Массаж лица эффективность

Чем полезен массаж лица: красота и молодость без инъекций

Вопросы, рассмотренные в материале:

  • Какие вида массажа лица существуют и чем они различаются
  • Чем полезен массаж лица
  • Как правильно делать массаж лица
  • В каких случаях стоит воздержаться от массажа лица
  • Как долго сохраняется эффект от процедуры

Массаж лица является одной из самых универсальных процедур, полезных для разных типов кожи и всех возрастов. Он дает эффект лифтинга, борется с признаками старения. При регулярном проведении можно добиться результата, визуально схожего с пластической подтяжкой. Подробнее о том, чем полезен массаж лица, а также о самой лучшей технике его выполнения вы узнаете из этой статьи.

Разновидности массажа лица

Читайте также: Виды массажа лица для вашей красоты и молодости

Массаж лица может быть косметическим, пластическим, щипковым и лечебным.

  • Косметический помогает сохранить эластичность кожи и упругость лицевых мышц. Процедура сдерживает процесс образования морщин, а также разглаживает уже образовавшиеся заломы. Главные действия во время косметического массажа — поглаживание и растирание, которые выполняются четко по массажным линиям. Обязательно применение специального крема или масла (сухой коже подойдут средства с лечебными растениями в составе).
  • Пластический массаж эффективен при дряблости и увядании кожи. При помощи этой процедуры воздействуют на мышцы лица и шеи. Результат — улучшенное кровоснабжение, отличный тонус кожи, снижение отечности, разглаженные морщины и ровный рельеф. Пластический массаж может применяться в качестве альтернативного варианта инъекциям и хирургическим вмешательствам для коррекции возрастных изменений. Техника включает действия прижимающего, вибрационного, фиксирующего характера. Все движения выполняются вдоль массажных линий. В качестве основы на кожу наносят крем или тальк, что очень важно для сухой кожи.
  • Щипковый массаж — одна из самых полезных процедур с антивозрастным эффектом. Технология выполнения предполагает ритмичные безболезненные пощипывания кожи. Во время процедуры не допускается растягивание кожи. Благодаря щипковому методу активизируются обменные процессы, затягиваются рубцы, исчезают пятна после акне, улучшается кровообращение, выравнивается рельеф и цвет лица. Такой массаж делают с использованием талька. Крем не подойдет, так как от него кожа станет скользкой, и захватить ее пальцами будет достаточно сложно.
  • Лечебный массаж применяют при наличии кожных заболеваний. Он полезен при невралгии, жирной себорее, прыщах. Его выполняют по нанесенному тальку вдоль массажных линий. Техника предполагает безболезненные интенсивные захватывающие движения большим и указательным пальцами.

Для каждого типа кожи массажные техники подбираются индивидуально. Косметологи советуют делать массаж в комбинации с другими процедурами. Например, с парафиновой маской с биологически активными компонентами. Кожа после массажа разогревается, на нее равномерно распределяют крем с активными добавками, а поверх него — растопленный парафин. Парафиновый слой не должен быть слишком горячим. Благодаря данной процедуре активные вещества быстрее проникают глубоко под кожу, обменные процессы ускоряются, существенно улучшается цвет лица.

Полезен ли массаж лица после 40 лет? Несомненно, да! Но следует знать, что после 45 интенсивный массаж делать не рекомендуется. Лучше выбрать легкий классический вариант. Если же на лице есть заметные множественные морщины — делайте антивозрастной пластический массаж.

Рекомендуем к прочтению:

  • Что нельзя делать после наращивания ресниц
  • Какое наращивание ресниц выбрать для себя
  • Уход за ресницами: советы профессионалов

Чем полезен массаж лица

Чтобы предупредить возрастные изменения кожи и устранить некоторые косметические дефекты, делают косметический массаж. На лице находятся биологически активные точки, отвечающие за работу внутренних органов. Массаж лица активизирует рецепторы, в результате чего нервные импульсы передаются в головной мозг. Во время сеанса происходит стимуляция сальных желез, происходит воздействие на нервы, лимфу, сосудистую систему и подкожную клетчатку. Косметический массаж благоприятно влияет на полноценное функционирование всего организма. Как правило, массируют лицо, область шеи и декольте.

К примеру, при помощи обычного поглаживания, можно расслабить и успокоить нервную систему. Тогда как растирание и разминание, напротив, возбуждают.

Чем полезен массаж лица у косметолога:

  • помогает активизировать метаболические процессы;
  • позволяет заметно улучшить кровоснабжение;
  • выводит отходы жизнедеятельности из тканей;
  • дает возможность кожным покровам дышать;
  • поддерживает лицевые мышцы в тонусе.

Благодаря вышеописанным факторам общее самочувствие и внешний вид человека заметно улучшаются, поднимается настроение.

Читайте также: Модные и актуальные идеи вечернего макияжа

Полезно ли делать массаж лица? При регулярном проведении процедуры свойства кожных покровов меняются в лучшую сторону:

  • кожа становится более упругой и подтянутой;
  • происходит улучшение цвета лица и тургора кожи;
  • рельеф и овал лица становятся более ровными;
  • морщинки разглаживаются;
  • приостанавливаются процессы увядания;
  • укрепляются мышцы лица и шеи;
  • размягчается роговой слой эпидермиса;
  • уменьшается количество жировых отложений;
  • сглаживается второй подбородок;
  • пропадают одутловатость и отечность лица.

Во время массажа захватываются и волосяные участки головы, благодаря чему выпадение волос прекращается, их внешний вид становится гораздо лучше.

Техника выполнения массажа лица

К массажу нужно относиться как к творческому процессу. Специалисты могут импровизировать с последовательностью этапов и с повторами приемов. Таким образом, косметолог имеет возможность придать процедуре индивидуальность. Однако, даже при творческом подходе и импровизации, необходимо придерживаться основных классических правил выполнения. К главным массажным движениям относятся: поглаживание, растирание, вибрация, разминание.

Салоны красоты в основном специализируются на проведении косметического вида процедуры. Во время сеанса клиента укладывают на специальную кушетку, массажист находится у изголовья. Все волосы собирают под шапочку, либо прижимают эластичной лентой. Помимо лица и шеи также открытой остается зона декольте. В помещении обычно звучит приятная музыка, воздух пропитывается расслабляющими ароматами.

Читайте также: Почему выпадают ресницы, и что с этим делать

На первом этапе необходимо очистить кожу, нанести крем, масло или тальк (выбор зависит от вида массажа). Продолжительность процедуры составляет обычно от 15 до 30 минут. Частота и время сеансов выбираются в зависимости от типа массажа.

Движения должны выполняться по массажным линиям. Начинается процедура с расслабляющего поглаживания, которое подготавливает кожу.

Далее растирающими движениями глубоко воздействуют не только на поверхность лица, но и на весь организм. Во время выполнения сосуды кожи расширяются, кровоток ускоряется, происходит насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Благодаря этому продукты обмена быстро выводятся из организма. Отличный полезный эффект растирание оказывает при невралгии, невритах, так как снижает болевые ощущения.

Вибрация заключается в колебательных движениях с разной амплитудой и диапазоном. Лечебная пульсация передается от зоны массирования в мышцы, нервы и внутренние органы.

Главными приемами, использующимися при любом типе, являются разминание и поглаживание. Практически половина времени массажного сеанса отводится именно на эти действия. В результате повышается мышечный тонус лица, улучшается лимфоток, усиливается кровообращение.

Читайте также: Волосковый микроблейдинг бровей: идеальные брови надолго

Самые популярные виды массажа + техники выполнения

Среди всех видов массажа самыми популярными являются корректирующие техники Кобидо и Хиро. Первая предполагает воздействие на акупунктурные точки растиранием и точечным похлопыванием. Кроме лицевой зоны массируют и область шеи. Второй метод (Хиромассаж) не менее полезен. Он основан на восточных учениях о жизненной энергии. Методика его выполнения более щадящая. Во время процедуры мимические мышцы полностью расслабляются.

Различают следующие виды массажа лица:

  • Классическая методика.

Этот вид можно выполнить самостоятельно, находясь дома, не обращаясь к специалистам. Для этого:

  1. Бережными похлопывающими движениями наносят на кожу масло.
  2. Начинают массировать щеки вдоль массажных линий (двигаясь от крыльев носа к внешнему краю).
  3. Чтобы избавиться от морщинок в области глаз, нужно бережно втирать масло. В области нижнего века стоит двигаться от внутреннего угла к внешнему, у верхнего века, наоборот, — от внешнего края к внутреннему.
  4. Затем проводится массаж области лба.
  5. В завершении растирающими штрихами прорабатывают губы (контур).

Полезен ли массаж лица или вреден, как его делать — подробнее об этом в видео: https://youtu.be/63lDXOni9Kc

  • Пластический или скульптурный массаж.

Это замечательная техника, дающая удивительный результат. При помощи глубинного массажа можно, не прибегая к хирургическому вмешательству, скорректировать контуры лица. Эффект сравниться с результатом пластики. Благодаря уникальной технологии восстанавливается четкость овала, запускается регенерация клеток, что ведет к их омоложению. Кожа будто начинает светиться изнутри. Основные этапы:

  1. Воздействие легкими поглаживающими движениями.
  2. Поверхностное и глубокое разминание.
  3. Похлопывающие движения.
  4. Вибрирующее воздействие.
  • Лимфодренажный массаж.

Чем полезен лимфодренажный массаж лица? Его используют, чтобы снять отеки и повысить тонус кожи. С возрастом обменные процессы в клетках замедляются из-за застоя лимфатической жидкости. После массирования начинается отток лимфы. К этому типу массажа можно отнести и вибромассаж, и технику Кобидо. Круговые и поглаживающие движения производят вдоль линий лимфотока. Сеанс продолжается не менее 15 минут.

Читайте также: Коррекция бровей после татуажа: зачем, когда и как

  • Японский антивозрастной массаж Зоган.

С помощью техники Асахи или Зоган глубоко воздействуют на мышечную структуру. Благодаря этой методике быстро выводится лимфатическая жидкость и снимается отечность. Мануальная техника позволяет быстро скорректировать овал лица на достаточно продолжительное время. При помощи грамотного воздействия на лимфатические узлы можно замедлить процесс возрастных изменений.

  • Щипковый метод Жаке.

Относится к одной из наиболее результативных методик, замедляющих с возрастные изменения. Особенно он полезен и актуален женщинам и мужчинам в возрасте от 35 лет и старше. Щипковая техника способствует усилению циркуляции крови, благодаря чему уставшая кожа приобретает здоровый вид. При помощи метода Жаке каждая клеточка кожи наполняется жизненной энергией.

  • Точечный массаж.

Техника выполнения восточного точечного массажа Шиацу основана на учении о потоках жизненной энергии Ци. За счет воздействия на специальные точки, расположенные на лице, можно получить необыкновенный омолаживающий эффект. Аккуратно, чтобы не вызвать неприятных ощущений, кончиками пальцев выполняют бережные похлопывания, одновременно надавливая на парные точки.

Особенности выполнения процедуры можно посмотреть здесь: https://youtu.be/eFJvMvNgLPc

  • Итальянский массаж Джим.

Это достаточно простой в исполнении способ лифтинг-массажа лицевой зоны. Его можно выполнять самостоятельно дома. По время сеанса голова должна быть опущена. Ладонями надавливают на лоб, щеки, затылочную зону. В результате налаживается вывод токсинов, метаболические клеточные процессы ускоряются, что отражается на здоровье лица, шеи и зоны декольте.

  • Русский массаж.

В эту старинную классическую технику входят сразу несколько направлений. В основе процедуры лежат разглаживающие, постукивающие, вибрирующие движения. Для массажа можно использовать не только крем и масло, но и натуральные соки (овощные или фруктовые). В ходе сеанса поры лучше раскрываются, приток крови усиливается. В результате глубоки слои эпидермиса насыщаются витаминами и полезными микроэлементами.

  • Вакуумный баночный массаж.

Читайте также: Склеились наращенные ресницы: тщательнее выбирайте мастера

Очень полезен и вакуумный массаж лица, так как он помогает разглаживать не только мелкие, но и глубокие морщины. При помощи баночного метода можно уменьшить второй подбородок, скорректировать контур овала лица. Процедуру делают специальными вакуумными баночками. Техника предназначена для расслабления спазмированных мышц, улучшения оттока лимфы, воздействия на глубокие слои эпидермиса.

  • Массаж от морщин.

Хорошие стойкие результаты дает регулярное выполнение дома корректирующего вида массажа для борьбы с морщинами. Он особенно полезен женщинам после 40 в качестве омолаживающей процедуры. Массаж способствует оттоку лимфатической жидкости, укреплению стенок сосудов, восстановлению упругости тканей.

  • Вибромассаж лица — биомеханическая стимуляция.

Эта массажная регенерирующая процедура относится к аппаратным. Ее выполняют специальным прибором биомеханического стимулирующего действия (массажер для лица БСМ). Это прекрасный способ омолаживания кожи. Принцип действия аппарата заключается в создании вибраций определенных частот. Вследствие воздействия массажера лицевые мышцы расслабляются, усиливается лимфоток, улучшается кровоснабжение, запускается процесс омоложения.

  • Буккальный массаж.

Чем полезен буккальный массаж лица? Тем, что он может использоваться в качестве альтернативного варианта хирургическому вмешательству и миостимуляции. Все активные действия проводятся через ротовую полость. Мастер делает аккуратное надавливание изнутри, бережно растирая щеки и скулы. Это позволяет уменьшить объем щек, восстановить тонус лицевых мышц и стимулировать выработку коллагена.

Техника выполнения массажа: https://youtu.be/hgmwgfh3ySE

  • Омолаживающий криомассаж.

С помощью криопроцедур можно прекрасно омолодить кожу, не выходя из дома. Нужно только заморозить настои трав (ромашки, календулы) или масла (оливковое, миндальное). Выполняют криомассаж кубиком льда, плавно двигаясь по массажным линиям. Процедура поможет укрепить сосуды и наполнить кожу кислородом. Однако не стоит переохлаждать ткани.

  • Лифтинг-массаж.

Вернуть мышечный тонус коже лица можно при помощи подтягивающего массажа с лифтинг-эффектом. Если вы заметили у себя на лице первые признаки старения, нужно сразу же начинать его делать. Хирургическая пластика и омолаживающие инъекции не понадобятся, так как благодаря лифтинг-массажу достигается эффект круговой подтяжки лица. Если его делать курсами, то можно омолодить кожу надолго. Многие техники основаны на лифтинговом массаже. Наиболее востребованные, полезные и эффективные из них — Шиацу и Зоган.

  • Массаж ложками.

Эту технику изобрел Рене Кох. Согласно его методике инструментами воздействия являются серебряные или мельхиоровые ложки. Данными приспособлениями производят разглаживающие и постукивающие действия. В результате происходит значительное повышение микроциркуляции, снимается отечность и спазмы мимических мышц.

Существуют 3 способа полезного массажа ложками: холодный, теплый, горячий. За счет температуры, до которой нагреты ложки, достигается тот или иной эффект. В дополнение можно использовать питательное масло или настои трав.

  • Миофасциальный массаж.

Читайте также: Размеры наращенных ресниц, и какие нити используются для работы

В основе данного структурирующего массажа лежат растягивающая, скручивающая и сдавливающая техники. Он полезен тем, что расслабляет лицевой мышечный каркас, способствует нормализации тонуса мышц и их расположения. Миофасциальные процедуры являются отличной профилактической мерой против возрастных изменений кожи. Движения, воздействующие на соединительную ткань, должны быть медленными, плавными и аккуратными. Масло не используют.

Как правильно выполнять такую технику: https://youtu.be/lyJc70H-m0c

  • Испанский массаж.

В эту процедуру входит не только массаж. Используется полезная ароматерапия, дополнительные инструменты, гипнотические мелодии, свечи. В ходе процедуры человек достигает полной релаксации, его жизненная энергия восстанавливается. Ни одно движение не повторяется дважды. В этом заключается уникальность испанского массажа. Положительные результаты: вывод токсинов и продуктов обмена, повышение тонуса мышц, усиление оттока венозной крови.

  • Медовый массаж.

В результате данной процедуры кожа становится бархатистой, значительно посвежевшей и упругой. Массаж с использованием меда устраняет черные точки и покраснения. В меде содержится много питательных элементов, насыщающих кожу, благодаря чему процедура обладает замечательным оздоровительным и омолаживающим действием. Ее выполняют по классическим массажным линиям поглаживающими и растирающими движениями.

  • Китайский массаж.

В основе этой техники лежит восточный метод точечного воздействия. При соблюдении правил надавливания на акупунктурные точки лица можно легко и надолго восстановить тонус кожи. С помощью этой восточной техники оздоравливается весь организм, так как, по мнению древних целителей, акупунктуры и жизнедеятельность органов тесно связаны. Во время процедуры собственные ресурсы активизируются, в результате чего кожа значительно преображается, наполняясь энергией.

  • Тибетский массаж.

Эта уникальная тибетская мануальная методика пришла к нам из глубокой древности. С ее помощью эффективно воздействуют на глубокие слои кожи лица. Результатом является:

  • структурное преображение кожи;
  • более очерченный овал лица;
  • устранение отечности и второго подбородка;
  • восстановление энергетического баланса;
  • расслабление мышечного каркаса.

Техника выполнения: https://youtu.be/9chAFGHSchQ

  • Моделирующий массаж.

При помощи этого вида массажа контур лица заметно подтягивается, нормализуется мышечный тонус. Моделирующая процедура позволяет стимулировать работу мимических мышц, снять спазмы. Получаемый эффект сравним с результатом мезотерапии или инъекций филлеров. Испанский, медовый, вакуумный методы также являются моделирующими, так как предназначены для коррекции возрастных изменений.

  • Мимический массаж.

Этот комплекс включает массаж и лицевую гимнастику для лица. Данной мышечной группе, как и другим, нужна физическая активность. Упражнения на силовое сопротивление обеспечивают мышцам необходимый тонус. После курса мимического массажа овал лица подтягивается, клетки кожи насыщаются кислородом, усиливается выработка коллагена.

Кому не стоит делать массаж лица

Практически все косметические процедуры имеют противопоказания. Лицевой массаж не рекомендуется делать при:

  • гипертонической болезни;
  • ранках, царапинах, ссадинах на лице;
  • герпесе;
  • акне (угрях);
  • непереносимости массажа.

Периодичность процедуры

Тип кожи, возраст, время года, желаемый результат — все это влияет на показания и противопоказания к массажным сеансам.

Читайте также: Как красиво красить глаза, чтобы их подчеркнуть

  • В возрасте 25–27 лет нужно делать массаж при излишне жирной и пористой коже или при наличии угревой сыпи в стадии ремиссии.
  • В период с 28 до 40 лет организм начинает стареть. Необходимо проводить массажные сеансы для профилактики возрастных изменений.
  • Мужчинам и женщинам полезен массаж лица после 40 и 50 лет, так как он помогает активно бороться с морщинами, улучшает внешний вид и общее самочувствие.

Косметологические салоны предлагают курсы профессионального массажа, состоящие минимум из 10 процедур. Сеансы проводятся два раза в неделю, желательно в одни и те же дни и в то же время. Необходимо сделать не менее 2 курсов в год. При этом условии будет заметен результат, который сохраняется продолжительный период времени.

Лицевой массаж является не только универсальной регенерирующей, но и оздоровительной процедурой. Люди с чувствительной кожей должны его выполнять 2–3 раза в неделю, а с нормальной — 3–4 раза.

Продолжительность эффекта

От глубокого массажа лица можно получить и временный, и довольно продолжительный эффект. Если сделать его один раз, то в результате усиливается микроциркуляция, исчезает отечность, улучшается цвет лица. Однако, это не даст стойкого положительного эффекта. Нужно проводить сеансы регулярно (по 10–15 за курс) с необходимой периодичностью.

При составлении плана массажных встреч обязательно учитывают возраст и тип кожи:

  • В 25 лет коже и мышцам необходим дополнительный уход. Нужно делать 1 курс в год, состоящий из 10 сеансов.
  • В возрасте 30 лет и старше рекомендуется 2 курса в год (по 12–15 сеансов).
  • Людям, достигшим 35 лет, нужно активно ухаживать за кожей для поддержания ее в тонусе. Массажные процедуры стоит проводить 3 раза в год (по 15–20 сеансов).
  • Также полезен массаж лица и после 60 лет, так как кожа в этом возрасте нуждается в еще более тщательном уходе. Однако стоит отказаться от глубинных техник и отдать предпочтение поверхностным вариантам.

ТОП-5 мифов про массаж лица

В настоящее время все женщины мира стремятся как можно дольше сохранить свою красоту и молодость. Им хочется оставаться здоровыми, привлекательными независимо от возраста. Это очень хорошо, что многие люди хотят правильно питаться, вести здоровый образ жизни, то есть работать над собой и своим внешним видом. Однако, есть в этом и негативная сторона. Появляются ложные направления в косметологии, фитнесе, диетологии, предлагающие способы достижения идеала, без приложения каких-либо усилий.

Но у таких предложений есть подводные камни. К примеру, услуга массажа лица достаточно популярна в качестве способа продления молодости кожи. В Интернете можно встретить множество объявлений неквалифицированных массажистов и огромное количество роликов по самомассажу. Но доверяя непроверенным специалистам и экспериментируя с собственным лицом, мало кто задумывается о последствиях. Помимо банального отсутствия результата, неправильный массаж может привести к противоположному эффекту: усиление акне, спазм лицевых мышц, обвисание кожи. Поэтому данная методика обросла самыми разнообразными мифами.

Миф №1. Массаж лица является универсальным средством от старения.

Не стоит доверять косметологам, обещающим мгновенный эффект преображения кожи. Одним лишь массажем лица не получится вернуть молодость. Эта полезная процедура является лишь звеном в комплексе ухода. Один массаж будет неэффективен без здорового образа жизни и применения косметики.

Миф №2. Массаж абсолютно всем подходит.

Это очередное заблуждение, так как не все люди могут делать эту процедуру. Некоторые заболевания являются противопоказаниями к проведению. Это:

  • онкология;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушенные функции лицевых нервов.

Откажитесь на время от сеансов, если вы простужены, а на лице имеются высыпания. Временными противопоказаниями служат герпес, аллергия, повреждения кожных покровов. Если не перенести массажные сеансы, это может привести к еще большему раздражению кожи.

Миф №3. Это просто приятная процедура.

Это утверждение не совсем ложно. Доля правды в том, что не все специалисты этой сферы мастерски владеют техникой. Поэтому в конечном итоге клиенту просто доставят удовольствие приятными расслабляющими поглаживаниями.

Если же вы хотите, чтобы массаж был выполнен качественно, выбирайте профессионального массажиста с необходимой квалификацией и подготовкой. Не стесняйтесь попросить подтверждающие документы. Расспросите его об опыте, знании техник. Прежде чем сделать полезный массаж лица, почитайте отзывы о разных специалистах.

Миф №4. Получение мгновенного эффекта.

Нередко люди обращаются к массажисту, так как надеются на мгновенное преображение. Однако их ждет разочарование: все омолаживающие процедуры нужно делать в комплексе. Сеансы должны проводиться регулярно, с соблюдением необходимой периодичности.

Например, в возрасте от 25 лет нужно проходить курс, состоящий из нескольких сеансов, в профилактических целях.

По достижении 30-летнего возраста эта полезная услуга должна быть включена в комплекс регулярного антивозрастного ухода. Эффективность будет только при постоянном выполнении процедуры.

Миф №5. Элементарно выполнить самому!

Не нужно слишком доверяться слоганам о том, что полезный массаж легко сделать самостоятельно. Стоит помнить, что это медицинская процедура, требующая определенных знаний физиологических и анатомических особенностей человека. Лицевой массаж — очень деликатный процесс, так как ведется работа с мышцами лица, которые значительно нежнее, чем мышцы тела.

Сеть студий наращивания ресниц Анны Ключко — крупнейшая в России.

На счету наших мастеров уже 301 кубок, в том числе 74 победы в международных турнирах по наращиванию ресниц. Подобные достижения нельзя назвать случайностью или объяснить их простым везением, потому что:

  • Мы — крупнейшая сеть по наращиванию ресниц в России. Нами выполнено более 50 тысяч процедур.
  • Главное достояние компании — это наши мастера. Специалисты допускаются к работе только после сдачи сложного многоступенчатого экзамена.
  • Наращивание проводится с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента.
  • В работе используются только самые лучшие материалы из Южной Кореи, проверенные многолетним опытом.

Мы хотим, чтобы как можно больше женщин и девушек могли позволить себе создать притягательный взгляд при помощи наращивания ресниц. Поэтому для нас важно оказать процедуру профессионального уровня по доступным ценам.

Запишись на наращивание ресниц прямо сейчас

RF-лифтинг лица и кому это действительно поможет

RF-лифтинг – процедура радиочастотного излучения, применяемая в кабинетах эстетической косметологии. Она основана на благоприятном воздействии радиоволн и электричества на внутренние слои кожи, отвечающие за упругость и эластичность.

Метод лечения болезней с использованием высокочастотных токов стал применяться с 1908 года. Ученый Р. Цейник ввел его в медицину, но назывался он диатермией. Через двадцать лет было выявлено, что ультравысокочастотная терапия имеет много показаний. Только в 2001 году на основе ранее полученных сведений был разработан термаж. Эта техника стала предпосылкой для дальнейших разработок и появления на рынке косметологических услуг RF-лифтинга.

RF-лифтинг часто используется для обработки кожи на лице, но может быть назначен для других участков тела.

Особенности процедуры

Во время нагревания токами высокой частоты происходит интенсивное разрушение белковой ткани и укрепление коллагеновых волокон. Несмотря на то что ток повреждает последний, это приводит к формированию новых клеток, активно замещающих старые.

Кроме усиления восстановления коллагена, происходит уничтожение жировых клеток, усиление кровообращения. Благодаря этому разглаживаются мимические морщины, улучшается внешний вид кожи.

Принципы действия

Для получения положительного результата используются два принципа действия:

  • Диатермия. При ней происходит нагревание тканей. Вещество, пропускающее ток, содержит тепло. В тканях, обладающих большим сопротивлением, термическое воздействие особенно сильное. К ним относится жир и кожа. Аппараты, основанные на этом принципе действия, имеют металлические электроды.
  • УВЧ. Эта методика позволяет нагревать ткани с использованием электромагнитного поля. Механизм действия схож с работой микроволновки: молекулы меняют свое расположение с такой же частотой, как и электромагнитное поле. В таких устройствах применяются электроды, покрытые диэлектриком.

При использовании подобного лифтинг разогрев кожи и слоев под ней происходит при температуре до 50 градусов. Волокна коллагена превращаются в спирали, создают прочный каркас, поддерживают межклеточные связи.

Под влиянием высокой температуры жир растворяется и выводится физиологическим путем. Поэтому можно говорить о липолитическом эффекте лифтинга.

Кому действительно поможет процедура?

Процедура поможет пациентам разного возраста. Молодые женщины проходят радиоволновый лифтинг для устранения шрамов и рубцов от угревой сыпи. В бальзаковском возрасте появляется возможность поддержать или восстановить уровень эластичности, убрать морщины.

Для получения эффекта рекомендуется начинать проводить процедуры после 35-45 лет или при появлении первых признаков старения.

Первый раз рекомендуется провести процедуру при появлении первых признаков старения.

Много споров возникает о том, эффективна ли процедура для зрелых женщин (от 50 лет.) В этом возрасте наступает менопауза, свидетельствующая об угасании восстановительных функций организма. В этот период активно снижается выработка:

  • эстрогена,
  • коллагена,
  • эластина.

Поэтому для поддержания упругости кожи потребуется не 1-2 процедуры, а до 10 сеансов. Дополнительно косметолог может рекомендовать совместить эту процедуру с мезотерапией, биоревитализацией. Они стимулируют восстановление тургора кожи.

Полезно воспользоваться методом людям, которые имеют:

  • нечеткий овал лица;
  • неэластичность кожи;
  • последствия после перенесенных кожных заболеваний.

Процедуру можно проводить и тем, кто хочет обработать кожу вокруг глаз. В этой области раньше появляются глубокие и мелкие морщины. Метод запускает неоколлагенез, способствующий естественной выработки коллагена. Он справляется с нависшими веками, темными кругами под глазами, гусиными лапками.

Для получения продолжительного и быстрого эффекта RF-лифтинг сочетают с инъекционными техниками. Хороший эффект удается достичь при наличии пигментных пятен, расширенных сосудистых образований.

В молодом возрасте результат наиболее заметен. Это связано с тем, что со временем естественные механизмы восстановления замедляются.

В некоторых косметологических салонах предлагают процедуру радиочастотного лифтинга не только для лица, но и тела. Он позволяет справиться:

  • с целлюлитом;
  • растяжками;
  • локальными жировыми отложениями.

Возможно восстановление при отвисании кожи из-за интенсивной потери веса или после беременности.

Преимущества и недостатки

Техника подходит для кожи любого типа. После лечения не остается синяков или шрамов, а во время воздействия не возникает каких-либо болезненных ощущений. Человек чувствует только расслабляющее тепло.

Подходит метод и тем, кто не может позволить себе из-за аллергических или других противопоказаний инъекционные процедуры омоложения. Поскольку в организм не вводятся чужеродные вещества, состояние кожи улучшается за счет внутренних резервов организма. Из-за этого же нет периода реабилитации.

Есть у процедуры и минусы. У людей старшего возраста эффект достигается не сразу. Нужно повторять процедуру для достижения нужного результата. Некоторые женщины проходят ее раз в месяц.

К недостаткам относится высокая стоимость, сохранение покраснения и уплотнения кожи на протяжении нескольких часов.

Противопоказания

Существует и ряд противопоказаний. К ним относится:

  • гипертония в тяжелой степени;
  • угревая сыпь в стадии обострения;
  • силиконовые имплантанты в области проведения;
  • беременность и лактация;
  • аутоиммунные заболевания;
  • эпилепсия.

Ко временным противопоказаниям относятся и обострения хронических болезней, розацеа и инфекции кожи.

При сочетании нескольких методик удается достичь более быстрого эффекта.

Что нужно знать перед выбором?

Несмотря на то, что процедура безопасная, есть некоторые тонкости. Есть три вида аппаратов. Монополярные одни из самых мощных. Они глубоко воздействуют, используются только разово. При их использовании создается высокочастотный ток, который разогревает ткани до температуры в 60 градусов. Из-за риска повреждений используются аппараты этого класса редко.

Биполярные отличаются мягкостью. С их помощью обрабатывают отдельные участки, глубина воздействия незначительная. Для получения хорошего результата потребуется более длительный курс, но меньше шансов, что возникнуть побочные эффекты и осложнения.

Новым словом в мире косметологии является триполярный лифтинг. Он предполагает применение нескольких электродов, с помощью которых происходит регулярная смена полюсов в рамках одной процедуры. Благодаря этому энергия поступает в разные слои кожи. Его применяют в качестве вспомогательной процедуры после липосакции, пластических операций. Он ускоряет синтез коллагена, является частью программ для похудения.

Возможны ли последствия или осложнения?

При несоблюдении противопоказаний возможны негативные последствия. К ним относятся:

  • отечность;
  • ожоги;
  • зуд;
  • обострение герпеса;
  • появление высокой чувствительности кожи.

В ситуации, когда отек и покраснение не исчезли за трое суток, стоит прийти на повторный прием в клинику, где проводилась процедура. Уменьшить риск возникновения нежелательных реакций можно, если в течение 4 дней:

  • не загорать;
  • не посещать солярий, баню, сауну;
  • не проводить косметологических процедур;
  • не заниматься слишком активной физической деятельностью.

В день процедуры не рекомендуется использовать другие техники, направленные на глубокое и агрессивное воздействие. При соблюдении всех правил побочных эффектов не возникает.

Процедура Rf-лифтинга дома

В продаже есть аппараты для домашнего использования. Их стоимость вполне оправдана, если использовать на регулярной основе. Самыми недорогими являются монополярные виды, но в домашних условиях регулировать глубину воздействия невозможно. Неприятные ощущения возможны у лиц с чувствительной кожей. Есть необходимость и обрабатывать кожу охлаждающим гелем.

При домашнем проведении RF-лифтинга сначала посетите косметолога. Он поможет правильно подобрать средства для периода восстановления

Лучше всего остановить выбор на биполярных устройствах. Они дороже предыдущего вида в два раза, но есть возможность регулировать глубину попадания радиочастичек. Меньше всего подходят для дома многополярные виды. Они очень дорогие, имеют внушительные размеры.

Поскольку радиоволны не могут полностью пройти через кожу без специальной подготовки, потребуется гель. Он создает контактное пространство, усиливает эффект. Перед сеансом кожа очищается с использованием мягкого скраба. Дополнительных кремов наносить не стоит, поскольку они тоже могут затормозить попадание радиочастиц.

Аппарат прикладывается к обрабатываемой зоне на расстоянии 5 см. Дальнейшие действия зависят от использованного оборудования. Следите за терморецепторами, встроенными в аппарат. Они не позволят допустить появление ожогов или перегрева.

Салонный метод предполагает такую же схему воздействия. После манипуляций специалисты не рекомендуют умываться. Лучше удалить гель влажными салфетками, после чего нанести питательный крем. Для усиления эффекта можно наносить лифтинг-маски с увлажняющим действием. Все косметические средства должны быть подобраны в зависимости от типа кожи.

Не забывайте между сеансами увлажнять кожу. Баланс можно поддерживать с использованием косметологических средств. Дополнительно следует употреблять 2,5-3 литра жидкости в сутки.

Таким образом, метод РФ-лифтинга показан при многих проблемах с кожей. Он позволяет убрать мелкие дефекты, тусклый цвет, морщины. Количество сеансов зависит от состояния дермы. Перерыв между ними составляет не меньше недели, не больше двух недель. Окончательный эффект будет заметен спустя несколько месяцев, когда произойдет полное восстановление коллагеновых волокон. Лифтинг сочетается с мезотерапией, иногда с ботоксом. При использовании последнего между процедурами делается перерыв в две недели.

Массаж лица эффект и польза

Сегодня массаж лица является наиболее популярной и востребованной процедурой. Он в значительной мере способен улучшить состояние кожи лица. В течение процедуры стабилизируется кровообращение, а также улучшается отток и приток лимфы. Сама процедура способствует увеличению тургора кожи, возвращает ей молодость и красоту.

Польза массажа лица

  • Предотвращает появление морщин, а также увеличивает выработку коллагена и эластина
  • Расслабляет мышцы лица и активизирует кровообращение, что помогает косметологическим продуктам быстрее преодолеть верхний слой кожи
  • Улучшает цвет кожи и уменьшает отеки
  • Очищает поры

Эта процедура проводится с учетом анатомических особенностей строения мышц лица.

Во время процедуры очень важно направление движений пальцев рук. Зачастую они должны идти по ходу расположения мышечной ткани, по, так называемым, массажным линиям. Движение против таких линий чревато собиранием кожи в складки, а излишнее надавливание при поглаживании может способствовать появлению новых морщин. Эти же действия могут привести к опущению (птозу) кожи, что наиболее характерно для области носогубного треугольника, уголкам рта и зоне верхнего века.

Показания и противопоказания к массажу лица

Как и многие процедуры, массаж лица тоже обладает как показаниями, так и противопоказаниями.

Показания:

Показанием к проведению процедуры может служить введение под кожу некоторых видов гелеобразных корректоров морщин и овала лица. Большинство из них после процедуры ускоряют свое основное действие.

Помимо этого массаж лица можно проводить в случае, если пациент ощущает сильный местный дискомфорт, а также после инъекций препарата, в состав которого входит ботулинический токсин. В таком случае процедура может способствовать восстановлению мышечных функций.

Отдельно стоит упомянуть показания к массажу лица каждой возрастной категории людей.

  • Молодые люди в возрасте до 27 лет. Основным показанием к массажу лица в таком возрасте является угревая болезнь, находящаяся в стадии компенсации или субкомпенсации, а также жирная пористая кожа.
  • От 28 до 35-40 лет. В таком возрасте обычно замедляются естественные процессы образования фибробластов и влагообразующих элементов кожи.
  • После 35-40 лет (реже после 45 лет). Наиболее активно проявляются признаки старения лица, шеи и зоны декольте (снижается тонус и тургор кожи и мышц, появляются первые мелкие и глубокие морщины; а также дополнительные кожные складки в области шеи и верхних век). Это прямое показание к косметологическим процедурам, в основе которых лежит массаж.

Вне зависимости от возрастной категории массаж лица актуален при наличии второго подбородка, возникшего за счет переизбытка подкожно-жировой клетчатки или за счет гипотонии, а также в случае атонии сухой обезвоженной кожи. Естественно, что для каждого отдельного случая показана определенная техника массажа.

Противопоказания:

Как и любая другая эстетическая или медицинская процедура массаж лица, шеи и зоны декольте имеет свои ограничения.

Категорические противопоказания к массажу:

  • Наличие на коже острых инфекционно-аллергических высыпаний (экземы, пиодермии, герпес и др.);
  • Многочисленные родинки (невусы) и папилломатозные образования;
  • Нарушение целостности кожного покрова (царапины, ссадины, порезы);
  • Повышенная ломкость поверхностных сосудов кожи;
  • После проведения срединных и глубоких химических пилингов.

Кроме этого массаж обозначенных выше зон противопоказан при наличии онкологических заболеваний близлежащих органов, острого неврита лицевых нервов, гипертонической болезни (3-я стадия), острого гайморита, синусита, заболеваний свертывающей системы крови.

Существует несколько основных видов данной процедуры:

Классический массаж лица

Оказывает благотворное влияние на мимические мышцы в зоне ушей, носа, глаз и рта. Схема массажа затрагивает лоб, глазницы, нос и носогубные складки, щеки и учитывает кровоснабжение, которое осуществляется ветвями снаружи сонной артерии и артериями глаз.

Выполняется с целью нормализации оттока лимфы и ее нормальной циркуляции в тканях кожи. В результате процедуры является возвращение тонуса коже, обновление клеток, снижение отечности и устранение темных кругов под глазами. Помимо этого данная процедура предотвращает дряблость кожи, а также образование и углубление морщин.

Нейроседативный массаж лица

Один из лучших способов побороть накопившееся эмоциональное напряжение. Этот вид массажа не только устраняет стресс и его последствия, но и значительно повышает стрессоустойчивость организма.

Пластифицирующий массаж лица

Позволяет достичь здорового цвета лица, восстановить форму. Кроме этого, выполняя такой массаж в качестве профилактики можно достигнуть выраженного омолаживающего эффекта, а также стимулировать сальные железы. В результате процедуры активизируется кровообращение и нормализуется лимфоток в тканях; оказывается расщепляющее действие на зону подкожно-жировой клетчатки; заметный регенерирующий эффект.

Эффект от массажа лица

После массажа лица наблюдается следующие изменения:

  • Улучшается кровоток;
  • Укрепляется мышечная ткань;
  • Кожа становится упругой;
  • Омолаживающее действие;
  • Активизируется обмен веществ.

Массаж лица в студии красоты «Тера»

Услуга Цена
Консультация косметолога бесплатно
Уход за кожей лица (по типу кожи) демакияж, пилинг, массаж, маска, крем (1 ч. 30 мин.) 2500 — 3000 руб
Массаж лица (1 час) 1400 руб
Хиромассаж лица (1 час) 1700 руб
Массаж кисточками 1500 руб
Расходные материалы для массажа 250 руб
Криомассаж лица (массаж азотом) 650 руб
Криомассаж лицо+декольте 1000 руб
Криомассаж лица + процедура по уходу за кожей (демакияж, криомассаж, крем) (30 мин.) 1500 руб

Наши специалисты гарантируют визуальный результат уже после первой процедуры, но для удержания эффекта массаж лица стоит делать с определенной периодичностью или же в комплексе с другими процедурами.

В течение процедуры косметолог придерживается правил о направлении кожных линий, в связи с этим достигается эффективный результат, без побочного воздействия.

Записаться на массаж

Подарите коже лица капельку удовольствия и расслабления, а себе – возможность продлить молодость. Приходите на массаж в студию красоты «Тера»! Звоните и записывайтесь он-лайн, либо по телефону +7 (812) 553-24-77

Другие наши услуги массажа

Лимфодренажный массаж тела

К сожалению, многие продукты, что сейчас представлены на витринах магазинов далеки от совершенства. Особенному риску подвержены жители крупных городов, так …

Нейроседативный массаж лица

В нынешней довольно активной жизни нередкими гостями являются стресс или даже депрессии. Каждый человек ищет эффективные решения, чтобы быстрее побороть …

Классический массаж лица

В процессе процедуры благодаря стимуляции кровообращения кожа насыщается большим количеством кислорода, что в свою очередь способствует усилению обменных и регенеративных …

Эффект и польза от массажа

Как таковой исторической принадлежности возникновению массажа нет, однако многие источники утверждают, что история массажа берет свое начало из Греции. Ведь …

Массаж ног и ступней заряжает энергией!

Массаж ног и ступней в студии красоты «Тера» — это несравнимое удовольствие и отличное средство, которое быстро приводит организм в …

Релаксирующий массаж

Сумасшедший ритм современной жизни требует полноценного отдыха для хорошего самочувствия и здоровья. Но нам редко удается отдохнуть душой и телом, …

Массаж лица — инвестиция в красоту

Дорогие девушки, все мы хотим выглядеть молодыми и красивыми. В этой статье я расскажу вам о массаже лица, как об одной из самых действенных омолаживающих процедур, основанных на здоровье. Мы также кратко рассмотрим применение массажа при мезотерапии и использовании токсина ботулизма, а также поразмыслим над тем, должен ли эффективный массаж быть болезненным или нет.

Массаж лица – инвестиция в красоту

Лет 8 назад я услышала такую фразу, что массаж – это инвестиция. Не будучи массажистом, и вообще работая в другой сфере, Робин Шарма в своих интервью об успехе и лидерстве, постоянно об этом упоминает. Сейчас я понимаю это и более того, чувствую результаты такой инвестиции на себе! Объясню почему.

Личный опыт

Когда я была беременной вторым ребенком, лицо очень сильно отекало и вообще я как-то по-другому стала его ощущать. Границы изменились, появилось ощущение, что я их не контролирую, лицо словно уплывает. Я стала искать физиологичные и безопасные способы решить мою проблему. Перебрав ряд массажных школ и техник, я вышла на массажную школу Елены Земсковой. Мне понятен ее подход, основанный на анатомии и физиологии человеческого тела.

В то время у меня не было возможности пройти обучение в ее школе. Поэтому я досконально изучила ее ролик самомассажа лица и делала его сама себе. После 10сеансов отеки заметно уменьшились, лицо стало более живым, а его границы ввернулись на свои места. Вдохновленная собственным результатом, при первой же возможности я прошла обучение в массажной школе и стала практиковать. Поэтому нижеперечисленные факты о массаже являются частью моей практической деятельности.

Для чего нужен массаж лица:

  • Красивый цвет кожи

Молодая здоровая кожа имеет розоватый оттенок, благодаря сосудам, просвечивающим сквозь эпидермис. Эпидермис – это верхний слой кожи, собственно его мы и видим. Кровеносных сосудов в эпидермисе нет, поэтому вода и питательные вещества поступают в эпидермис из дермы, которая пронизана тончайшими кровеносными и лимфатическими капиллярами и сосудами. При уменьшении интенсивности кровотока в сосудах дермы в первую очередь страдает эпидермис. Так что внешний вид нашей кожи во многом зависит от состояния ее кровеносных сосудов. Не случайно А. Казалис подчеркивал, что «человек молод настолько, насколько молоды его сосуды».

После 35 лет половина капилляров, питающих кожу, закрывается, кровоснабжение кожи ухудшается, что проявляется изменением цвета лица, исчезновением юношеского румянца. Под воздействием массажа открываются резервные капилляры. Они начинают работать, принося жизнь каждой клеточке нашей кожи. Массаж является чудодейственной силой, восстанавливающей движение во всем микроциркуляторном русле.

  • Снятие отечности

Массаж способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и капилляров, ускорению движения лимфы и выводу токсинов, что приводит к уменьшению отека и соответственно, предотвращает гравитационный птоз. Так как, например, отекшие веки будут смещаться вниз гораздо быстрее, нежели веки без отека.

  • Упругость и эластичность

После 35лет в коже уменьшается синтез коллагена и эластина, качество этих волокон ухудшается, а также качество водного геля, находящегося между ними. В молодой коже и волокна и гель постоянно обновляются, а с возрастом обновление идет все медленнее. Особенно этот процесс усиливается в период менопаузы, так как уменьшение эстрогенов приводит к замедлению их синтеза, что приводит к дряблости и повышению растяжимости кожи.

Лицо теряет упругость, появляются складки кожи, жир скуловой и щечный скользит к нижней челюсти и меняется овал лица. Очень часто эти изменения происходят в течение одного года – раз, и лицо уже не мое. Этот процесс происходит у всех без исключения, только в разное время в зависимости от генетического везения, воздействия окружающей среды, стресса и количества вредных привычек. Профилактические массажи помогут предотвратить деградацию волокон эластина и коллагена, так как увеличат кровоснабжение тканей. А значит период менопаузы не будет для нас иметь столь негативные последствия.

  • Четкий овал лица

С возрастом питание мышц ухудшается, в конечном итоге развивается атрофия мышц с уменьшением их объема. Это приводит к увеличению в ней жировой ткани и потере мышечной силы, кожа приобретает желтоватый цвет. Под действием силы тяжести мягкие ткани лица смещаются вниз, так как основное движение происходит тогда, когда наши мышцы уже не могут удерживать правильное положение жировых комков лица. Массаж лица предотвращает мышечную атрофию и улучшает мышечный тонус.

В каком возрасте начинать делать массаж?

В районе 40 лет организм женщины готовится к менопаузе и процессы старения кожи уже запущены.

Возрастные изменения легче предупредить, не позволив лицу безвольно обвиснуть, нежели потом их корректировать

Поэтому начинать следует в 25 лет с профилактических массажей. А когда подойдет возраст снижения гормональной активности организма, мы будем готовы к нему, и наша кожа не утратит враз эластичность и не обвиснет. К счастью, многие задумываются о профилактике старения кожи, поэтому в зрелом возрасте выбор экстремальных, рискованных методов омоложения для них остро стоять не будет. Кроме того регулярный массаж лица подчеркивает и сохраняет его индивидуальную красоту. А у каждой девушки она своя. И каждая неповторима.

Подготовка к мезотерапии с помощью массажа

С помощью мезотерапии можно вводить в кожу всевозможные вещества. Но все замечательно, если их введение будет произведено на благодатную, готовую к потреблению почву с наличием некого резервного потенциала. А если это не так?

Если имеют место отечность тканей, не функционирует должным образом капиллярная сосудистая сеть, которая и будет тем важным звеном в потреблении и использовании по назначению вводимых внутрикожно веществ?

Тогда эти действия можно будет сравнить с пищей, которую положили в рот, но не смогли прожевать и проглотить. Поэтому прежде чем приступать к мезотерапии и получить желаемый результат, необходимо с помощью массажа лица тщательно подготовить микроциркуляторное сосудистое русло.

Массаж лица и токсин ботулизма

Девушки, которые прибегают к подобным инъекциям, остерегаются делать массаж. Действительно, если делать стандартный массаж, усиливая метаболизм и трофику кожи, то эти препараты будут утилизироваться гораздо быстрее, и срок их действия сократиться вдвое. Однако, как правило токсин ботулизма вводят в верхнюю часть лица, русским девушкам, как правило, в область лба. Следует помнить, что инъекции «убирают» морщины, но не убирают эмоцию, сформировавшую ее, следовательно напряжение от этой эмоции будет перераспределяться по другим зонам лица. Как правило, это нижняя треть лица. Следовательно, массаж «свободной» от инъекций области будет крайне полезным. Данный массаж будет препятствовать соскальзыванию жировых комков (щечного и скулового жира) и кожи в нижней челюсти, так некрасиво деформирующих рельеф лица. Мы знаем, что лицо прогрессивно скользит вниз, и этот процесс можно остановить.

Должен ли массаж лица быть болезненным?

Сейчас достаточно много силовых и болезненным массажных приемов. И следует отметить, что многие девушки свято верят, что эффект может быть достигнут только через боль. Однако боль – это сигнал к действию, это предупреждение о неполадках в организме и об опасности. Мышцы на боль реагируют резким сокращением, готовясь к бегству или нападению. А куда нам бежать, если мы лежим на массажном столе?

Мышцы – это наше основное депо крови. Под воздействием болевых импульсов, мышца сокращается и происходит выдавливание крови и жидкости с токсинами во внутренние органы, подкожно- жировую клетчатку, железы и магистральные сосуды, происходит токсико-шлаковый удар по всему организму. Вместо оздоровления мы получаем мощнейшую интоксикацию. Тело болит, голова болит, тошнота и тп.

С возрастом наше межклеточное вещество и так становится похожим на болото, где осаждаются крупные белковые молекулы, и обломки вирусов, и антигены. И для предотвращения преждевременного старения необходимо осушить болото и улучшить лимфообразование, а не добавлять новые токсины.

Испытывая боль, наши ткани становятся все более отечными и дряблыми. Поэтому следует изменить парадигму: массаж должен быть не болезненным, а глубоким. Грамотный специалист всегда найдет такие приемы, где мы сможем испытать всю глубину ощущений от кожи до надкостницы, но без боли.

Массаж лица и здоровье всего организма

Наше лицо через мимическую мускулатуру активно участвует в проявлении и подавлении эмоций. На постцентральной извилине коры головного мозга зона лица занимает самое большое место. Это говорит об исключительной важности ее для психической и регуляторной деятельности организма человека. Каждая зона лица связана с определенными эмоциями и их сдерживанием. Например, нижняя треть лица является зоной подавления таких негативных эмоций как злость, гнев, обида.

Воздействую на зоны отраженных эмоций, мы прерываем поток патологических импульсов и способствуем уменьшению очагов возбуждения на коре головного мозга, поскольку существует прямая и обратная связь: мозг-мышца-мозг. «Размораживая» эмоции через мышечное расслабление и стимулируя выработку эндорфинов, массаж улучшает наше психоэмоциональное состояние и способствует снятию стресса, который в современном мире является основным фактором преждевременного старения.

Ну, и в конце хочу отметить, что мануальному массажу около трех тысяч лет. Это один из самых изученных и физиологичных методов воздействия на тело человека.

А массаж лица – это часть необходимого ухода для тех, кто хочет сохранить свою красоту и индивидуальность, основанную на здоровье!

Дорогие читатели блога, я искренне желаю вам любоваться своим отражением в зеркале, ценить и развивать свою природную красоту!

С любовью, Екатерина

Статья написана с использованием обучающих материалов Е.Земсковой, А.Морголиной и Е.Эрнандес.

Польза и вред массажа лица

В погоне за совершенством кожи женщины прибегают к различным уловкам. Одни серьезно подходят к вопросу выбора уходовой косметики. Другие обращаются к помощи народной медицины. Третьи делают пластику. Достойное место в ряду косметических способов долгое время оставаться молодой и красивой занимает массаж лица. Профессиональное проведение этой процедуры позволяет женщинам долгое время поддерживать кожу в хорошем состоянии. Массажная техника подбирается в зависимости от ее индивидуальных особенностей, возраста, ожидаемого результата.

С какой целью проводится массаж лица?

С возрастом наружный слой дермы истончается. Жировая прослойка становиться меньше. Появляются отеки. В результате замедления лимфооттока опускаются лоб и брови.

Возрастные изменения проявляют себя в виде складок на веках, углублении линий носогубного треугольника. Деформируется череп. Изменяются очертания лица. Кожа становится тусклой. Замедлить эти процессы и сделать их менее ярко выраженными позволяет ручной массаж лица.

Потребность в услугах массажиста у женщин возникает после 35. Ее назначают при:

  • изменении контура лица;
  • появлении глубоких морщин;
  • обвисании подбородка и щек;
  • снижении мышечного тонуса;
  • прохождении лечебной терапии.

Проведение массажа после подкожного введения корректоров с гелем позволяет ускорить действие препарата. Девушкам до 25 лет назначают курс лечебных процедур при акне в стадии компенсации или субкомпенсации, при решении проблем с жирной кожей. Девушкам 25 – 35 лет массаж проводится с целью стимулирования выработки влагообразующих элементов.

Какие бывают виды массажа?

Массажных техник существует очень много. И все они различаются продолжительностью процедуры, приемами проведения, длительностью эффекта. Среди наиболее популярных можно отметить:

  • ;
  • классический;
  • Жаке;
  • скульптурный;
  • омолаживающий массаж Асахи Зоган;
  • другое.

Все они проводятся безболезненно и требуют предварительного нанесения на кожу массажного средства. Обычно используется крем или масло. Отдельные виды массажа предполагают применение специального лосьона или талька.

Большинство популярных техник прибегает к чередованию одних и тех же приемов. Во время проведения сеанса мастер выполняет такие действия, как поглаживание, растирание, вибрация, разминание.

Массажные движения осуществляются по строго определенным линиям – против часовой стрелки вокруг век, от крыльев носа к ушам, от середины лба к вискам, от подбородка к ушным раковинам. На точках лимфоузлов нельзя делать слишком глубоких и резких нажимов. Допускается лишь легкая степень воздействия.

Правила проведения косметологической процедуры

Эффективность массажа определяет качество его проведения и опыт массажиста. Знающий специалист предложит пациенту начать сеанс с очищения кожи. Необходимо будет убрать с нее слой декоративной косметики. Перед массажем будет нелишним провести процедуру глубокой чистки и скрабирования.

После удаления скраба лицо не рекомендуется вытирать. Косметологи советуют аккуратно промокнуть его мягким полотенцем. Затем можно приступать непосредственно к проведению процедуры. Для более приятного скольжения и насыщения кожи питательными веществами рекомендуется использовать крема, масла или лосьоны для лица.

Движения во время массажа должны быть легкими и мягкими. Косметологическая процедура не должна приносить неприятные и болевые ощущения. После завершения сеанса остатки массажного средства снимаются при помощи влажных салфеток. На кожу лица наносится питательная маска. Через четверть часа она смывается.

Как часто нужно делать массаж лица?

Чтобы полезные свойства массажа дали заметный результат, делать его необходимо курсами по 10 – 15 сеансов. Помните: кожа на лице очень чувствительная. Если вы не хотите проявления на ней синяков и сосудистой сетки, процедуры нужно проводить с интервалом в 2 – 3 дня.

Проходить массажную терапию женщинам старше 35 лет рекомендуется 2 – 3 раза в год. Дважды в месяц следует выполнять поддерживающие процедуры. После окончания салонного курса косметологи советуют продолжать уход за лицом в домашних условиях.

Какие косметические средства использовать?

По отзывам специалистов масла и крема на оливковой основе подходят для сухой кожи. Нормализовать выработку кожного сала жирной дерме позволит миндальное, персиковое масло, косметические средства с экстрактом кунжута.

Замедлить процессы старения позволит крем, содержащий масло жожоба или виноградное масло. Снять отек поможет корица, имбирь, масла гвоздики и можжевельника.

Польза для здоровья

Массаж лица позволяет женщине снять эмоциональное напряжение. Он способствует выработке эндорфинов. Различные техники позволяют воздействовать как на поверхностные и глубокие слои дермы, так и на мышечный каркас, за счет чего можно добиться:

  • очищения пор;
  • улучшения обмена веществ;
  • нормализации кровотока;
  • разглаживания морщин;
  • повышения упругости кожи;
  • ускорения синтеза эластина и коллагена.

Массаж понижает мышечное напряжение лица, помогает устранить омертвевшие клетки, вывести токсины даже из глубоких слоёв дермы. Он позволяет улучшить цвет и тургор кожи, усилить эффект косметического средства.

Массажная терапия дает возможность женщине избавиться от мигреней и улучшить общее самочувствие. Да, результат будет заметен не с первой процедуры! Но достигнутый эффект превзойдет все ожидания.

Особенности проведения массажа

Косметологи предупреждают: неправильно подобранная массажная техника, неправильное проведение приемов может нанести вред здоровью. Массажная терапия должна проводиться руками специалиста.

Чрезмерное воздействие на область глаз может стать причиной опущения века. Самостоятельный массаж может привести к образованию синяков и еще более глубоких морщинок. На лице может проступить сосудистая сетка.

При работе непрофессионального массажиста могут возникнуть такие негативные последствия, как:

  • привыкание к омолаживающим процедурам;
  • повреждение мышечных волокон;
  • растяжение кожи, дряблость.

Неумелый выбор массажных средств усиливает проблему акне. Если частым проведением массажа лица увлекается девушка до 35 лет, ее кожа перестает нормально регенерировать. Со временем она полностью утрачивает возможность к естественному восстановлению тонуса.

Процедуру не рекомендуется делать, если у женщины есть угри, гнойнички, крупные родинки, папилломы. Массаж не проводят при наличии высыпаний аллергической и инфекционной природы (герпес, экзема).

Косметологи рекомендуют воздержаться от массажной терапии клиентам с чрезмерной ломкостью мелких кровеносных сосудов. Отсрочить прохождение курса следует после проведения микрошлифовки кожи, химического пилинга.

К противопоказаниям относят гипертрихоз, защемление лицевого нерва, проблемы со свертываемостью крови. Временно перенести массаж лица рекомендуют при повышенной температуре, острых воспалительных процессах, инфекционном заболевании, находящемся в стадии обострения.

Поводом для поиска альтернативного способа борьбы за красоту является выраженная гипертония, гипотония. Массаж лица не делают людям, страдающим от онкологического заболевания.