Онемели пальцы после обуви

Онемели пальцы ног после каблуков

Онемение больших пальцев ног

Такое ощущение, как бегающие «мурашки», пощипывание или потеря чувствительности в ноге, а особенно в ступне, испытывал практически каждый человек. В большинстве случаев к онемению больших пальцев не стоит относиться серьезно, так как это чувство проходит после изменения положения тела. Но если парестезия, как называют такой симптом, беспокоит без причины, особенно по ночам, это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Простые причины парестезии

Онемение пальцев ног связано с кратковременным передавливанием нервов или сосудов, питающих их. Причем воздействие может быть на всем протяжении пути нервного импульса от поясницы. При этом возникает потеря чувствительности кончиков больших пальцев, ощущение «мурашек», покалывание или даже жжение. После восстановления кровообращения и прохождения нервного импульса обычно чувствительность возвращается.

Такое онемение может быть вызвано самыми простыми причинами.

  1. Чаще всего это ощущение возникает при длительном нахождении в неудобном положении, когда пережимаются нервы и сосуды под коленом. Такое бывает при сидении на корточках или в позе нога на ногу.
  2. Немеют большие пальцы на ноге из-за ношения неудобной обуви. Если туфли очень узкие или каблук высокий, на это место приходится большая нагрузка. Из-за этого нарушается кровообращение и иннервация.
  3. Онемение может быть связано с переохлаждением ног. Если их промочить или они сильно замерзли, пальцы могут потерять чувствительность.
  4. Курение и употребление алкоголя также могут вызвать частое онемение пальцев. Ведь вредные привычки нарушают обмен веществ и кровообращение.
  5. Недостаток витамина В, который участвует в работе периферических нервов.

Болезни, вызывающие онемение больших пальцев

Но бывает и так, что парестезия больших пальцев возникает без видимых внешних причин. Онемение может возникать ночью, не проходить в течение многих часов после восстановления кровообращения. Если такое случается часто, то необходимо обратиться к врачу, ведь в этом случае парестезия может быть сигналом развития серьезных заболеваний.

Онемение пальцев ног чаще всего связано с болезнями позвоночника, особенно поясничного отдела, с нарушением обмена веществ и с нарушением работы сосудов.

Парестезию могут вызвать:

  • межпозвонковая грыжа;
  • остеохондроз;
  • ущемление нерва при радикулите или ишиасе;
  • подагра;
  • варикозное расширение вен или облитерирующий эндартериит;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания суставов, вызывающие поражение нервов, например, ревматоидный артрит;
  • раковая опухоль спинного мозга;
  • полинейропатия;
  • ожирение;
  • сахарный диабет.

Дополнительные симптомы, указывающие на серьезность проблемы

Если изредка человек чувствует частичную потерю чувствительности пальцев, покалывание или зуд, проходящие через некоторое время, то беспокоиться не о чем. Но бывает так, что большие пальцы на ногах немеют по ночам или в течение дня без видимых причин. Парестезия может сопровождаться дополнительными симптомами. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы определить причину такого состояния.

Какие симптомы должны заставить человека насторожиться:

  • потеря чувствительности сменяется болью;
  • кожа на пальце и около него посинела или побелела;
  • онемение возникает в большом пальце, а потом распространяется на всю ногу;
  • после сна ощущение, что «отлежал» ногу, не проходит в течение дня;
  • человек не может пальцем отличить холодную воду от горячей;
  • кроме онемения, появилось покраснение и отек;
  • наблюдается изменение походки.

Что делать, если немеет палец на ноге

Если парестезия вызвана каким-либо заболеванием, то избавиться от нее можно только излечив его. Поэтому конкретное лечение назначается врачом после обследования и постановки диагноза. Кроме специальных препаратов, онемение пальцев ног можно снять самостоятельно.

  1. Хорошо помогает в этом случае массаж. Причем растирать нужно не только пальцы, но и всю стопу. Массаж эффективен при онемении из-за неудобной обуви или позы, а также при обморожении. При различных заболеваниях он может применяться только как вспомогательная мера.
  2. Помогают физиотерапевтические методы лечения. Чаще всего при этом применяются грязевые и минеральные ванночки, парафиновые аппликации, магнит, электрофорез.
  3. Если пальцы периодически немеют, а причина этого не найдена, можно использовать лечебную гимнастику. Хорошо помогает хождение босиком на носочках, вращение стопами, поднимание пальцами ног платка или перекаты с пятки на носок.
  4. Из лекарств для лечения онемения применяются противовоспалительные средства, обезболивающие, а также препараты, улучшающие кровообращение и расслабляющие мышцы.
  5. Желательно принимать какой-нибудь поливитаминный препарат, содержащий витамины группы В. Он поможет нормализовать прохождение нервных импульсов.
  6. Хорошо помогают контрастные ванночки для ног. Нужно сначала окунать стопы в холодную, потом в горячую воду. И так несколько раз, держа ноги в каждой емкости по полминуты. Такие ванночки можно принимать ежедневно, что не только поможет нормализовать кровообращение, но и повысит иммунитет.
  7. Хорошо на ночь растереть палец камфорной мазью или медом. После этого надеть носок или перебинтовать ногу.

Профилактика онемения пальцев ног

Парестезия – это неопасное состояние, но оно может причинить немало неприятностей. Поэтому лучше предотвратить появление онемения. Для этого нужно соблюдать некоторые несложные правила:

  • чаще менять положение тела во время сидения;
  • если долго приходится стоять или ходить, нужно носить только удобную обувь;
  • закаливать организм, больше гулять и заниматься спортом;
  • не допускать сильных перегрузок и травм;
  • бросить курить, а также ограничить употребление алкоголя, кофе и чая;
  • наладить питание, принимая пищу, богатую витаминами и минералами, каши, горячие блюда;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • избегать эмоционального перенапряжения и стрессов.

От такого симптома, как онемение больших пальцев ног, избавиться несложно. Нужно только определить причину этого и внимательнее относиться к своему здоровью.

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Что делать и как лечить прострел в пояснице дома?

Многим людям среднего и старшего возраста знакома острая боль в области поясницы. Она возникает внезапно во время движения, после чего невозможно согнуться или разогнуться. Если вызвать на дом врача при острой боли, он может предложить госпитализацию. Большинство страдающих от прострела в спине не хотят ложиться в больницу и лечат недуг в домашних условиях. Что делать в такой ситуации и чем лечить прострел в пояснице?

  • Прострел в пояснице, что делать?
  • Симптомы заболевания
    • Прострелило поясницу, что делать и как лечить?
  • Лечение прострела в домашних условиях
    • Что под запретом?

Прострел в пояснице, что делать?

Приступообразная и резкая боль в пояснице в медицине имеет два названия:

  • люмбаго;
  • ишиас.

Острая боль в спине постепенно нарастает, отчего невозможно нормально двигаться. Особенно боль усиливается при чихании или кашле. Болевые ощущения сковывают все движения и при незначительных попытках изменить положение тела, они только усиливаются. Медики считают, что такое проявление люмбаго связано с двумя основными причинами:

  • механическое воздействие на позвоночник;
  • следствие заболевания.

Чаще всего от прострела в пояснице страдают люди уже после 30 лет из-за механического воздействия на позвоночник:

  • поднятие тяжести;
  • резкий поворот туловища;
  • после сильного потоотделения пребывание на сквозняке или холоде;
  • перераспределение нагрузки на позвоночник после ношения высоких каблуков;
  • беременность и ожирение;
  • малоактивный образ жизни;
  • после лежания на твердой поверхности.

В поясничной области происходит сдавливание рецепторов и по другим причинам, которые связаны с различными заболеваниями:

  • в поясничном отделе произошло смещение позвонков;
  • остеохондроз, связанный с дегенерацией межпозвонковых дисков;
  • межпозвонковая грыжа;
  • сужение в области поясницы спинно-мозгового канала;
  • травмы в области позвоночника;
  • при растяжении мышечного каркаса спины;
  • поражение ревматического характера;
  • онкология;
  • пороки развития поясничных позвонков;
  • заболевания инфекционного характера.

Симптомы заболевания

Медики чаще всего при острой боли в поясничной зоне ставят диагноз — пояснично-крестцовый радикулит. В области фиброзного кольца происходит раздражение нервных окончаний, что вызывает появление резких болей в пояснице. Боль может быть:

  • колющей,
  • стреляющей;
  • пульсирующей.

Чаще всего это ноющая односторонняя боль со спазмами мышц. Боль очень сильная и это не позволяет повернуть корпус тела, передвигаться нормально. Любое движение только усиливает болевые ощущения в спине. Нередко в таком состоянии развивается ишиас, что приводит к боли в крестцовой области по задней поверхности бедра.

Больной люмбаго может точно указать на зону локализации. Он будет находиться в вынужденной позе, пока приступ не отпустит. По срокам это может затянуться от нескольких минут до нескольких суток. Очень часто резко возникающая боль также быстро проходит и человек чувствует сразу облегчение. Нередко больные отмечают, что у них создается впечатление, что в области поясницы что-то стало на свое место после окончания приступа.

Прострелило поясницу, что делать и как лечить?

После возникновения острой боли в спине сразу возникает мысль, как помочь себе в этой ситуации и уменьшить боль? Любое движение только усиливает болевые ощущения. Специалисты советуют пациентам в таких случаях принять следующие меры:

  • необходимо лечь на жесткую поверхность и приподнять ноги, это поможет расслабить мышечный каркас;
  • используя валик нужно лечь набок и положить его под поясницу, а ноги слегка согнуть;
  • валик также используют в положении лежа на животе, чтобы немного снять боль;
  • хорошо помогает в таком состоянии повисеть на перекладине, делая повороты туловищем вправо и влево, если позволяет состояние. Упражнение направлено на растяжение позвоночника и расслабление мышц. Оно помогает устранить защемление нерва после резких движений или поднятия тяжести.

В самом начале приступа необходимо постараться купировать болевой синдром. Для этого нужно занять удобное положение, но не стараться распрямить спину насильно. Желательно использовать обезболивающие средства:

  • Баралгин;
  • Седалгин;
  • Солпадеин;
  • Триган.

Следующий этап лечения люмбаго назначает врач. Это могут быть спазмолитики и миорелаксанты. Также назначаются мочегонные средства, которые позволят снять отек с ущемленного нерва. Обычно лечение пострела проводят в нескольких направлениях:

  • растяжение позвоночника;
  • противовоспалительная терапия;
  • прием витаминов группы В;
  • мази и спиртовые растирания;
  • массаж и лечебная физкультура;
  • иглотерапия и лечение пиявками;
  • физиотерапия и водолечение.

Лечение прострела в домашних условиях

Поясничный отдел в лечении хорошо реагирует на тепло, оно может оказать обезболивающую помощь при простреле поясницы. Область спины можно укутать теплым одеялом и в таком положении полежать на боку. Часто используется с этой целью пояс из собачьей шерсти. Этот народный метод оказывает болеутоляющее действие в поясничной области.

Еще один способ облегчить состояние больного — приложить теплую грелку в область поясницы. Вместо грелки, используется также пластиковая фляга с горячей водой. Ее нужно обернуть тканью и приложить к пояснице. Тепло положительно влияет на состояние больного.

Желательно, чтобы больной соблюдал постельный режим и меньше двигался. Область поясницы можно туго пеленать, чтобы избежать нагрузки во время сна в области поясницы. Если боль продолжается в течение недели и не уменьшается, лучше всего повторно получить медицинскую консультацию.

Существуют народные методы лечения люмбаго. Если случай не запущенный, тогда можно воспользоваться самыми популярными рецептами народной медицины. При острой боли делают компресс из черной редьки. Очищенный плод измельчают на крупной терке и выкладывают на ткань нетолстым слоем, ткань необходимо заранее положить на область поясницы. На слой черной редьки нужно положить лист бумаги или полиэтилен и закутать поясницу. После этого еще завернуться в шерстяное изделие, чтобы почувствовать тепло как от горчичников. После снятия компресса необходим покой и постельный режим.

К пояснице также можно приложить лист лопуха. Его нужно помыть и мокрым приложить к поясничной зоне, укутать участок спины шерстяным шарфом или пледом. Повязку нужно держать в течение 10-12 часов, чтобы почувствовать облегчение.

Что под запретом?

Даже самые лучшие способы лечения в домашних условиях не всегда можно применять при острой боли после прострела в пояснице. Если не определена причина внезапной боли, лучше воздержаться от некоторых мер:

  • отечные ткани прогревать нельзя, это только усилит отек и боль станет сильней;
  • лучше не делать лишних движений при сильной боли, поскольку болевые ощущения будут нарастать;
  • сауна и баня, а также массажи в первое время противопоказаны.

Если больной ведет малоактивный образ жизни и у него сидячая работа, ему нужно чаще менять позу, чтобы не было усталости в области поясницы. Хорошо пользоваться корсетом или поясом, чтобы избежать очередного прострела при наклонах и длительной работе.

После трех дней боль должна стать меньше, но если этого не происходит лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить причину возникновения и начать лечение.

Вчера провела 12 час в узких туфлях на шпильке (при это надевала их пару лет назад больше, чем на 12 часов и было удобно). Утром почувствовала, что занемел мизинец, такое чувство, как когда ногу «отсидишь». и вот уже весь день не проходит.
Чем помазать? Как помочь? Дома есть гепариновая мазь и долобене. Начиталась, что у некоторых так бывало и потом уже не прошло, очень переживаю((

у меня так уже 3 дня. не проходит. пальцы чувствую, шевелю ими, это КАК БЫ онемение.

не поверите!Но у меня тоже самое!уже неделю так! весь день простояла на работе в туфлях ,потом дома заметила,что кончик большого пальца просто онимел.неприятно,боюсь просто о дальнешых последствиях,мне тоже говорят,нужно тереть,делать массаж и пройдет,но не фига!а к врачу аш стыдно,незнаю даже как обяснить,и поймет ли она эту проблему.сейчас еще не те врачи пошли.

у меня тоже от тесных балеток онемел большой палец, при чем только один и не проходит неделю уже

Я тут прочла комментарий врача, что это может быть от вросшего ногтя.
Кто нибудь может это подтвердить? До хирурга или в салон на педикюр я еще не ходила.

я уже тут писала, была та же проблема. Всё прошло само-собой))

У меня пальчик после каблуков онемел. Я уже его и парила, и растирала, и мазь специальную купила. Но ни чего не проходит. Уже как пять дней. Ребят, если у кого то эта проблема решилась, расскажите пож.что вы для этого сделали и через сколько прошло.

И у меня так же!( Много ходила в поездке в балетках, натёрла пальцы на ногах, а потом почувствовала, что палец как будто затёк и онемел. Так уже недели три. Я начиталась про всё это в инете и решила начать делать зарядку!) Действительно, прошла уже неделя и пальцы стали приходить в нормальное состояние!) В общем, мне помогло то, что я размяла своё тело!)

сходила к врачу — говорит, что само пройдет, главное создать условия -не ходить много, удобная обувь и проч. а еще замуж сказал, потому что по таким «вопросам» обращаюсь.

Все также ! Онемел большой палец левой ноги ! Неужели прийдется отказаться от шпилек?

Рукой согните палец по максимуму и зажмите минут на 10-15 все пройдет

Я наивно полагала, что я такая индивидуально-онемевшая. А тут полстраны с моим диагнозом. Прочитала где-то «Ножки надо любить» — сижу, люблю, сняла босоножки и делаю массаж на работе. Неделя как пальчик мой бедный чичегошеньки не чувствует. Уж думаю иголкой его потыкать. но жалко. Записалась на массаж спины. Все проблемы с конечностями от нее. Выйдет пальчик из коматоза- сообщу.

Любое онемение — проблемы позвоночника, сначала к невропатологу, затем к мануальному терапевту и все будет хорошо! Не тяните, а то так защимет.

неделю назад пробегала целый деть в ужасно тесных новых балетках, онемела кожа на пальце, как и у всех — правая сторона большого палец левой ноги. иголкой тыкала — кожа не чувствует, а поглубже больно. Думала пройдет со временем, а сегодня ухудшение — онемение спустилось до подушечки стопы по всему боку, и на всю ногу как-то отдает неприятно. Не знаю что делать, врачей у нас нет можно сказать.

хотела вчера мостик сделать..а сегодня макушка большого пальца на левой ноге онемела..целый день так. боюсь..

ужас сколько нас, с онемевшим большим пальцем на левой ноге )))

Я вылечил это одним сеансом тайского фут-массажа.

ужас, сколько нас таких! у меня онемел второй палец на правой ноге. Решила, что это после двухнедельного ношения сланцев. Завтра иду записываться на массаж.

Выход один..Перестать носить обувь. ))

Вчера со мной случилась такая же проблема.Думала что балетки разносятся, а тут балетки не разносились, да еще и пальцы онемели на обоих ногах(на правой больше чем на левой).Сегодня утром проснулась, и мне показалось, что вроде область онемевшей кожи стало меньше, думаю должно пройти потихоньку.

Много ношу сабо, видимо что-то передавило и теперь часть большого пальца на левой ноге совсем ничего не чувствует.
Буду пробовать методы, что тут понаписали, если пройдет — отпишусь об успехах.

Вышел из душа и почувствовал онимение пальца который рядом с большим и вот так уже 3 день, тоже после тесной обуви вообще были онимевшие 3 паль от среднего до большова теперь только 1 палец рядом с больм страшно и на правой ноге не понятное ощущение на большом пальце кажется что легкое онемение но непонятно есть или нет вчера было

Теперь онимели 3 пальца кроме мезинца и большова

ендартериит ваш диагноз

Причина уже ясна обувь.

У меня пальцы онемели от тесных балеток, и прошли примерно через месяц, теперь живу и радуюсь)

Несколько лет назад из за тесной обуви натерла мизинцы на ногах. Они онемели оба. На левой ноге со временем прошел, а на правой так и осталось неприятное ощущение онемения, да к тому же отек не сходит до сих пор. Не приятное ощущение жуть.Особенно, когда поносишь неудобную обувь сразу же хуже становится. Беда, одним словом. Была давно у врача. Ничего не прописал, обувь сменить сказал, и все. Хотя, мне кажется, что здесь должно быть какое-то лечение.

работаю монтажником пластиковых окон в ботинках с утра до вечера да и на ногах постоянно онемела кожана правом пальце левая часть немного погодя на левом пальце правая часть к врачу сходить некогда работа. Растираю грею толка нет ноль что делать незнаю потехоньку начинаю превыкатьвотужекак2недели

У меня прошло только через три дня, после того, как 11 часов проходила в итальянских сапогах, которые под конец дня намертво сдавливали щиколотку. Онемели на правой ноге тогда второй и третий пальцы, на левой ноге только второй палец. Помог муж, который сделал массаж поясницы и спины. Пронесло короче, а то думала, что всё, больше не будут пальцы ничего чувствовать.

Оууу..Меня еще хуже.Болит.Можно иглу внутрь просунуть,и чернинькие точки там.Посмотрела в интернете вообще про какие-то личинки говорят.Помогите что делать?

У меня нога онемела в ступнях что делать уже 3 день не проходит капец:(

Пришла из магазина в мороз,замерзли ноги.Пришла легла на живот и смотрела телевизор,через час онемели пальцы на ногах, выглядели как при болезни Рейно,мне 14лет.Что это?Это болезнь Рейно или просто отлежала ?

Дамы, мой лечащий врач сказал что это связано с поясницей, надо ее хорошо размять , а лучше даже записаться на массаж ! Сама еще не успела ее размять, но надеюсь все пройдет!

Спасибо, за советы и то, что пишите о своей проблеме. У меня тоже самое: онемела правая часть большого пальца на левой ноге после разнашивания новых балеток. Но после прочитанного немного успокоилась. Надеюсь, все скоро пройдет!

мне врач объяснила что если онемел большой палец на ноге, то это защемление в позвонке в области поясницы. девчонки лечите позвоночник.

это межпозвоночная крыжа в поясничном отделе,корешок давит на нерв или задевает его,нужно сделать М.Р.Т снимок о ваш врач невропотолог,только к нему,массаж не нужен,выброшенные деньги,нужно:витамин В,В6,В12,можно покалоть никотинку,или мельгамму,а если совсем худо то уколы мовалис,или 5-10 капельниц сделать,назначить должен врачь невропатолог,именно какие лекарства для вас туда войдут,в больницу не надо,можно в стационаре,а вообще точнее всё и сразу вам скажут после снимка МРТ,там даже вы прочтёте свой диагноз и поймёте всё.

Девушки, обувь здесь не при чем, алкоголь и курение тоже. Либо что-то с сердцем, либо с позвоночником, либо микроинсульт. В любом случае дело серьезное, у меня ни с того, ни с сего онемели 2 пальца на правой ноге, причем сначала второй, а потом и большой постепенно захватило, ощущение мерзковатое, послали пока к неврологу.

Привет,всем. Такая же проблема. 2 недели не чувствую палец. к врачу не ходила еще;) но поясница болит.. отпишусь.

Я тоже, день проносила тесную обувь. И уже 2 дня как онемел. Надеюсь гангрены не будет. Так, вроде не мешает.

У меня тоже на левой ноге большой палец онемел.врачи сказали,что не знают,что это такое я ходила и к терапевту и к неврологу ,и к хирургу .ни кто не знает,что это

У меня почти все пальцы на обоих ногах беловатого цвета а большие еще и посинели как труп. началось 3 днч назад с мизинца на левоц ноге,не опасно ли это? На второй день гулял и было чувство что нога затекает как во время сна,бывает пятки или вдоль ступли
Кошмааар

Гуляла на свадьбе, танцевала много на не очень большой шпильке, потом переобула другие босоножки без каблука (обувь вся новая, но не было тесно). Выпивала алкоголь, на второй день после свадьбы онемевшее, покалывающее ощущение в большом пальце левой ноги в верхняй части правее.

У меня похожая ситуация со многими девушками.. Я проходила около 8 часов в балетках, после чего онемела кожа на большом пальце левой ноги( на правой стороне под ногтем). Иногда мне кажется, что кровь снова приливает, я трогаю палец и вроде бы полегче, но потом опять заново. Наверное, начну делать зарядку по утрам, попью витамины В, В6, В12 (как тут раньше писали). Ну а если через месяц не пройдет, или пойдет осложнение..тьфу-тьфу-тьфу)..Тогда обращусь к врачу. Удачи всем!

Гуляла на свадьбе, танцевала много на не очень большой шпильке, потом переобула другие босоножки без каблука (обувь вся новая, но не было тесно). Выпивала алкоголь, на второй день после свадьбы онемевшее, покалывающее ощущение в большом пальце левой ноги в верхняй части правее.

Та же история. Был на свадьбе, проходил более 12 часов в новой обуви, на утро посыпаюсь, а оба больших пальца онемевшие(левый с правой стороны, правый, соответственно, с левой). Уже пятый день. Надеюсь пройдет.

Ребят, уже как 20 дней онемел кончик большого пальца на правой ноге с левой стороны не много, дней 20 назад я работал официантом в 2 смены, спал всего 5 часов носил туфли, уже не знаю что делать? ?? У кого былы такая же ситуация?? И кто решил эту проблему, прошу вас отзовитесь! Зарание спасибо.

так же из-за новых балеток, онемела часть большого пальца левой ноги, я ходила к терапевту, сделала снимок стоп, сдала кровь на мочевую кислоту, все оказалось хорошо. Отправили к неврологу, невролог отправил к ортопеду, ортопед сказал что в моем возрасте это нормально))))))) ( мне 29 лет) и прописал ортопедические стельки. Вот и все лечение, палец онемевший уже почти 4 месяца, иногда побаливает.

Девочки! Аналогично.
неудобные балетки, очень давили ногу, большой палец онемел, так было 4 дня, у меня паника, звоню маме (она врач) сказала попарить ногу в горячей воде-3-4 минуты, потом ровно лечь и поднять ноги выше головы чтоб кровь ушла из них. потом попарить, потом в холодную воду (тоже 3-4) минуты, потом над головой (время тоже) и так пол часа где то.
я начала чувствовать палец.
девочки, я уже думала все, конец..
как же я счастлива!

А у меня после перелома ладони онемел безымянный палец на левой руке.

Блин у меня уже месяца 2 онемел большой палец левой ноги. Что делать подскажите

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Вопрос: Длительное онемение части ступни после тесной обуви?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Несколько дней по полтора часа катался в немного тесноватых роликах, после чего заметил, что когда дотрагиваешься до некоторых частей ступни, появляется ощущение, что часть ступни онемела (не только непосредственно то место, до которого дотрагиваешься). Когда перестаешь дотрагиваться, ощущение сразу проходит. Никаких других необычных ощущений нет. Не катаюсь уже 5-й день, но ощущение не проходит и пожалуй не уменьшается. Локализовано в основном на внутренней боковой части ступней от середины до большого пальца.
Нельзя сказать, что ролики как-то очень сильно давят, я ходил и в более тесной обуви, но ничего такого никогда не было. Что делать?

Вероятнее всего, причиной онемения стало сдавливание чувствительных ветвей нервов. Вам необходимо отказаться от тесных роликов, так как они воздействуют на мышцы и нервы стопы гораздо интенсивнее, чем просто тесная обувь. Если онемение не пройдет самостоятельно в течение ближайших дней, обратитесь к неврологу, возможно, Вам будет назначена физиотерапия — магнитотерапия или электрофорез.

Почему немеют пальцы ног?

Онемение может ощущаться по-разному у разных людей и зависит от того, что его вызывает. При онемении пальцев ног человек может испытывать:

  • покалывание
  • не чувствует прикосновение, тепло или холод

Существует множество причин онемения пальцев ног. Некоторые люди считают, что оно пройдет, если поменять обувь или избегать воздействия холодных условий. В других случаях онемение может быть вызвано заболеванием, которое требует лечения, таким как диабет, болезнь периферических артерий или рассеянный склероз. Важно выяснить причину онемения пальцев ног и провести лечение, если это необходимо.

Причины онемения пальцев ног

Существует множество причин онемения пальцев ног, начиная от незначительных и заканчивая серьезными.

Тесная обувь

Ношение тесной обуви может нарушить кровообращение в пальцах стоп, что может вызвать покалывание и онемение. Точно так же плотный гипс или повязка при травме стопы может нарушить кровообращение в пальцах ног. Подбирайте обувь по размеру. Если у человека гипс, необходимо убедиться, что чувствительность пальцев не нарушена.

Длительные упражнения

Бег или ходьба в течение длительного времени может временно вызвать онемение пальцев ног и ступней. Это онемение проходит после прекращения упражнений. Ношение правильно подобранной обуви может свести к минимуму онемение.

Воздействие холода

Пребывание на улице в холодную погоду, особенно когда ноги промокли, может вызвать онемение пальцев ног. Если человек замечает онемение пальцев ног в холодную погоду, он должен зайти в помещение, чтобы согреться. Воздействие экстремального холода может привести к обморожению, что вызывает необратимое повреждение тканей и привести к ампутации. Хождение босиком в холодном доме также может вызвать временное онемение, которое проходит, если перенести ноги в тепло. Ношение толстых носков и тапочек в помещении поможет предотвратить онемение.

Феномен Рейно

Феномен Рейно наблюдается, когда кровеносные сосуды реагируют на холод и стресс. Как правило, состояние влияет на кровеносные сосуды в пальцах рук и ног, вызывая:

  • онемение
  • покалывание
  • изменение цвета кожи на бледный или синий

Люди с болезнью Рейно замечают, что тепло может предотвратить симптомы. В более тяжелых случаях человеку может понадобиться медикаментозное лечение.

Бурситы

Бурсит большого пальца стопы — это костная «шишка», которая растет у основания большого пальца ноги. У человека могут появиться мозоли, если он носит тесные, узкие ботинки. Со временем это может вызвать деформацию костей. Бурсит большого пальца стопы затрудняет подбор обуви, что приводит к онемению. Люди с бурситом большого пальца стопы должны обратиться к специалисту и носить обувь правильной ширины и размера, чтобы избежать давления или дискомфорта.

Перелом костей пальцев стоп

Перелом пальца стопы может вызвать онемение или покалывание. Переломы пальца зачастую случаются, когда человек попадает в аварию, падает или ударяется носком о твердый предмет. Человек должен обратиться к врачу, если травмирует палец ноги и испытывает онемение. Перелом пальца стопы требует лечения, чтобы обеспечить правильное сращение кости.

Неврома Мортона

Неврома Мортона — это утолщение ткани вокруг одного из нервов в подушечке стопы. Это может вызвать жжение и онемение в ногах и пальцах ног. Людям с невромой Мортона может помочь:

  • ношение широкой обуви без высоких каблуков
  • использование индивидуальных обувных стелек, которые снимают давление на нерв
  • стероидные инъекции, которые уменьшают отек и воспаление

Люди, которые занимаются спортом, например бегом, могут обнаружить, что покой может облегчить неврому Мортона. Если вышесказанное не приносит облегчения, врач может рекомендовать операцию по снятию давления на нерв.

Диабет

Одним из осложнений диабета является состояние, называемое диабетической невропатией. Диабетическая невропатия развивается, когда высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, вызывая онемение и покалывание в пальцах ног. Люди, страдающие диабетом, должны ежедневно проверять свои ноги и держать уровень сахара в крови под контролем. Им не следует ходить босиком, и они должны носить правильно подобранную обувь.

Рассеянный склероз (РС)

Рассеянный склероз — это хроническое заболевание, которое поражает головной и спинной мозг, вызывая нарушение передачи сигналов. РС вызывает онемение и покалывание в различных частях тела. Это приводит к трудностям при ходьбе, проблемам со зрением, психическим изменениям и многим другим симптомам.

Химиотерапия

Химиотерапию используют при лечении рака. Данный вид лечения может вызвать побочные эффекты, в том числе онемение и покалывание в определенных частях тела. Люди должны поговорить с лечащим врачом о побочных эффектах химиотерапии.

Травма спинного мозга

Спинной мозг отвечает за передачу нервных сообщений по всему телу. К травмам спинного мозга могут привести:

  • дорожно-транспортные происшествия
  • сильные удары по спине или телу
  • артрит
  • рак

Повреждение спинного мозга может вызвать онемение пальцев ног или неспособность чувствовать тепло или прикосновение. Человек должен обратиться к врачу после любой тяжелой травмы головы, шеи или спины.

Дефицит витамина В12

Когда человек не получает достаточно витамина В12, у него может развиться пернициозная анемия. Когда это происходит, организм не в состоянии производить достаточно красных кровяных телец. Тогда человек чувствует себя слабым или уставшим, и у него может возникнуть онемение. Пернициозную анемию лечат с помощью инъекций витамина В12. Продукты животного происхождения, в том числе мясные и молочные, содержат витамин В12.

Инсульт

Инсульт — это нарушение кровоснабжения мозга и представляет собой угрозу для жизни. После перенесенного инсульта у человека могут быть остаточные симптомы, такие как онемение или неспособность чувствовать холод или боль. Эти симптомы являются признаком повреждения нерва. Люди нуждаются в реабилитации после инсульта, чтобы восстановить нормальную деятельность и функции.

Васкулит

Васкулит — это аутоиммунное заболевание, которое происходит, когда иммунная система атакует здоровые кровеносные сосуды. Несколько заболеваний могут вызвать васкулит, в том числе:

  • волчанка
  • ревматоидный артрит
  • гепатит В
  • гепатит С

Поскольку васкулит может препятствовать кровотоку, то проявляется онемением и покалыванием. Лечение зависит от того, что вызывает состояние. Иногда лечение болезни, вызвавшей васкулит, облегчает симптомы. Врачи могут назначать стероиды или другие препараты, чтобы уменьшить воспаление в кровеносных сосудах.

Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре является редким заболеванием, когда иммунная система атакует нервы в организме. Некоторые вирусы и состояния могут вызвать синдром Гийена-Барре, но причина зачастую неизвестна. Одним из первых симптомов Гийена-Барре является онемение и покалывание в пальцах ног и рук, запястий или лодыжек. Онемение может распространяться вверх по телу. Это может вызвать слабость, трудности с речью и проблемы с координацией. Людям, которые имеют симптомы синдрома Гийена-Барре, потребуется медицинское обследование, чтобы поставить диагноз. Синдром Гийена-Барре является серьезным заболеванием со смертностью от 3-7% и может привести к стойкой слабости и инвалидности. Однако при интенсивном лечении 70% людей с синдромом Гийена-Барре выздоравливают.

Когда нужно обратиться к врачу

Если онемение в пальцах ног происходит без видимой причины или долго продолжается, человек должен обратиться к врачу. Врач расспросит о симптомах, о состоянии здоровья, а также о лекарствах и добавках, которые человек принимает. Найти первопричину онемения — это первый шаг к успешному лечению.