигрени. Опытные мамочки знают, как сложно уделить время собственному отдыху, когда в доме появляется новорожденный. Из-за переутомления, хронической усталости, постоянных переживаний за ребенка разыгрываются приступы мигрени, проявляющейся:
    • сильными болями с одной стороны головы;
    • головокружением, тошнотой;
    • слабостью, вялостью;
    • свето- и шумобоязнью;
    • раздражительностью.Провоцирующие факторы мигрени
  • Остеохондроза. Первым симптомом патологии зачастую выступают приступы головных болей и головокружения. Болевой синдром проявляется при запрокидывании, наклоне, повороте головы.

    Болезненность усиливается, когда уставшая мамочка кормит младенца ночью в неудобной позе и так засыпает. Спазмирование мышц ведет к защемлению кровеносных сосудов, подающих кислород к нейронам и вестибулярному аппарату, что провоцирует кружение головы.

Когда и как нужно лечить недомогание?

Списывать внезапно или регулярно появляющееся головокружение на обычную усталость свойственно всем людям. Никто не желает признавать, что болен. Но срочно обратиться за консультацией врача необходимо при:

  • частых приступах головокружения, слабости и упадке сил;
  • скачках кровяного давления;
  • приступах рвоты при головокружении, не приносящих облегчения;
  • нарушении координации, слуха и зрения.

Прежде чем начать лечебные мероприятия, нужно выяснить, почему возникло головокружение в этот период. Врач направляет пациентку на:

  • развернутые анализы крови;
  • магнитный резонанс при подозрении на остеохондроз;
  • консультацию психолога при депрессивных признаках.

В зависимости от результатов анализов и истинной причины появления головокружений врач определяется с дальнейшей тактикой лечения.

  1. При гипотонии будущим или новоиспеченным мамочкам рекомендуют увеличить прием натрия (чуть сильнее подсаливать пищу). Для устранения головокружения необходимо потреблять больше жидкости, заниматься аэробными упражнениями (плаванье, велоспорт, ходьба, йога). В тяжелых случаях назначаются препараты, нормализующие давление, разрешенные беременным и кормящим женщинам.
  2. При остеохондрозе назначают миорелаксанты, снимающие спазмы и оказывающие обезболивающий эффект (Мидокалм), сосудорасширяющие препараты, снимающие приступы головокружения (Винпоцетин, Кавинтон), лекарства, улучшающие кровообращение (Пирацетам). Назначается массаж, физиопроцедуры, лечебная гимнастика.
  3. Послеродовую депрессию лечат антидепрессантами. Врач назначает их в индивидуальном порядке, учитывая риск токсичного влияния на ребенка, если его кормят грудью. Начинают с малых доз, постепенно подбирая дозировку, оказывающую терапевтический эффект.
  4. Лечение анемии зависит от степени тяжести болезни. Пациенткам рекомендуется обогатить свой рацион железосодержащими продуктами (говядина, печень, творог, яйца, гречка, овсянка, овощи, фрукты, ягоды). Также назначаются препараты железа, подбор которых осуществляется врачом (Фероплект, Сорбифер).
  5. При гипогликемии врач может назначить внутривенное введение сахара, соблюдение диеты, исключающей употребление крахмала, муки, молока и фруктов.

    Пациентке необходимо контролировать уровень глюкозы, пока ее содержание в крови не нормализуется.

  6. Специалисты рекомендуют принимать Глицин, который безопасен при вынашивании и лактации. Таблетки снимают признаки головокружений, стимулируют обменные процессы в мозге, улучшают память, оказывают успокаивающие и антидепрессивное действие.

Развитие головокружения после родов чаще всего не представляет особой опасности для здоровья женщины, так как в большинстве случаев является лишь симптомом усталости.

Однако игнорировать это недомогание нельзя.

Если оно проявляется регулярно, усиливается и причиняет существенный дискомфорт молодой маме, стоит пройти обследование и выяснить, насколько опасно головокружение и сопутствующие признаки.

Головокружение после родов: причины и методы лечения

Роды – это сложный процесс, в ходе которого происходит перестройка всего женского организма. Многие молодые мамы сразу после родов жалуются на слабость, тревожность, сильную утомляемость. Головокружение, возникающее после родов – еще один типичный симптом, часто возникающий в этот период.

В основе этого явления могут лежать физические или психологические причины. Так, вызывать головокружение может сильное эмоциональное волнение, связанное с рождением ребенка.

Постоянный уход за малышом ослабляет и без того утомленный родами женский организм.

Из-за большого количества новых обязанностей женщине приходится вставать и ночью, что приводит к переутомлению и частым головокружениям.

Кроме того, головокружение и слабость могут быть вызваны следующими причинами:

  • большие потери крови или применение эпидуральной анестезии во время родов;
  • пониженный уровень гемоглобина в крови. Еще одна распространенная причина, которая приводит к головокружению во время беременности и сразу после рождения ребенка;
  • гормональные изменения в организме. В послеродовой период организм женщины перестраивается, железы внутренней секреции работают над его возвращением к дородовому состоянию;
  • значительные нагрузки на мышцы и сердечно-сосудистую систему, которые испытывает роженица. Возникающее вследствие этого головокружение обычно продолжается в течение нескольких дней после родов.

В зависимости от вызвавших его причин головокружение бывает в различных формах. При легкой форме голова в основном кружится при резкой смене положения тела: например, когда человек быстро поднимается.

При тяжелой форме заболевания женщина иногда не может встать. Для этой формы характерны такие симптомы, как потемнение в глазах, озноб и сильная слабость, иногда даже потеря сознания.

Кроме того, практически каждый день возникает головная боль.

Сразу после родов женщине нужно не менее бережно относиться к своему здоровью, чем перед ними. Стоит избегать резких поворотов и наклонов головы, после пробуждения нужно подниматься медленно, чтобы не закружилась голова. Если появилась головная боль или головокружение, можно попробовать присесть и опустить голову между колен.

Если дурнота не проходит, снимите одежду вокруг шеи и намочите полотенце: если регулярно протирать им лицо, это снизит неприятные ощущения.

Если головокружение долго не проходит, нужно сразу вызвать врача. До его приезда лучше лечь на спину и приподнять ноги: такая поза способствует притоку крови к голове.

Если недомогание возникает регулярно, нужно обратиться к врачу, который назначит соответствующие анализы. После обследования специалист выпишет лекарства, которые помогут преодолеть недуг. Это могут быть препараты, нормализующие артериальное давление, повышающие уровень гемоглобина, а также успокаивающие нервную систему. Кроме того, в некоторых случаях назначается гормональная терапия.

Существуют и хорошие народные средства. Устранить головокружение можно при помощи следующих способов:

  • можно прикладывать на лоб повязку, смоченную в слабом растворе уксуса;
  • хорошо втирать в кожу головы пихтовое или камфорное масло;
  • иногда применяют такое средство: настой сухих листьев крапивы смешать со стаканом свежего яблочного сока. Принимать нужно перед едой по 50 граммов несколько раз в сутки;
  • Снять головокружение помогает настой плодов боярышника.

Чтобы побыстрее справиться с неприятностью, нужно уделить внимание профилактике. После родов необходимо пить больше жидкости, поскольку организм в это время обезвожен. Не пренебрегайте посильными физическими упражнениями (например, плавание или йога), это поможет восстановить форму. Разумеется, в это время нужно отказаться от вредных привычек, которые только усугубят ситуацию.

Если есть возможность, купите ортопедический матрас. Он позволит вам хорошо отдохнуть, а не напрягать связки и мышцы, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов и вызывает головокружение. Полноценный отдых и правильное питание очень важны для нормализации самочувствия.

Когда после рождения ребенка часто кружится голова, не стоит впадать в панику. Обычно это просто небольшое побочное явление, вызванное родами.

Со временем все приходит в норму, но все же стоит проконсультироваться со специалистом. Кроме того, старайтесь избегать сильного переутомления, не стесняйтесь попросить близких помочь в уходе за малышом.

Ведь ребенку нужна не измученная, а здоровая и счастливая мама.

Головокружение после родов причины

Внимание! ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДСТВОМ К ДЕЙСТВИЮ!

Головная боль – явление нередко встречающееся у родившей женщины. Иногда виной патологии становятся банальные усталость и перенапряжение, но чаше причина кроется в более серьезных расстройствах.

Жизнь молодой мамы напоминает замкнутый круг, по которому она бежит без остановки. Наряду с бесконечной стиркой, глажкой, купанием и пеленанием, новоиспеченная мама частенько испытывает головокружения и головную боль. Порой боль становится настоящей преградой к полноценной заботе о малыше. В этой статье разберемся в причинах головных болей, расскажем о способах борьбы с ней.

Причины появления головной боли и головокружения

В большинстве случаев первые боли появляются сразу же после рождения ребенка, реже через месяц-полтора после родов. Чтобы избавиться от неприятных, а порой и очень болезненных ощущений, необходимо выяснить, что послужило причиной плохого самочувствия мамочки.

Следствие анестезии (эпидуральная, спинальная анестезия, общий наркоз)

Иногда, чтобы помочь будущей маме, врачи предлагают спинальную или эпидуральную анестезию. Обычно она применяется при тяжелых или преждевременных родах, повышенном артериальном давлении и многоплодии. Реакция на наркоз индивидуальна, и часто зависит от общего состояния роженицы, ее возраста и правильно подобранной дозы лекарственного препарата. Но, даже при соблюдении дозировки, около 70% абсолютно здоровых женщин получивших анестезию, жалуются на нестерпимую головную боль. Спустя пару дней цефалгия проходит самостоятельно и не требует какого-либо медикаментозного лечения.

Усталость и переутомление

После рождения ребенка женщине сложно перестроиться на новый жизненный ритм. Отсутствие полноценного отдыха, ночные кормления, поверхностный неглубокий сон, а также забота о доме и остальных членах семьи могут стать причиной провоцирующей как головную боль, так и периодические головокружения.

Неправильное питание и недостаточное потребление воды

Несмотря на множество забот, молодая мама, а особенно кормящая грудью, должна правильно и полноценно питаться. В ее рационе обязательно должны присутствовать нежирное мясо, птица и рыба, кисломолочные продукты, запеченные фрукты и овощи. Во-первых, правильно составленное меню стимулирует выработку грудного молока. Во-вторых, позволяет женщине осуществлять ежедневную деятельность по уходу за младенцем.

Нехватка магния

Дефицит такого элемента как магний, выражается в утомляемости даже от элементарных дел. Появляется немотивированная усталость в конце каждого дня и разбитость по утрам.

Кроме того, снижается память, внимание и быстрота реакции. Неспособность зафиксировать в голове или вспомнить важные события, тоже признак нехватки магния. Помимо этого, возникают головокружения и периодические головные боли. Зачастую имеются резкие перепады настроения, депрессивное настроение, повышенная плаксивость и агрессия.

Как видно, все это негативным образом влияет на жизнь молодой мамочки. Чтобы это исправить необходимо потреблять продукты, восполняющие нехватку магния.

Что касается препаратов, содержащих магний, например, Магний-В6 или Магнелис-В6, то при грудном вскармливании их нужно применять с осторожностью. Поскольку информация о влиянии препарата на новорождённого отсутствует.

Активные компоненты проникают в кровоток, выделяются с грудным молоком и попадают в организм ребёнка. Подберите витаминный комплекс, содержащий в себе магний.

Низкий гемоглобин – еще одна из причин, вызывающих головокружение у недавно родившей женщины. Концентрация эритроцитов в крови ниже, чем 100 г/л, это уже малокровие. Опасность ситуации в том, что низкий уровень красных кровяных телец не способен обеспечить полноценное питание мозга кислородом. Вследствие этого возникает головокружение, апатия. Перед глазами появляются «мушки», а усталость не проходит даже после отдыха.

Гипотония и гипертония

Вегетососудистые расстройства нередко встречаются у молодых мамочек. Повышенное или пониженное артериальное давление, может являться следствием гормональной перестройки, хронической усталости, неправильно организованного режима дня.

Распознать «скачки» давления можно по пульсирующей боли в области лба или затылочной доли. Иногда может появляться тошнота, одышка, покраснение или бледность кожных покровов.

Единственное, что может сделать кормящая мама без применения медикаментов — это нормализовать психоэмоциональное состояние.

Для этого важно находить время для отдыха и почаще бывать на свежем воздухе. Если перепады давления наблюдаются слишком часто, то имеет смысл обратиться за медицинской помощью.

Гормональные перестройки

Изменение гормонального фона после родов – вполне нормальное явление. Оно может сопровождаться набором или потерей веса, перепадами настроения, повышенной утомляемостью и головной болью. Если цефалгия обусловлена именно гормональной перестройкой, то через 3-4 месяца патология пройдет самостоятельно. Корректировать состояние кормящих женщин нельзя, поскольку потребуется гормональное лечение, которое зачастую небезопасно для ребенка.

Шейный остеохондроз

Из-за того, что молодая мама большую часть времени проводит склонив голову к младенцу, происходит быстрое истончение межпозвоночной хрящевой прокладки. Диски начинают тереться друг о друга, пережимая питающие мозг сосуды. Вследствие недостатка кислорода и питательных веществ нередко возникают различного рода цефалгии и головокружения. Иногда оно сопровождается чувством потери ориентации и серой пеленой перед глазами.

При шейном остеохондрозе и последствиях стресса, к впадине рядом с затылком прижмите носовой платок с теплым содержимым. Можно также использовать обычную салфетку, пропитанную горячей водой.

Если облегчения не последовало — наклонитесь и подставьте заднюю часть шеи или головы под теплую струю из-под крана. А для того, чтобы окончательно избавиться от этого состояния, необходимо обратиться к врачу неврологу.

Послеродовая депрессия

Изменение психоэмоционального состояния женщины, многие списывают на усталость или капризы молодой мамы. Но истинная суть кроется гораздо глубже. Плаксивость, плохое самочувствие, апатия или агрессия, возникают вследствие резкого изменения гормонального фона. Стоит отметить, что уровень эстрогена и прогестерона всего за трое суток после родов возвращается к показателям не беременной женщины. Это огромный стресс для организма, который не может оставаться незамеченным. По статистике, последовой депрессией страдают около 60% мамочек и только 3% из них обращаются за квалифицированной медицинской помощью. Остальные пытаются пережить недомогания самостоятельно.
Бывает, что послеродовая депрессия развивается из-за ряда психологических факторов. Женщина вживается в новую и непривычную роль молодой мамы. Зачастую ее пугает будущая альтернатива домохозяйки и няни. Страшит невозможность реализоваться как личность. Ее преследует чувство вины перед младенцем и остальными членами семьи за то, что не может оказывать им должного внимания.
Совокупность факторов приводит к тому, что мамочка замыкается в себе, избегает общения с домочадцами, плачет. Если оставить эту ситуацию без внимания, то на место психологического дискомфорта придет физическое недомогание. Которое в свою очередь выражается в появлении мигрени, головокружения, обострении уже имеющихся патологий.

Низкий уровень сахара в крови

При уходе за младенцем от женщины требуется слишком много физических сил, а обеспечивает организм энергией именно глюкоза. Дефицит этого вещества в крови, может выражаться в регулярном головокружении, не проходящем голоде, ознобе, общей слабости. После рождения ребенка молодая мама должна относиться к своему здоровью не менее ответственно, чем во время беременности. Даже при отсутствии предпосылок к перепадам глюкозы в крови, важно время от времени контролировать уровень сахара в крови.

Когда нужно обратиться к врачу?

Наиболее опасными симптомами головной боли и головокружения считаются те ситуации, когда проявляется совокупность признаков:

  • цефалгия и головокружение проявляются одновременно;
  • головокружение сопровождается тошнотой, рвотой, потерей ориентации, ощущение удушья;
  • внутричерепное давление стабильно повышено или понижено;
  • головная боль стала привычным явлением, справиться с которым не под силу медикаментам и народным средствам;
  • головокружения случаются регулярно, вплоть до нескольких раз в сутки;
  • появляются ранее не встречающиеся симптомы.

Не стоит забывать, что все вышеперечисленные признаки могут быть следствием более серьезных патологий, нежели просто усталость. Своевременный визит к врачу-неврологу поможет избежать неприятных последствий, таких как инсульт, менингит, острая сосудистая недостаточность или вегетососудистая дистония.

Профилактические мероприятия против головной боли после родов

Естественно, заболевание проще предотвратить, чем вылечить его последствия. Чтобы избавить себя от изнуряющей головной боли, молодая мама должно строго придерживаться следующих правил:

  • правильно организовать режим сна и бодрствования. Несмотря на обилие дел по дому, необходимо находить время для дневного сна. Полчаса или час полноценного отдыха пока спит малыш, помогут маме легче справляться со всеми обязанностями;
  • подключать к домашним делам остальных членов семьи. Отцу ребенка вполне под силу вытереть пыль, помыть посуду, повесить белье, поставить стирать и т.д.;
  • просить помощи в уходе за младенцем. Ребенок – это плод любви двух людей, поэтому заботиться о новорожденном должны оба родителя. Папа может погулять с ребенком, пока мама готовит обед, делает домашние дела или отдыхает;
  • полноценно питаться. Существует огромный перечень продуктов, запрещенных при грудном вскармливании. Однако из разрешенных можно готовить разнообразные блюда, которые обогатят организм необходимыми витаминами и минералами;
  • почаще бывать на свежем воздухе. Пешие прогулки способствуют ускорению кровообращения. Мозг интенсивнее омывается биологическими жидкостями и получает больше питательных веществ. Это служит препятствием для появления головокружения и цефалгии;
  • делать легкую гимнастику. Конечно многим мамам не под силу качать пресс, приседать и делать выпады, но круговые движения и махи руками, вращение головой по часовой, а затем и против часовой стрелки вполне допустимы. Небольшой и легкий комплекс упражнений поможет женщине избавиться от боли в шее и обеспечить мозг всеми необходимыми веществами;
  • пить больше воды. Вполне логично, что дефицит потребляемой жидкости, может стать причиной не только снижения лактации, но и головной боли.

Лечение послеродовой головной боли и головокружения

Если все профилактические мероприятия не оказывают должного результата, придется принимать медикаментозные средства.

Медикаменты от головной боли

Мамочки, которые не кормят грудью, могут принимать те препараты, которые помогали им до беременности.

Но, если лактация налажена, то от многих медикаментов придется отказаться. Допустимыми лекарствами от головной боли для мам на ГВ, считаются препараты на основе парацетамола (Панадол, Эффералган). Они выпускаются в виде таблеток, порошков, сиропов и суппозиториев. Кроме того, разрешен Ибуфен, Нурофен в виде сиропа, саше или таблеток. В их состав входит ибупрофен, который безопасен для ребенка. Ибупрофен нередко используются в лекарственных средствах, предназначенных для снятия жара и болевого синдрома у новорожденных.

Медикаменты от повышенного давления

При артериальной гипертензии разрешено применение Дибазола в виде таблеток или инъекций. Препарат считается относительно безопасным, так как не было замечено угрожающего воздействия основных компонентов лекарственного средства на ребёнка, находящегося на грудном вскармливании. Кроме этого, при повышении давления разрешён однократный приём Эналиприла или Каптоприла, их концентрация в молоке минимальна.

Медикаменты от мигрени

При стойких приступах мигрени рекомендуется применять препарат Сумамигрен который полностью выводится из организма менее чем за 24 часа. Однако, при грудном вскармливании этот препарат противопоказан. Разрешены те же средства, что и от головной боли на основе парацетамола и ибупрофена.

Медикаменты при пониженном давлении

Пониженное давление опасно не менее, чем повышение. Иногда резкое падение значений давления приводит к коме. Кроме того, опасность выраженной гипотонии и в риске инсульта.

Если мама страдала в беременность низким давлением, то наверняка после родов проблема никуда не уйдет. Справиться с проблемой поможет кофеин натрия бензоат. Или другой препарат, который вам назначит врач. Строгого противопоказания к приему этого препарата при ГВ нет. Указывается, что прием данного л

Тошнота и головокружение как предвестники родов

Тошнота перед родами: может ли тошнить, что делать

Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться.

Причины тошноты и изжоги во время схваток

Главной причиной рвоты у женщин в положении является токсикоз. Механизм его возникновения до сих пор точно не понятен врачам. Считается, что рвота при беременности — реакция организма на присутствие чужеродного тела. Адаптация организма к новому состоянию длится в течение 9-10 недель. На протяжении всего этого времени женщину беспокоят следующие симптомы:

  1. усиленное слюноотделение, тошнота;
  2. потеря или улучшение аппетита;
  3. изменение вкусовых предпочтений;
  4. слабость, головная боль, сонливость, головокружение.

Некоторых женщин токсикоз вообще не беспокоит. У остальных беременных он может проявляться с разной интенсивностью:

  1. 1-я степень. Рвота отмечается не чаще 5 раз в сутки и может привести к незначительной потере веса.
  2. 2-я степень. Эта форма протекает более тяжело. Будущую маму рвет до 10 раз в сутки. В результате у женщины снижается вес – около 3 кг в неделю. Кроме этого, у беременной развивается тахикардия, гипотония, возможны обмороки. При такой форме токсикоза женщина нуждается во врачебном наблюдении.
  3. 3-я степень. Рвота до 25 раз в день, что приводит к потере большого количества жидкости и стремительному снижению веса. При таком состоянии будущей маме необходима срочная медицинская помощь.

В конце беременности женщины ощущают определенный дискомфорт в области костей таза. Будущая мама описывает врачу симптомы как боли в области таза и ощущение, что кости расположены не на своих местах. Это объясняется тем, что кости становятся мягче, связки, под воздействием гормонов становятся эластичнее, расходятся.

Они становятся подвижными. Особенность служит облегчением движения ребенка по родовым путям во время родовой деятельности, минимизирует риск возникновения травмы. Часто будущие мамочки жалуются на тянущую боль в области поясницы. Ее появление связано с определенными позами или при долгом пребывании в одном положении.

Изменениям подвержена пищеварительная система женщины. Аппетит возрастает, что вполне свойственно будущей матери. Врачи рекомендуют за несколько недель до родов отказаться от следующих продуктов:

  • Каши. Содержат клетчатку, белки животного происхождения.
  • Хлебобулочные изделия. Содержат дрожжи – при брожении выделяют газы.
  • Кисломолочные продукты. Организму не нужно большое количество кальция, чтобы не настал преждевременный процесс окостенения черепа ребенка.

Это поможет избежать неприятных ощущений в кишечнике. Газообразование относится к таким ощущениям.

Если будущая мама знает точную дату родов, как при плановом кесаревом сечении, в этот день следует отказаться от пищи.

Изменение пищевого поведения поможет избежать неприятных последствий как тошнота перед родами.

Опустошение желудка и кишечника непосредственно перед поступлением роженицы в родильный зал предотвратит действие произвольной дефекации. Женщина не будет отвлекаться от правильного дыхания во время потуг.

Органы смещаются, желудок начинает работать в несвойственном для него режиме. Расстройство его функционирования не влияет на плод, его развитие. Реакция организма – продукт деятельности гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Раскрытие шейки матки может являться причиной, провоцирующей как тошноту, так и рвоту.

Признаки интоксикации организма беременной женщины могут повлечь тяжелые последствия. Трудности с дефекацией у беременных способствуют появлению неприятных ощущений в кишечнике. Вредные токсичные вещества не выходят из организма, провоцируют ухудшение самочувствия. Тошнота чувствуется и на общем фоне заболевания вирусной инфекцией.

В третьем триместре нередко развивается токсикоз. К этому приводит повышенная нагрузка, которую в ходе беременности испытывают все органы женщины. В результате возникают нарушения в работе почек и печени.

Выводящие системы организма не справляются со своей задачей и продукты переработки пищи не полностью выводятся из организма. Нередко токсикоз сопровождается изжогой, запорами и отеками конечностей.

Женщину перед схватками подташнивает, она может даже вырвать.

Гормональная перестройка, обеспечивающая подготовку тела беременной женщины к родам, может вызвать такой побочный эффект, как тошнота. Женщину мутит, ей дурно и хочется максимально освободить кишечник, чтобы почувствовать облегчение. Ситуацию усугубляют активные движения ребенка в утробе и повышенное газообразование. Это состояние автоматически проходит после завершения родов.

Тошнота может возникнуть непосредственно перед и во время схваток. Врачи считают, что это нормально, так как такое состояние вызвано болевыми ощущениями, которые приходится в этот момент терпеть женщине.

Если при этом желудок наполнен, возникает стремление освободиться – в родах переваривание пищи останавливается.

Чтобы снизить неприятные ощущения, стоит заранее отрегулировать питание и устранить возможное повышенное газообразование в кишечнике.

Почему в тех случаях, когда используются анестетики, женщин тоже подташнивает? Это обычная реакция на препарат, объясняющаяся повышенной восприимчивостью беременных. Современная медицина допускает обезболивание в процессе родовой деятельности, однако некоторые препараты вызывают незначительную гипотонию (снижение артериального давления), из-за чего возникает ощущение головокружения, мутит.

Тошнота, сопровождающаяся режущей болью справа в подреберье, повышенная температура могут быть следствием приступа аппендицита. Если появилось сразу несколько тревожных признаков, необходимо сообщить об этом врачу. Удалить аппендикс можно и беременным – это простая операция и опасаться стоит не резекции слепой кишки, а возможного перитонита.

Причиной тошноты перед родами могут быть ложные схватки

С 36 недели беременности начинается предродовый период, организм готовится к рождению ребенка, происходят физиологические изменения, заметные для будущей мамы. Беременность – особое время, некогда привычные продукты могут вызвать тошноту, любой запах провоцирует рвоту.

Причинами тошноты перед родами на последних сроках беременности может послужить:

  1. Тренировочная схватка. Организм готовится к деторождению, могут появиться пробные сокращения матки.
  2. Переедание. Матка с плодом смещает желудок и кишечник, поэтому беременной нельзя злоупотреблять большими порциями пищи.
  3. Тянущие боли внизу живота иногда вызывают тошноту. Предродовый период сопровождается ощущением окаменения матки, напряженности брюшной полости – все это считается нормой. Матка готовится к родам, но из-за этого беременную может тошнить.
  1. Еще одна причина тошноты перед родами – смещение костей таза. Это нужно для того, чтобы ребенок беспрепятственно появился на свет. Женщина может чувствовать расхождение таза. Обычно это сопровождается ноющими болями внизу живота, в пояснице.

Частая тошнота на поздних сроках беременности является поводом обратиться к врачу

Ложные (тренировочные) схватки

Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, – появление «предвестниковых» схваток.

Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется.

Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность.

Чтобы накануне родов и во время схваток беременную не мучили неприятные ощущения, многие врачи рекомендуют соблюдать диету.

Показан дробный режим питания, 5 раз в день небольшими порциями. Накануне родов можно полностью отказаться от твердой пищи, утром в этот день лучше поголодать. Помните, что переваривание пищи длится несколько часов и если желудок не успеет освободиться к моменту начала родов, тошноты и рвоты не избежать. Это касается и заблаговременного опорожнения кишечника.

Предвестники родов: 6 признаков скорых родов | Мой Гинеколог

Предвестники приближающихся родов это не что иное, как признаки того, что организм готовится к рождению ребенка, а до родов остались считанные дни.

Перечисленные ниже симптомы могут быть обусловлены самыми разными причинами: подготовка шейки матки, изменение положения плода, гормональные перестройки, – но все они говорят об одном: ваша беременность плавно подошла к концу, и совсем скоро вы сможете познакомиться со своим малышом.

Когда появляются предвестники родов?

За сколько времени до начала родов появляются предвестники? Так как организм начинает готовиться к родам еще за несколько месяцев, первые признаки скорых родов внимательная будущая мама может заметить еще на 36-37 неделе беременности. Другие предвестники приближающихся родов появляются накануне или в день родов.

Итак, следующие признаки говорят о приближении родов:

Опущение живота

Ваш будущий малыш занимает позицию, наиболее благоприятную для родов. В тот момент, когда головка плода опустится в малый таз, вы заметите, что живот слегка опустился.

Когда опускается живот? У первородящих, обычно, живот опускается на 34-36 неделе беременности, а у повторнородящих это происходит за несколько дней до родов или уже с началом родовой деятельности.

Как понять, что живот опустился? Вам стало легче дышать, между грудью и животом умещается ладонь, а давление на мочевой пузырь усилилось и вы стали чаще ходить в туалет по-маленькому. Изжога стала появляться значительно реже или вовсе прошла.

Отхождение слизистой пробки

К концу беременности характер выделений из влагалища может измениться, и это связано со слизистой пробкой. Слизистая пробка это сгусток слизи, который располагается в канале шейки матки на протяжении всей беременности. Выглядит слизистая пробка по-разному: иногда это прозрачные жидкие выделения, а иногда слизь розового или коричневого цвета.

Когда отходит слизистая пробка? Пробка может отойти за несколько недель до родов, на 36-37 неделе беременности, а иногда она отходит за день до начала родовой деятельности, на 38-39-40 неделе. Кроме того, пробка может отходить несколько раз, частями. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Слизистая пробка при беременности.

Снижение веса

Женщина продолжает прибавлять в весе на протяжении всей беременности, и к моменту родов может набрать от 11 до 16 кг, что совершенно нормально. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Вес при беременности: что нормально, а что нет?

За несколько дней до родов женщина может заметить, что прибавка в весе прекратилась, а возможно, она даже «похудела» на 1-1,5 кг. Снижение веса является одним из предвестников скорых родов и происходит за счет уменьшения отеков и уменьшения количества околоплодных вод.

Частые тренировочные схватки

Схватки Брекстона Хикса (ложные, тренировочные схватки) могут становиться более частыми в дни перед родами. Во время такой схватки живот становится тяжелым, и как будто, каменеет. Как правило, тренировочные схватки не вызывают боли, но незадолго до начала родов они сопровождаются ноющими болями в области поясницы или внизу живота.

Основное отличие тренировочных схваток от настоящих заключается в том, что они не регулярные и проходят при смене положения тела. Однако, беременной стоит помнить, что в один день тренировочные схватки могут перерасти в настоящие, поэтому не стоит их недооценивать.

Расстройство пищеварения

За несколько дней до начала родов беременная может отмечать такие симптомы как тошнота, рвота, боли в животе и диарея. Понос может появиться за несколько дней до начала родов. Причина, по которой развивается расстройство пищеварения, заключается в гормональных изменениях, затрагивающих, в том числе, и кишечник.

Инстинкт «гнездования»

Выраженная слабость, одолевающая беременных на поздних сроках беременности, неожиданно может перерасти в желание произвести генеральную уборку или провести у плиты весь день.

Это, так называемый, инстинкт «гнездования».

Это нормально, если вам хочется подготовиться к встрече с малышом, но постарайтесь не переутомиться, так как в ближайшие дни вам предстоит работа, требующая больших сил.

Что делать, если нет предвестников родов?

Вы уже на 40-41 неделе беременности, а предвестников родов все еще нет? Не расстраивайтесь, ведь это не означает, что ваш организм не готовится к родам. Помните, что каждая беременность уникальна, и вам не следует сравнивать свои ощущения с ощущениями знакомых или подруг.

Предвестники родов это не обязательные симптомы, и акушеры-гинекологи практически никогда не обращают на них внимания. Врачам известно, что роды могут начаться без предупреждения в любой день, начиная с 37 недели, когда плод уже считается доношенным.

Отсутствие предвестников ни в коем случае не означает, что ваша беременность будет переношенной, а роды пройдут тяжелее, чем у других. Настройтесь на лучшее, ведь до встречи с вашим ребенком остались считаные дни!

Почему тошнит перед родами

Последние предродовые недели – самые долгожданные для женщины, которую переполняет радость предчувствия скорой встречи с малышом. Однако вместе с позитивными эмоциями будущая мать отмечает появление неприятных симптомов, которые беспокоят все чаще. Одним из проявлений такого признака считается тошнота перед родами.

Какие предвестники бывают перед родами

Появление чувства тошноты, которое может становиться практически постоянным, отмечают многие женщины, однако тошноту как предвестник родов не стоит воспринимать как единственный признак, который прогнозирует скорое появление малыша. С женским организмом происходят множественные изменения, которые называют предвестниками родов:

  1. Ощущение расширения таза. Данная примета всегда верна, поскольку основывается на особенностях анатомии. Опущенный вниз живот – первый признак того, что малыш готов появиться на свет.
  2. Появление выделений. Врачи связывают данный факт с тем, что начинается отслоение плодного пузыря от стенок матки, что в некоторых случаях путают с подтеканием околоплодных вод. Неверно думать, что выделения – признак того, что отошли воды. Для получения достоверной информации на этот счет можно воспользоваться экспресс-тестом.
  3. Изменение формы шейки матки, которая на последних неделях беременности приспосабливается к головке ребенка, которую ей предстоит пропустить через себя.
  4. Снижение веса, происходящее иногда достаточно резко – до 1,5 кг. Связано это с тем, что отек тканей становится меньше. Также некоторые роженицы отмечают признаки тошноты как предвестника родов, в связи с чем аппетит ухудшается, женщина теряет в весе.
  5. Отхождение слизистой пробки. Объем содержимого может составлять 2-3 мл. Если женщина отмечает выделения большего размера, ей необходимо показаться врачу.
  6. Изменившаяся осанка. Состояние беременности сопровождается опущением матки на поздних сроках, что влечет за собой запрокидывание головы женщины немного назад. Походка становится горделивой и несколько «утиной».
  7. Более частые позывы к мочеиспусканию. Плодный пузырь сдавливает органы малого таза. В некоторых случаях ощущение необходимости опорожнения мочевого пузыря становится постоянным: женщина всегда ощущает, что тянет живот и хочется сходить в туалет.
  8. Появление ложных схваток.
  9. Дискомфортные ощущения внизу живота и в области спины.

Если женщина пребывает в состоянии беременности уже не в первый раз, она может отличить истинные схватки от явлений, которые только подготавливают организм к родовой деятельности.

Причины тошноты

Причины рвоты и тошноты перед родами могут быть разными. Появляется это неприятное чувство при схватках. Врачи считают, что такое состояние нормально. Вызвано оно может быть следующими причинами:

  1. Сильные болевые ощущения. Во время схваток женщине приходится терпеть достаточно сильную боль в животе, которая может вызвать такую реакцию организма перед родами, как тошнота или рвота.
  2. Наполненный желудок. Если перед родами женщина основательно поела, то все съеденное не сможет быть переваренным, потому что пищеварение в родовой деятельности останавливается.
  3. Реакция на введенные анестетики. Обезболивание с помощью современных препаратов – это выход для многих женщин, которым тяжело терпеть сильную боль, но нужно проявлять готовность к появлению некоторых побочных эффектов. Так, отдельные препараты приводят к гипотонии. Снизившееся артериальное давление провоцирует приступ тошноты.
  4. Реакция гормональной системы. Отвечающие за подготовку организма к родам вещества могут по-разному проявлять себя. Одно из действий подобных гормонов – чувство тошноты. Ничего страшного в такой ситуации нет, после окончания родов неприятные ощущения пройдут.
  5. Активные движения ребенка. Шевеления плода вызывают ощущения давления на ЖКТ и приступ тошноты.
  6. Поздний токсикоз. Следствием данного фактора может стать отклонение функционирования почек. Также гестоз (так называют поздний токсикоз) могут сопровождать и другие симптомы.
  7. Приступ аппендицита. Если такое произошло, женщина не должна пугаться. На современном уровне развития медицины нет ничего странного в том, чтобы вырезать аппендицит у беременной женщины. Операция проходит легко, а затем женщина рожает здорового ребенка.
  8. Газообразование в кишечнике. Тошнота в предродовой деятельности может быть связана с повышенным газообразованием. Избежать проявления данного фактора можно, урегулировав свое питание за несколько недель до родов.

Газы и опорожнение кишечника

В процессе прохождения через родовые пути младенец надавливает на кишки. Большинство беременных уверено, что они чувствуют позывы к опорожнению. С одной стороны, в большем количестве случаев это ощущение, конечно же, является ложным.

С другой стороны, надавливание головки ребенка на кишку приводит к выдавливанию газов.

Часто такие моменты отмечаются при эпидуральной анестезии, когда нижняя часть тела женщины расслаблена либо парализована, поэтому такая реакция вполне естественна.

проведение эпидуральной анастезии

Понос перед родами сопровождается также выделением большого количества газов. Это может произойти и в случае, если клизма была сделана некачественно.

При таких ситуациях большая часть содержимого кишечника выходит в процессе родов, будучи выдавленной тельцем малыша, которое проходит по родовым путям.

Чтобы этого не случилось, клизму нужно делать внимательно, не помешает также отказаться от кисломолочных продуктов незадолго до наступления важного срока.

Нарушение аппетита

Процессы, происходящие в организме перед началом родов, самым прямым образом затрагивают пищеварительную систему. В день родов беременным нежелательно употреблять продукты, которые могут стать возбудителями таких процессов, как тошнота, диарея, рвота. Для этого из рациона питания беременной следует исключить молочные продукты, каши и хлеб.

Если тошнит перед родами, значит, в питании все же были допущены ошибки, и съеденные продукты спровоцировали процесс газообразования.

Например, считается, что хлеб способствует забиванию пищеварительной системы, в результате чего возникает рвота и тошнота.

Соблюдение диеты поможет избежать усиленного газообразования в процессе родов, появления неприятных ощущений, которые будут отвлекать будущую мать и не давать ей сосредоточиться.

Почему тошнит перед родами Ссылка на основную публикацию

10 предвестников родов, или Когда осталось совсем немного

Всех без исключения матерей волнует вопрос о дате предстоящих родов. И именно на него нельзя дать абсолютно точный ответ. Даже если женщина с точностью до часа знает дату оплодотворения, все равно невозможно учесть всех факторов, влияющих на рождение ребенка. Врачи считают, что нормальная беременность протекает 280 дней.

Исходя из этого срока, они и производят вычисление даты родов. Есть несколько способов, позволяющих вычислить дату рождения малыша. Например, это можно легко установить по менструации. От первого дня последней менструации отнимается 3 календарных месяца и прибавляется 7 дней. Это и будет возможной датой родов.

Существуют и такие способы вычисления дня предстоящих родов, которые доступны только врачу. Например, по размерам матки, ее местонахождению и объему живота. Однако и эти способы не дают полной уверенности в правильном определении даты рождения ребенка.

Сейчас врачи все больше склоняются к тому выводу, что делить детей на доношенных и недоношенных не имеет смысла. Они объясняют это тем, что если беременность протекает нормально, без патологий, то не будет ничего страшного, если ребенок родится чуть раньше или чуть позже положенного срока.

Главное, чтобы ребенок был к этому моменту физически созревшим для появления на свет. Поэтому сейчас нормальной считается беременность, протекающая в период от 35 до 45 недель.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды.

1. Дышать становится легче

В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время трудно найти удобную позу для сна.

2. Изменение аппетита

Перед самыми родами может меняться аппетит. Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверять своей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих».

3. Уменьшение массы тела

Перед родами женщина может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1–2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и пластичным.

4. «Опущение» живота

Женщина может заметить, что живот сместился вниз.

«Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса.

Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2–4 недели до родов. У повторно родящих — накануне родов.

5. Неожиданная смена настроения

Женщина с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж.»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывы энергии.

Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирается. Только, пожалуйста не переусердствуйте.

Частые мочеиспускания и дефекация

Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, так как увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и на кишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых женщин могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. Примерно, как перед экзаменом.

7. Боли внизу спины

После смещения ребенка вниз женщина может испытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Эти ощущения вызваны не только давлением со стороны ребенка, но и увеличением растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани.

8. Изменение двигательной активности плода

Малыш может то немного затихать, то очень активно двигаться. Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своего рождения.

9. Нерегулярные сокращения матки

После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Ощутимые, но нерегулярные сокращения матки в этом подготовительном (прелиминарном) периоде ошибочно принимают за начало родов.

Женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до родов. Если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, если интервалы между схватками не сокращаются, то они как правило, вовсе не означают начало родов.

10. Есть три основных признака родов:

– Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу.

Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен.

Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.

– Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки. Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня.

Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки — таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности.

Потеря слизистой пробки — определенный признак наступления родов. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.

– Отхождение вод. Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорваться внезапно, тогда воды «хлынут сильным потоком».

Время от времени это случается до того, как начинаются ритмичные сокращения матки. Чаще это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется.

Если воды отошли сразу, до наступления ритмичных схваток — следует ехать в род дом немедленно!

Роды, как это бывает У каждой женщины роды начинаются по-разному. Некоторые женщины рожают «классически», то есть схватки развиваются постепенно, интервалы между схватками плавно уменьшаются и возникает желание тужиться. Другие, рожают «стремительно», то есть схватки сразу активные и интервалы между ними коротки. У третьих, прелюдия к родам затягивается. Хотя у всех женщин роды развиваются и протекают по-своему, существуют некоторые моменты, одинаковые для большинства женщин.

Неужели началось?

Долгое ожидание скоро должно закончиться – мама сможет прижать малыша к груди. Она счастлива, но по мере приближения срока растет ее беспокойство.

Как понять, что начались роды? Можно ли облегчить боль?Вопросов по поводу предстоящих родов у молодой и не рожавшей ранее женщины бывает великое множество. Естественно, у каждой этот процесс проходит индивидуально.

Многие беременные за день до начала схваток начинают ощущать беспокойство, иногда возникают сердцебиение, жар или головные боли. Кое у кого могут усилиться или появиться впервые безболезненные сокращения матки.

Возможно возникновение расстройства кишечника или повышение давление, появление болезненности в спине, в низу живота или в костях таза. У большинства отмечается усиление слизистых выделений, в том числе с сукровицей – отхождение так называемой слизистой пробки.

Это наступает внезапно

Однако предвестников может и не быть – в некоторых случаях роды начинаюся внезапно, с появления схваток. Схватки – это сокращения маточных мыщц, способствующие раскрытию шейки матки и постепенному продвижению ребенка вперед по родовым путям.

Они дают о себе знать периодической тянущей болью в пояснице или в низу живота, которая становится все регулярнее и сильнее. Если схватки повторяются регулярно и часто, значит, пора собираться в роддом.

Если роддом далеко, отправляйтесь туда при первых же признаках, не старайтесь тянуть время в ожидании, например, мужа (или мамы) с работы, – сразу вызывайте специализированную «Скорую помощь».

Это важно

Мощные сокращения мышц матки и живота постепенно проталкивают головку ребенка через маточный зев и родовой канал. Изгнание плода – довольно болезненный и трудный этап родов, но, переживая его, женщина обретает уверенность в том, что дело энергично продвигается вперед.

Когда к схваткам присоединяются потуги, начинается завершающий период рождения ребенка.

Во время потуг роженица чувствует непреодолимое желание тужиться изо всех сил (в этот момент ей нужно внимательно прислушиваться к рекомендациям врача, ведущего роды) – ее мышцы буквально выталкивают ребенка.

Большинство женщин хотят родить ребенка естественным путем, без какого-либо медицинского вмешательства. Понятно, что схватки могут быть довольно болезненными. Однако акушерки и врачи знают средства и методы смягчения боли.

Рассеиваем опасения

Некоторые роженицы опасаются, что не справятся с родовыми болями, и поэтому заранее просят об обезболивании. Как при обычной головной боли: одни пытаются расслабиться, отвлечься, выходят на свежий воздух, другие сразу хватаются за лекарства.

Хорошо, что сегодня у врачей есть много возможностей помочь женщине во время схваток.

А будущие мамы в родильном зале ведут себя не пассивно, как раньше, – они могут осознанно влиять на процесс родов. Для беременной важно заранее досконально разузнать, какую помощь может предложить та или иная клиника. Кроме того, стоит поговорить о своих пожеланиях и страхах с врачом-гинекологом.

Вполне вероятно, что он рассеет ваши опасения и внушит твердую уверенность в благополучном исходе.