Испуг у взрослого симптомы

Симптомы и лечение сильного испуга

Испуг – нормальная эмоция как для взрослого, так и для ребенка. Испугаться можно чего угодно и где угодно. Резкий громкий звук, необычное поведение человека и т. д. Последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Смесь испуга и недоумения может вызвать у человека реакцию, которой он сам не ожидал. Все здесь зависит от человека.

Поговорим о проблеме

Для того чтобы понять, как от нее избавиться, нужно прежде всего разобраться, что это такое. Что такое боязнь и как она проявляется? Сильный испуг или, говоря медицинскими терминами, шоковый невроз – это мгновенный, внезапный страх, вызванный сильным раздражителем. Эта реакция является комплексом из страха и ориентировочного рефлекса. В результате испытанного потрясения проявляются психосоматические нарушения. Чаще всего пугаются маленькие дети или дети, отстающие в развитии. Резкие движения, громкий звук, страшная маска или банальная потеря равновесия – самые распространенные причины такого психопатологического состояния.

Опасность состоит в том, что если избегать лечения , он перерастает в фобии, т. н. постоянные навязчивые страхи.

Проявления у ребенка

Растерянность при испуге проявляется у каждого человека, поскольку она является атипичным состоянием. К самым распространенным проявлениям трусости у детей относят:

  • периодические вздрагивания во сне и постоянный плач ребенка;
  • частые беспричинные пробуждения или полное отсутствие сна;
  • заикание;
  • нервозность и раздражительность;
  • подавленное и депрессивное состояние;
  • повышение артериального давления, учащенный пульс;
  • ступор с развитием оцепенения.

Наблюдая такие симптомы, необходимо обратиться к высококвалифицированным специалистам. Нельзя игнорировать заболевание, нужно лечить его, т. к. последствия могут быть очень серьезными. Если у ребенка ещё и болит голова, нужно быстро реагировать.

Факторы, усиливающие степень потрясения:

  • неожиданность ситуации;
  • уже случавшиеся подобные вещи в прошлом, которые оставили негативное впечатление;
  • внутреннее психологическое состояние человека на момент действия.

Симптоматика у взрослого

Проявления боязни у взрослых и детей довольно похожи. У взрослых признаки испуга могут также выражаться в виде:

  • кашель;
  • нарушения сна (часто просыпаешься во время сна);
  • повышенное сердцебиение и пульс;
  • больной начинает заикаться без возможности остановиться самостоятельно;
  • сдавливающие ощущение, холод в груди, может болеть грудная клетка;
  • гипертония, повышенного давления;
  • пульсирующая боль, будто бьет током в голове;
  • паралитический ступор.

Вы задавались когда-нибудь вопросом, почему человек кричит от страха? Это происходит из-за сильного эмоционального потрясения. Нервная система выдает свою реакцию на раздражитель.

Возможные последствия

Прежде чем выбирать технику лечения, нужно понять, каковы же могут быть причины и последствия испуга. Это заболевание является психологическим, и результаты его могут быть самыми непредсказуемыми. Реакция на испуг может быть любой. Все зависит от психического состояния человека. Если вы очень впечатлительны или имеете заболевания сердца, то испугавшись, можете получить более тяжелые последствия.

Испугавшись, женщина вызывает смущение в глазах мужчины. По своей природе слабый пол более пуглив. Легкий испуг чаще всего не приводит к тяжелым патологиям.

В детском возрасте чаще всего последствиями являются потеря речи и замкнутость. В редких случаях испуг может стать причиной задержки речи до 5 лет. У взрослых испуг может привести даже к летальному исходу. Предотвратить такое заболевание нельзя, остается только комплексно его лечить, если вы все же с ним столкнулись.

Сильный испуг у взрослого человека представляет опасность, особо подвержены риску женщины во время беременности.

Инфаркт от испуга

Бытует мнение, что внезапный испуг может вызвать инфаркт. У здорового человека, привыкшего к физическим нагрузкам, такого быть не может. Это приведет лишь к повышению давления, а толчки сердца от испуга станут чаще. Но если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, или физические нагрузки для вас вещь незнакомая, то большой выброс адреналина может спровоцировать инфаркт миокарда и в дальнейшем разрыв средней стенки сердца. Смерть от испуга возможна только в том случае, если момент испуга совпадет с инфарктом. По статистике 5% населения умирает из-за разрыва сердца. Как определить симптомы разрыва сердца?

  • Человек моментально падает и теряет сознание.
  • Шея опухает, вены на ней утолщаются.
  • Верхняя часть тела приобретает серо-синий цвет.

Заикание

Внезапный испуг или стресс приводит к эмоциональному потрясению, что может стать причиной нарушения работы речевого аппарата. Тогда возникает заикание от испуга или полная потеря речи. Чаще всего такой симптом проявляется у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Причиной этого может стать несправедливое отношение к ребенку или чрезмерное внимание к детям, которые начали рано разговаривать. В связи с нарушением речи, ребенок может замкнуться в себе и отказываться идти на контакт с окружающими.

Лечение рекомендуется начинать сразу после появления первых симптомов.

Логопед и невролог смогут подобрать индивидуальную программу исцеления от недуга специально для вашего ребенка. За одно занятие вылечить заикание нельзя. Процесс будет длительным. Коррекция заикания происходит посредством дыхательной терапии, разрабатывания голосового и артикуляционного отдела. Вместе с этим необходимо посетить психолога и попробовать помочь ребенку поднять самооценку. Процесс лечения должен происходить во время эмоционального спокойствия.

Испуг во время беременности

В народе существует такое понятие, как внутриутробный испуг. Суть этого явления заключается в том, что из-за испуга беременной женщины у ее будущего малыша могут возникнуть серьезные проблемы с психикой. Врачи советуют оградить себя от сильных эмоциональных потрясений, особенно отрицательных. Из-за чувства страха повышается артериальное давление, а это может вызвать отслойку плаценты, что вредно для ребенка.

Испуг и его последствия могут быть очень опасны и для мамы, и для малыша. Внутриутробный испуг опасен тем, что ребенок после рождения становится замкнутым и нелюдимым, а в самых тяжелых случаях страдает аутизмом. Для защиты от подобных рисков маме рекомендуется принимать успокоительные препараты: валериану или пустырник.

Избавление от проблемы

Лечение испуга производится врачом-психиатром с помощью фармакологических средств. Такой вид лечения нельзя применять в домашних условиях. Процесс исцеления может происходить при помощи убеждения, внушения или гипнотерапии. Большую роль играет окружение человека. В процессе лечения родственникам рекомендуется спокойно вести себя, чтобы не нарушать психического состояния больного. Также врачи предлагают взять отпуск на время лечения, побыть с близкими, съездить на природу.

Для лечения используется следующий ряд препаратов:

  • валериана;
  • бром или его заменители;
  • эфиры;
  • сульфат магния, димедрол или аминазин (рекомендуется для снятия острых симптомов);
  • транквилизаторы и нейропаралитики.

Народные способы

Еще одним методом лечения является народная медицина. Существует множество заговоров от страха. Наиболее востребованным является выливание воска на воду. С давних времен свечи использовали для очистки жилья или снимали с их помощью негативную энергетику.

Процедура выливания довольно проста. Нужно усадить больного человека в центр комнаты, растопить около 500 гр воска, взять емкость с водой и вылить воск в нее над головой больного. Для улучшения результата предлагается прочитать молитву. Больной не сразу почувствует снятие испуга. Для этого должно пройти небольшое количество времени.

Для лечения легкой формы испуга подойдет гомеопатия. Необходимо подбирать каждый препарат в зависимости от причины и последствий потрясения.

  • Арника подходит при лечении испуга от удара.
  • Белладонна применяется при судорогах.
  • Виргинский жасмин используется при очень эмоциональных испугах у детей.
  • Зверобой при шоковом состоянии.
  • Опиум назначается при энурезе, испуге или несчастном случае, последствием которого является головокружение.
  • Черная бузина (черная трава) назначается очень нервозным и пугливым людям, испугавшимся другого человека.
  • Белая окись мышьяка используется при страхе смерти и ночных кошмарах.

С давних времен людей интересует, как избавиться от испуга. Благодаря новым технологиям и открытиям в области науки и медицины, мы имеем множество способов исцеления от этого заболевания, начиная от стандартного лечения при помощи медикаментов и специалистов-психиатров, до народных методов и даже целителей.

Сильный испуг

Сильный испуг – это реакция организма на внезапно грянувший раздражитель извне чреватый опасностью. Взрослые преимущественно легко переносят испуг любой силы, поскольку их психика окончательно сформирована. Дети же, напротив, держать под контролем своё эмоциональное реагирование не могут, и для них любой испуг является сильным. Сильный испуг не так страшен, как зачастую его последствия. Нередко путают состояния испуга и страха. Страх предстаёт эмоциональной реакцией на предполагаемую опасность. Психологи относят его к инстинкту самосохранения. Испуг же относится к рефлекторной реакции на ситуацию. Данное состояние нередко сопровождается боязнью, хотя и не всегда это непременное условие. Часто перепуг выражается в таких формах, как агрессивность, сосредоточенность, ступор или паника.

Признаки у детей

Малыши характеризуются значительной ранимостью и впечатлительностью в сравнении с взрослыми. Поэтому они более подвержены всевозможным перепугам, нежели подростки или взрослые. Заранее сложно спрогнозировать, что может вызвать сильный испуг у детей – громкий звук, лай собаки, сигнал автомобиля, картинка в телевизоре, яркий свет. Хотя страх и является защитным механизмом, последствия его для крох могут быть непредсказуемыми.

Первый страх у новорожденных обусловлен их прохождением по родовым путям. Хотя взрослые люди и не помнят момент собственного появления на свет, психологи утверждают, что первая травма души связана именно с рождением. Этот стресс может глубоко укорениться в подсознании, приводя к тому, что последующие страхи человека, возникшее якобы беспочвенно, обусловлены именно моментом рождения.

Если кроха постарше самостоятельно может рассказать взрослым, что напугало его, то груднички поведать об объекте, напугавшем их, не могут. Поэтому распознать у них сильный испуг возможно лишь при помощи наблюдения за их поведением. Ведь единственная доступная для них речь – это язык тела.

Истерические конвульсии и непрекращаемый плач являются практически единственными «словами», которыми кроха может выразить собственные чувства и переживания. Поэтому после сильного испуга будут ярко выраженные телесные проявления и, прежде всего, тело ребенка продемонстрирует возбуждение. Нередко проявления сильного испуга можно спутать с серьёзной нелокализованной болью.

Если малыш плачет постоянно ночью, просит не тушить ночник или прекращает разговаривать, то это должно насторожить родителей, поскольку далеко не все страхи по мере роста крохи проходят. Нередко сильный испуг, перенесённый в детском возрасте, в дальнейшем может привести к замкнутости ребенка, необщительности, нервозности. Также может нарушиться сон. Помимо того, детские страхи зачастую трансформируются в фобии.

Часто такие малыши начинают заикаться вследствие влияния страха. Здоровый обычный ребенок славится хорошим аппетитом, бодростью, веселостью, активностью, поэтому сон его характеризуется глубиной и крепостью. Главным показателем здоровья маленьких деток служит глубокий сон. Поэтому, если у крохи нарушается ночной сон, если малыш просыпается от плача, и при этом отсутствуют внешние признаки недуга, то можно говорить о сильном испуге.

К первым признакам того, что чадо напугано, можно отнести такие:

– торопливое и прерывистое дыхание;

– учащенное сердцебиение;

– расстройство координация движения;

– увеличение зрачков;

– боится оставаться один в комнате;

– малыш постоянно просится на руки;

– непроизвольное мочеиспускание либо акт дефекации.

Часто взрослые задаются вопросом, может ли от сильного испуга ребенок начать путать слова, отвечать односложно, заикаться либо вовсе замолчать. Здесь важно понимать, что у малышей психика очень слабая. Они пока не научились управлять эмоциями, вследствие чего очень впечатлительны и легко ранимы. Поэтому малейший испуг, который родители оставили без внимания, в дальнейшем может привести к речевым нарушениям, задержке развития, замкнутости.

Симптомы у взрослых

Внешне у взрослых сильный испуг демонстрирует такие симптомы: сердцебиение, учащение дыхания, расширение зрачков, дезориентация, паника, ступор.

Рассматриваемое явление не выделяется официальной медициной в отдельный недуг. Опасность кроется в возможности возникновения фобии. Сильный страх может сработать, как пусковой механизм, порождающий устойчивую боязнь определённого явления либо предмета.

У взрослых, существенными признаками испуга, которые в дальнейшем необходимо лечить, считаются:

– поднятие артериального давления;

– расстройство сна;

– беспокойность;

– плаксивость, приводящая зачастую к истерикам;

– крики во сне;

– нервный тик (дрожание века, учащённое мигание);

– чрезмерная возбудимость;

– боязнь темноты;

– отсутствие аппетита.

Последствия у детей и взрослых

Часто взрослые «отмахиваются» от проблем малышей, страхов, считая их несущественными и преходящими. Однако далеко не все детские боязни с возрастом исчезают бесследно. Нередко они приводят к детским неврозам.

Бытовой испуг у ребенка считается довольно серьёзной проблемой, которую игнорировать не рекомендуется, даже если кроха непосредственно после испугавшей ситуации не выказывает особых проявлений, его последствия могут обнаружиться гораздо позже.

Часто не само происшествие, обусловленное перепугом, а излишне эмоциональное реагирование взрослых способствует зарождению страхов у малышей. Именно поэтому так важно родителям стремиться придерживаться психического равновесия даже в чересчур эмоциональных или критических ситуациях.

Некоторые малыши довольно чувствительны, потому порой, невзирая на внешнее проявление спокойствия родителями, они чрезмерно эмоционально реагируют на некоторые события, например, посещение ранее незнакомых мест, новых игровых площадок, взаимодействие с животными. Именно после описанных событий дети могут иметь сложности с засыпанием, возбуждённо вести себя в периоды бодрствования, ходить во сне либо разговаривать, капризничать, плакать. Родители часто причину, породившую у чада стресс, не замечают, но со временем обнаруживают его последствия.

Поэтому нужно стараться не перенасыщать деток чрезмерным количеством событий. Распознать у крохи испуг можно по последствиям: тревожности, наблюдающейся в периоды бодрствования или во сне, нарушению речи, недержании мочи, тремору конечностей или подбородка, рвотным позывам при истерике, нервному тику, закатыванию глаз. Также могут после перенесённых треволнений скоситься глаза. Скорректировать это возможно будет лишь по достижению пятилетнего возраста при помощи оперативного вмешательства.

Выраженность испуга обусловлена внезапностью пугающего события, повторяющихся травм, прошлого негативного опыта. Некоторые малыши на предмет страха реагируют истерикой, у других – могут развиться приступы паники.

Если кроха уже болтает во всю, то может сформироваться заикание или малыш может и вовсе прекратить разговаривать. Когда ребёнок долго не забывает страх, он замыкается, снижается успеваемость.

Очень сильный испуг, пережитый в дневной период, порождает кошмарные сновидения, вызывающие беспричинные страхи и агрессивность. Таким образом, агрессивные паттерны и страх могут перерасти в черты характера.

Стойкие страхи, в свой черёд, могут вызвать дисфункцию сердечно-сосудистого аппарата. По причине серьёзных травм психики возникает энурез, ночное хождение и заикание. Именно поэтому малышей с наличием боязни необходимо показать невропатологу и логопеду, а также сделать кардиограмму.

Можно выделить такие группы риска:

– малыши, родители которых препятствуют детям приобретать собственный опыт и учиться на своих промахах, запрещая гладить животных, трогать выключенный утюг и иные подобные вещи, при этом, не поясняя детям в каких ситуациях данный предмет может нести опасность, а в каких он безопасен;

– избалованные малыши, которых бабушки и другие значимые взрослые всячески опекают, предохраняют от возможного негативного опыта, вследствие чего нервная система не может «тренироваться» на мелких эпизодах, что приводит к сильному испугу при воздействии серьёзных стрессоров;

– дети, имеющие заболевания нервной системы.

Сильный испуг у ребенка также может привести к задержке созревания, которой сопутствуют речевые нарушения, сложности в обучении. Малышу трудно ходить, могут возникать нарушения памяти. Дети старшего возраста начинают избегать людей, плохо контактируют с ровесниками и близкими, замыкаются.

У взрослых сильный испуг может привести к печальным последствиям, возможен инфаркт, встречаются летальные исходы. С повышением артериального давления учащается сердечный пульс. Резкий выброс адреналина может спровоцировать инфаркт миокарда. Если сильный испуг приведёт к инфаркту, то вероятность летального исхода увеличится.

Первичный сильный испуг может перерасти в устойчивый страх и породить невроз, который требует профессионального вмешательства.

Лечение

Родителям, которые интересуются, как вылечить сильный испуг у ребенка, прежде всего, рекомендуется не игнорировать происшествие, при этом, не создавая крохе излишне тепличных условий, оберегая их от любых стрессоров, поскольку это препятствует психике выработать так называемую «стрессоустойчивость». Чрезмерная опека ребенка приведёт к разболтанности психики, вследствие чего кроха будет впадать в истерический припадок при малейшем громком звуке или непривычном явлении.

Если поведение крохи изменилось или наблюдаются симптомы, описанные в статье выше, то рекомендуется обратиться к специалистам, не занимаясь при этом самолечением, чтобы узнать, что делать, если у ребенка сильный испуг.

Выбирая вариант лечения взрослому, следует учитывать причины появления перепуга. У взрослого реакция на испуг индивидуальна. Тревожные люди и лица с сердечными заболеваниями могут получить существенные последствия для здоровья.

Психотерапевты рекомендуют избавляться от сильного испуга с помощью шоковой терапии. Ряд специалистов утверждает, что если не прибегнуть к методу «клин-клином», то испуг вполне вероятно может переродиться в фобическое расстройство. Аналогичный способ психологи рекомендуют и взрослым, пережившим ДТП. Психологи настоятельно советуют заставить себя по возможности сесть за руль авто, дабы перечеркнуть пережитый негативный опыт, иначе, существует риск, что человек больше никогда за вождение не возьмётся.

Медикаментозная терапия включает назначение нейропротективных препаратов, направленных на предохранение нервных клеток от вредоносного действия среды (Пантогам, Цераксон, Ноохолин), и психолептиков, вызывающих успокоение, снижение напряжения, но без снотворного действия (настойка Пиона, Глицин).

Если сильный испуг, что делать? Если перепуг породил развитие таких серьёзных недугов, как депрессивное состояние или эпилепсия, может понадобиться применение антиконвульсантов, направленных на ликвидацию мышечных судорог (Карбамазепин), транквилизаторов, устраняющих тревожность, страхи (Диазепам), и антидепрессантов, снимающих тоску, тревогу, раздражительность, улучшающих настроение (Сертралин).

Среди средств альтернативной медицины специалисты отдают предпочтение гомеопатии. Данный способ терапии заключается в приёме незначительных доз средств, вызывающих в больших дозировках у здорового индивида признаки недуга, от которого пациента пытаются излечить при помощи гомеопатии. Среди гомеопатических препаратов показано применение Aconitum napellus, действие которого направлено на устранение тревожности, Gelsemium, способствующий устранению слабости, дрожи, снятию умственное оцепенение, когда страх словно парализует человека, Ignatia amara, направленный на снятие стресса.

Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии сильного испуга обязательно проконсультируйтесь с врачом!

ЧТО происходит в нашем организме, когда мы испытываем страх

Экология жизни: В нашей культуре есть удивительный психологический феномен: мы часто стыдимся таких эмоций, как тревога или страх. Вообще привычка современного человека какие-либо эмоции относить к стыдным может выглядеть достаточно странной, ведь, раз уж у нас эмоции есть, значит так уж мы — люди устроены, и зачем-то нам эти эмоции нужны.

В нашей культуре есть удивительный психологический феномен: мы часто стыдимся таких эмоций, как тревога или страх.

Вообще привычка современного человека какие-либо эмоции относить к стыдным может выглядеть достаточно странной, ведь, раз уж у нас эмоции есть, значит так уж мы — люди устроены, и зачем-то нам эти эмоции нужны.

Но у тревоги и страха особая функция: они сигнализируют нам о том, что мы сталкиваемся с какой-то опасностью, и дают нам энергию для необходимых действий. Это наиважнейшая функция для выживания, и мы рождаемся со способностью испытывать страх.

В отличии, скажем, от чувства стыда, которое скорее формируется воспитанием, чем обусловлено нашей человеческой природой (по крайней мере, для большинства психологов).

Прежде всего, мы рождаемся со способностью испытывать реакцию испуга: это рефлекс, которым мы реагируем на внезапный интенсивный стимул, например, на резкий громкий звук. При этом тело сгибается, сгибаются также колени, плечи поднимаются, голова движется вперед, глаза моргают. Это именно рефлекс, то есть реакция эта возникает до того, как человек успевает осмыслить ситуацию и оценить реальную степень опасности.

Вначале мы реагируем реакцией испуга, а затем уже появляется эмоция, связанная с пониманием того, что происходит. Если ситуация на самом деле опасна, то появится страх, если реальной опасности нет, может появиться любопытство или раздражение, а если человека в детстве высмеивали за реакцию испуга, то появится стыд.

Так как это рефлекс, реакция испуга не зависит от того, «трусливый» человек или «смелый», а зависит от лабильности нервной системы, то есть от того, насколько быстры и интенсивны психические процессы. Естественно, если в силу профессии, какие-то резкие звуки перестают быть непривычными, эти звуки все меньше включают рефлекс. Скажем, для военнослужащего звуки выстрелов перестают быть непривычными, а значит, реакция испуга на эти звуки снижается и заменяется той реакцией, которая тренируется профессионально. Но рефлекс сохранится на все другие внезапные стимулы.

Гораздо более выраженными будут физиологические изменения при чувстве страха, которое отличается от реакции испуга осознанием реальной опасности. За работу внутренних органов у нас отвечает вегетативная нервная система, которая, во-первых, является автономной, то есть недоступной сознательному контролю, а во-вторых, делится на два отдела: симпатическую нервную систему и парасимпатическую.

Симпатическая нервная система отвечает за мобилизацию организма для борьбы с опасностью, а парасимпатическая за пищеварение и усвоение пищи. При страхе активизируется симпатическая нервная система.

Ее активность нужна для того, чтобы подготовить организм к борьбе с опасностью или к бегству, так как механизм борьба-бегство является естественной биологической реакцией на опасность.

Частота сердечных сокращений увеличивается для того, чтобы больше крови поступало в мышцы, периферические кровеносные сосуды сжимаются, чтобы обеспечивать высокое артериальное давление. Из-за сокращения периферических сосудов человек бледнеет. Так как при сокращении поверхностных сосудов появляется угроза замерзания, часто можно заметить дрожь в теле, что способствует выделению тепла, а также «волосы встают дыбом», чтобы сохранять тепло.

Дыхание учащается и становится более глубоким, чтобы кровь лучше насыщалась кислородом. Зрачки сужаются, чтобы лучше видеть опасность, а глаза широко раскрываются, чтобы увеличить обозреваемое пространство и видеть пути для бегства. Для того чтобы в организме не происходили процессы, мешающие борьбе, сокращаются внутренние полые органы — учащается мочеиспускание и возникает желание опорожнить кишечник.

Пищеварение также приостанавливается. Симпатическая и парасимпатическая системы противоположны в своей активности, и активизация симпатической системы тормозит парасимпатическую. Это приводит к тому, что при страхе теряется аппетит и может появиться сухость во рту, так как слюноотделение блокируется также как и выделение желудочного сока.

При не очень выраженной активности симпатической нервной системы, она не блокирует парасимпатическую, и тогда аппетит сохраняется. Более того, активность парасимпатической нервной системы может в свою очередь несколько тормозить симпатическую систему, то есть снижать тревогу. Поэтому тревогу иногда «заедают».

Хотя, конечно же, это «заедание» тревоги связано не только с чисто физиологическими механизмами. Так как в младенчестве при возникновении тревоги мы ели (младенцу дают грудь, когда он плачет, ведь для того, чтобы он почувствовал себя в безопасности, он должен ощутить заботу матери), еда ассоциируется с безопасностью.

Симпатическая нервная система активна не только при страхе, но и при гневе, и описанные физиологические реакции являются не специфическими для страха, а общими для мобилизации организма.

Это Вам будет интересно:

Тони Роббинс: Слова, которые могут изменить мозг

Удивительное о пропорциях человеческого тела

Эмоция, которую испытывает человек, сталкиваясь с опасностью, зависит не от вегетативной нервной системы, а от того, как эта опасность оценивается. Если мы расцениваем опасность как непреодолимую, то испытываем страх, если же нам кажется, что мы способны справиться с этой угрозой, мы склонны испытывать гнев, который толкает нас к нападению и борьбе. В этом смысле наша реакция на угрозу зависит от того, как мы оцениваем собственные силы.опубликовано econet.ru

Экстрасистолия – самый распространенный вид сердечной аритмии

И все же при появлении ее симптомов лучше не откладывать визит к врачу.

Без очереди

Обычно столкнувшиеся с этой проблемой люди жалуются, что у них на несколько секунд будто бы замирает сердце. В некоторых случаях это может сопровождаться ощущением сердечного толчка, чувством нехватки воздуха. Причина тому экстрасистолы – внеочередные сердечные сокращения. В сердце возникает импульс, из-за которого один удар происходит раньше, чем нужно, а следующий – в положенное ему время. Соответственно, пауза между сокращениями удлиняется – это и вызывает неприятные симптомы.

Экстрасистолия – самый распространенный вид аритмии. Внеочередные сокращения сердца периодически возникают у 70–80% людей старше 50 лет. Бывают они и у молодых, в том числе и у спортсменов, обладающих тренированным сердцем. Из-за этого многие думают, что такие сбои ритма неопасны. Однако это не совсем так. Экстрасистолия может быть вызвана различными причинами и, соответственно, иметь разные последствия. Исходя из этого и принимают решение об исследовании.

Лечить или не лечить?

● Терапия не нужна. Если перебои в ритме единичны, они возникают редко и при этом у человека нет других проблем с сердцем, лечить экстрасистолию действительно не нужно. В этом случае ее называют фукциональной. Она может быть вызвана чрезмерным употреблением кофе или алкоголя, стрессом. У женщин случаи экстрасистолии нередко наблюдаются во время менструации. Склонны к появлению экстрасистол люди с вегетососудистой дистонией. Кстати, они особенно тяжело переносят внеочередные удары сердца.

В данном случае человеку достаточно вести здоровый образ жизни, меньше нервничать, отказаться от стимуляторов вроде кофе и алкоголя – и все придет в норму само собой. Помогут в этом и продукты, богатые магнием и калием: крупы, листовой салат, хурма, курага, цитрусовые.

● Прием лекарств необходим, если «замирания» появляются при уже имеющемся сердечном заболевании: других видах аритмии, ишемической болезни или пороке сердца, кардиомиопатии и т. п. Безобидные, на первый взгляд, экстрасистолы в этом случае могут серьезно усугублять течение основного недуга и даже представлять риск для жизни, приводя к фибрилляции предсердий или желудочков сердца. Поэтому их необходимо по возможности устранить.
Как правило, лечение нужно и в том случае, если за день у человека насчитывается более 200 экстрасистол.

Даже если поражений сердца при этом нет, столь частые перебои могут ухудшать качество жизни человека. К тому же при экстрасистолах уменьшается выброс крови из сердца, а из-за этого ухудшается кровоснабжение многих органов, в том числе и мозга.

● Лечить нужно, но не сердце. Иногда само по себе замирание сердца лечения не требует, но является признаком другого недуга, который в свою очередь требует терапии. Например, экстрасистолы нередко возникают при гипертиреозе – повышенной функции щитовидной железы. Ее гормоны, вырабатывающиеся в избытке, отравляют организм, и сердце на это реагирует.

К чему может привести испуг: коррекция расстройства

Что угодно может вызвать у человека ужас: резкий звук, громкая эмоция, неожиданное действие. Сильный испуг — мгновенный страх, спровоцированный каким-либо раздражителем.

Причины возникновения

Человек боится разных вещей. Обычно шоковый невроз (медицинское название сильного испуга) наступает из-за таких причин:

  • громкие звуки;
  • настороженные взгляды окружающих;
  • внешний вид неопрятного человека (наркомана, бомжа, алкоголика);
  • неприятное, неожиданное событие или новость;
  • потеря равновесия и т. д.

Девушки очень пугаются, когда к ним в вечернее время приближаются ранее незнакомые мужчины. Так как часто они подходят и нападают с одной целью изнасиловать женщину для удовлетворения физических потребностей.

Некоторые люди испытывают испуг, когда давятся едой, сильно задыхаются, падают с высоты. Это обусловлено страхом умереть.

Дети пугаются, когда к ним подходят незнакомые люди. Они могут начать истерику, когда их берет на руки чужой человек. Также малышей часто пугают природные явления молния, гроза, ливень. Это связано с громкими, резкими, страшными звуками.

Ребенок может почувствовать испуг после лая собаки. Он боится, что животное укусит и начинает сильно, громко плакать.

Еще одна причина испуга у детей смена обстановки. Непривычная атмосфера, особенно если в ней присутствует множество незнакомых людей, вызывает у малыша настороженное ощущение и панику.

Симптоматика

У сильного испуга есть множество проявлений. Но они отличаются в зависимости от возраста и эмоционального здоровья человека. Чем эмоциональнее личность, тем более ярко выраженными будут основные симптомы.

У взрослых

1-е признаки отражаются на лице. Будучи в спокойном состоянии, люди улыбаются или имеют нейтральное выражение лица. Но во время испуга появляются такие изменения в мимике:

  • брови приподнимаются, становятся сведенными;
  • верхние веки поднимаются;
  • нижние веки сильно опускаются;
  • носовые крылья напряжены, разведены;
  • рот полуоткрыт;
  • губы напряжены;
  • руки могут быть приподнятыми, пальцы расставленными.

У человека значительно учащается сердцебиение. Давление, как и потливость, повышается. Пульс убыстряется. Появляется ощущение тошноты и рвоты. Заметным становится расширение зрачков. Возникают головные боли и желудочные спазмы. Возможна мышечная слабость (особенно у слабонервных или эмоциональных людей).

Также происходят изменения в голосе. Возможны 2 варианта. 1-й голос становится тихим, приглушенным. 2 вариант высота звучания повышается, голос делается писклявым. Человек резко отпрыгивает и непроизвольно случается внезапное ойканье. Худший вариант наступает, когда испуганный не издает никаких звуков и замирает в полном молчании.

Если человек чего-то испугался дома, возможны нарушения сна. Испуганный будет постоянно просыпаться, не сможет нормально спать. Ему приснятся кошмары.

Бывает, что проявляются боли в грудной клетке, т. е. происходят соматические нарушения. Человеку тяжело дышать, может ощущать холод в области груди. Возникает ощущение, будто его что-то или кто-то сдавливает. Но возможен и другой вариант у испуганного возникает сильный кашель, из-за чего не может нормально реагировать на раздражители, разговаривать.

Еще одно частое явление озноб. Бывает, человека так начинает трясти так, что это напоминает удар током.

Иногда случаются заикания. И неважно, имеет ли человек дефекты речи или нет. Он просто в один миг перестает разговаривать и начинает молчать. Наравне с этим может быть паралитический ступор.

Если потрясение было действительно сильным, испуганный может громко закричать, нецензурно выражаться. Так нервная система выдает свою реакцию на раздражитель.

У детей

У детей проявления очень похожи к симптоматике сильного испуга у взрослых. У них также случаются беспричинные побуждения по ночам, которые сопровождаются криками и сильной истерикой. Повышается давление, учащается пульс.

После сильного испуга ребенок может пребывать в недоумении. Он чувствует полную растерянность, не может понять, что произошло. У него может начать болеть голова, на глазах выступают слезы.

Прочие симптомы сильного испуга у детей:

  • вздрагивания во сне, которые могут будить грудничков и провоцировать плачь;
  • нервозность;
  • чрезмерная, беспричинная раздражительность;
  • подавленное настроение;
  • стрессовое состояние, которое может перейти в депрессивное;
  • ступор с развитием оцепенения.

Дети очень запоминают причины сильного испуга, после чего при виде раздражителя симптомы возобновляются. И если это не лечить, то с каждым разом проявления будут все более ярко выраженными.

Но есть факторы, которые усиливают степень потрясения. Это неожиданность ситуации, громкий звук, странное происшествие. Они могут сильно напугать малыша. Оставшиеся в памяти ситуации, связанные с неприятными, болезненными воспоминаниями, также негативно отражаются на поведении и психическом состоянии ребенка.

Еще один важный фактор психическое состояние малыша на момент потрясения. В результате у ребенка может выработаться определенная ассоциация с событием, что будет влиять на поведение малыша.

Специалисты считают, что легкий испуг может быть полезным для человека. В процессе вырабатывается адреналин и эустресс (положительный, безвредный стресс). Но таких легких испугов не должно быть много, т. к. в большом количестве они становятся такими же опасными, как и сильные.

Из-за сильного испуга человек может закрыться в себе и долгое время пребывать в депрессивном состоянии. Его реакция на раздражители будет нейтральной.

Девушки больше страдают от сильного испуга из-за особенностей нервной системы, которая значительно слабее, чем у мужчин. От перенапряжения могут даже упасть в обморок.

Дети чаще всего начинают хуже общаться с родителями. Они предпочитают находиться наедине. Если эти последствия игнорировать, ребенок вовсе перестанет общаться с другими.

У маленьких детей (до 5 лет) возможны проблемы с речью или ее полное отсутствие в результате испуга. Некоторые начинают сильно заикаться.

Возможно развитие психических расстройств. Основные маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, тревожное состояние, прогрессивный психический паралич, паранойя. Среди детей может развиваться эпилепсия.

Особенно опасен испуг для людей летнего возраста и беременных женщин. Так как в результате сильного потрясения их ожидает смерть.

Инфаркт

Это возможно лишь у пожилых и взрослых людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. Среди тех, кто физически здоров, активно занимается спортом и раньше не жаловался на сердечные приступы, инфаркта впоследствии испуга не случится.

После эмоционального потрясения происходят сильные толчки сердца. Иногда организм их выдерживает, иногда нет. Но по статистике так умирает не более 5% людей.

Определить, что у человека произошел разрыв сердца можно по таким признакам:

  • испуганный моментально падает, теряет сознание;
  • спустя 35 минут шея опухает, вены на ней утолщаются и очень выступают;
  • тело от головы до туловища постепенно обретает сине-фиолетовый цвет.

Такому человеку уже не поможешь.

Возникает в результате нарушений работы речевого аппарата. Но вначале поражается часть мозга, отвечающая за эту функцию. Кроме нарушения работы речевого аппарата, малыш может остановиться в развитии. Чаще всего это наступает у детей дошкольного и школьного возраста. Приводит к тому, что малыш может замкнуться, считать себя не таким, как другие.

Дефектам речи в детском и подростком возрастах часто уделяют слишком много внимания, что заставляет ребенка стесняться своей проблемы, переживать чувство смущения. Он отказывается идти на контакт с другими, чтобы вновь не слышать насмешек или упреков в свою сторону.

Опасность для беременных

Медики выделяют такое понятие, как внутриутробный испуг. Его суть: когда пугается будущая мама, в развитии нервной системы малыша происходят сбои, и она формируется неправильно.

Из-за сильных эмоциональных потрясений повышается артериальное давление, что может спровоцировать отслоение плаценты. Это негативно отразится на здоровье малыша.

Худший итог выкидыш из-за того, что беременная девушка перенервничала. После чего могут поставить диагноз бесплодия.

Еще одна опасность внутриутробного испуга малыш с рождения замкнут в себе, нелюдимый, ограждает себя от общества. Самые тяжелые случаи имеют такие последствия ребенок рождается с диагнозом аутизм, т. е. задержкой в развитии.

А рожавшая женщина становится очень нервозной, раздражительной, чрезмерно эмоциональной. Это негативно отразится на отношениях с родными, особенно с детьми и мужем.

Способы лечения

Лечение начинают с назначения медикаментов, которые нужны для успокоения. После чего проводиться работа с психологом, неврологом. При наличии признаков заикания, обращаются к логопеду. По назначению врача можно попробовать народные способы, но проводить это самостоятельно, т.е. заниматься самолечением, запрещено.

Медикаменты

Вначале врач может назначить медикаментозное лечение. Его цель устранить депрессивное или тревожное состояние. Для этого подойдут успокаивающие препараты.

5 лучших лекарств, оказывающих седативное действие:

  • «Фитосед»;
  • «Персен Форте»;
  • «Новопассит»;
  • «Дормиплант»;
  • «Алговен Релакс».

Также для лечения подойдут нейролептики, которые оказывают антипсихотическое действие. Они снижают передачу импульсов, устраняют рвотный рефлекс и спазмы в животе. Лучшие среди них: «Аминазин», «Трифтазин» и «Галоперидол». Нейролептики принимаются в небольших дозах.

Еще одни эффективные препараты транквилизаторы. Это средства, снимающие тревогу, ощущение страха. Устраняют эмоциональное напряжение, способствуют снижению обсессивности, т. е. количества депрессивных навязчивых мыслей, которые практически полностью удаляются.

Транквилизаторы избавляют человека от сильного озноба и мышечной слабости. Улучшают общее состояние испуганного. Также транквилизаторы обладают анксиолитическим, снотворным, миорелаксантным и противосудорожным действием.

ТОП-8 лучших транквилизаторов:

  • Мидазолам;
  • Бенактизин;
  • Мебикар;
  • Фенибут;
  • Гидазепам;
  • Диазепам;
  • Атаракс;
  • Афобазол.

Отлично помогают успокоительные препараты на растительной основе. В их составе есть валериана, зверобой, лекарственная ромашка, пустырник и т. д. Являются самыми безвредными среди седативных лекарств и могут назначаться маленьким детям.

Народные методы

В случае с сильным испугом помогают заговоры. Самый популярный выливание воска в воду. Это поможет человеку очистить свою энергетику.

Испуганного садят в центр комнаты. Предварительно топят 500 г воска, который выливают в емкость с водой. В процессе читают молитву, а тарелку с воском держат над головой. Облегчение человек почувствует лишь спустя 57 дней.

Другой народный метод гомеопатия. Это разновидность альтернативной медицины, которая подразумевает использование сильно концентрированных отваров или препаратов на основе смесей растений. Часто используются такие травы:

  • арника нужна для лечения испуга в результате удара;
  • белладонна применяется при судорогах;
  • виргинский жасмин помогает справиться с истерикой при эмоциональных испугах у детей;
  • зверобой эффективен при шоковом состоянии;
  • опиум назначается при сильном головокружении, которое получается в результате энуреза, испуга или несчастного случая;
  • черная трава назначается очень нервозным и пугливым людям, испугавшимся другого человека;
  • белая окись мышьяка используется при страхе смерти и ночных кошмарах.

Работа с психологом

После пережитого сильного испуга у человека часто происходят нарушения в психике. Он становится нервным, раздражительным, случаются резкие перепады настроения. Справиться с этим поможет работа с психологом. Есть 3 основных способа излечения гипноз, когнитивно-поведенческая терапия и арт-терапия (назначается детям до 15 лет).

Гипноз

Поможет только классический или гипносуггестивный гипноз. Его главные характеристики:

  • команды произносятся чётко, грозным голосом, на повышенных тонах;
  • у пациента нет возможности выбирать или отклонять внушения, он может только поддаваться воздействию гипнолога;
  • вход и выход из транса резкие;
  • эффективность лечения высокая.

Сначала пациента просят закрыть веки, чтобы привести его в чувство растерянности и заставить на время уснуть. Это позволит поработать с ним на уровне подсознания. Внушаются новые модели поведения, которые полностью противоречат тем, что образовались в последствиях испуга. Также в процессе в клиента возобновляется энергетический баланс.

Когнитивно-поведенческая терапия

Вначале у пациента выясняют возможные причины развития психических расстройств в результате сильного испуга. Это делается с помощью наводящих запросов. Пациента просят рассказать:

  • что или кого я испугался;
  • как себя чувствовал;
  • как произошел испуг;
  • что я чувствовал после происшествия;
  • говорили ли окружающие о каких-то негативных изменениях в моем поведении.

Но помимо индивидуальных сеансов пациенту задаются домашние задания. Они являются более важными, т. к. больше влияют на поведение человека. Напрямую зависят от последствий сильного испуга.

Курс когнитивно-поведенческой терапии в среднем состоит из 56 процедур. Если клиентом является ребенок в подростковом возрасте, то количество занятий может увеличиться до 8. 1 сеанс длится около 4060 минут.

Арт-терапия

Самая эффективная методика снятия признаков и последствий психических расстройств или нарушений у детей до 12-15 лет. Ребенок воспринимает ее как обыкновенную игру, а не способ лечения болезни.

Малыша просят изобразить с помощью рисунка, танца, песни, стиха, театральной постановки то, что его напугало. Чаще всего пациенты выбирают художественное искусство.

После этого врач тщательно анализирует рисунок, осматривает все штрихи, линии, орнаменты, узоры. Уделяет внимание тому, какие цвета использовал малыш в рисунке.

Дальше пациента просят любым способом уничтожить нарисованное изображение порвать, потоптаться ногами, залить водой, выбросить в урну и т. д. Нужно отпустить проблему.

Помощь логопеда

Если в результате сильного испуга у человека появились проблемы с речью, нужно не только обратиться к психологу, но и записаться на консультацию к логопеду и неврологу. Такое комплексное излечение поможет быстро избавиться от проблемы.

Процесс устранения дефектов речи занимает минимум 3 месяца регулярных занятий. У детей лечение может длиться полгода.

Коррекция происходит с помощью дыхательных техник. Дальше разрабатывают голосовой и артикуляционный отделы.

Главное требование при посещении врача пациент должен находиться в спокойном эмоциональном состоянии. В обратном случае вероятность быстрого излечения стремится к нулю.

Шоковый невроз может случиться и у взрослых, и у детей. Его главные признаки повышенная потливость, учащенное сердцебиение, изменения мимики, громкие крики. Негативные последствия касаются беременных женщин, пожилых людей и детей. От них можно избавиться с помощью народных средств, медикаментозного лечения или работы с конкретными врачами.