Почему не стоит утром?

Почему у мужчин по утрам стоит член: причины и что делать, если не встает

До настоящего времени медицинская наука не имеет однозначного объяснения утренней эрекции. Врачи рассматривают одновременно несколько причин, но не существует единого мнения, какая из них играет решающую роль.

Почему у мужчин по утрам стоит член: причины и что делать, если не встает

Что такое утренняя эрекция

Такие явления наблюдаются не только у взрослых половозрелых, каждая мать знает, что у совсем маленьких после пробуждения половой член иногда находится в возбужденном состоянии. Эрекцию можно наблюдать у грудных детей и мальчиков.

Утренняя эрекция

Интересный факт. Утренняя эрекция происходит не только у мужчин. Эти явления присущи и женщинам. Утром у них также могут набухать половые губы и клитор.

Важно знать, что этот эффект никак не связан с половым влечением, в противном случае утренняя эрекция не наблюдалась бы у грудных детей.

Эрекция в утренние часы

Причины эрекции полового члена по утрам

Увеличение пениса вызывает приток большого количества крови. Такое состояние может быть связано с несколькими причинами.

Очень много мочи мочевом пузыре

Может объясняться не только чрезмерным употреблением жидкости перед сном, но и вполне физиологическими процессами, протекающими в организме. Почки в ночное время работают напряженно, очистка крови от продуктов жизнедеятельности происходит непрерывно. Если днем мужчины имеют возможность часто удалять мочу и не допускать полного наполнения мочевого пузыря, то в период сна перерыв в мочеиспускании превышает восемь часов. Кроме пузыря, все органы таза также наполняются биологической жидкостью. Вследствие чего возрастает давление на капсулы, что провоцирует ощущение возбуждения.

Мочеполовая система мужчин

Интересный факт. Описанная причина подтверждается на опытах, расскажем об одном из них. Лягушке удаляют мозг, а потом наполняют жидкостью семенные пузырьки. Как результат – возникновение эрекции. Даже при отсутствии мозга срабатывают иные механизмы, наполняющие половые органы кровью.

Утром мочевой пузырь осуществляет механическое воздействие на простату и семенные пузырьки. Даже если семявыводящие пути полностью свободны (вечером люди занимались сексом), половые органы инстинктивно наполняются кровью. Как следствие – настоящая мощная эрекция полового члена.

Эрекция утром

Спазм сосудов

Во время сна тело пребывает в горизонтальном положении, все мышцы расслабляются, в том числе и мышцы кровеносных сосудов. Это необходимо для того, чтобы облегчить нагрузку на сердце, дать ему возможность немного отдохнуть. Чем больше диаметр кровеносных сосудов, тем меньшее надо давление для перекачки крови. В организме происходит целый комплекс гормональных реакций и изменений, направленных на создание максимально благоприятных условий для полноценного восстановления.

Утром мужчина резко поднимается с кровати в вертикальное положение, давление крови увеличивается. Одновременно просыпаются мышцы кровеносных сосудов, чтобы быстро нормализовать кровообращение, они существенно уменьшают свой диаметр. Все ткани организма во время сна переполняются кровью, это вполне физиологический процесс. При пробуждении лишняя кровь не может быстро уйти из них из-за суженого просвета сосудов. Как предполагают врачи, это еще одна из возможных причин появления утренней эрекции. Наполненный кровью член увеличивается в размерах и становится твердым. Очень похожие процессы утром наблюдаются и в других органах, только они располагаются внутри человека и их изменения незаметны. Кроме того, у них нет физиологических проблем с оттоком крови. Половой член снаружи, все изменения его стояния отлично видны.

Структура мужского полового члена

Резкое изменение сосудисто-гормонального фона

Природа предусмотрела максимальную активность гормонов утром. На эрекцию влияют три из них: тестостерон, кортизол и гормон роста. Два из перечисленных являются гормонами стресса и резко активизируют все внутренние процессы, протекающие в организме. За счет такой реакции люди намного быстрее приспосабливаются к новым ситуациям, организм лучше сопротивляется появившимся угрозам. Такое поведение организма на подсознательном уровне является результатом эволюции, только наиболее защищенные виды имеют надежду на дальнейшее выживание.

Кортизол у мужчин

Стресс имеет несколько реакций, одна из них – резкое уменьшение диаметра сосудов. Таким образом тело готовится к возможным повреждениям тканей и минимизирует потери крови из открытых ран. Выделяется норадреналин и адреналин, в крови увеличивается количество сахара. Возросшая концентрация гормонов обеспечивает максимально быстрый и безопасный переход от сна к активной жизни. Следует знать, что во время обследования пациентов в поликлиниках количество различных гормонов измеряется именно в утренние часы. С этим явлением связано и требование подготавливать биологические анализы сразу после пробуждения до приема пищи. Полученные в это время образцы дают возможность врачам узнать фактическое состояние всего организма. В нашем случае сужение сосудов становится причиной эрекции, происходит это вне желания мужчин и объясняется гормональными причинами.

Стресс приводит к резкому уменьшению диаметра сосудов

Высокий уровень тестостерона

Именно этот гормон оказывает влияние на либидо, в утренние часы его концентрация также увеличивается. Большое либидо закономерно становится причиной эрекции полового члена.

Важно. Современная сексология настоятельно рекомендует и мужчинам, и женщинам заниматься сексом в утренние часы сразу после пробуждения. Так продумано природой и предусмотрено эволюцией для сохранения рода.

Высокий уровень тестостерона

Следует знать, что зачатые в это время дети самые здоровые и умственно развитые. Дело в том, что ранним утром организм еще не подвергался негативным воздействиям: мужчины ночью не употребляют спиртное и не курят, они не дышат городским смогом и не имеют нервных стрессов. Все перечисленные факторы оказывают крайне негативное влияние на здоровье новорожденного.

На что указывает утренняя эрекция

Врачами явление используется для определения причины эректильной дисфункции. Ее присутствие или отсутствие указывает на источник проблемы, а он может быть как сосудистым, так и психогенным. Для выяснения причин пациенту проводится специальный тест. Перед сном на половом члене фиксируется полоска из тонкой бумаги. Во время сна полностью исключается влияние на эрекцию центральной нервной системы. Если утром полоска разорвана, то с сосудами все в норме, отсутствие эрекции связано только с психическими расстройствами. В зависимости от причины проблемы назначается лечение. В одних случаях требуется медикаментозное вмешательство, а в других достаточно нескольких сеансов у сексопатолога или психиатра.

Основные причины эректильной дисфункции

Как лечить отсутствие утренней эрекции

Перед тем как начинать лечение, врачи должны поставить точный диагноз, от его результатов зависят все дальнейшие действия. В норме за ночь половой член должен несколько раз самопроизвольно увеличиваться и уменьшаться. Объясняется такая периодичность особенностями сна. Он состоит из двух фаз: медленной и быстрой. Для мозга сон является единственным способом отдохнуть.

С возрастом, когда механизмы человеческого тела замедляются, непроизвольное возбуждение становится редким явлением

Таблица. Чем отличаются фазы сна и как они влияют на эрекцию?

Фаза сна Краткое описание
Медленная Головной мозг обрабатывает полученную за день информацию, анализируется весь ее объем. Нужное сохраняется в доступной памяти, ненужное стирается или откладывается в труднодоступной памяти. Продолжительность длительной фазы примерно 1,5 ч.
Быстрая Люди видят сны, возможны движения конечностей, глаза поворачиваются в различные стороны. Физиологические реакции почти полностью соответствуют режиму бодрствования. Спонтанные эрекции возникают именно в быстрой фазе. В связи с тем, что таких фаз бывает несколько циклов, меняется и количество повторений притока крови к половому члену, вызывающих его сильное возбуждение. Продолжительность медленной фазы примерно десять минут.

Что происходит с организмом во время сна

Почему утром отсутствует эрекция

Медицинская наука объясняет такое состояние несколькими причинами. Если между врачами нет единого мнения в факторах присутствия эрекции, то с объяснениями отсутствия никаких разногласий не существует.

  1. Мужчина проснулся в глубокой фазе медленного сна. В этот период организм полностью расслабляется, нет сновидений. Психическая деятельность максимально ограничивается. Пробуждение в этой фазе очень нежелательно – организму трудно перестроиться к активному поведению. В фазе медленного сна спонтанные эрекции не наблюдаются.
  2. Неудачные ожидания. У некоторых мужчин психика настолько неустойчива, что они могут самостоятельно навеять самые худшие ожидания. Боязнь полового бессилия превращается в психическую или психологическую зависимость. Если мужчина постоянно боится, что у него могут возникнуть проблемы с половой жизнью, то такое состояние действительно возникает. Сексологи советуют мужчинам самостоятельно провести себе тест с бумажными полосками. Как и зачем это делается, рассказывалось в этой статье выше. Боязнь полового бессилия может привести к реальным проблемам
  3. Уменьшение уровня тестостерона. Надо понимать, что тестостерон уменьшается не только с возрастом, явление имеет очень субъективный характер. У одних мужчин изменения могут наступать в молодом возрасте, у других нет никаких проблем и в глубокой старости. В молодом возрасте снижение тестостерона часто происходит из-за локальных неблагоприятных воздействий: неправильного образа жизни, систематического употребления алкоголя в больших дозах, курения, недостаточной физической активности и т. д. Важно знать, что употребление пива оказывает крайне негативное влияние на количество тестостерона в крови пациентов. Пиво трансформирует тестостерон в эстрогенную форму (ароматизирует), гормон не может воздействовать на организм физиологическим способом.

Недостаток тестостерона

Патологические процессы в организме

Эти причины выделены в отдельную категорию, после постановки диагноза больному обязательно прописывается курс медикаментозного лечения.

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Эрекция нарушается при заболевании атеросклерозом, гиподинамией, сердечной недостаточностью. Во всех случаях такие патологии нарушают функциональность работы сосудистого фактора эрекции. После диагностирования врачи назначают курс медикаментозного лечения. Длительность зависит от многих индивидуальных факторов. В некоторых случаях лекарства придется принимать всю оставшуюся жизнь. Атеросклероз
  2. Проблемы мочеполовой системы. В группу риска включается очень широкий перечень болезней, от обыкновенных воспалительных процессов до инфекционных венерических заболеваний.
  3. Остеохондроз нижнего отдела позвоночника. В этом месте сосредоточены сосуды и нервные окончания, отвечающие за функционирование органов малого таза. Любые нарушения негативно влияют на утреннюю эрекцию и становятся весомой причиной для посещения уролога.

Остеохондроз

Аллергия на секс

На первый взгляд кажется, что это ошибка диагноза, этот фактор никак не может оказывать негативного воздействия на утреннюю эрекцию. На самом деле, такие ситуации могут появляться на фоне синдрома хронического переутомления. Если мужчина очень долго и напряженно работает, вынужден подымать тяжести или писать сложные научные труды, то это становится причиной функционирования организма на пределе возможностей.

Интересно знать. Умственный труд намного чаще становится причиной отсутствия утренней эрекции. Дело в том, что мозг перегружен и даже во время сна продолжает интенсивно работать над дневными научными проблемами. Как следствие, в головном мозгу не возникает никаких ассоциаций с половой жизнью.

Тяжелый труд может стать причиной отсутствия утренней эрекции

Переутомленные мужчины мечтают только об отдыхе, мысли об интимной близости вызывают у них раздражение. Им не хочется лишний раз напрягаться, а для полноценного секса всегда необходимо много энергии. При появлении тревожных симптомов рекомендуется обращаться за консультацией к неврологу, он поможет определить и корректировать причины появления проблемы.

Самостоятельно восстановить режим жизни и предупредить аллергию на секс очень сложно. Но во всех случаях врачи дают общие рекомендации.

  1. Ложиться нужно не позже 23-х часов и спать примерно до шести часов утра. Именно в это время протекает самый благоприятный сон, в этот период лучше работают циркадные биологические ритмы восстановления человеческого организма.
  2. Трудовая активность в обязательном порядке должна чередоваться с отдыхом. Отдых – это не полное прекращение любой активности, а смена одного вида деятельности другим. Если работа сидячая, то под отдыхом подразумевается тренировка в спортзале, а не лежание на диване.

Тренировки в спортзале

Углубленная диагностика

Если вышеперечисленные факторы не являются причиной отсутствия утренней эрекции, то пациенту должно назначаться углубленное обследование. Выполняется полное клиническое исследование образцов крови на предмет воспалительных процессов. В этих целях могут браться мазки непосредственно из пениса. Одновременно определяется уровень гормонов, отвечающих за работу половых органов, назначается обследование на УЗИ.

При обнаружении проблемы больным настоятельно рекомендуется несколько недель вести дневник, в котором записывать расписание каждого рабочего дня, время отдыха и его продолжительность, психические нагрузки и стрессы. Эта информация дает возможность врачам еще на этапе собеседования примерно определять причину, по которой исчезла утренняя эрекция.

УЗИ полового члена

Лечение

Чем раньше установлен диагноз и начато адекватное лечение, тем быстрее проходит патология и организм возвращается к нормальному состоянию. В зависимости от обнаруженной причины врачи выбирают несколько способов устранения проблемы.

  1. Гормонозаместительная терапия. Утренняя эрекция может отсутствовать из-за критического недостатка в крови тестостерона, этот гормон играет решающую роль в либидо и эрекции. Пациенту прописываются пероральные или инъекционные формы тестостерона. Их довольно много, врач назначает конкретный после проверки организма больного на опасность побочных явлений. В настоящее время выпускаются более современные имплантаты тестостерона и трансдермальные препараты. Они почти не имеют противопоказаний и оказывают длительное положительное воздействие. Инъекции тестостерона
  2. Медикаментозная терапия. Комплекс действующих веществ подбирается с учетом заболеваний, провоцирующих проблемы с половыми органами. Только полное обследование больного поможет выбрать оптимальный протокол лечебных мероприятий. Но нужно понимать, что врачи всегда выбирают главную проблему, составляющую непосредственную опасность для здоровья и влияющую на продолжительность жизни. Отсутствие утренней эрекции не относится к опасным заболеваниям. Если необходимо выбирать между сохранением возможности половых контактов и лечением более грозных заболеваний, то главное внимание уделяется последним.
  3. Оперативные хирургические вмешательства. Используются для устранения различных патологий половых органов. Удаляются негативные последствия кавернозного фиброза, рубцеваний пещеристых тел пениса и прочих патологий, лечение которых консервативными методами оказалось неэффективным. После полного выздоровления у некоторых больных утренняя эрекция восстанавливается. Но такие случаи в медицинской практике встречаются очень редко.

Болезнь Пейрони

Профилактика патологии

В абсолютном большинстве случаев проблему можно предотвратить. Это намного легче и полезнее, чем потом длительное время заниматься лечением у различных врачей. Нарушения сексуальной жизни часто приводят к личным психическим травмам пациентов, огромным проблемам в личной жизни, полным бесплодиям и т. д. Есть несколько универсальных советов, позволяющих в значительной степени уменьшить риски отсутствия утренней эрекции.

  1. Ежедневная зарядка. Чем регулярнее занятия, тем лучше положительный эффект. Но надо иметь в виду, что благоприятное влияние оказывает именно зарядка, не стоит ее путать с интенсивными занятиями спортом. Наоборот, у профессиональных спортсменов утренняя эрекция очень часто отсутствует из-за сильного физического переутомления. Утренняя зарядка
  2. Сбалансированное питание. Медициной доказано, что если толщина жировой прослойки превышает два сантиметра, то это негативно сказывается на функциях половых органов. Но ни в коем случае нельзя придерживаться различных модных диет, особенно монодиет. Организм должен получать полный набор минеральных веществ в необходимом для нормального функционирования количестве. Следует избегать переедания, но ни в коем случае не истязать себя недоеданием или голоданием.
  3. Отказ от курения. Дело в том, что под воздействием никотина наступает спазм сосудов. Половые органы не могут полностью наполняться кровью, на начальных этапах снижается продолжительность и эффективность эрекции, в дальнейшем она может совсем исчезать. Отказ от курения
  4. Регулярные сексуальные отношения с постоянными партнерами. Медицинская наука до сих пор не смогла придумать лучшего способа профилактики проблем с утренней эрекцией. Во время семяизвержения происходит очистка и массаж семяпроводов, стимулируется активность предстательной железы, устраняются все застойные явления. Но все это оказывает положительное влияние только в том случае, если партнер проверенный, полностью исключаются риски заражения венерическими заболеваниями.

Секс с постоянным партнером

Заключение

Отсутствие утренней эрекции может быть кратковременным или долгосрочным. Временные проблемы очень часто проходят самостоятельно при изменении образа жизни или после бесед с психологом. Еще одна причина – сильное физическое или психологическое переутомление. После устранения вышеперечисленных факторов половая система полностью восстанавливает свои функциональные возможности, никаких негативных последствий не остается.

Что касается длительного отсутствия утренней эрекции, то в этих случаях невозможно обойтись без комплексного лечения, включающего хирургические вмешательства и медикаментозную терапию. Препараты назначаются лишь после полного обследования больного и выявления конкретной причины. Не стоит заниматься самолечением, итог может быть очень печальным.

Почему пропала утренняя эрекция

Помните, что отсутствие эрекции по утрам – это еще не проблема, не нужно паниковать и усугублять свое положение. Но и не обращать внимания на такие симптомы нельзя, они указывают на нарушения нормальной жизнедеятельности организма.

Не стоит член по утрам

Если утром не стоит член, в некоторых случаях это норма и не всегда есть повод для беспокойства. Возможно вечером был бурный, долгий секс, или мужчина переутомился на работе. Если изредка по утрам не стоит, значит пора менять режим дня. Но что делать, если член не стоит постоянно каждое утро?

Почему не стоит?

Почему по утрам внезапно пропала эрекция члена у мужчины? Существует несколько основных причин, по которым член может совсем не стоять по утрам:

  • Психологическая причина не стояния. Возможно, у вас просто стресс. В этом случае, организм собирает все свои ресурсы, и ему совсем не до стояния. Так, для того чтобы стоял член у мужчин достаточно избавиться от причины хронического стресса. Попробуйте помириться со своей супругой, или решить проблемы на работе.
  • Химическая. Возможно, вы злоупотребляете алкоголем или сигаретами. В этом случае, беспокоится об общем состоянии эрекции нет смысла. Но от этого вполне может перестать вставать по утрам.
  • Гормональный дисбаланс. Вам под 40, возможно 50. Тогда в вашем организме наблюдается естественное падение гормона мужской силы – тестостерона. В этом случае, утреннее не стояние только первый звонок чтобы обратиться к врачу. Если запустить это дело, можно остаться совсем с нерабочим краном.
  • Инфекция. В этом случае обычно наблюдается обратная реакция. Член у мужчин никак не хочет ложиться. Но и не стояние может являться по причине инфекции.
  • Общая слабость после заболевания. Если вы только недавно переболели серьезной болезнью, организм как и в случае со стрессом пытается оптимизировать ресурсы. Просто нужно подождать, и он снова будет просыпаться вместе с вами.
  • ВИЧ – это проблема свидетельствует об ослаблении иммунитета, и попытке оптимизации ресурсов организма. Если у вас ВИЧ, то проблемы утреннего стояка должны волновать в последнюю очередь.
  • Воспаление предстательной железы – это обычная проблема парней за 30. Урегулируйте причину, и всё!

Что делать?

Что делать если не стоит пенис по утрам? Ответ прост – урегулировать причину. Если это инфекция или воспаление, то необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы он помог избавиться от проблем. Поверьте, на ранних стадиях это лечится.

В ситуации падения гормонального фона можно пойти к врачу, а можно пойти в тренажерный зал. Занятия с железом, отлично оптимизируют работу гормональной системы. Как результат – вы не только снова начнете замечать, что он стоит как орех. Но и в постели вы сможете продержаться значительно дольше.

В ситуации, если это общая слабость, химическая зависимость или общий стресс – то тут все еще просто. Достаточно просто избавиться от причины. Бросьте вредную привычку, или помиритесь с женой. Поверьте на следующее утро, вы сможете порадовать не только себя, но и свою сексуальную партнершу.

Если пропажа утреннего стояка – результат вечернего секса, то и вовсе не нужно беспокоиться. На следующий день (через день/неделю/месяц) организм восстановится после события, начнет работать нормально, и вы снова сможете радовать жену утренним сексом перед работой.

Таблетки – не выход

В большинстве ситуаций проблемы с утренней эрекцией решаются довольно просто. Но если ни одна из вышеперечисленных рекомендаций вам не помогла, нужно обращаться к врачам. Специалист в сфере мужского здоровья, возможно, пропишет Виагру или другие препараты содержащие силденафил для урегулирования проблемы. Но эти препараты имеют побочные эффекты и вызывают привыкание, поэтому лучше обратить внимание на общее состояние здоровья.

В любом ситуации, пропажа утреннего стояка – это всегда первый звоночек к проблеме репродуктивной системы мужчины. Даже если вам удалось легко побороть стресс, или же избавится от вредных привычек, не забудьте заглянуть к врачу-специалисту для того чтобы успокоить себя, и возможно провести профилактический курс лечения потенции. В любом ситуации, профилактика поможет избежать подобных проблем в дальнейшем.

Ну а если проблемы с утренней эрекцией единичны – то и вовсе не стоит переживать, просто вспомните свою предыдущую неделю. Вполне возможно, что вы просто утомились, и вашим лечением станет отдых

Утренняя эрекция не является признаком распущенности или озабоченности мужчины, а указывает на полное здоровье. Является результатом естественных физиологических процессов в организме – выброса тестостерона, переполнения мочевого пузыря, а также помогает предупредить атрофию клеток полового члена. Мужчине следует беспокоиться, когда непроизвольная эрекция отсутствует продолжительное время, что связано с неблагоприятным воздействием некоторых физиологических, психических и патологических факторов.

О чем «говорит» утренняя эрекция, механизм и причины ее появления

Эрекция — сложный физиологический процесс, который приводит к отвердеванию мужского пениса, что необходимо для проведения полноценного полового акта.

Механизм развития эрекции

Под воздействием ряда определенных факторов, описанных ниже, происходит активизация центра полового возбуждения, располагающегося в области крестцового отдела спинного мозга, который передает импульсы к сосудистой системе и пещеристым телам пениса. Поступающие сигналы способствуют расширению артерий и капилляров полового члена и наполнению их кровью, что приводит к набуханию и увеличению его в размерах.

В наполненных кавернозных телах повышается давление, которые постепенно сдавливают вены, нарушая отток венозной крови. В результате формируется полноценный «стояк». Кроме этого, происходит сокращение бульбокавернозных мышц, что усиливает давление внутри полового органа. После этого, кровоток в пенисе прекращается и постепенно нормализуется. После снижения активности центра полового возбуждения в результате эякуляции процессы кровообращения восстанавливаются – пенис расслабляется.

Причины и факторы, влияющие на эрекцию

Механизм развития эрекции напрямую зависит от:

  • Возраста мужчины;
  • Его гормонального фона, в частности, уровня тестостерона;
  • Состояния сосудистой системы и сердечной мышцы;
  • Нервного и эмоционального состояния;
  • Заболеваний различной этиологии.

На половое возбуждение влияют психогенные факторы (зрительные, тактильные, образы, ассоциирующиеся с противоположным полом и другое) и рефлекторные факторы, которые формируются в результате раздражения гениталий или прямой кишки. Все указанные факторы активизируют работу центра эрекции.

Спонтанное половое возбуждение или эрекция по утрам и в ночное время, как правило, не связана с вышеуказанными факторами и является результатом следующих причин:

  1. Выброс мужского гормона тестостерона в кровь, который приходится на утреннее время, а именно период с 5 до 9 часов утра.
  2. Наполнение мочевого пузыря или прямой кишки, которое, оказывая давление на центр полового возбуждения в поясничном отделе спинного мозга, вызывает импульсы, стимулирующие эрекцию. Кроме этого, переполненный мочевой пузырь оказывает давление на простату, что вызывает рефлекторное возбуждение.
  3. Сны эротического характера активизируют центры полового возбуждения и вызывают «стояк» в ночные и утренние часы.

  1. Изменение работы головного мозга во сне. Во время отдыха происходит растормаживание подкорковых структур, которые активизируют основные физиологические инстинкты – возникает слабая эрекция.
  2. Активизация работы головного мозга после пробуждения также является причиной утреннего «стояка». Так после подъема происходит проверка работоспособности всего организма путем возникновения различных реакций организма, например, зевание, моргание, потягивание, эрекция и другие.
  3. Профилактика. Ученые предполагают, что эрекция по ночам и в утреннее время время является профилактикой дисфункции органа. Спонтанная эрекция позволяет обновить кровь и насытить орган питательными веществами и кислородом, дефицит которых мог сформироваться в течение отдыха.

Эрекция в утреннее время возникает с первых дней жизни мальчика и свидетельствует о полном здоровье и отсутствует у импотентов. Появляется самопроизвольно и связана с фазами быстрого сна, в связи с чем половой член встает 4-6 раз во время сна.

Читайте больше, почему возникает эрекция у детей и подростков.

Причины отсутствия утренней эрекции

Если пропала эрекция с утра, следует насторожиться и постараться определить вероятные факторы, которые привели к отсутствию физиологического процесса. Основными причинами являются физиологические и психологические факторы.

Физиологические

У подростков, мужчин среднего и старшего возраста исчезновение утренней эрекции, как правило, связано с неконтролируемым и чрезмерным употреблением спиртных напитков, наркотических и психотропных веществ, а также табакокурением.

Кроме этого, половой член может не стоять по утрам в связи с отсутствием физической активности. В возрасте 11-18 лет парни предпочитают компьютерные игры вместо занятий спортом, который необходим для формирования мужского полового здоровья и укрепления организма в целом. В более старшем возрасте офисная работа, передвижение на автомобиле, использование лифта приводят к нарушению кровообращения в области малого таза, в результате чего снижается приток крови к пещеристым телам пениса и снижается эрекция.

Следующим фактором, оказывающим негативное влияние на потенцию, является неправильное питание. Недостаточное употребление овощей, фруктов, круп, морепродуктов, мясной и молочной продукции, а также преобладание в рационе «вредной» пищи приводит к снижению поступления витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования сосудистой системы, желез внутренней секреции, спинного и головного мозга, которые при слаженной работе отвечают за стойкую эрекцию.

Отсутствие эрекции по утрам также может быть результатом нарушения сна, снижением его качества или продолжительности. Мужчина должен спать не менее 8 часов в сутки, при этом отдых должен быть комфортным и исключать внешние раздражающие факторы, поэтому необходимо позаботиться о спальном месте и комнате для сна (выбирать натуральные материалы для постельного белья и одежды, спать на комфортном матрасе, в помещении должно быть темно и оно должно проветриваться).

Нередко нарушение утренней эрекции происходит в результате неконтролируемого приема некоторых медикаментов, например, антибактериальных или гормональных препаратов. Также не стоит пенис после курса стероидов или антидепрессантов.

Психологические

На эрекцию в утренние часы оказывают влияние некоторые психологические факторы:

  • Хроническая усталость;
  • Стрессы;
  • Депрессия;
  • Эмоциональные переживания.

Напряженная работа, ненормированный график, ответственность, давление со стороны коллег, отсутствие взаимопонимания в семье, конфликты подвергают стрессу даже самый крепкий организм. В результате мужчина концентрирует свое внимание на проблеме и ее решении, что вносит коррективы в интимную жизнь, отодвигая физиологические инстинкты на второй план.

Для предупреждения хронической усталости необходимо четко нормировать труд и отдых, например, после каждого часа работы следует отвлекаться от основной деятельности и отдыхать.

Весомую роль в формировании эрекции играют взаимоотношения с партнершей. Часто у мужчины перестает стоять член после ссоры или «промаха» сексуального характера.

Наличие заболеваний

На отсутствие эрекции по утрам могут указывать патологические процессы острой или хронической формы. Наиболее часто мужская сила страдает под воздействием следующих заболеваний:

  1. Воспаление предстательной железы.
  2. Заболевания мочеполовой системы инфекционной этиологии (уретрит, орхит, эпидидимит).
  3. Венерические заболевания (микоплазмоз, хламидиоз).
  4. Эндокринные патологии, которые приводят к нарушению процесса синтеза тестостерона и других половых гормонов, которые отвечают за эрекцию.

  1. Болезни сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, гипертония, атеросклероз).
  2. Доброкачественные и злокачественные опухолевые и кистозные новообразования органов мочеполовой системы.
  3. Заболевания ЦНС и головного мозга в результате которых нарушается процесс возникновения и передачи импульса полового возбуждения.

Иногда, утренняя эрекция также может отсутствовать при простуде тяжелой и затяжной формы. При патологической этиологии исчезновения эрекции следует обратиться к урологу-андрологу для проведения диагностических мероприятий и лечения. При гормональных нарушениях потребуется консультация эндокринолога. Для терапии заболеваний сосудистой системы мужчине следует отправиться к флебологу, а при проблемах с сердечной мышцей – кардиологу.

Опасно ли исчезновение утренней эрекции

Разовое отсутствие, нерегулярные проблемы с утренней эрекцией не несут опасности для мужской половой функции. Чаще всего не стоит по утрам по причине психоэмоционального перенапряжения, усталости. В этом случае достаточно отдохнуть, что поможет восстановить силы и функционирование всего организма – спонтанная эрекция вернется.

При регулярном отсутствии «стояка» (на протяжении месяца и более) следует обратиться за консультацией к специалисту. Ведь продолжительное отсутствие эрекции может указывать на наличие эндокринных патологий, заболеваний сосудистой и нервной систем, что впоследствии может привести к эректильной дисфункции и импотенции.

Что делать для сохранения утренней эрекции?

Для того чтобы вернуть утреннюю эрекцию необходимо придерживаться здорового образа жизни и питания.

Питание

Мужской рацион должен быть разнообразным и состоять из полезных продуктов, которые способны обеспечить потребности организма в витаминах и минералах. При этом доля жиров в суточном рационе не должна превышать 1/3.

Полезно кушать много овощей, фруктов, морепродуктов и мяса, которые богатые витаминами, фосфором и необходимы для выработки тестостерона – мужского гормона, отвечающего за половую функцию. Для улучшения сексуальной жизни также рекомендуется употреблять незначительное количество горького шоколада и кофе, которые обладают тонизирующим эффектом и способствуют выработке эндорфинов.

Стоит отказаться от газированных напитков, алкоголя и пива, стимулирующего выработку эстрогенов – женских половых гормонов, которые подавляют тестостерон и отрицательно влияют на мужскую половую функцию. Негативное воздействие на работу сосудистой системы, которая ответственна за наполнение пениса кровью и увеличение его в размерах, оказывают чипсы, сухарики, копчености, острые специи, промышленная консервация, жаренная и жирная пища.

Образ жизни

Мужчине следует отказаться от табакокурения и употребления наркотических, алкогольных и психотропных веществ. Также важно следить за массой тела – избыточный вес нарушает кровообращение и нормальный синтез половых гормонов.

Спорт

Физическая нагрузка важна для укрепления здоровья, способствует улучшению общего состояния и эрекции. Для стимуляции циркуляции крови подойдет бег, пешие прогулки, кроссфит. Для улучшения притока крови к половым органам следует ежедневно приседать, не менее 50 раз и поднимать таз в положении лежа на спине.

Чтобы не «поломать» себя неправильной техникой приседаний, смотрим видео

Плавание и занятия в бассейне помогут не только нормализовать кровообращение, но и расслабить мускулатуру, снять эмоциональное напряжение и укрепить иммунитет.

Утренняя эрекция – один из признаков мужского здоровья. При ее исчезновении не стоит прибегать к приему стимулирующих медикаментов — иногда достаточно пересмотреть образ жизни и питания.

Секс – это неотъемлемая часть жизни любого мужчины. Он изо всех старается хорошо выглядеть в постели перед своей партнершей. Но не всегда секс заканчивается для обоих партнеров оргазмом. Бывает так, что настроение мужчины, как и его эрекция падают прямо во время полового акта. Вернуть им прежнее боевое состояние бывает очень трудно.

Разберем причины, почему у мужчины может пропадать утренняя эрекция, или пропасть эрекция во время полового акта, и что делать в данной ситуации.

Причины почему может пропадать эрекция у мужчины

Снизиться эрекция у мужчины может по разным причинам. Обычно это провоцируется физиологическими и психологическими факторами.

Лишний вес – одна из частых причин плохой эрекции

К физиологическим факторам относится:

  1. Появление у пациента болезней, локализованных в сердечно-сосудистой системе.
  2. Частое травмирование полового члена, употребление алкогольных напитков, наркотических веществ, курение табачных изделий.
  3. Лишний вес, неправильный образ жизни.
  4. Появление болезней, локализованных в предстательной железе.
  5. Частое употребление пациентом тяжелых лекарственных препаратов. Обычно именно побочные эффекты от их употребления и провоцируют снижение эрекции. Это употребление гормональных препаратов, стероидов, транквилизаторов, антидепрессантов, лекарственных препаратов, помогающих избавиться от подагры, нейролептиков, противосудорожных лекарственных препаратов, седативных медикаментов.
  6. Сахарный диабет.
  7. Появление нарушений в работе спинного мозга, в ЦНС.
  8. Развитие кавернозного фиброза.
  9. Появление болезней в мочеполовой системе, развитие болезни Пейрони.
  10. Появление нарушений в работе эндокринной системы, развитие гипертиреоза, гипотиреоза, эндемического зоба.
  11. Развитие онкологических новообразований в щитовидной железе, иных патологий, осложнений после ранее проведенной операции, остро андрогенной недостаточности.
  12. Перенесенный инсульт, резкое снижение уровня тестостерона.

Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Помните: даже занятия тяжелыми видами спорта провоцирует снижение эрекции.

Психологические факторы, приводящие к снижению эрекции – это:

  • Стресс, болезни в ЦНС, постоянное эмоциональное перенапряжение;
  • Отсутствие психологической близости между партнерами;
  • Однообразный секс, нерегулярные половые акты;
  • Постоянная усталость, переутомление.

Таким образом, существует очень много разнообразных факторов, которые провоцируют снижение эрекции.

Почему эрекция может пропадать во время секса

Часто бывает так, что секс у мужчины начинается совершенно нормально, но через несколько минут сама эрекция, желание мужчины пропадает, половой акт срывается.

С таким явлением сталкивался практически каждый мужчина и факторов его появления может быть несколько.

Это:

  • Проблемы психологического характера. Но обычно они появляются у граждан младше 30 лет;
  • Наличие патологий тела и его органов. Такие проблемы беспокоят граждан старшего возраста;
  • Зависимость мужчины от результата, форсирование событий;
  • Половой акт с совершенно незнакомой половой партнершей;
  • Неправильно подобранная зона для занятий сексом. К примеру, снижение эрекции провоцируют слишком яркие обои в комнате, яркий свет, громкая музыка. Даже температура воздуха в помещении может привести к ее снижению;
  • Наличие в комнате посторонних людей, т.е. это присутствие в комнате чужих людей, чужих глаз, полное отсутствие приватности;
  • Подавление женщиной мужского либидо, проявление неуважения к нему;
  • Неприятный запах женщины, неуверенность в ее чистоплотности;
  • Отсутствие чувств между половыми партнерами, доверия, комфорта между ними;
  • Прошлый негативный сексуальный опыт;
  • Боязнь быть высмеянным дамой, страх быть обсуждаемым в негативном ключе;
  • Стресс, плохое настроение, усталость после работы, бытовые проблемы, неврозы;
  • Страх подцепить какую-то болезнь, передающуюся половым путем;
  • Маленький размер полового члена, страхи у мужчины из-за этого;
  • Частый просмотр порнографии, частая мастурбация.
  • Страх перед ранним семяизвержением. Обычно этот страх и провоцирует то, что оргазм к мужчине приходит быстрее, резко снижается потенция;
  • Частые беспокойства о том, почему пропадает потенция, постоянный страх испытать неудачу, мнительность, неуверенность в своих силах;
  • Страх перед незапланированной беременностью дамы;
  • Отсутствие полового партнера в прошлом. Мужчина привык удовлетворять себя сам, поэтому о сексе с девушкой он знает очень мало.

Помимо этого, часто проблемы с эрекцией появляются у мужчин, которые:

  • Занимаются сексом не в той позиции. Обычно если он находится снизу, то кровь в его половом члене также уходит быстрее, что и провоцирует проблемы с сексом;
  • Имеют слабые мышцы таза, тазового дна, слабые лобково-копчиковые мускулы;
  • Часто пьют алкогольные напитки, курят табачные изделия;
  • Употребляют лекарственные препараты, которые снижают уровень тестостерона в организме, сексуальное желание, влечение к противоположному полу;
  • Имеют проблемы с сердцем, кровеносными сосудами. Снижение потенции провоцируют болезни артерий, высокое артериальное давление;
  • Болеют простатитом.

Сидячая работа и атрофия тазовых мышц – 2 товарища

  • Занимаются сексом с женщиной, которая употребляет гормональные препараты. Медики считают, что именно эти препараты негативно сказываются на сексуальном желании мужчины;
  • Часто травмируют позвоночник, поясничный отдел, имеют грыжу позвоночника;
  • Имеют опухоль гипофиза;
  • Страдают от венерических болезней;
  • Имеют проблемы с лишним весом, страдают от частого переедания или от излишней худобы, которая негативно сказывается на их здоровье;
  • Имеют сидячую работу. Главное, чтобы мужчины занимались легким спортом. В противном случае их тело станет дряблым, появятся проблемы с эрекцией.

Пропала утренняя эрекция – стоит начать беспокоиться

Утренняя эрекция – это показатель здоровья мужчины. При наличии психогенных проблем потенция у него снижается лишь на время, но не пропадает полностью. При эректильной дисфункции данные проблемы не только появляются, но и не проходят.

Но врачи мужчинам, у которых резко пропала утренняя потенция, паниковать не советуют. Может мужчина просто поменял свой режим дня, поэтому по утрам он видит свой половой член в расслабленном состоянии.

Помните: медики рекомендуют мужчинам, у которых по утрам нет утренней потенции, пройти полное обследование.

Очень внимательно нужно пройти его тем лицам, у которых отмечается ослабление потенции, преждевременная эякуляция, уменьшение сексуального влечения, ослабление эрекции во время полового акта.

Первоначально пациенту придется сдать НПТ-тест.

Некоторые мужчины делают такой тест дома. Для этого они надевают на головку полового члена бумажное кольцо, а утром изучают бумажку. Они считают то, что если она порвалась, то половой член работает нормально.

Но помните, что такой тест не дает достоверных результатов, т.к. он позволяет провести исследование только одной ночной эрекции. А еще нередко у мужчин бумажное кольцо рвется даже при отсутствии ночной эрекции.

Помните: в норме у мужчины за ночь должно быть не меньше 3 эрекций. По бумажке он может лишь определить то, была эрекция или нет.

Чтобы получить действительно верные результаты, лучше такой тест сделать у опытного специалиста.

Он поможет:

  • выявить количество ночных эрекций;
  • определить продолжительность, качество эрекции.

Нормальным считаются следующие показатели.

Это:

  • 3-6 эрекций в каждые 8 часов;
  • продолжительность каждой эрекции 10-15 минут;
  • показатель качества эрекции 50-70%. Помните: если данный показатель намного меньше, то половой член просто не сможет войти во влагалище;
  • увеличение окружности основания члена 1 раз за ночь на 3 см;
  • увеличение окружности головки члена 1 раз за ночь на 2 см.

Обычно такое исследование проводится пациенту в стационаре.

Что делать, если потенция начала пропадать во время полового акта

Избавиться от проблемы можно несколькими способами.

Ecdysterone-s – один из препаратов для лечения проблем с эрекцией

Мужчина может:

  • Принимать лекарственные препараты, назначенные врачом;
  • Заняться специальными физическими упражнениями;
  • Полностью отказаться от вредных привычек;
  • Воспользоваться средствами народной медицины.

А теперь рассмотрим каждый способ лечения более подобно.

Если у мужчины снизилась эрекция из-за психологических проблем, то вначале ему стоит разобраться в себе.

Специалисты рекомендуют проводить такое лечение в несколько этапов.

Мужчина должен:

  • Определить причину своей проблемы. К примеру, если у него сильная депрессия, то медик назначит ему транквилизаторы, седативные медикаменты. От стресса и неврозов поможет избавиться опытный специалист.
  • Попросить поддержки у своей второй половинки.

Помните: если женщина не хочет поддерживать своего мужчину, лишь выказывает ему свои претензии, то такие отношения обречены на провал. Их стоит заканчивать. А вот адекватная поддержка, вера в успех, возможности своего партнера помогут ему быстро избавиться от всех проблем.

  • Посетить несколько тренингов моральной устойчивости. Мужчине не стоит расстраиваться из-за того, что у него пропала утренняя эрекция, появились проблемы в постели. Стоит только перестать бояться данных проблем, все нормализуется.

Помните: если мужчина не может самостоятельно справиться с проблемой, то ему стоит обратиться за помощью к сексологу. Только он сможет оказать грамотную психологическую помощь, назначить пациенту курс психотерапии.

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать далее…

Медикаментозное лечение

Избавиться от проблем поможет и уролог. Он назначит лекарственные препараты, которые повысят потенцию, избавят мужчину от эректильной дисфункции.

Пациенту назначают:

  1. Медикаменты, помогающие избавиться от атеросклероза. Это «Аторвастатин», «Пирацетам», «Плагрил», «Эндурацин». Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.
  2. Лекарственные препараты, помогающие справиться с повышенным давлением. Это «Индапамид», «Бисопролол», «Диротон». Принимают такие медикаменты курсом.
  3. Антибиотики широкого спектра действия, помогающие избавиться от венерических заболеваний. Это «Цефтриаксон», «Авелокс», «Ровамицин».
  4. Препараты на основе силденафила: сиалис, левитра и другие.

Избавиться от гормонального дисбаланса помогает прием гормональных медикаментов. Только они помогут мужчине нормализовать уровень тестостерона.

Но помните: при длительном употреблении препаратов, стимулирующих выработку тестостерона организм мужчины откажется самостоятельно вырабатывать гормоны. Это приведет к фармакологической кастрации.

Физическая активность

Восстановить прежнюю эрекцию помогут и физические упражнения.

Мужчина может:

  1. Поставить ноги на ширине плеч, руки положить на пояс, сделать несколько вращений тазом. За один сеанс нужно сделать не меньше 10вращений в одну и другую сторону.
  2. Лечь на спину, согнуть ноги в коленках, стопы поставить на пол, руки также положить на пол, поднять бедра вверх, задержаться в данном положении на 1-2 минуты.
  3. Встать, согнуть колени, руки положить на пояс, согнуть колени еще сильнее, сильно напрячь, расслабить ягодицы.
  4. Встать, опуститься до того момента, пока колени не образуют прямой угол, выпрямить спину, устремить взгляд вперед.
  5. Поставить ноги на ширине плеч, сделать несколько шагов на месте. При этом колени нужно поднимать прямо до живота.

Отказ от вредных привычек

Мужчинам, имеющим проблемы с потенцией, придется отказаться от употребления алкогольных напитков, курения табачных изделий.

Алкогольные напитки крайне негативно сказываются на репродуктивной системе мужчины.

Они:

  • вызывают отмирание клеток яичек;
  • уменьшают количество жизнедеятельных сперматозоидов;
  • нарушают проходимость нервных импульсов между мозгом и половыми органами.

Все это приводит к появлению у мужчины проблем с эрекцией.

Помните: снижать дозу алкоголя нужно постепенно. В конце от него стоит отказаться полностью.

А если мужчина не может полностью отказаться от алкоголя, то ему стоит делать перерыв между его приемами в 2 недели. Только так организм частично восстановится.

Негативно влияет на потенцию и курение мужчиной табачных изделий. Никотин, находящийся в табаке, вызывает микроспазмы сосудов, что приводит к полному нарушению притока крови к половым органам. Также никотин снижает артериальное давление, пещеристые каналы не могут нормально заполниться кровью. Все это приводит к нарушению у мужчины потенции.

А еще никотин подавляет процесс созревания сперматозоидов, что приводит к полному угнетению их работоспособности, проблемам с зачатием ребенка.

Помните: две выкуренные сигареты приводят к появлению у мужчины проблем с сексом.

Народные средства

Восстанавливать эрекцию народными средствами зачастую не стоит. Но при желании народные средства можно использовать для профилактики слабой эрекции, но только после консультации со специалистом.

Афродизиаки для мужчин.

Продукты для повышения потенции.

Подытожим: вернуть утраченную потенцию можно. Главное не покупать себе лекарственные препараты самостоятельно, строго выполнять все рекомендации врача. Тогда пациент не будет задаваться вопросом о том, как повысить потенцию, проблем с сексом у него никогда не возникнет.

Почему у парней по утрам «стоит» и с чем это связано?

Эрекция (в просторечии «стояк») – явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление – реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.

Самое распространенное объяснение

Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.

Ночная профилактика

Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.

Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.

За ночь эрекций бывает в среднем 4 – 7. Каждая из них длится по 15 – 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.

Вспышка тестостерона

Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк» вспышкой тестостерона – мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.

Утренняя эрекция у мальчиков

Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.

У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.

Но что делать, если утренней эрекции нет?

Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой – успокоиться, выспаться, подождать.

Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.