Кровь на 36 неделе беременности

Когда женщина ожидает появление ребенка на свет, она предрасположена к тревоге и переживаниям, поэтому присутствие кровянистых выделений при беременности сразу настораживает и провоцирует негативный настрой. Но вместо неприятных эмоций необходимо внимательно изучить характер секреции.

Дело в том, что у выделений крови во время беременности могут быть как естественные, так и патологические причины. Поэтому красные выделения при беременности еще не предвещают угрозы будущей матери и ее плоду. Но здесь нужно знать, на какой неделе подобная секреция считается нормальной, а на каком сроке требуется немедленное обращение в больницу. Разберемся во данном вопросе, анализируя на некоторые комментарии беременных в сети интернета.

Секреция на раннем сроке

В первом триместре беременная может отметить несколько вариантов вагинальной секреции. Самой распространенной причиной, которая вызывает незначительные кровянистые выделения при беременности, является прикрепление зародыша к стенкам матки. И секреция в таком случае может носить следующий характер:

  • с кровянистыми прожилками;
  • незначительные следы на ежедневке с вкраплениями крови;
  • мажущаяся темно-коричневая секреция.

Важно отметить, что после прикрепления плодного яйца наличие кровянистых выделений допускается с периодом не дольше 2-3 дней. Если выделения с кровью при беременности повторяются, то здесь уже велика вероятность патологии.

Возможные имплантационные выделения при беременности фото:

Кровяные выделения С прожилками крови Розовые слизистые выделения Кровяные

По ссылке ищите дополнительные фото выделений при имплантации.

Кроме этого, кровяные следы на прокладке могут быть вызваны гормональной перестройкой, «исчезающим близнецом» или по причине того, что кровеносные сосуды половых органов активно пополняются. Более подробно о том, что означают кровянистые выделения на ранних сроках беременности, вы можете узнать по ссылке.

Патологические кровянистые выделения в первом триместре

Часто врачи слышат от своих пациенток вопросы по поводу того, могут ли кровавые выделения во время беременности указывать на проблемы со здоровьем или предполагать угрозу вынашиванию. Да, продолжительная секреция, особенно с болями и другой характерной симптоматикой может быть следствием патологии. На ранних сроках может возникнуть:

  • внематочная беременность
  • пузырный занос
  • гормональные проблемы
  • отслаивание хориона
  • выкидыш

Смотрите по ссылке какими могут быть выделения при внематочной беременности.

К сожалению, в этих случаях характерные кровяные выделения при беременности могут и не возникнуть сразу, поэтому так сложно по секреции установить проблемы. Врачи советуют при появлении малейших неприятных симптомах, будь то четвертая, десятая или тринадцатая неделя, сразу обращаться в больницу, а не надеяться, что кровь из влагалища свидетельствует о естественных процессах в организме.

Ведь кровянистые выделения на 13 неделе беременности и раньше могут помочь на ранних сроках установить патологический процесс, а также принять все необходимые меры для сохранения беременности.

Читайте в статье по ссылке о розовых выделениях при беременности на ранних сроках.

Выделения с кровью во втором триместре

Выделения во втором триместре беременности (четырнадцать — двадцать шесть недель), особенно с кровяными сгустками, уже не могут считаться нормальными. Стоит отметить, что второй и третий триместр связывают практически одни и те же причины.

Истмико-цервикальная недостаточность шейки матки

Возникают алые выделения, которые могут быть незначительными и водянистыми. В это время алый цвет уже свидетельствует не о нехватке прогестерона.

Алые незначительные выделения Алые водянистые

Во втором триместре секреция алого цвета или наличие розовых следов на ежедневке может быть сигналом истмико-цервикальной недостаточности шейки матки, которая может стать причиной выкидыша.

Важно, что секреция при начальном открытии канала может напоминать слизь, а уже при нарушении целостности плодного пузыря бели становятся более водянистыми. Здесь допускается небольшие сгустки крови, розовые, алые и тёмно-кофейные бели.

Водянистые с кровью Слизистые с кровью

Что делать в такой ситуации, будет решать врач. Кровянистые выделения на 14 неделе беременности требуют диагностики – трансвагинальное УЗИ. Если во время обследования длина шейки матки составит меньше трех сантиметров, то необходимо будет наложить швы, чтобы предотвратить дальнейшее укорачивание шейки матки и ее раскрытие.

Отслойка плаценты

Здесь важно немедленно обратиться в больницу, чтобы сохранить плод. Вот что пишут женщины по этому поводу на форумах:

Виктория, 31 год: «Лично испытала на себе, что такое отслойка плаценты. Сначала возникли незначительные выделения на 16 неделе беременности с кровяными прожилками, а дальше все перешло в серьезное кровотечение. Диагноз – отслойка на 2/3. Провела три месяца в больнице, строгий постельный режим. Но все же смогла доносить ребенка и родить».

Отметим, что отслойка плаценты опасна не только для ребенка, но и матери. В группе риска находятся:

  • курильщицы;
  • пациентки с высоким артериальным давлением;
  • женщины с рубцами после абортов и операций;
  • плод со слишком короткой пуповиной.

Если во время второго/третьего триместра возникают темные кровавые выделения при беременности, то есть вероятность начала процесса отслаивания.

Темные и красные выделения Выделения при отслоении плаценты

Главная опасность заключается в том, что в таком состоянии плод не получает достаточное количество кислорода, а у женщины может открыться сильное кровотечение.

Отслоение плаценты вылечить невозможно, но врачи всеми силами пытаются отложить кесарево сечение до 30-36 недель.

Предлежание плаценты

Такой диагноз свидетельствует о состоянии, когда зев матки полностью или частично перекрыт плацентой:

Ольга, 26 лет: «Мечтала о беременности во сне и наяву. Удалось зачать только в 29. После того, как сделала тест, берегла себя, но неожиданно появились алые выделения на 36 неделе беременности. Сразу обратилась в больницу и через сутки мне сделали кесарево, чтобы избежать кислородного голодания для плода».

Кровяные выделения во время беременности при предлежании плаценты характеризуются следующими особенностями:

  • наружное кровотечение;
  • наступает неожиданно;
  • имеет алый оттенок;
  • чаще всего наступает ночью;
  • не отмечается появившийся болевой синдром;
  • нет видимой внешней причины;
  • неожиданно прекращается, но обязательно повторяется.

Ярко-красные Алые

Если во втором триместре женщина понимает, что такое положение вещей указывает на проблему, то алые выделения при беременности на поздних сроках легко перепутать с началом родовой активности.

Особенного внимания требуют повторяющиеся кровянистые выделения на 39 неделе беременности, ведь если диагноз подтвердиться, то естественным путем родить не получится. Но так врачи просто пытаются подготовить женщину, не вызывая у нее опасных переживаний, которые только усугубят положение.

Кровянистые выделения в третьем триместре

Мы уже отметили, что такие диагнозы, как отслойка или предлежание плаценты врач может поставить и во втором, и третьем триместре. Но в конце беременности кровавая секреция уже может указывать на естественное начало родовой активности, так что не стоит сильно переживать, если заметили незначительные коричневые выделения на 39 недели беременности.

Мажущие розово-коричневые Розовые с комочками

Сразу отметим, что это может случиться как раньше, так и позже.
Вполне возможно, что кровянистые выделения на 40 неделе беременности свидетельствуют об отхождении слизистой пробки, и уже недолго осталось до родовой активности. При этом существуют следующие признаки:

  • кровянистой секреции немного;
  • живот опустился;
  • допускаются комочки в секреции.

Кроме этого, важно не перепутать отхождение слизистой пробки с водами.

Отхождение околоплодных вод Отхождение слизистой пробки

Если в первом случае до родов может оставаться еще несколько дней, то воды свидетельствуют о скором появлении малыша на свет. Стоит проявить особую внимательность, если появилась алая обильная вагинальная секреция, но без лишних переживаний:

Елена, 22 года: «Утром заметила коричневые выделения на 38 неделе беременности. До этого обсуждала с врачом выделения на 37 неделе беременности, и повода для беспокойства не нашли. Сразу же отправилась в роддом в слезах и панике, но там меня успокоили, а родила я, когда наступила 41 неделя беременности. Вот такая история».

Как распознать отслоение плаценты?

Отслоение может возникнуть неожиданно, поэтому кровянистые выделения на поздних сроках беременности не всегда предвестник родов. Подтвердить диагноз можно только с помощью УЗИ, а женщине необходимо обратить внимание на следующие признаки:

  • секреция алого цвета;
  • матка в тонусе;
  • в районе живота возникают тянущие боли;
  • резкое снижение АД;
  • учащенное сердцебиение;
  • шумит в ушах;
  • возможно головокружение;
  • отмечается общая слабость;
  • холодеют руки и ноги;
  • кожа очень белая.

Если происходит полное отслоение, то плод быстро гибнет, а при частичном отслоении сохранить жизнь ребенку можно, но только при своевременном обращении за помощью.

Разрыв матки

Считается серьезным осложнением, которое может быть вызвано:

  • препятствиями для прохождения плода;
  • несоответствием между размером таза и плода;
  • слишком узким тазом для головки ребенка;
  • большой массой плода (более 4 кг);
  • увеличенной головкой плода;
  • расположением ребенка перпендикулярно оси шейки матки;
  • наличием рубцом и воспалений в матке.

Марина, 23 года: «Заметила ночью кровянистые выделения на 38 неделе беременности, и думала, что рожаю. Отправилась в больницу, а по дороге стала появляться схваткообразная боль. Сейчас вспоминаю с ужасом тот момент, когда врач сказал, что произошел разрыв матки. Итог – кесарево сечение и долгий период восстановления»

При разрыве матки может возникнуть не только характерная секреция, а даже моча с кровью. Важно всем пациенткам с угрозой разрыва матки постоянно наблюдаться у врача, а уже на поздних сроках лежать в стационаре.

Разрыв краевого синуса плаценты

Возникает при краевом предлежание плаценты, когда она располагается на одном уровне с внутренним зевом. Отмечается в третьем триместре, особенно на сроке от двадцати восьми до тридцать второй недели. Также известны случаи, когда разрыв краевого синуса плаценты возникал во время родов.

Здесь кровянистые выделения во время беременности появляются внезапно и могут не сопровождаться характерными болевыми ощущениями. Что касается продолжительности и силы кровотечения, то при разрыве краевого синуса плаценты оно бывает особенно обильным с повторяющимся характером. А главная опасность заключается в том, что плод во время родов может пережать плаценту, заблокировав себе доступ кислорода. В таком случае акушеры будут проводить кесарево сечение.

Патологическая секреция независимо от срока беременности

Есть причины, которые могут вызвать кровянистую секрецию, как в начале вынашивания, так и на сроке 38 недель беременности и дальше:

  • наличие инфекций;
  • воспалительные процессы;
  • после гинекологического осмотра;
  • эктопия шейки матки;
  • травмы.

Часто бывает так, что женщина отмечает кровянистые выделения на 41 неделе беременности и радуется, что скоро родит, ведь срок уже позволяет. А на самом деле врач во время очередного осмотра повредил незначительный капилляр, и страшного в этом ничего нет. Читайте, что делать если после осмотра гинеколога появились коричневые выделения. Серьезно опасаться нужно за инфекционные заболевания, которые при родах могут передаться ребенку. Именно поэтому женщины в положении проходят всевозможные анализы и обследования.

Кто в группе риска?

Если 40 неделя беременности кровянистые выделения предполагает в качестве одного из предвестников родов, то во многих других ситуациях кровь на прокладке может указывать на патологию. Врачи уже давно исследуют этот вопрос, и они пришли к выводу, что к кровотечениям во время вынашивания плода предрасположены женщины, которые:

  • перенесли самопроизвольные или аборты по собственному решению;
  • прошли хирургические операции на половых органах;
  • с осложнениями перенесли предыдущие роды;
  • имеют патологическое развитие матки;
  • зачали после 30 лет;
  • имеют вредные привычки.

Конечно, даже абсолютно здоровая женщина не застрахована от неожиданных кровотечений, которые, к сожалению, нередко сопровождают процесс вынашивания. Но если врач заранее будет знать некоторые особенности здоровья пациентки, то сможет правильно обследовать ее и обратить внимание на факторы уязвимости.

Вагинальная секреция – это своеобразное зеркало здоровья женщины. Особенно важной она становится во время вынашивания плода, ведь в таком положении своевременная диагностика секреции может помочь выявить негативный процесс в организме и быстро предпринять соответствующие меры для сохранения жизни и здоровья матери с ребенком.

36 неделя беременности

36 неделя беременности все ближе к дате, когда мать сможет взять на руки своего ребенка, и сам процесс родов перестает пугать. Женщина начинает спокойно воспринимать перемену, которая вскоре произойдет в ее жизни, подсчитывая дни до появления на свет новорожденного.

Что происходит с плодом

В начале девятого акушерского месяца плод уже полностью готов к существованию вне материнского организма и весит при росте 47 см около 2,5 кг (двойняшки немного меньше ростом и имеют массу тела 2 кг). Кости черепа еще мягкие, но такими они останутся до самого рождения, облегчая процесс прохождения по родовым путям. В это время:

  • происходит активный рост и набор веса;
  • все внутренние органы продолжают совершенствоваться;
  • активно развивается нервная система, плод реагирует на внешние раздражители (узнает голоса близких людей, показывает удовольствие или неудовольствие от музыки, ощущает эмоциональное состояние матери).

Основным занятием ребенка в материнской утробе из-за появившегося сосательного рефлекса является сосание пальчика. Несмотря на то, что роды на 36 неделе беременности позволяют произвести на свет здорового, жизнеспособного новорожденного, для ребенка будет намного комфортнее, если окончательный процесс формирования органов завершится внутри материнского организма.

Что покажет УЗИ

Это обследование в плановом порядке уже не делают, его могут назначить только в том случае, когда врачу необходимо уточнить:

  • вес плода;
  • степень зрелости плаценты;
  • количество околоплодных вод;
  • есть ли обвитие пуповины;
  • предлежание.

В зависимости от полученных данных, акушерами разрабатывается тактика родов. На сделанных во время УЗИ снимках будущие родители видят ребенка таким, каким он появится на свет: черты лица уже полностью сформировались, только кожа остается красной и немного сморщенной. Но кожа приобретет нормальный цвет только после рождения.

Необходимые обследования

В связи с подготовкой к родам женщине делают:

  • измерения живота и таза;
  • взвешивание (беременная к этому моменту должна набрать не более 13 кг);
  • КТГ (проверяют сердцебиение плода и способность матки к сокращению).

Кроме плановых анализов, у беременной могут проверить:

  • гемоглобин (при подозрении на анемию);
  • сахар (обязательно берется у женщин старше 25 лет или если имеется наследственная предрасположенность к развитию сахарного диабета).

Возможны и другие лабораторные исследования, которые назначаются с учетом состояния беременной.

Что чувствует женщина

36 неделя беременности отмечается для женщины ухудшением общего самочувствия.

Отмечается:

  • быстрая утомляемость;
  • трудности во время движения из-за большого живота;
  • проблемы с дыханием (большая матка сдавливает внутренние органы, мешая им нормально функционировать, и будущая мать ощущает постоянную нехватку кислорода);
  • изжога;
  • запоры (если задержка стула длительная, то необходимо обратиться к врачу: доктор подкорректирует диету, а в сложных случаях назначит безопасное для плода слабительное);
  • отеки на ногах (отечность ног из-за ухудшения венозного кровообращения является вариантом нормы в том случае, если она уменьшается во время отдыха в горизонтальном положении);
  • артериальная гипертензия (если давление повышается часто и до высоких цифр, то это служит показанием для немедленной госпитализации);
  • постоянные боли в пояснице;
  • боли внизу живота.

Чаще всего болевые ощущения в животе вызваны размягчением связок, расхождением костей таза или тренировочными схватками. Если они кратковременные и не очень сильные, то причин для беспокойства нет.

При сильных болях, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, нужно немедленно посетить врача. Это может быть признаком отслойки плаценты или того, что происходит начало родовой деятельности.

Несмотря на то, что многие беременные уже настроились на приближающиеся роды, у некоторых женщин, особенно первородящих, отмечаются нервозность, раздражительность или даже страх перед предстоящим процессом.

Близким родственникам в этот период нужно проявить максимум внимания к беременной и помочь ей справиться с негативными эмоциями.

Ранние роды

Роды на 36 неделе беременности у акушеров считаются вариантом нормы. Более того, рождение двойняшек чаще всего происходит на 36-38 неделе. Пока медицина еще не может с точностью до дня определить дату зачатия и, возможно, при постановке на учет была ошибка в подсчетах.

К этому времени уже все беременные освоили правильное дыхание и посетили курсы молодых мам, поэтому, если событие произойдет на 2 недели раньше, чем ожидалось, повода для беспокойства нет.

На 36 неделе надо, если этого не было сделано раньше, собрать все необходимое для поездки в роддом и постоянно иметь при себе документы. Но не стоит бесконечно искать у себя признаки родовой деятельности, лучше постараться расслабиться и поддерживать позитивный настрой.

Как следить за своим состоянием

36 неделя беременности характеризуется тем, что в организме происходит активная перестройка всех функций для деторождения. Врачи рекомендуют внимательно следить за состоянием живота и влагалищными выделениями.

Живот

Боли внизу живота отмечают многие беременные в этом периоде. Они могут быть вызваны такими моментами:

  • Расположение плода. Ребенок уже занял позицию головкой вниз и своим весом давит на внутренние органы. По этой же причине у беременных начинаются частые мочеиспускания. Если болевой синдром не сильный, то его нужно перетерпеть. Если же боль терпеть трудно, то нужно обратиться к врачу. Если причина только в давлении веса плода, то врач пропишет безопасное обезболивающее.
  • Тренировочные схватки. 36 неделя характеризуется тем, что схватки происходят немного чаще и становятся сильнее. Если они происходят редко, и после них болевой синдром исчезает, то это нормально. В случае учащения схваток и появления их через равномерные промежутки времени надо не дожидаться начала родов, а немедленно отправляться в роддом.
  • Расхождение костей таза. Это необходимая подготовка организма для прохождения ребенка по родовым путям.
  • Проблемы с кишечником. Частые запоры растягивают петли кишечника, на которые дополнительно давит матка, вызывая болевой синдром. На этом сроке необходимо контролировать работу кишечника. При частых и длительных запорах надо проконсультироваться с врачом и подобрать безопасное для плода слабительное.
  • Геморрой. Частые запоры провоцируют развитие геморроя. Геморроидальные боли возникают в области заднего прохода и иррадиируют в пах.
  • Появление волос на коже. Возникает из-за предродовой перестройки гормонального фона и проходит вскоре после родов.

Это наиболее распространенные причины возникновения болевого синдрома. Но если боль не вызвана тренировочными схватками, к которым большинство женщин уже привыкло, а повторнородящие не обращают на них внимания, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Возможно, визит к акушеру успокоит, что поводов для беспокойства нет, а может, и позволит выявить развивающиеся нарушения на раннем этапе. Еще одна опасность, которой отмечается 36 неделя беременности, – окаменение живота. Если живот стал твердым и напряженным, то не стоит игнорировать этот признак.

Причиной напряженного живота может быть:

  • Метеоризм. В этом случае нужно пересмотреть рацион питания, и симптоматика исчезнет.
  • Маточный гипертонус. Матка не расслабляется после тренировочных схваток, и ее мышечный слой постоянно напряжен. Гипертонус матки отрицательно сказывается на состоянии плода, нарушая его полноценное питание, и может спровоцировать преждевременные роды.

Кроме того, окаменение живота может происходить из-за длительного нахождения в неподвижности или переполнения мочевого пузыря. Если после смены позы или после визита в туалет брюшная стенка расслабляется, то повода для беспокойства нет. Но при длительном сильном напряжении живота необходимо обследоваться у врача.

Выделения из влагалища

Отмечается увеличение количества выделяемой слизи. Это может происходить на протяжении нескольких дней или единовременно, когда на прокладке или трусиках беременной появится большой слизистый комок с небольшими кровянистыми прожилками – значит, отошла слизистая пробка.

Отхождение пробки часто случается на 36 неделе, но если этого не произошло, то не стоит беспокоиться: пробка может отойти и позже, перед самыми родами, а в некоторых случаях даже в момент отхождения околоплодных вод.

Повод для тревоги должен возникнуть, когда отделяемое поменяет вид и консистенцию:

  • Мутное или гнойное. Это признак развития мочеполовой инфекции, особенно если отделяемое сопровождается зудом и жжением во влагалище. На сроке 36 недель половое инфицирование опасно тем, что полноценное пролечивание болезни уже невозможно, и ребенок, проходя по родовым путям, может заразиться. Чаще у таких детей после рождения отмечают глазные инфекции.
  • Более жидкое. Иногда такое возможно из-за изменения предродового гормонального фона, но чаще свидетельствует о нарушении целостности плодного пузыря и подтекании плодных вод. Если прозрачное отделяемое чуть желтоватого цвета появилось в большом количестве, то это указывает на приближающиеся роды, и нужно срочно вызывать «скорую». Акушеры рекомендуют беременным приобрести в аптеке специальные экспресс-тесты, и при изменении характера выделений проводить быстрый анализ.
  • Кровянистое. Незначительное появление капелек крови в светлой слизи может быть из-за геморроидального кровотечения или после занятия сексом, когда во влагалище могли возникнуть микротравмы. Если кровотечение длительное и обильное, то оно указывает на начавшуюся отслойку плаценты. Неважно, сопровождается выделение крови болями или нет, нужно немедленно обращаться за врачебной помощью.

В норме выделения на сроке 36 недель должны быть светлыми, прозрачными и иметь слабый кисловатый запах. Кратковременное увеличение выделения слизи может возникнуть только при отхождении слизистой пробки.

Некоторые беременные переживают из-за состояния груди, когда из сосков начинает выделяться молозиво. Но наличие или отсутствие молозива – индивидуальная особенность женского организма и на грудное вскармливание влияния не оказывает. После появления новорожденного на свет в организме станут происходить другие процессы (они начнут действовать после отделения плаценты), и грудное молоко обязательно появится.

Чем опасен этот период

На 36 неделе женщина становится похожа на колобок, ей тяжело двигаться, и она быстро устает, но опасностей в этом периоде уже немного.

Гибель плода

На этом сроке ребенок уже жизнеспособен, и его внутриутробная гибель происходит редко. Маме нужно лишь контролировать количество шевелений (5-7 в час является нормой) и при длительном отсутствии движений плода обратиться к врачу.

Резкое длительное (на протяжении 3 часов) увеличение или уменьшение количества шевелений говорит о дискомфорте плода.

Получение травмы

Смещение центра тяжести из-за большого веса и выпирающего живота делает женщину неуклюжей и неповоротливой, частично нарушается координация. Главная опасность – падение. Чтобы этого избежать, не рекомендуется выходить из дома в гололед и всегда носить обувь на сплошной нескользкой подошве.

Поздний токсикоз

Если проявление раннего токсикоза считается почти нормой, то постоянная тошнота, рвота и головная боль на 36 неделе опасны. Если своевременно не начать лечить это состояние, то оно может спровоцировать сильные отеки, судороги и даже закончиться летальным исходом. Всех беременных с поздним токсикозом любой тяжести показано госпитализировать в отделение патологии беременности. Там, в зависимости от состояния пациентки, либо проводят симптоматическое лечение, либо решают вопрос об экстренном родоразрешении.

Возможен ли секс

Как правило, на сроке 36 недель у женщин не возникает полового влечения, но если есть желание и нет противопоказаний, то половая жизнь разрешена до родов. Нужно только избегать глубоких проникновений и давления на живот.

Противопоказанием для занятий сексом будет:

  • Склонность матки к гипертонусу. Оргазм дополнительно повысит маточный тонус и может вызвать ранние роды.
  • Многоплодная беременность. Мамам двойняшек сексуальный контакт запрещен почти на протяжении всего срока вынашивания.

Если есть сомнения в своем состоянии (боли в животе, изменение влагалищного отделяемого), то от секса лучше отказаться.

Полезные рекомендации

На 36 неделе беременная должна быть готова к тому, что в любой момент могут начаться роды. Поэтому рекомендуется:

  • Собрать все необходимое для поездки в роддом в сумку и поставить ее на видное место. О местонахождении сумки сообщить близким людям (маме, мужу). Вполне возможно, что роды начнутся вне дома, и родные должны иметь возможность как можно скорее доставить роженице все необходимое.
  • Постоянно носить с собой документы. Очень важно носить с собой не только документ, удостоверяющий личность, но и обменную карту. Если роды начнутся внезапно, то данные, указанные в карте, помогут врачу выбрать наиболее безопасную тактику ведения родов.
  • Иметь под рукой заряженный телефон, чтобы можно было вызвать «скорую» и сообщить близким о том, что уже скоро произойдет рождение нового члена семьи.

Но то, что родовая деятельность может начаться в любой момент, не повод сидеть дома и ждать. Наоборот, из-за того, что будущей маме становится трудно дышать, и она постоянно испытывает кислородное голодание, беременной рекомендуется побольше гулять на свежем воздухе.

Не нужно бояться прогулок, лучше просто наслаждаться жизнью, имея при себе телефон и необходимые документы.

Советы по правильному питанию

Огромная матка сдавливает все внутренние органы и нарушает пищеварение. Для того, чтобы предотвратить изжогу или тошноту, рекомендуется:

  • Есть теплую полужидкую пищу небольшими порциями, растянув положенное количество калорий на 10 и более приемов.
  • Употреблять побольше свежих овощей и фруктов, содержащих растительную клетчатку. При склонности к метеоризму диету рекомендуется согласовывать с врачом, возможно, вместо свежих придется есть вареные или печеные овощи. Но, в любом случае, растительная клетчатка необходима для предотвращения запоров и нормализации работы кишечника.
  • Полностью исключить из рациона поваренную соль. Из-за большого веса и так постоянно возникают отеки, а соль будет препятствовать выведению из организма жидкости и способствовать усилению отечности.
  • Ограничить количество выпитой жидкости (лучше проконсультироваться с врачом о дневной норме жидкости с учетом потребляемых супов). Возникшую жажду лучше утолять, съев грушу или яблоко.
  • Незадолго до сна потребление пищи должно быть совсем небольшим: чашка кефира или какой-нибудь фрукт.

Сон на полный желудок нарушает работу пищеварительного тракта, провоцирует тошноту и изжогу.

Ожидаемое событие уже скоро, и чтобы доносить и родить здорового ребенка, будущей маме необходимо тщательно контролировать свое состояние. При первых же признаках ухудшения самочувствия лучше обратиться к врачу и узнать, что все хорошо, чем пропустить первые симптомы развивающейся патологии.

Видео

Вопросы

людмила спрашивает: 27 ноября 17:17, 2010

здравствуйте, мне 24 года, на 36 недели у меня открылось кровотечение, было проведено кесарево сечение. это были третьи роды и 5 беременность. первая беременность была замершей на 17 неделе (на сроке 6-7 недель я переболела гриппом), 2 благополучными родами мальчика вес 3300, рост 51 на сроке 38 недель. 3 беременность — выкидыш на 11 неделе(тоже простуда на 9-10неделе), 4 беременность роды на 38 неделе — девочка 2840, 46 см, но было подтикание околоподных вод в течении 3 дней, акушер дежуривший в ту ночь сказал, что это у меня какая-то инфекция и до родов мне далеко. спустя несколько часов у меня стал ныть живот, мне зделали укол и я заснула, проснувшись у меня болела и кружилась голова, живот перестал болеть. а вот акушер пришел к выводу, что наверное мне все таки пора рожать и поставил мне капельницу с окситоцином и еще чем то в обе руки, через 2,5 часа я родила здоровую дочь. 5 беременность протикала слегка странновато — я чувствовала легкость, у меня не было таксикоза как с дочерью. я хорошо ела, спала.на 25 неделе утром у меня отошла пробка, я обратилась в полеклинику. меня госпитализировали и наложили 2 шва на шейку и беременность стала в прежнее русло. на 36 неделе у меня открылось кровотечение, меня прокесарили. я потеряла 1,7 литра крови. малыш был здоров, получил 9 баллов по Апгуру при рождении и на 5 минуте, а через два часа впал в кому. мне сказали, что это вызвано пневманией и пороком сердца. его поместили в «инкубатор» на искуственную вентиляцию легких.вливали пузырьками всевозможные припараты. на какое то время ему стало лучше, но спустя несколько двое суток он умер.анализы во время беременности я все здала и на инфекции в том числе.перепадов с емоглабином не было, давление в норме. соблюдала режим, правильно питалась. вес у малыша был 2780, рост 49 см.вскрытие показало отек всех внутренних органов.как могло повлиять кровотичение на уже сформировавшийся плод, ведь я живу рядом с род.домом и помощь мне оказали в течении почаса? пожалуйста разъясните.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает: 28 ноября 15:21, 2010

Каков диагноз при вскрытии новорожденного? Вряд ли причиной произошедшего можно считать кровотечение, хотя массивное кровотечение вызывает гипоксию плода.

людмила спрашивает: 22 декабря 23:02, 2010

мне 27 лет. 3 года назад было кесарево. вес на 9 месяце — 65 кг. после родов упал до 62. сейчас снова 65 кг при росте 160 см. чувствую себя не комфортно, быстро утомляюсь. могу до 12 часов дня вообще ничего ни есть. ужинаю примерно около 20 часов- йогурт, картофельное пюре или набор отварных овощей.стараюсь есть много фруктов и овощей в свежем виде. люблю соленое и слабо острое. пробовала похудеть при помощи физических упражнений, но в течении 1,5 месяцев результата не было. как похудеть без вреда для здоровья, ведь у меня есть храническая дисканезия желчевыводящих путей.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает: 23 декабря 11:36, 2010

О некоторых принципах рационального снижения массы тела читайте в статье — Все об ожирении.

оксана спрашивает: 27 февраля 00:06, 2011

добрый день.
у меня было 2 кесарева ( без особых на то показаний.) оперировали хорошие хирурги ,качественный материал,.
Последнее 6 лет назад делали.
беременность 38 недель, все нормально.
Есть ли возможность без боязни ,что шов разойдется надеятся на естественные роды.
все говорят что шов не выдержит когда пойдет истончение шейки матки.
чувствую себя хорошо, шов почти не болит , немного когда растягивается, состоятельность рубца подтвердило узи.
Боюсь, что страх перед разрывом матки по рубцу во время потуг может привести к упадку схваток.
Посоветуйте что делать, соглашаться сразу на операцию.
Или рискнуть, читала что расходится рубец у 2% процентов оперированных.
Спасибо

Календарь беременности, 36 неделя беременности

36 неделя беременности – это начало окончания такого насыщенного событиями, радостного и вместе с тем тяжелого периода беременности. За это время каждая женщина испытывает невероятные метаморфозы не только внешне, но и внутренне, готовясь стать мамой. Ребенок в утробе уже полностью доношен и жизнеспособен, но в норме ему еще необходимо около месяца провести в таком привычном и уютном мирке.

Ощущения женщины

Обычно в 36 недель живот у беременной уже очень большой, но это вовсе не обязательно. Некоторые будущие мамочки отличаются маленькими размерами пузика, такими, что по ним и не скажешь, что вот-вот им уже рожать. Маленький живот в 36 недель беременности может быть просто индивидуальной особенностью организма, но в редких случаях свидетельствует о маловодии или малых размерах плода. Если у гинеколога появятся какие-либо подозрения на этот счет, он обязательно назначит женщине дополнительные обследования и УЗИ. Норма прибавки веса женщины к этому сроку составляет 9-12кг.

Маленький или большой живот, но к текущему сроку он изменяется, а точнее – опускается. Женщина чувствует это, прежде всего по тому, что ей становится легче дышать и пропадает изжога. А все потому, что матка больше так не подпирает желудок и диафрагму. Но есть и обратная сторона медали – опускающийся глубже к выходу из матки малыш с еще большей силой давит на мочевой пузырь, доставляя сильный дискомфорт мамочке. Опускающуюся матку женщина чувствует и увеличением нагрузки на спину, поэтому ношение бандажа сейчас – это необходимость, особенно при длительных пеших прогулках. Последние, кстати, очень полезны для ребенка и самой женщины, так как насыщают организм кислородом.

Тренировочные схватки на этом сроке – далеко не «новость» для беременной женщины. Отличить их от истинных можно, если засекать интервалы между напряжениями матки. При настоящих схватках они четкие, и продолжительность самого спазма примерно одинаковая. Некоторые женщины, особенно первородящие, не редко едут с тренировочными схватками в роддом, уже настроившись на скорое появление малыша. Однако там их «разочаровывают» и отправляют домой, сообщая, что тревога ложная.

На этом завершающем этапе женщину одолевает множество страхов. На первом месте стоит страх перед неизвестностью – родами. Будущая мама боится не только боли, которая непременно посетит ее в родах, но и за здоровье своего ребенка, чтобы все прошло гладко и хорошо. Присутствует также постоянная навязчивая идея того, что она пропустит начало родов и не распознает настоящие схватки, из-за чего вовремя не успеет в роддом. Однако такое практически не случается, и «проворонить» начавшийся процесс – точно невозможно. Женщина также опасается заниматься сексом, так как боится навредить малышу. Но при отсутствии каких-либо патологий это занятие не только приятно, но и полезно: во-первых, во время секса к матке активно приливает кровь и снабжает малыша дополнительным кислородом, а во-вторых, при попадании спермы на шейку матки, происходит ее постепенное размягчение, что может мягко стимулировать скорые роды. Но это совсем не означает, что роды начнутся сразу после «процесса».

В связи со всеми описанными моментами женщины к 36 неделе, в большинстве своем, очень уставшие, поэтому желание поскорее родить – это то, что объединяет беременных на этом сроке.

Развитие плода

Плод на 36 неделе беременности уже принял тот вид, который будет при рождении: у него пухлые щечки, длинные ноготки и волосики. Он умеет сосать пальчик и делает это постоянно, активно готовясь к поглощению молочка из маминой груди. Его размеры уже довольно внушительные: рост – 46-48см, и вес 2400-2700г. В матке ему уже очень тяжело шевелиться, а расположение его довольно компактное: подбородок близко прижат к груди, ручки чаще всего скрещены перед собой, локти прижаты к тельцу, а колени подтянуты к животику.

Кожа малыша продолжает разглаживаться, а под ней откладывается подкожный жир, который потом будет выполнять функцию терморегуляции тела. Ребенок на 36 неделе с полностью сформировавшимися маленькими органами – сердечко, нервная, эндокринная и иммунная. Им остается только немного дозреть. Ноздри ребенка уже приоткрыты, и он тренирует дыхание через них.

Кости черепа соединены подвижно – хрящевой тканью, образовывая так называемые «роднички». Благодаря им во время прохождения ребенка через родовые пути, слишком твердая головка малыша не травмирует маму.

Анализы и обследования текущего срока

С этого срока беременности женщине предстоит еженедельно посещать своего акушера-гинеколога. Предстоит сдать такие анализы на 36 неделе беременности и пройти исследования:

— мазок для определения микрофлоры влагалища;

— общие анализы – кровь из пальца и моча;

— анализы крови из вены – на гепатит В и С, сифилис и СПИД;

— анализ крови на гемосиндром;

— на каждом из приемов врач, как всегда, будет измерять высоту дна матки, артериальное давление и вес женщины.

На данном сроке УЗИ уже чаще всего не проводятся, только по особым показаниям. Его могут назначать для контролирования состояния плаценты, количества околоплодных вод и расположения ребенка в матке. Также могут быть показаны допплерография для оценки кровотока в основных сосудах ребенка и плаценты; кардиотокография (КТГ) для оценки работы сердца ребенка.

Жалобы беременной и возможные опасности

Даже на таком позднем сроке существует опасность того, что у женщины проявится гестоз (поздний токсикоз), поэтому прибавку в весе все еще нужно контролировать и следить за количеством выпиваемой и выделяемой жидкости. Гестоз – это не только тошнота и рвота. Кроме явных, они могут быть и скрытыми. О них как раз и судят по чрезмерной прибавке веса и несоответствии поглощенной и выделенной жидкости. Несмотря на их кажущуюся безопасность, отеки могут влиять на ребенка, а именно – нарушается кровоток в плаценте.

Опускающийся малыш в тазовое дно также влияет на кости таза. Расстояние между ними и так увеличивается под действием гормона релаксина, а дополнительное давление изнутри доставляет женщине дополнительный дискомфорт. Из-за распирающих болей походка беременной может быть «утиной». В связи с этим все сложнее женщине вставать с кровати, так как мышцы пресса совсем ослабели, а боли в районе лобкового симфиза делают процесс поднятия еще более трудным.

Текущий срок беременности все еще не желателен для родов, так как основные системы и органы все еще не зрелые. Женщине нужно быть внимательной к себе, беречься и избегать массовых скоплений народа (особенно в осенне-зимний период), чтобы не допустить заражения инфекционными простудными заболеваниями. Ходить нужно также аккуратно, подбирать для себя удобную обувь, чтобы ненароком не упасть, так как падение может закончиться плачевно.

На данном сроке женщине могут назначить санацию родовых путей. Для этого нужно 5-7 дней вводить во влагалище свечки или вагинальные таблетки, показанные для беременных. Основанием для санации могут быть и нехарактерные выделения – творожистые, белые или желто-зеленые. Кстати, жидкие, прозрачные и без запаха водянистые выделения на данном сроке – вариант нормы.

Рвота и понос на 36 неделе беременности скорее всего сигнализируют о скорых родах.

Двойня

Приблизительно только половина многоплодных беременностей «донашивается» до срока 36 недель. Общий вес двух плодов сильнее давит на шейку матки женщины, в связи с чем роды при многоплодных беременностях начинаются всегда раньше, чем при одноплодных. Роды на этой неделе считаются нормальными при вынашивании двоен. Хоть дети и меньше по размерам, чем их одноплодные сверстники, но природа позаботилась о том, чтобы все органы и системы у них развивались более быстрыми темпами. Уже в начале 35-36 недели один из близнецов опускается ниже к тазовому дну, как и когда женщина вынашивает только один плод.

Материал взят с сайта https://po-nedelyam.ru/kalendar-beremennosti-36-nedelya-beremennosti.html

36-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление

На 36-й неделе беременности длина плода составляет 47 см, вес в среднем 2800 г, диаметр головки – 87,7 мм, грудной клетки – 91,8 мм, а животика – 94,8 мм. Мы указываем усредненные значения роста и веса плода, точные значения во многом определяются наследственностью и условиями развития ребенка.

К 36-ти неделям беременности плод накопил достаточное количество подкожного жира и теперь уже выглядит довольно упитанным. Кожа стала розовой и бархатистой. Она практически лишена пушковых волос и лишь местами покрыта жирной первородной смазкой. Волосики на голове стали немного длиннее, хорошо заметны брови и ресницы. Ногти и на руках, и на ногах уже покрывают ногтевые ложа. Хрящи, формирующие ушные раковины, стали заметно плотнее, уже образованы все завитки и углубления наружного уха.

Усиленный рост плода привел к тому, что ему стало тесно в полости матки. Движения резко ограничились. Толчки и удары по-прежнему четко ощущаются матерью. Количество шевелений составляет, в среднем, 1 раз в 10 минут. Плод занял свое «законное» положение, и это предлежание теперь уже сохранится до конца беременности. Предлежащий конец, головка или таз плода, начинает опускаться в полость таза.

В 36 недель внутренние органы хорошо развиты. Сосудодвигательный и дыхательный центры в головном мозге уже полностью дееспособны. Сердце бьется с частотой 140 ударов в минуту, его тоны стали четкими и хорошо различимыми в акушерский стетоскоп. В легких содержится достаточное количество сурфактанта. В случае рождения, ребенок будет способен выжить самостоятельно, без поддержки материнского организма и специальной медицинской помощи.

Плацента к 36-й неделе начинает потихоньку увядать, но в большинстве случаев она пока еще справляется со своими функциями. Ее толщина составляет 35,59 мм. При преждевременном старении плаценты и развитии плацентарной недостаточности из-за нарушения притока питательных веществ наблюдается отставание плода в развитии и росте. Кислородное голодание сказывается на сердечной деятельности и функциях всех органов плода. Глубокое нарушение фето-плацентарного кровообращения может привести к гибели ребенка.

36-я неделя беременности: выделения из половых путей

Какие выделения из половых путей должны заставить вас обратиться к врачу?

Кровянистые выделения, вне зависимости от интенсивности, особенно если в дополнение к этому болит живот – это симптомы отслойки нормально расположенной плаценты, являющиеся поводом для вызова бригады «Скорой помощи».

Жидкие выделения из половых путей, напоминающие слегка желтоватую или беловатую воду, могут оказаться околоплодными водами. Вне зависимости от количества выделений, даже если вы сомневаетесь в том, что это воды, следует отправиться в родильный дом для уточнения диагноза.

Бели, творожистого характера, содержащие примесь мутной слизи или гноя – признак наличия инфекция во влагалище и повод для внеочередного обращения к врачу.

36-я неделя беременности: питание беременной

Питание женщины на 36-й неделе беременности должно быть менее калорийным, чем во втором триместре. Пищевой рацион должен составляться с учетом снижения энергозатрат, в результате уменьшения физической активности. В то же время, питание должно быть полноценным с точки зрения состава питательных веществ и содержания основных микроэлементов и витаминов.

Калорийность пищи следует ограничивать за счет уменьшения потребления простых углеводов и животных жиров. Даже незначительная прибавка веса кажется вам огромной, редуцированная диета при беременности строго запрещена. О фигуре придется заботиться уже после родов. Если плод в период активного роста будет испытывать недостаток питательных веществ, не исключено его дальнейшее отставание в развитии и снижение жизнеспособности, что скажется во время родов и в раннем неонатальном периоде.

Продукты, которые вы выбираете для своего стола, должны быть максимально безопасными. Строго следите за их сроком годности, проверяйте состав, правильно храните и обрабатывайте. Весной не покупайте на рынке ранние овощи и зелень, в них содержится много нитратов. Не злоупотребляйте экзотическими продуктами, привезенными издалека и длительно хранящимися. Это позволит избежать отравления.

Питайтесь дробно, маленькими порциями. Пейте только очищенную воду в количестве примерно 1 литр в сутки, остальную потребность в жидкости удовлетворят первые блюда и фрукты. Примерно 1 раз в неделю устраивайте себе разгрузочные дни, освобождая свой организм от лишней жидкости. Не ешьте на ночь, особенно жирные, кислые, острые блюда и изделия из песочного и сдобного теста. При большом желании можно выпить стакан молока или кисель из сладких фруктов.

36-я неделя беременности: подготовка к родам

Тренировочные схватки стали сильнее? Не волнуйтесь: это еще не роды, и эти схватки совершенно безопасны. Схватки Брексона Хикса отличаются от родовых отсутствием боли и тем, что не становятся сильнее и быстро прекращаются. Вы поймете, когда начнутся настоящие схватки: они поначалу будут происходить через равные промежутки времени, и постепенно интервал между ними начнет сокращаться, а сами схватки будут становиться сильнее. Помимо психологической подготовки к моменту родов, вы можете помочь себе, готовя промежность к появлению ребенка. Каждый день массируйте промежность и прилегающую к половым губам часть влагалища растительным маслом (в идеале таким, которое содержит много витаимн Е, например, оливковым)

УЗИ:

В сроке 36 недель беременности ребенок интенсивно растет и имеет уже полностью сформировавшийся скелет. Иногда маме даже может быть больно, когда малыш упирается головой, позвоночником или ножкой в стенку матки и давит на мочевой пузырь. На данном фото врач оценивает нижние конечности малыша. На фоне темной тени амниотических вод четко просматривается голень, окружающие ее мышцы, стопа и пальчики ножки. Кости голени ярко видны в виде светлых полосок, они уже очень плотные. Хорошо визуализируется свод стопы и пяточная кость. Ножки малыша очень похожи на конечности взрослого человека, и также имеют ногтевые пластинки.

Полезные советы

Интересные подробности: не только ваш ребенок вырос за прошедшие восемь месяцев.
Ваша матка значительно увеличилась в размере: до беременности она весила 40 граммов, а сейчас порядка 800.
Подробнее на Medkrug.RU:http://www.medkrug.ru/pregnancy/show/week36

Все в полном ожидании рождения малыша. Мама буквально сидит на чемоданах — готовы все вещи и документы в роддом. Ребенок развивается и растет, по размерам напоминая папайю.

Ощущения на 36 неделе беременности

На сроке 36 недель ребенок продолжает свой рост и набор веса. Он двигается в животе, шевелит ножками и ручками. Мама хорошо ощущает эти движения и должна постоянно к ним прислушиваться. При нормально протекающей беременности ребенок на протяжении 12 часов должен произвести около 10 шевелений.

Очень многие женщины переживают перед родами, особенно если они первые. И чем ближе роды, тем тревожнее на душе у будущей мамы. К концу беременности многие женщины из-за своих внутренних страхов становятся нервными, капризными и раздражительными. Не стоит переживать, ведь роды — это процесс естественный и они когда-нибудь наступят обязательно, никуда от этого не деться. Поэтому стоит все воспринимать как должное.

Женщина к концу беременности уже очень устала. Живот становится все тяжелее, трудно ходить, присутствует скованность и ограниченности движений. Еще немного времени и родится ребенок, станет намного легче. Поэтому следует успеть насладиться своим положением, побольше отдыхать и дышать чистым воздухом. Настроив себя на лучшее, не переживать.

Изменения в теле мамы на 36 неделе беременности

Живот стал огромным, делая все менее ограниченным передвижение будущей мамы. На сроке 35-37 недель голова младенца уходит в таз, живот опускается и маме становится легче дышать. Но так бывает не всегда, и будущей матери приходится тяжело дышать вплоть до родов. Так случается, если роды не первые и женщина уже рожала.

Женщина все меньше набирает вес — не более 300 грамм в неделю. Часто могут возникать тренировочные схватки. Как правило они длятся недолго. По вечерам женщину могут беспокоить отеки ног, которые обычно проходят к утру.

Кости таза раздвигаются и смягчаются связки. В связи с этим могут появиться боли в тазу. Матка давит на внутренние органы, что способствует учащению процессов мочеиспускания и дефекации. Шейка матки становится мягче и короче — так организм готовится к скорым родам. Остается совсем мало времени до них. Однако, некоторым малышам совсем не терпится появиться на свет: роды на 36 неделе — не редкость.

Грудь наполняется молозивом, которое после рождения ребенка станет грудным молоком. Размер груди на девятом месяце увеличился где-то в 2 раза.

Малыш на 36-й неделе

Если беременность протекает нормально и роды наступят на этой неделе, то на этом сроке вес ребенка будет уже в пределах нормы. Сейчас масса тела ребенка составляет 2600-2800 грамм, а рост — 46-48 см.

Малыш становится менее активным, ему все меньше места. Он уже расположился в том положении, в котором предстоит родиться (головой вниз и лицом к маминой спине).

Малыш уже сосет пальчик — готовится принимать пищу после своего рождения. Кроме движений сосательных, он уже может совершать глотательные и дыхательные движения. На знакомые голоса и мелодии малыш реагирует активными действиями.

Щечки становятся более пухлыми. Ребенок продолжает накапливать подкожный жир. Маленькое сердечко уже полностью сформировано. Все остальные органы и системы также полностью готовы к рождению. Полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка.

На этом сроке ребенок учится дышать носиком. До этого он получал свою порцию кислорода с помощью пуповины через рот.

Что новенького?

Ребенок перевернулся головкой вниз и готов к своему рождению. К тому же на этой неделе происходят следующие события:

  • живот опустился и маме становится легче дышать;
  • малыш учится дышать носом;
  • ребенок способен различить оттенки вкуса;
  • у ребенка развивается память — он уже может запомнить все, что слышит;
  • костная ткань укрепилась, но череп еще очень хрупкий.

Ребенок, родившийся в этот срок уже способен самостоятельно дышать. В 36 недель ребенка уже считают доношенным.

Внешнее развитие плода

Внешние признаки развития ребенка на сроке 36 недель следующие:

  • малыш становится упитанным и круглеет, накапливая подкожный жир (до 30 грамм ежедневно);
  • полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка;
  • ноготки выступают над фалангами пальцев, которыми ребенок может сам поцарапаться;
  • количество первородной смазки уменьшается.

У будущего ребенка глаза имеют голубой или серо-голубой цвет, который изменится спустя несколько месяцев после рождения.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 36 неделе относят следующие явления:

  • сердечко полностью сформировалось;
  • готовы все системы организма;
  • накапливается подкожный жир;
  • легкие полностью дозрели.

Кости и мышцы ребенка становятся плотнее. Череп еще довольно хрупкий, поэтому может деформироваться при прохождении через родовые пути. Это облегчает родовой процесс.

Увеличение веса на 36 неделе беременности

Оптимальная прибавка веса к 36 неделям составляет около 12 кг. К концу беременности считается нормой набор веса до 16 кг. Если есть небольшой перебор — ничего страшного, после родов мама быстро избавится от лишнего.

Начиная с 37 недели, беременность является доношенной и в течение следующих пяти недель малыш может в любое время появиться на свет. Что происходит в животике у мамочки на 37 неделе беременности? Читай !

А вы знаете, что эрозия шейки матки является одним из самых частых заболеваний пациенток любого возраста? Нет? Узнайте более подробно о симптомах, диагностике и лечении эрозии шейки матки.

Болит голова при беременности, а как предотвратить головные боли? Что может вызвать головные боли при беременности? Ответы на эти вопросы !

Для того чтобы понять, как избавиться от насморка во время беременности, важно знать причины его появления!

Признаки и симптомы беременности на 36 неделе

Многих женщин сроке 36 недели могут беспокоить следующие симптомы:

  • боль в спине, тазу, грудной клетке;
  • запоры и другие расстройства пищеварения;
  • частые мочеиспускание и дефекация;
  • головные боли;
  • варикоз вен;
  • сон с перерывами;
  • увеличение грудных желез, подтекание молозива.

Так как ребенок давит на нервные окончания, в малом тазу во время ходьбы может присутствовать чувство онемения. На большом сроке происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Что происходит с животом на 36 неделе беременности

Живот на 36 неделе имеет огромные размеры. Но так бывает не всегда. Некоторые женщины имеют на большом сроке относительно маленький живот, что является причиной для беспокойства. Одна из причин — маловодие, другая — маленький плод. А иногда просто из-за особенностей телосложения женщины живот может казаться маленьким.

Независимо от габаритов живота, на сроке 36 недель он начинает опускаться. Это происходит по причине того, что опускается сам плод — его голова упирается в дно таза. Это говорит о том, что роды вот-вот наступят. Маме становится легче дышать, исчезает изжога и давление матки на верхние органы уменьшается.

На большом сроке следует ухаживать за животом. В обязательном порядке врачи рекомендуют носить дородовый бандаж — он намного облегчает беременность, снимает нагрузку на спину и помогает уменьшить растягивание кожи. Кожу живота желательно смазывать специальными средствами против растяжек.

На сроке 36 недель следует внимательно прислушиваться к своему состоянию. Если каменеет живот, болят спина и низ живота, следует позвонить врачу-гинекологу и проконсультироваться. Возможно это признаки гипертонуса матки и скорых родов.

Матка

На сроке 36 недель размер матки достиг 35 см. От лобкового симфиза матка возвышается на 36 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 15 см.

Так как ребенок опускается вниз, продвигаясь к родовому каналу, женщина может ощущать сокращения матки. Шейка матки при этом может расширяться, сужаться и раскрываться до 10 см. Это вызывает начало тренировочных схваток.

Боли

Болевые ощущения в конце беременности часто беспокоят женщин. Матка увеличивается, растягивается и давит на внутренние органы. Большой живот вызывает смещение центра тяжести, а это дополнительно нагружает спину и поясницу.

Боли в тазобедренных суставах возникают по причине размягчения и расслабления связок и суставов. Кроме этого у большинства беременных женщин возникает геморрой, который также сопровождается сильными болями в области ануса. Заболевание лечится специальными средствами для беременных, назначаемыми врачом.

Если у женщины возникают тянущие боли внизу живота или в пояснице, а также присутствует ощущения «окаменения» живота, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса матки, которое часто приводит к преждевременным родам.

На больших сроках у женщин могут болеть и отекать ноги. Это объясняется слабым оттоком крови из-за сильного сдавливания маткой тазовых вен. Это является нормой, когда отеки сами по себе проходят к утру. Но иногда отеки могут быть симптомом гестоза — опасного осложнения беременности. Поэтому любое подобное состояние требует консультации врача.

Чтобы избежать негативных симптомов врачи советуют выполнять ряд следующих рекомендаций:

  • ходить через каждые 10-20 минут — нельзя долго пребывать в одном и том же положении;
  • не пить много жидкости (до 1,5 л);
  • по утрам и в течение дня выполнять специальную зарядку для беременных;
  • рационально и понемногу питаться в течение дня.

К концу этой недели будущая мама почувствует себя намного комфортнее — живот опустится. Женщине станет намного легче дышать, у нее уже не так часто будет появляться одышка. Но появится иная проблема — у будущей мамы участится мочеиспускание.

Выделения на 36 неделе беременности

В последние недели беременности происходит увеличение количества выделений. Они приобретают более вязкую консистенцию. Это означает, что постепенно выходит пробка, закрывающая канал шейки матки. Если она имеет светло-коричневый или розовый оттенок — это признак того, что скоро начнутся роды.

О наличии инфекции свидетельствуют гнойные, творожистые, мутные слизистые выделения. При этом они могут сопровождаться зудом или жжением. В таких случаях надо срочно обратиться к врачу.

При появлении выделений кровянистых в любом количестве, следует срочно вызывать скорую помощь. Кровь скорее всего свидетельствует об отслоении плаценты. Нужна срочная госпитализация, так как состояние опасно для жизни матери и ребенка.

Ехать в роддом следует в том случае, если появились жидкие выделения, напоминающие белую или желтую воду. Скорее всего это начали отходить околоплодные воды. Они могут отходить постепенно, не все сразу. В любом случае, следует находиться под присмотром врачей до окончания родов.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 36 недель могут быть назначены следующие обследования и анализы:

  • УЗИ (если еще не проводили ранее), при котором оценивается состояние плаценты, количество амниотической жидкости и ее качество, рост и вес ребенка, положение его в матке, сердцебиение и система кровоснабжения;
  • анализ крови на СПИД;
  • биохимический анализ крови;
  • клинический анализ мочи;
  • мазок из влагалища для оценки микрофлоры накануне прохождения через родовые пути.

Один раз в неделю при нормальном течении беременности женщина обязана посещать врача. При этом ей измеряют артериальное давление, взвешивают, измеряют высоту дна матки и окружность живота, слушают сердцебиение ребенка.

Секс

На сроке 36 недель сексом лучше уже не заниматься. Оргазм может спровоцировать тонус матки и привести к преждевременным родам. Не стоит беспокоить ребенка, тем более что вот-вот наступят роды. Известно, что мужская сперма имеет свойство расслаблять матку и стимулировать начало родов. Половые пути женщины сейчас сильно уязвимы. И даже при предохранении обоих парнеров можно легко занести инфекцию.

Питание

Беременная женщина в третьем триместре не должна переедать. Питаться следует дробно по нескольку раз в день.

Маме следует отказаться от следующих продуктов:

Рекомендуется уменьшить употребление мучных изделий. Не следует кушать экзотические фрукты и овощи, лучше отдать предпочтение продуктам питания, известным именно для данной области проживания. Меню беременной мамочки должно напоминать детский рацион питания.

Будущей матери рекомендуется употреблять побольше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты на сухофруктах, не крепкий чай, обычную воду, напитки без газа. Предпочтительными станут молочные и кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса.

Необходимо следить за весом. Рекомендуется планировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, отдых и посещение курсов по беременности и родам.

Что сделать на этой неделе

  • последнее плановое УЗИ, если ранее женщина не делала его;
  • узнать все о родах, можно посетить курсы для подготовки к предстоящим родам;
  • выбрать роддом и узнать правила поступления в него;
  • подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
  • собрать вещи в роддом.

Опасности и осложнения

На 36 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения:

  • поздний токсикоз (высокое давление, головные боли и головокружение);
  • маловодие и многоводие;
  • кровянистые выделения из влагалища (отслойка или предлежание плаценты);
  • неуклюжесть;
  • варикоз вен.

Различные заболевания могут спровоцировать подобные патологии при беременности — это анемия, заболевания почек и сосудов, а также курение и большой набор веса. Массу тела на больших сроках необходимо тщательно контролировать. Максимальная прибавка на сроке 36 недель не должна превышать 200-300 грамм. Количество выпиваемой жидкости не должно быть более полутора литров в сутки.

При появлении любых осложнений при беременности следует обратиться к врачу. При таких нарушениях на больших сроках женщину обычно кладут уже в роддом.

Советы и рекомендации

На 36 неделе беременности полезными станут следующие рекомендации:

  • считать количество шевелений ребенка (10 раз за 12 часов);
  • беречь себя от переживаний, стрессов и раздражения;
  • сохранять позитивный настрой;
  • контролировать свой вес;
  • наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
  • не заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей или спровоцировать роды;
  • не болеть простудными и другими инфекциями;
  • носить дородовый бандаж — поддерживающий живот пояс;
  • бывать на свежем воздухе;
  • спать на левом боку;
  • не пить на ночь много жидкости;
  • подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

36 недель беременности — большой срок. Это долгожданное время для позитивного настроя и уверенности, что все в будет в порядке и процесс родоразрешения завершится благополучно рождением долгожданного малыша.

Будущей маме желательно слушать спокойную музыку и смотреть позитивные фильмы, не стоит пренебрегать и собственным вокалом. Деткам всегда нравятся мамины песенки, как бы они их не пели. После рождения они с удовольствием будут слушать мамин голос.

Скоро придет конец беременности, поэтому нужно успеть насладиться этим состоянием. А полной уверенности можно достичь в общении с такими же мамочками, посещая курсы рожениц и слушая советы недавно родивших женщин.