Как поднять человека?

Перемещение лежачих больных и маломобильных пациентов

Уход за лежачими больными непрост во всех отношениях. В первую очередь это моральный аспект. Вот кажется совсем недавно ваш близкий человек был здоров, весел и энергичен, и вдруг жизнь изменилась на 180 градусов – теперь он прикован к постели. Болезнь приносит страдание не только самому больному, но его окружающим. Испытывая дискомфорт и неудобство, неподвижный человек высказывает недовольство родственникам. Простые бытовые действия, совершаемые каждым из нас ежедневно, для прикованного к постели становятся настоящим испытанием. Умыться, поесть, выйти на прогулку – все это теперь недоступно для лежачего больного. В этот период от родных и близких потребуется повышенное внимание, максимум заботы и любви.

Помимо всесторонней моральной поддержки, для оказания помощи лежачим больным необходимы немалые физические усилия. Пациенту ведь необходимы не только кормление и прием лекарств, но и регулярные гигиенические процедуры, смена постельного белья, гимнастика, смена положения тела во избежание возникновения пролежней. Далеко не каждая семья может позволить нанять профессиональную сиделку, приходится самим родным приобретать необходимые навыки и знания, которые позволят избежать ошибок в уходе и причинить вред больному. Однако помощь должна не навредить и здоровью ухаживающего, нужно четко понимать границы своих возможностей.

Как поднять лежачего больного с кровати или пола?

Поднять, перевернуть, переместить лежачего больного – научится делать это правильно очень важно и для больного, и для лица, обеспечивающего уход. Основная нагрузка при проведении всех этих манипуляций ложится на позвоночник ухаживающего. Спина страдает в 90% случаев, так как мало кто имел достаточную постоянную физическую нагрузку до этой кризисной ситуации. Нагрузка на позвоночник и суставы рук колоссальная, особенно если вес больного больше 80 кг. Ведь посадить, переместить больного требуется не один раз в день, и это происходит изо дня в день. Дни сменяются днями, в этом бесконечном круговороте забот и огромных физических нагрузок, может наступить критический момент и появиться ощущение, что больной забирает у вас все больше вашего собственного здоровья.

Ухаживать за лежачими, малоподвижными людьми – задача не из легких. Облегчить труд и поддерживать нормальную жизнь в быту помогут вспомогательные технические средства для поднятия, поддержки и перемещения больного. Современная реабилитационная техника настолько далеко шагнула вперед, что масса эффективных разработок заметно улучшают качество жизни и самого больного, и его опекунов.

Какие есть современные вспомогательные средства для перемещения пациента?

Специальные приспособления, помогающие переворачивать больных, пересаживать их с одного места на другое, распределяют нагрузку таким образом, чтобы снизить нагрузку на позвоночник ухаживающего. При этом данные устройства позволяют избегать проблем, которые грозят самим пациентам. Например, вывихи, если тянуть за подмышки или запястья. Эти изделия позволяют быстрее и проще оказывать помощь лежачим и малоподвижным больным, что оставляет больше сил для всесторонней моральной поддержки.

Устройства для подъема лежачих больных

Каждый из видов приспособлений имеет свои особенности при использовании, хранении и уходе, и свою специфику подбора под пациента и опекуна. Одно из основных и универсальных средств для подъема и перемещения лежачих больных – скользящие простыни.

Скользящие простыни – это уникальные приспособления, характеризующиеся низким трением, благодаря чему больного человека можно перекладывать, передвигать с места на место, устраивать его в удобном положении, предотвращая риск перенапряжения мышц и травмы позвоночника ухаживающего человека.

Разработаны для ухода за лежачими больными, в том числе перенесшими инфаркт, инсульт, травмы опорно-двигательного аппарата.

Скользящая простыня (труба 140х140)

Скользящая простыня в виде трубы, размером 140х140 см подойдет в случае, если больной размещен на широкой кровати (от 120 см). Конструкция в виде трубы и специальная скользящая ткань позволяют легко и без дискомфорта для пациента как перекладывать лежачего больного, так и переворачивать, а также приподнимать его, когда это необходимо. Причем эти манипуляции без труда и ущерба для здоровья ухаживающего можно проводить и с грузными пациентами, так как простынь изготовлена из прочной армированной ткани. Такую простыню удобнее всего использовать двум опекунам — один встает у изголовья, второй у ног, вдвоем они синхронно перебирают петли, перемещая больного.

Скользящая простыня Трансфер из 2-х полотен

Если кровать, где размещен лежачий человек, стандартных размеров, а ухаживающий в одиночку вынужден совершать перемещение больного, самый оптимальный вариант для этих целей – скользящая простыня из двух полотен. Полотна простыни отдельные, каждое шириной 65х180 см. По периметру каждого полотна пришиты ручки-петли, которые помогают выполнить перемещение. Это самая универсальная скользящая простыня, с ее помощью можно и сместить больного, и развернуть его, и подтянуть к изголовью, и даже помочь пересадить в инвалидное кресло.

Для перемещения больного оба полотна простыни скатываются в один валик вдоль до середины. Пациента поворачивают на один бок, и подкладывают валик вдоль спины больного, поворачивают больного на другой бок и расправляют простыни с другой стороны. Изменяя положение верхнего полотна скользящей простыни относительно нижнего в нужном направлении, осуществляется перемещение пациента. После процедур простынь убирают, она не пропускает воздух, поэтому оставлять больного на ней на длительное время не рекомендуется.

Скользящий рукав 70х70 см

Данное приспособление используется для приподнятия и перемещения лежачего больного при сохранении пациентом некоторой подвижности, когда он может помочь опекуну переместить себя. Небольшой размер и исполнение в форме трубы позволяет ухаживающему в одиночку:

  • проводить смену постельного белья, гигиенические процедуры,
  • изменение положения тела больного,
  • подтягивание к изголовью кровати,
  • смещение по кровати в сидячем положении.

Компактный размер рукава позволяет использовать его на кроватях любого типа и размера. Так же, как и другие виды скользящих простыней, рукав-труба изготавливается из прочной, армированной ткани и подходит для пациентов с большой массой тела.

После использования простыню не стоит оставлять под больным. Это не постельная принадлежность. Синтетический материал при долгом контакте с кожей тела (даже через одежду) может вызывать дискомфорт и аллергические реакции. Кроме того ткань не «дышит» и застаивание воздуха может привести к опрелостям и возникновению пролежней.

Пояс для перемещения

Поддерживающий пояс используется в качестве вспомогательного средства для перемещения пациентов с ограниченной подвижностью. Помогает как поднять лежачего больного, так и переместить его с места на место, при этом сделав это правильно, бережно и безопасно.

Пояс для перемещения будет полезен в уходе за тяжелобольными людьми с нарушением опорно-двигательной системы вследствие инсульта или других поражениях нервной системы, с заболеваниями Паркинсона, Альцгеймера и других нарушениях. Мышечная сила и тонус мышц у подобных малоподвижных больных снижены, и вся нагрузка ложится на ухаживающего человека. Поддерживающий пояс для перемещения является вспомогательным устройством, с помощью которого передвижение больного с места на место осуществляется максимально бережно для него и без дополнительной нагрузки на опекуна.

Использование поддерживающего пояса:

  • Помогает больному встать или сесть;
  • Служит страховкой от падения при перемещении слабо ходячего больного с места на место;
  • Удобен для поддержки в процессе перемещения самостоятельно идущего больного с одной или двух сторон.

Пояс оснащен несколькими поперечными петлями и пластиковой застежкой-фастексом, позволяющими надежно фиксировать больного и избежать падения во время перемещения.

Веревочная лесенка для самостоятельного поднятия в постели

Веревочная лестница – одно устройство для самостоятельного подъема лежачих больных с кровати, необходимо для реабилитации больных после травм опорно-двигательного аппарата и инсультов. Постепенный переход к самостоятельному выполнению простейших физических упражнений — важный шаг на пути к скорейшему выздоровлению. Пациент перехватывает деревянные «ступеньки» и таким образом подтягивает свое тело. Лесенка дает возможность больному выполнить необходимые манипуляции без помощи постороннего, не считать себя беспомощным, это важная психологическая составляющая на пути к выздоровлению.

Также веревочная лесенка будет реальным помощником для выполнения комплексных упражнений для реабилитации, тренировки мышц рук и спины. Конструкция лестницы прочная и надежная, пользоваться данным приспособлением могут пациенты с любым весом (разрывная нагрузка веревки 400 кг).

Как правильно поворачивать и поднимать лежачего больного

Политика конфиденциальности:
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1. Настоящие Правила являются официальным документом и определяют порядок обработки и защиты информации о физических лицах, пользующихся услугами интернет-сайта del-com.ru (далее — Сайт). 1.2. Целью настоящих Правил является обеспечение надлежащей защиты информации о пользователях, в том числе их персональных данных, от несанкционированного доступа и разглашения. 1.3. Отношения, связанные со сбором, хранением, распространением и защитой информации о пользователях Сайта, регулируются настоящими Правилами и действующим законодательством Российской Федерации. 1.4. Действующая редакция Правил, являющихся публичным документом, доступна любому пользователю сети Интернет при переходе по ссылке http://милосердие-нн.рф. Администрация Сайта вправе вносить изменения в настоящие Правила. При внесении изменений в Правила Администрация Сайта уведомляет об этом пользователей путем размещения новой редакции Правил на Сайте по постоянному адресу не позднее, чем за 10 дней до вступления в силу соответствующих изменений. Предыдущие редакции Правил хранятся в архиве документации Администрации Сайта. 1.5. Используя Сайт, включая оформление заказов или оставления каких-либо заявок, Пользователь выражает свое согласие с условиями настоящей Политики конфиденциальности. Действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, Пользователь дает согласие сайту на обработку своих персональных данных как без использования средств автоматизации, так и с их использованием. 1.6. В случае несогласия Пользователя с условиями настоящей Политики Конфиденциальности использование Сайта должно быть немедленно прекращено.
2. УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ САЙТОМ
2.1. Оказывая услуги по использованию Сайта, Администрация Сайта, действуя разумно и добросовестно, считает, что Пользователь: обладает всеми необходимыми правами, позволяющими ему осуществлять использовать настоящий Сайт; указывает достоверную информацию о себе в объемах, необходимых для пользования Сайтом; ознакомлен с настоящей Политикой конфиденциальности и выражает свое согласие с ней и принимает на себя указанные в ней права и обязанности. 2.2. Администрация Сайта не проверяет достоверность получаемой (собираемой) информации о пользователях, за исключением случаев, когда такая проверка необходима в целях исполнения Администрацией Сайта обязательств перед пользователем.
3. ЦЕЛИ ОБРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ
3.1. Обработка информации о Пользователях осуществляется с целью предоставления Пользователю информации о продукции Сайта, а также в целях выполнения обязательств Администрации Сайта перед Пользователями в отношении использования Сайта, включая проведение рекламных и новостных рассылок.
4. СОСТАВ ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
4.1. Персональные данные Пользователей Персональные данные Пользователей не являются общедоступными, и включают в себя: 4.1.1. предоставляемые Пользователями и минимально необходимые для использования Сайта: имя, номер мобильного телефона, адрес электронной почты, адрес доставки заказываемой продукции. 4.2. Иная информация о Пользователях, обрабатываемая Администрацией Сайта: Администрация Сайта обрабатывает также иную информацию о Пользователях, которая включает в себя: 4.2.1. стандартные данные, автоматически получаемые http-сервером при доступе к Сайту и последующих действиях Пользователя (IР-адрес хоста, вид операционной системы пользователя, страницы Сайта, посещаемые пользователем). 4.2.2. информация, автоматически получаемая при доступе к Сайту с использованием закладок (cookies). 4.3. Особые персональные данные Пользователей. 4.3.1. Особые персональные данные Пользователей включают в себя необходимые сведения для совершения он-лайн платежей на Сайте с помощью банковских карт.
5. ОБРАБОТКА ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на основе принципов: а) законности целей и способов обработки персональных данных; б) добросовестности; в) соответствия целей обработки персональных данных целям, заранее определенным и заявленным при сборе персональных данных, а также полномочиям Администрации Сайта; г) соответствия объема и характера обрабатываемых персональных данных, способов обработки персональных данных целям обработки персональных данных; д) недопустимости объединения созданных для несовместимых между собой целей баз данных, содержащих персональные данные. 5.1.1. Использование персональных данных с целью проведения рекламной и информационной рассылок происходит до момента отписки Пользователя от них через ссылку в получаемых письмах. 5.1.2. Хранение и использование персональных данных Персональные данные пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием, как автоматизированных систем, так и лично официальным Сотрудником сайта. 5.1.3. Персональные данные Пользователей не передаются каким-либо третьим лицам, за исключением случаев, прямо предусмотренных настоящими Правилами. При указании Пользователя или при наличии согласия Пользователя возможна передача персональных данных Пользователя третьим лицам-контрагентам Администрации Сайта с условием принятия такими контрагентами обязательств по обеспечению конфиденциальности полученной информации. Предоставление персональных данных Пользователей по запросу государственных органов (органов местного самоуправления) осуществляется в порядке, предусмотренном законодательством. 5.1.4. Сайт не осуществляет сбор хранение и обработку Особых персональных данных, указанных в П. 4.3. настоящей Политики конфиденциальности. Такие Особые персональные данные вводятся пользователем непосредственно на сайте электронного платежного шлюза ChronoPay и передаются ему в зашифрованном виде. Деятельность ChronoPay соответствует требованиям закона «О персональных данных». Все действия с персональными данными плательщиков производятся исключительно на территории Российской Федерации. В соответствии с требованиями международных платежных систем, данные Вашей карты после завершения платежа не сохраняются ни в системе Сайта, ни на авторизованном сервере ChronoPay.
6. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
6.1. Пользователи вправе: 6.1.1. На основании запроса получать от Администрации Сайта информацию, касающуюся обработки его персональных данных. 6.1.2. Отозвать согласие на обработку и хранение персональных данных путем направления письменного заявления через форму обратной связи. 6.2. Сайт является официальным ресурсом и главной функцией Сайта является предоставление достоверной информации о продукции компании del-com.ru. Данные предоставленные Пользователями не видны другим Пользователям.
7. МЕРЫ ПО ЗАЩИТЕ ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
7.1. Администрация Сайта принимает технические и организационно-правовые меры в целях обеспечения защиты персональных данных Пользователя от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий.
8. ОБРАЩЕНИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
8.1. Пользователи вправе направлять Администрации Сайта свои запросы, в том числе запросы относительно использования их персональных данных в форме электронного документа, подписанного квалифицированной электронной подписью в соответствии с законодательством Российской Федерации. 8.2. Администрация Сайта обязуется рассмотреть и направить ответ на поступивший запрос пользователя в течение 10 дней с момента поступления обращения. 8.3. Вся корреспонденция, полученная Администрацией Сайта от Пользователей, относится к информации ограниченного доступа и не разглашается без письменного согласия Пользователя. Персональные данные и иная информация о Пользователе, направившем запрос, не могут быть без специального согласия Пользователя использованы иначе, как для ответа по теме полученного запроса или в случаях, прямо предусмотренных законодательством.

Как поднять настроение себе и близким

Хорошее настроение — особое эмоциональное состояние. Находясь в хорошем расположении духа, человек ощущает прилив сил. Он способен реагировать на события в окружающем мире адекватно. Позитивный жизненный настрой позволяет сохранить здоровье. Именно поэтому важно знать, как поднять настроение.

Как быстро поднять себе настроение

Различные жизненные ситуации способны испортить настроение. Это неблагоприятно сказывается на качестве жизни, может испортить взаимоотношения с людьми. На многих отрицательно может влиять мнение других людей, финансовые неприятности и пр. Неблагоприятным фактором оказывается однообразная рутинная работа, которая не доставляет удовольствие, выматывает, мешает наслаждаться жизнью.

Разумный, уравновешенный человек способен найти способы поднять себе настроение даже в самых сложных ситуациях. Это можно сделать с помощью множества физических, психологических, эмоциональных методов.

Эффективным способом, позволяющим быстро поднять себе настроение, является движение. Рекомендуется заняться спортом, начать выполнять какую-либо физическую работу, прогуляться по свежему воздуху быстрым шагом. К примеру, подходящим вариантом являются садово-огородные работы. Быстро возвращает душевное спокойствие контрастный душ.

Поднять себе настроение можно, организовав встречу с друзьями. В теплой компании за милой, искренней беседой быстро восстанавливается душевное равновесие, улучшается настроение. В каждом человеке от природы заложено творческое начало. В моменты грусти рекомендуется проявить свои природные таланты. К примеру, можно попробовать нарисовать картину, приготовить кулинарный шедевр, сочинить стих и пр.

Как поднять настроение другому человеку

Очень часто возникает вопрос, как поднять настроение другому человеку. Это вполне возможно, но делать это следует максимально тактично. В подходящий момент необходимо пригласить близкого человека развлечься вне стен дома. Оптимально в теплый сезон провести время на природе, также можно просто посидеть в кафе, посетить выставку, побывать на спектакле.

Главной задачей является отвлечь друга или подругу от повседневных хлопот. Беседа должна быть наполнена позитивом, к примеру, можно обсудить новый фильм или приятное событие, произошедшее в жизни. Категорически нельзя расспрашивать о причинах плохого настроения, это может в значительной степени ухудшить его. Когда у человека возникнет необходимость поделиться, он обязательно сделает это самостоятельно.

Поднять настроение можно с помощью музыки. Поэтому, по возможности рекомендуется пригласить человека сходить на концерт. Для любителей спорта подходящими окажутся спортивные соревнования, которые можно посетить в качестве болельщиков. Такое времяпровождение позволяет полностью отвлечься от проблем, улучшив настроение.

Поднять настроение подруге можно, предложив ей заняться шоппингом. При этом совершенно необязательно заниматься скупкой вещей, главным является непосредственно процесс. Попутно можно устроить посиделки в кафе, прогулку по парку.

Что поднимает настроение абсолютно всем

Поднять настроение абсолютно не сложно доступными способами, которые помогают всем. Безусловно, важно изначально в положительном ракурсе воспринимать окружающий мир. Только при таком подходе человек может чувствовать себя счастливым.

Сладости

Как вариант для поднятия настроения можно использовать сладости. Их положительное воздействие объясняется наличием в составе углеводов, увеличивающим активность головного мозга. Наиболее эффективным считается шоколад, содержащий дополнительно сератонин. Данное вещество называют гормоном счастья.

Кроме этого поднимают настроение другие полезные сладости:

  • Мед, помимо углеводов содержащий много полезных минералов, эфирных масел, витаминов.
  • Сухофрукты, имеющие схожий состав с медом. Благодаря фруктозе они легко усваиваются организмом. Кроме этого полезность данных продуктов заключается в содержании большого количества клетчатки, позволяющей нормализовать процесс пищеварения.
  • Бананы, содержащие большое количество «простых» углеводов, способных быстро усваиваться. Полезным веществом в бананах является также магний, который способствует повышению выработки сератонина.
  • Пастила, в составе которой содержатся исключительно натуральные продукты.

Любимая музыка

Прослушивание любимой музыки — эффективный способ для поднятия настроения. С древних времен известно ее положительное воздействие на эмоциональное состояние человека, но научных обоснований этого факта до сих пор нет.

Безусловно, чтобы поднять настроение нужно слушать веселую музыку, печальные мотивы могут усугубить ситуацию. Доказано, что прослушивание любимой музыки позволяет избавиться от бессонницы, которая связана с навязчивыми мыслями.

Если настроение ухудшилось по причине раздражительности, успокоиться поможет классическая музыка. Стабилизировав внутреннее состояние, удастся не реагировать на раздражающие внешние факторы. При хороших природных музыкальных способностях классическую музыку можно самостоятельно «включать в голове», чтобы исключить ухудшение настроения под воздействием внешних факторов.

Комедийные ролики, фильм

Полностью отвлечься от проблем, которые негативно влияют на настроение можно, просматривая короткие ролики или полнометражные ленты различных жанров. В такие моменты человеку удается полностью отрешиться от собственного окружающего мира, полностью окунувшись в мир главных героев картины.

Лучшим способом поднятия настроения для эмоциональных открытых людей являются комедии. Искренне смеясь человек полностью раскрепощается. В процессе этого в его организме запускаются процессы выработки гормона счастья — эндорфина. Это гарантирует улучшение настроения, сохранения позитивного настроя на длительное время. В последнее время было доказано: эндофрин укрепляет иммунную систему, что позволяет противостоять вредоносным микроорганизмам. Вполне уместно по этому поводу вспомнить известную пословицу о том, что смех продляет жизнь. Как вариант, можно посмотреть мультфильм или интересную телепередачу, сюжет который совпадает с собственными вкусовыми предпочтениями.

От просмотра драм с целью поднятия настроения следует отказаться. В этом жанре всегда обыгрываются сложные жизненные ситуации. Поэтому существуют риски связанные с тем, что некоторые нюансы сюжетной линии позволят провести параллели с реальным миром. Вряд ли, в этом случае получится поднять настроение.

Приятная беседа

Приятная беседа в дружеском кругу — эффективный способ поднятия настроения. Как известно уединение при неблагополучном душевном состоянии всегда тягостно. Поэтому не нужно зацикливаться на проблемах в одиночестве.

Доказано: времяпровождение в компании друзей позволяет повысить уровень счастья на 8%.

Безусловно, расчеты довольно приблизительные, но на 100% можно гарантировать улучшение настроения после встречи с друзьями. Если нет возможности встретиться с близкими людьми, побеседовать с другом или подругой можно по телефону. Если имеется возможность, рекомендуется посетить специальное тематическое мероприятие. Обсуждая с другими интересующую тему, легко удастся отвлечься от имеющихся проблем, отложив их решение «на потом».

Как улучшить настроение – приемы психологов

Если по какой-либо причине нет настроения с утра, психологи рекомендуют начать день с улыбки. Чтобы акцентировать внимание на таком действии следует искренне улыбаться несколько минут, глядя на свое отражение в зеркале. Все что нужно при этом дополнительно, так это пожелать себе удачного дня. По возможности рекомендуется также под музыку немного потанцевать, для этого вполне можно найти в утреннее время 5 — 10 минут.

Чтобы поднять настроение необходимо уделить внимание выбору одежды по цвету, к примеру:

  • Зеленый цвет поможет повысить самооценку.
  • Красный цвет способен активизировать внутреннюю энергию.
  • Синий цвет успокаивает и уравновешивает.

Очень хорошо помогает поднять настроение в вечернее время ароматерапия. Для этого важно подобрать запах эфирных масел в соответствии с собственными вкусовыми предпочтениями. Процедуру следует проводить в уединении, что позволит полностью расслабиться.

Чтобы находится в позитивном настроении, необходимо планировать свою жизнь. В свободное от работы время следует заниматься спортом, читать книги, просматривать киноленты, встречаться с друзьями. Кроме этого у каждого человека, который стремиться жить в окружении позитива, должно иметься хобби. Только заполнив жизнь приятными событиями, можно сохранять душевную уравновешенность, оптимизм и хорошее настроение, независимо от различных проблем.