Хрустит плечо и болит

Когда болит плечо и хрустит – от причин к лечению

Плечевой сустав – один из самых подвижных суставов человеческого тела, который постоянно испытывает нагрузку. В результате возникают различные заболевания и травмы, характеризующиеся болью и хрустом.

Это может быть ноющая, тянущая, острая боль, боль, сопряжённая с вынужденным положением и ограничением движения сустава.

Хруст может различаться по интенсивности (громкости), а так же быть постоянным и спорадическим.

Причины и провоцирующие факторы

Боль и хруст в суставах возникает вследствие одной из следующих причин:

  • Суставная нестабильность – нарушение, которое появляется при слишком интенсивных нагрузках , например , при тяжелой физической работе или занятиях спортом. При этом состав подвергается давлению, превышающему допустимые нормы.
  • Механические травмы плеча и окружающих тканей. Боли могут проявлять не сразу, а только через несколько дней, и может быть как временным, так и постоянным давлением.
  • Артрит. Это воспаление суставов, которое сопровождается ограничением подвижности сустава.
  • Остеохонроз. Характеризуется похрустыванием, болью, ограничением движений. Интенсивность боли и хруста зависит от стадии заболевания и давления, которое оказывается на нервы.
  • Бурсит – воспаление суставной сумки. Характеризуется особенно сильной болью в суставе.
  • Артроз – разрастание остеофитов (специфических выростов костной ткани).
  • Отложение солей в плечевом суставе. Наблюдается при нарушениях обмена веществ, нерациональном питании, малоподвижном образе жизни. Возникает при почечной недостаточности и возрастных изменениях в организме, нередко такое явление и у пьющих людей.

К провоцирующим факторам относятся инфекционные заболевания, неудачные операции на плечевом суставе, механические травмы и вывихи, переохлаждение, чрезмерные нагрузки и нарушения обмена веществ, ведущие к дефициту кальция, фосфора, витамина D и ослаблению костной ткани, старение организма и наследственные заболевания.

Сопутствующие симптомы

К сопутствующим симптомам относятся:

  • Боли в мышцах и сухожилиях (как тупая, так и острая, резкая).
  • «Прострелы» плеча.
  • Ощущение жжения.
  • Невралгии.
  • Опухание сустава.
  • Ограничение движений и вынужденное положение.
  • Онемение руки и плеча.
  • Отсутствие суставной жидкости.
  • Хрупкость и дряблость сухожилий.
  • Местное повышение температуры, в отдельных случаях – и общее повышение (особенно при воспалениях и тяжёлых травмах).
  • Покраснение.

Если хруст в плече при поднятии руки

Возможные причины

Чаще всего причиной болей при поднятии руки является накопление солей, которые имею свойство откладываться в районе лопатки и в местах прикрепления сухожилий.

Такая локализация отложений приводит к тому, что именно при поднятии конечности солевые наросты оказывают давление, которое приводит к острой боли.

Реже причинами могут выступать, перечисленные выше, как переохлаждение, перенапряжение при занятиях спортом, изменение концентрации гормонов и нарушения обмена веществ.

Не последнюю роль играет и нарушение баланса воды и электролитов, которое может провоцировать как вымывание солей из костей, так и накопление их в суставах.

Наиболее эффективными методами лечения являются:

  • Массаж (при накоплении солей и простудных заболеваниях).
  • Растирки (при простуде).
  • Нормализация питания, обмена веществ и водно-солевого баланса.
  • При острой боли – приём обезболивающих препаратов.

Народные советы

Народная медицина советует применять:

  • Спиртовые растирки и компрессы.
  • Бальзам «звёздочка».
  • Горчичники.
  • Употреблять больше желатина (для этого он заливается водой с мёдом на ночь, а утром употребляется в пищу).
  • В качестве профилактических средств рекомендуются холодец, мармелад, желе, заливное и т.п.

Если хрустит и болит плечо при вращении

К причинам боли при вращении плеча относятся:

  • Изношенность суставной сумки. Обычно наблюдается у пациентов в возрасте. У молодых людей возникают при активных занятиях тяжёлой атлетикой, гиревым спортом, работе грузчика и т.д. Может стать причиной изношенности и генетическое заболевание, делающее ткани более уязвимыми к механическим нагрузкам, неправильно питание и т.п.
  • Растяжение связок. Сопровождает амплитудные движения с большой нагрузкой, встречается у борцов и легкоатлетов.
  • Инфекционные заболевания. Могут возникнуть при осложнении механической травмы, неудачной хирургической операции.
  • Малоподвижный образ жизни. Приводит к частично атрофии связок и мышц, способствует отложению минеральных веществ.
  • Травмы в прошлом, «привычный вывих» и т.п.

Для лечения суставов применяются следующие препараты и методы:

  • Нестероидные (негормональные) противовоспалительные препараты. Это «Напроксен», «Аспирин», «Ибупрофен», «Этодолак». Нестероидные препараты более безопасны, чем гормональные, поэтому их могут применять практически все категории пациентов. Встречаются как в виде мазей, так и в форме таблеток, капсул и т.д.
  • Стероидные противовоспалительные лекарства. Отличаются высокой эффективностью, но обладают множеством побочных действий, которые не позволяют использовать эту группу препаратов при беременности, лактации, в детском возрасте, при болезнях сердца и многих других заболеваниях.
  • Обезболивающие. Эти препараты применяют при острой, непереносимой боли. Сюда относятся «Парацетамол», «Лидокаин», «Артикаин», опиоиды и прочие.

Если боль сопровождает вращение плеча, помогут следующие средства:

  • Массаж со льдом. Для этого нужно взять 2 пластиковых стакана, налить в них воды и заморозить. Затем стаканы вынимаются из морозилки, и ими делают круговые движения по больному плечу в течении 15 минут. Потом стаканы с водой возвращаются в морозилку.
  • Компресс из куриных яиц. Два белка смешиваются со столовой ложкой водки и взбивается. Смесь выкладывают сплошным слоем и закрывают «дышащей» повязкой. После высыхания снимают.
  • Повязка с солью. Для этого готовят солевой раствор, который состоит из столовой ложки поваренной соли и стакана воды. В растворе вымачивается ткань, которая затем помещается в морозилку. Холодный компресс накладывается на плечо.
  • Настой из черёмухи. Ложку сухих ягод этого растения заливают стаканом кипящей воды на 60 минут. Весь стакан настоя выпивают сразу. Пить можно каждый день по разу.
  • Настойка из полыни делается следующим образом: 2 ложки высушенной травы заливают стаканом кипятка. Принимают по чайной ложке трижды в день.

Бывает ли хруст в плече безопасным?

Хруст в плече бывает безопасным следующих случаях:

  • При повреждении манжетки плечевого сустава. Это случается при длительной работе с поднятыми вверх руками (работа маляра, штукатура и т.д.) Боль появляется после сна на следующий день и проходит через пару дней без следа.
  • Переохлаждение. При этом застужаются мышцы плеча. Боль может продолжаться несколько дней, но при лечении уходит сразу.
  • При различных врождённых заболеваниях и деформациях.

Таким образом, боль и хруст в плечевом суставе могут быть вызваны как механической травмой, так и заболеванием.

Костная и хрящевая ткань поражается инфекционными заболеваниями и недугами, связанными с нарушением солевого обмена.

Может стать причиной неприятных ощущений и наследственная болезнь, связанная с деформацией костей.

Исходя из этого, нельзя дать пациенту один универсальный рецепт, который избавит его от боли хруста, но для каждой патологии требуется свой комплекс мер и лекарственных препаратов.

Поиск врача по теме статьи

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Автор статьи — Заведующий отделением Ревматологии в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Доктор- ревматологПожаров Иван недавно публиковал (посмотреть все)

  • Реабилитация перелома лучезапястного сустава — 27.11.2018
  • Перелом лучезапястного сустава — 27.11.2018
  • Когда болит плечо в суставе правой руки – что делать и как жить с этим? — 22.11.2018

Причины патологии

Кроме того, хрустящие звуки могут проявляться в качестве симптомов первичного заболевания, либо быть признаком естественных процессов в организме. Во втором случае пациенту совершенно не о чем беспокоиться. В первом варианте рассматривается целый комплекс патологических причин.

Ими могут быть:

  1. Резкое увеличение нагрузки на плечевое сочленение – с такими обстоятельствами приходится сталкиваться спортсменам, представителям некоторых специальностей: механикам, водителям, грузчикам, работникам аграрного сектора, металлургам и многим другим специалистам ручного труда;
  2. Врожденные анатомические отклонения с некорректным положением суставных элементов – хряща, деформированным головками костей, сухожилий или мелким размером синовиальной сумки;
  3. Искаженная физиология обменных процессов, при которой активные минеральные компоненты плохо транспортируются кровью в сочленение либо вообще туда не доходят;
  4. Нарушения в режиме питания, недостаток полезных веществ в рационе;
  5. Генетический фактор, провоцирующий передачу заболевания по наследству.

Группа риска появления хруста в плече формируется из лиц, употребляющих много соли и соленых продуктов – это вызывает выщелачивание солей кальция и провоцирует сухость суставных элементов.

Сюда же включатся люди, страдающие онкологическими проблемами с новообразованиями в верхних конечностях злокачественных или доброкачественных форм опухоли.

В результате происходит растяжение плечевой связки, ведущее к нестабильности сустава. В группе риска рабочие – грузчики, строители, спортсмены, акробаты.

С момента травмы до возникновения хруста и боли может пройти несколько суток. Болезненные ощущения могут быть острыми или неярко выраженными, постоянными или возникающими в момент вращения плеча. На характер посттравматического состояния влияет, что именно стало последствием травмы – смещение сустава или трещины в нем, растяжение мышц, связок.

Одним из клинических проявлений болезни является боль в плечевом суставе с ограничением движения и характерным хрустящим звуком. Характер ощущений зависит от локализации поражения и степени сдавливания нервных корешков.

Солевые отложения

Следствие почечной недостаточности, неправильного питания, лишнего веса, гиподинамичного образа жизни, злоупотребления алкоголем.

Тендинит и бурсит

Воспаление сухожилий плечевого сустава или слизистых сумок, часто провоцируемые физической нагрузкой, механическими травмами, инфекционными и ревматическими заболеваниями.

Прогрессирование болезни сопровождается образованием на суставе краевых разрастаний – остеофитов, из-за которых движения становятся болезненными с неприятным хрустящим звуком.

Являются самой распространенной причиной хруста плечевого сустава воспалительной этиологии. Характеризуются ощутимым ограничением движений, острой болью и быстрым прогрессированием течения.

Если лечение отсутствует, человек игнорирует симптомы, терпит постоянную боль, не обращается к доктору, то заболевание перерастает в хроническую форму:

  • Плечелопаточный периартрит перерастает в анкилозирующий периартрит, сустав становится не подвижным, при ощупывании он становится твердым и плотным.
  • Запущенный артрит не поддается лечению, осложнения болезни могут привести к летальному исходу.
  • Артрозы и артриты разрушают суставы, со временем наступает инвалидность, суставы теряют подвижность.
  • Остеохондроз нарушает кровообращение, затрагивает нервную систему.
  • Травмы, растяжения могут ограничить подвижность плечевого сустава.

Во избежание нежелательных последствий и осложнений при первых признаках нужно обратиться к врачу.

Врач проведет определенное обследование, назначит анализы. Диагностика поможет выявить причины хруста и боли при вращении руки.

Хруст в плече бывает безопасным следующих случаях:

  • При повреждении манжетки плечевого сустава. Это случается при длительной работе с поднятыми вверх руками (работа маляра, штукатура и т.д.) Боль появляется после сна на следующий день и проходит через пару дней без следа.
  • Переохлаждение. При этом застужаются мышцы плеча. Боль может продолжаться несколько дней, но при лечении уходит сразу.
  • При различных врождённых заболеваниях и деформациях.

Коварство этого часто игнорируемого симптома состоит в том, что за ним могут скрываться сложные патологические процессы в организме. До определенного времени настораживающим симптомом являются хрустящие звуки при движении плеча, в некоторых случаях к ним присоединяется боль.

Оттягивание визита к врачу приводит к прогрессированию течения болезни, его длительному и сложному лечению.

Опасен не хруст сустава, а болезни, симптомом которых он является.

Артриты и артрозы разрушают суставы и нередко приводят к инвалидности больного. Остеохондроз нарушает кровообращение, нервные процессы организма и ощутимо снижает качество жизни.

Лечение боли и хруста в плече независимо от причины изначально предполагает снижение нагрузки на сустав, изменение образа жизни с целью снижения гиперактивности. Больному разрешаются движения, не причиняющие чувство боли.

Фиксация плечевого сустава с помощью бандажа.

Лечебная гимнастика

Она включает плавные и медленные вращения плечами, упражнения на расслабление мышц, укрепление связок и суставов. Клинические исследования показали эффективность занятий кинезиотерапией. Регулярные упражнения являются одним из условий залога успешного лечения.

Включает препараты в зависимости от этиологических факторов. В случае инфекционной этиологии назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, инъекции кортикостероидов, антибиотики. В тех случаях, когда причиной является нарушение кровообращения, прописываются ангиопротекторы. Для купирования боли используются обезболивающие препараты.

В основном используются лазеротерапия, электростимуляция мышц плечевого сустава, электротерапия с использованием диадинамических токов, электрофорез с компрессом на основе противовоспалительных, обезболивающих препаратов.

Они питают хрящевую ткань и восстанавливают его структуру, улучшают выработку суставной жидкости. Необходимы в лечении артрозов плечевого сустава.

Двухнедельный курс сводит болевой синдром до минимума. Такую же функцию выполняют солевые ванны с экстрактами шалфея, ромашки, сосны. Хорошо справляются с болью компрессы из смеси подогретых масел и горчичного порошка.

Диетическое питание

В ежедневный рацион рекомендуется включать рыбу, растительные масла и продукты, богатые витамином С. Потребление животных жиров, жирных сортов мяса, молочных продуктов должно быть сведено к минимуму.

Наибольшую угрозу для здоровья пациента несет именно игнорирование суставного хруста. Дело в том, что данный симптом не возникает сам собой, а является клиническим проявлением целого ряда возможных патологий, многие из которых чрезвычайно опасны и требуют должного и, что немаловажно, своевременного лечения.

И если больной затягивает с решением посетить специалиста, патологический процесс будет прогрессировать, вызывая порой необратимые изменения в суставных тканях. Такое легкомысленное отношение к своему здоровью грозит развитием сопутствующих осложнений и существенно затрудняет последующий терапевтический курс.

Если хруст в области плечевого сустава возникает в результате артрита или артроза, то отсутствие лечения может привести к инвалидности пациента. А такое заболевание, как остеохондроз, снижает качество жизни в целом, отрицательно влияя на процессы кровообращения, функционирование нервной системы и т. д.

Поэтому не стоит оставлять хруст, возникающий в области плечевого сустава во время вращения, без внимания.

Лечение хруста в области плечевого сустава зависит, главным образом, от причин, спровоцировавших его появление. При инфекционных и воспалительных заболеваниях не обойтись без медикаментозной терапии. Пациентам назначают препараты противовоспалительного, антибиотического характера, кортикостероиды. В случае выявления нарушений хрящевой ткани больным предписываются особые препараты — хондропротекторы. Ослабить болевой синдром помогут обезболивающие лекарственные средства.

Отметим, что все медикаменты должны назначаться исключительно лечащим врачом и только после того, как был поставлен точный диагноз. Хорошие результаты дает и физиотерапевтическое лечение, включающее в себя следующие методики:

  • лечебная физкультура;
  • массаж области плечевого сустава;
  • лазерная терапия;
  • электрофорез;
  • электростимуляция мышечных групп в области плечевого сустава;
  • воздействие на пораженный сустав динамическими токами.

Методы лечения

Понять причину щелчков помогут консультации терапевта, травматолога и ревматолога. Врач осмотрит плечо, проведет пальпацию, назначит комплекс обследований:

  1. Термография.
  2. УЗИ.
  3. Рентген плечевого сустава.
  4. Артрография.
  5. Сцинтиграфия.
  6. МРТ.
  7. Анализ крови.

Магнитно-резонансная диагностика применяется для выявления изменений в костных тканях и хрящах. Томография может показать фиброзные изменения в сухожилиях. Изучив все данные в результате обследования, доктор ставит диагноз, назначает курс терапии.

Терапия, направленная на устранение хруста в суставе, зависит от причины возникновения, лечить нужно первопричину явления.

Ставить самостоятельно диагноз и назначать лечение без медицинского образования не рекомендуется, чтобы избежать тяжелых осложнений.

Лечение артрита направлено на снижение воспалительного процесса, устранения причины болезни, восстановление функциональности сустава.

При артритах, тенденитах, артрозах ревматолог прописывает медикаменты:

  • анальгетики.
  • Хондропротекторы.
  • Гормональные лекарства.
  • НПВС.
  • Витаминный комплекс.
  • Введение в сустав дипроспана.
  • Противовоспалительные препараты.

Терапевтический курс включает также: УВЧ, массаж, лечебную физкультуру, мануальную терапию, бальнеотерапию.

Остеохондроз лечится различными методиками:

  1. Рефлексотерапия.
  2. Гидромассаж, массаж.
  3. Ультразвук, лазерная терапия.
  4. ЛФК.
  5. Мануальное лечение.
  6. Диета.

Медикаментозный курс предусматривает:

  • Местные обезболивающие.
  • Лекарства для снятия воспаления: Карипазим, Найз, Пантогематоген, Ибупрофен и другие.
  • Спазмолитики: Сирдалуд, Баклофен, Дротоверин, Миоластан.
  • Антиоксиданты: Мексидол, аскорбинка, Токоферол.
  • Для улучшения циркуляции крови: Теоникол, Трентал, Актовегин.

Лечение дисплазии соединительной ткани:

  1. Физиотерапия.
  2. Массаж.
  3. Специальные упражнения.
  4. Соблюдение диеты и режима дня.
  5. Микроэлементы, витамины, включая аскорбиновую кислоту.
  6. Хондроитинсульфат.
  7. Магний.

Терапия периартрита:

  • Применяют нестероидные препараты, для снятия воспаления: Пироксикам, Бутадион, Диклофенак, Индометацин.
  • Ставят компрессы с Бишофитом или Демиксидом.
  • 5-6 сеансов герудотерапии.
  • Кортикостероиды.
  • Анальгетики.
  • Постизометрическая релаксация.
  • Физическая терапия:
  • Занятия, направленные на разработку больного сустава.

При хрусте в плече при вращении руки помогут народные советы:

  • Взбить два куриных белка, добавить ложку водки. Средство накладывают на плечо, снимают через 20 минут. Курс 6-7 дней.
  • Помогает снять боль ледяные процедуры: по больному месту водят кусочком льда по часовой стрелке 10-15 минут, два раза в день Нужно не менее 6 сеансов. Лед может быть с добавлением соли, это усилит эффект.
  • Рекомендуют употреблять желатин, который благоприятно действует на суставы. Замочить пакетик желатина в стакане холодной воды, дать растворится, затем выпивают натощак. Пьют раз в сутки в течение 10 дней, столько же суток перерыв и снова 10 дней принимать.

Осложнений можно избежать, если вовремя обратиться в поликлинику и проводить профилактические меры.

В большинстве случаев с целью определения точных причин суставного хруста пациентам назначают следующие виды диагностических исследований:

  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование плечевого сустава;
  • рентгенография.

В некоторых случаях может потребоваться лабораторное исследование крови и внутрисуставной жидкости.

Профилактические меры

Клиническими признаками подтверждается первичный диагноз после осмотра у врача ортопеда или ревматолога. Далее назначаются анализы крови на содержание белка, без которого вращение рукой невозможно. Одновременно лабораторным методом проверяется биохимическая структура крови, наличие в ней минеральных компонентов и заразных форм микроорганизмов.

Методом аппаратно-инструментальной постановки диагноза проводится окончательное выявление причин, форм и течения болезни.

Для этого назначаются такие диагностические процедуры:

  1. Артрография;
  2. Магнитно-резонансная томография;
  3. Сцинтиграфия;
  4. Замеры температуры тела;
  5. Артрография;
  6. Рентгеновский снимок;
  7. Компьютерная томография.

Предупредить развитие суставных заболеваний, характерным признаком которых является неприятный хруст, можно. Обычно рекомендации специалистов следующие:

  • следите за своим весом, боритесь с лишними килограммами;
  • избегайте поднятия тяжестей;
  • ведите активный, подвижный образ жизни;
  • занимайтесь спортом (особенно полезно для суставов плавание);
  • сбалансируйте питание;
  • своевременно лечите заболевания вирусного, инфекционного и воспалительного характера;
  • укрепляйте иммунную систему.

Хруст в области плечевого сустава, возникающий при вращении, — тревожный симптом, который может указывать на суставные заболевания, нарушения обменных процессов и повреждения травматического характера. Для того чтобы установить точные причины данного явления и пройти адекватный терапевтический курс, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Современная инструментальная диагностика определит степень повреждения ткани.

Когда у пациента щелкает плечо, доктор заподозрит у него развитие суставных патологий. Для начала он проводит опрос больного и выясняет клиническую картину заболевания. Для постановки точного диагноза применяют исследования:

  • КТ и МРТ. Эти современные методы диагностики помогают определить степень поражения хрящевых и костных тканей. А также на снимках видны зажатые нервные окончания и кровеносные сосуды.
  • УЗИ плеча. Это исследование позволяет увидеть состояние внутрисуставной капсулы и деформацию костной ткани.
  • Рентгенографию. На рентгеновском снимке видны наросты остеофиты и смещение костей в ключице. Этот метод диагностики применяется чаще всего, так как является дешевле остальных исследований.
  • Лабораторные анализы. При необходимости исследуют кровяную и внутрисуставную жидкость.

Своевременная профилактика болезней плечевого сустава избавляет от необходимости их лечения. Эти меры не представляют никакой сложности, они доступны, не затратны в финансовом плане и требуют лишь регулярного исполнения.

  • При малоподвижном образе жизни, сидячей работе каждый час рекомендуются активные движения. Это может быть просто ходьба, легкая гимнастика, разминка тела.
  • Умеренные занятия нетравматичными видами спорта способствуют гармоничной активности суставов и мышц. С этой точки зрения идеально плавание. Оно улучшает кровообращение, обменные процессы, повышает доставку кислорода к хрящам суставов.
  • Наибольшую нагрузку испытывают позвоночник и суставы полных людей. Снижение веса, сбалансированное питание решат эту проблему.

Организм человека – это гармонично развитая, чрезвычайно умная система. При любом патологическом процессе, происходящем внутри нее, она посылает сигнал, который нельзя оставить без внимания. Небольшой хруст в плечевом суставе может быть уловимой частью серьезного заболевания. Не пропустите его!

Основные причины возникновения хруста в суставах и его лечение

Для снятия болезного воспаления при хрусте в плечевом суставе и нормализации биологических процессов в плече проводится медикаментозная блокада с применением 5% раствора новокаина. При аллергии или других объективных противопоказаниях может назначаться абсолютно безопасный препарат Дипроспан. Одновременно целью ставится уничтожение возбудителей болезней.

Назначаются витаминные комплексы, биологические добавки с недостающими минеральными компонентами.

Весь курс включает несколько этапов и видов терапии – медикаментозное лечение, физиопроцедуры, мануальная терапия, массажные процедуры, комплекс спортивных упражнения для позвоночника и суставов.

Для частичной реабилитации хряща показано применение витаминно-минеральных комплексов, свежих соков и некоторых ингредиентов из привычного ассортимента продуктов питания. С этой же целью врач ревматолог выдает рецепт для использования средств с хондропротекторным действием.

Для локализации воспалительного очага назначаются препараты группы хондропротекторов.

Для снятия воспаления применяются:

  • Артра;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак и производные средства этой группы;
  • Вольтарен.

Одновременно пациент обязательно проходит комплекс физиопроцедур и мануальной терапии, включая УФО, массаж, криотерапию, магнитную терапию, микротоковое воздействие при низких частотах.

Хруст в плечевом суставе при вращении – распространенное явление, которое часто ошибочно не воспринимается как повод для обращения к врачу.

Действительно, едва ощутимый хруст может быть связан с избыточным давлением в смазочной синовиальной жидкости суставов. Однако, данный физиологический процесс не сопровождается ощущениями боли.

Тревожным сигналом о развитии патологии является хрустящий звук в плечевом суставе, к которому присоединяется боль. Это может свидетельствовать о серьезных неврологических, дегенеративных и воспалительных процессах в самом суставе или близлежащих тканях, органах.

Хруст в плечевом суставе может появиться по нескольким причинам, но такой симптом всегда указывает на наличие болезни как самого сустава, так и тканей, которые его окружают. Хруст, который сопровождается болью, очень распространен, ведь на плечо часто оказывается большая нагрузка, которая и приводит к его поражению.

Под хрустом в суставах понимают щёлкающие или трескающие звуки, которые они издают при активных либо пассивных движениях.

Чаще всего подобный признак может возникать в запястных, коленных, бедренных суставах, несколько реже в суставах позвоночника, плеча, локтя, нижней челюсти.

Хруст может быть признаком нормы либо предвестником серьёзного заболевания. Часто он является признаком начала разрушения суставов. Специалисты определяют его как остеоартроз.

Стоит отметить, что хруст в суставах может появиться как в пожилом, так и в молодом возрасте.

Здоровые суставы должны всегда двигаться бесшумно, любые неприятные звуки никогда не появляются случайно. Одной из самых безобидных причин можно назвать анатомические особенности строения сустава, из-за которых нарушаются процессы их биомеханики.

  • нарушения строения сустава. Суставные поверхности в данном случае не совпадают, они часто выходят за пределы суставной коробки. При изменении положения сустава они создают щёлкающие звуки;
  • воспаление прилежащих мышц. При этом причина появления щелчка остаётся невыясненной. Некоторые специалисты считают, что суставы хрустят из-за значительных физических нагрузок и переутомления. Также подобный признак может появиться, если сустав в долгое время находится в неизменённом положении, а затем происходит резкая его смена;
  • гипермобильность. Под этим термином понимают чрезмерную подвижность суставов. Чаще всего это состояние является врождённой аномалией, причём она встречается довольно редко. Части сустава в данном случае практически полностью расходятся, практически не причиняя каких-либо болезненных ощущений. Возвращаясь назад, они и создают специфический хруст;
  • Артроз. Это заболевание характеризуется износом хрящей суставов. Она развивается практически у всех людей пожилого возраста. Однако данное патологическое состояние может встречаться и у молодых лиц. При этом отмечается потеря способности к движению суставных частей суставов, потеря их гибкости, что сопровождается хрустом;
  • последствия травмы. В результате повреждаются сосуды и ткани, прилегающие к суставам. Возникающие в таком состоянии уплотнения либо воспаления при восстановлении затрудняют процессы движения в суставах;
  • избыток солей в суставе. Данные соединения, скапливаясь, приводят к укреплению костей. При этом также твердеют хрящи с прилегающими к ним мышцами. Это затрудняет движение в суставе, что может провоцировать развитие боли и появление щелчков.

В подавляющем большинстве случаев хруст не относится к последствиям болезней. Он является признаком несовершенства соединительной ткани. Опасны лишь те случаи, когда данный признак сопровождается появлением боли, свидетельствующей о разрастании ткани кости.

Методы лечения растяжения связок голеностопного сустава. Плючы и минусы популярных методов.

В статье (тыц) о методах лечения боли в суставах.

Причиной развития хруста у людей молодого возраста является наследственная предрасположенность. Вклад в развитие остеоартроза также вносит экология, особенности питания, малоактивный образ жизни, наличие ожирения.

Хруст и щелчки в плечевом суставе: опасно или нет? Причины и лечение.

Регулярные или периодические щелчки в плече могут возникать как по естественным (физиологическим), так и патологическим причинам. В последнем случае они являются информативным симптомом воспалительных или дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если у пациента щёлкает плечевой сустав, то врачи подозревают развитие плечелопаточного периартрита, тендинита, остеоартроза, артрита.

Есть существенные отличия в терапии, если имеются болевые ощущения.

Для выявления патологии проводится инструментальная и лабораторная диагностика. Результаты исследований позволяют установить стадию течения заболевания, степень повреждения тканей. Ортопеды, ревматологи, вертебрологи сразу же приступают к терапии.

Когда лечения не требуется

Некоторые причины относят к относительно естественным. Например, гипермобильность, которая обнаруживается у каждого десятого жителя планеты. Их суставы хорошо гнутся из-за особого строения связочно-сухожильного аппарата. В организме человека с суставной гипермобильностью синтезируется особый, сверхэластичный коллаген. Он обеспечивает высокую растяжимость связок, но в то же время провоцирует появление щелчков, хруста, потрескивания даже при банальном изменении положения тела. Гипермобильность считается относительно естественной причиной, потому что чрезмерное растяжение связок приводит к частым вывихам и подвывихам, предрасполагает к развитию в будущем остеоартроза. Поэтому врач может рекомендовать ежегодный медицинский осмотр, курсовой примем хондропротекторов. Когда лечение не требуется совсем:

  • крепитация. В полости сустава постоянно присутствует определённое количество углекислого газа. Когда человек приподнимает или опускает плечо, синовиальная сумка уменьшается в размере, что приводит к повышению в ней давления. Образуется один крупный пузырь, наполненный углекислым газом. Именно его схлопывание становится причиной щелчка;
  • длительное нахождение в неудобном положении, например, во время сна. После пробуждения суставные элементы сдвигаются относительно друг друга, издавая при этом резкий звук.

Щелчками часто сопровождается вращение плечевого сустава у ребёнка или подростка. Во-первых, в их связочно-сухожильном аппарате пока много сверхрастяжимого коллагена, что приводит к резкому смещению костных головок. Во-вторых, формирование связок несколько запаздывает по сравнению с усиленным ростом трубчатых костей, поэтому не происходит полноценной стабилизации сочленения. Родителям следует насторожиться, если одновременно болит и щёлкает плечевой сустав. Совокупность этих симптомов характерна для многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Доктор Епифанов объясняет способы самодиагностики:

Патологии и основные способы их лечения

Если щелчки в верхнем отделе руки сопровождаются болезненными ощущениями вариабельной интенсивности, то откладывать визит к врачу нельзя. Практически со 100% вероятностью сочетание этих признаков указывает на развивающуюся неврологическую, артрологическую или травматологическую патологии. Звуковое сопровождение вращения, подъема или опускания плеча, отведения руки в сторону возникает по разным причинам:

  • острые, хронические инфекционные или асептические воспалительные процессы;
  • кристаллизация в суставных полостях солей мочевой кислоты;
  • отложение кальциевых солей в хрящевых тканях, связках, сухожилиях;
  • нарушение метаболических процессов;
  • ухудшение кровообращения в плечевом сочленении;
  • изменение биохимического состава крови;
  • эндокринные расстройства.

К развитию заболеваний, характерным симптомом которых является пощёлкивание в плече, приводит малоподвижный образ жизни. Провоцирующими факторами служат чрезмерная двигательная активность, физические нагрузки, подъём тяжестей. Потрескивание в верхнем отделе руки нередко слышится у пожилых людей и стариков. С возрастом снижается выработка в организме коллагена, эластина, уменьшается продуцирование синовиальной жидкости, изнашиваются гиалиновые хрящи. При смещении костных поверхностей происходит их микротравмирование, запуская патологические процессы.

Плечелопаточный периартрит

Если болит и щёлкает плечевой сустав при поднятии руки, то при первичном осмотре травматолог сразу начинает подозревать плечелопаточный периартрит. Эта патология поражает связки, мышцы, сухожилия, синовиальные сумки. В соединительнотканных структурах происходят дегенеративно-дистрофические изменения, провоцирующие реактивный воспалительный процесс. Периартрит может возникать при микротравмировании, например, из-за разовых или регулярных чрезмерных физических нагрузок. Патологию нередко рассматривают, как осложнение шейного остеохондроза, спондилёза, выпячивания межпозвонкового сустава. Для острой формы плечелопаточного периартрита характерны следующие симптомы:

  • хруст, щелчки, потрескивание при отведении, подъёме руки;
  • боли, усиливающиеся в ночное время и при движении;
  • увеличение размеров больного плеча по сравнению со здоровым из-за формирования воспалительного отёка;
  • покраснение кожи над суставом;
  • иррадиирущий характер боли.

Хорошая новость — сустав при этом не поражен, а только мягкие ткани.

На начальных стадиях, пока деструкцией не затронута большая часть тканей, патология хорошо поддается лечению, а прогноз на полное выздоровление — благоприятный. В терапии используются препараты из различных клинико-фармакологических групп. Это НПВС (Кетопрофен, Диклофенак, Нимесулид), миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан), средства для улучшения кровообращения в плече (Пентоксифиллин, Никотиновая кислота, Эуфиллин). Для устранения острых болей проводятся блокады с новокаином и (или) глюкокортикостероидами. Практически всегда применяются компрессы с димексидом, способствующие рассасыванию отёков.

Тендинит

Щелчки в суставах — специфическое клиническое проявление тендинита, или воспаления сухожилия. При хроническом течении заболевания начинают изменяться ткани, расположенные в области прикрепления сухожилия к костному основанию. При отсутствии врачебного вмешательства поражается вся соединительнотканная структура. Развитие плечевого тендинита провоцирует чрезмерная физическая активность, частое выполнение монотонных движений рукой в сочетании с какой-либо нагрузкой. Патология нередко диагностируется у гольфистов, теннисистов, лыжников. Во время тренировок разрываются отдельные волокна сухожилия, запуская воспалительный процесс. Редко причиной тендинита становится ревматическое или эндокринное заболевание. Помимо щелчков, пациент жалуется на такие симптомы:

  • боли в состоянии покоя, интенсивность которых нарастает при вращении плеча или отведении руки;
  • распространение болезненных ощущений на заднюю поверхность шеи, в предплечье и даже кисть;
  • отёчность, покраснение кожи над суставом.

При хроническом течении воспалительного процесса боли возникают только интенсивных физических нагрузках. Но тендинит — прогрессирующая патология, поэтому длительность ремиссии постепенно сокращается.

Это заболевание также хорошо поддается лечению, а при его своевременном начале не оставляет никаких негативных последствий. Пациентам назначается прием НПВС (Кеторол, Найз, Нимесил), анальгетиков (Парацетамол, Баралгин), при необходимости миорелаксантов. Введение глюкокортикостероидов (Дексаметазон, Триамцинолон) в воспаленное сухожилие практикуется редко из-за его повреждающего воздействия на соединительные ткани. Больным показано ношение фиксирующих ортопедических приспособлений, физиотерапевтические процедуры (фонофорез, электрофорез, магнитотерапия), массаж, лечебная гимнастика или физкультура.

Доктор Епифанов рассказывает о лечении заболевания:

Остеоартроз

Плечевой сустав щёлкает при остеоартрозе — дегенеративно-дистрофической патологии. Её развитие провоцируют эндокринные и метаболические нарушения, предшествующие травмы, интенсивные физические нагрузки и низкая двигательная активность. В сочленении начинают разрушаться хрящи, выстилающие поверхности костных головок. Это приводит к разрастанию краёв костных пластинок и формированию остеофитов (наростов). Они давят на нервные окончания, расположенные поблизости мягкие ткани. Постепенно гиалиновые хрящи истончаются, утрачивают свои амортизационные свойства. Суставная щель частично ил полностью сращивается, плечо обездвиживается. Клиническая картина остеоартроза состоит из таких характерных признаков:

  • боли, усиливающиеся при вращении плеча и практически исчезающие на конечной стадии патологии;
  • утренняя припухлость сустава и скованность движений;
  • щелчки, возникающие при смещении костных головок на фоне истончения хрящевых тканей.

Обратите внимание на неровные края головки плечевой кости.

Если звуки появляются нечасто и пока не сопровождаются болью, то вполне возможно повернуть патологический процесс вспять. В терапевтические схемы врачи включают НПВС (Нурофен, Фастум, Вольтарен) в виде мазей, гелей. Обязательно назначается курсовой прием хондропротекторов (Терафлекс, Структум, Артра) в течение нескольких месяцев, физиопроцедуры (лазеротерапия, бальнеолечение, УВЧ-терапия), регулярные ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Реальное фото пораженной хрящевой поверхности.

Боль, возникающая одновременно со щелчками, является информативным симптомом прогрессирования остеоартроза и повреждения значительной части гиалинового хряща. На этой стадии уже невозможно полностью восстановить разрушенные ткани, поэтому основной задачей терапии становится предотвращение распространения патологии. Для устранения болей применяются таблетки с НПВС (Нимесулид, Вольтарен, Ибупрофен), а при их неэффективности — глюкокортикостероиды (Кеналог, Гидрокортизон, Преднизолон). После достижения устойчивой ремиссии пациенту рекомендуется избегать нагрузок на плечевой сустав и заниматься лечебной физкультурой.

Шейный остеохондроз

Щелчки и боль при вращении плеча — один из симптомов шейного остеохондроза 2 или 3 степени тяжести. Для патологии характерно постепенное разрушение вначале хрящевых межпозвонковых дисков, а затем костных позвонков. Причинами развития патологии становятся серьезные физические статические и динамические нагрузки, эндокринные заболевания (тиреотоксикоз, сахарный диабет), травмы, естественное старение организма. От остеохондроза часто страдают люди, проводящие много времени за компьютером, печатной машинкой, микроскопом. Для патологии характерна выраженная и разнообразная симптоматика:

  • боли, усиливающиеся при повороте, наклоне шеи, отведении головы назад;
  • скованность движений;
  • головокружения, головные боли;
  • резкие скачки артериального давления.

Диагноз на рентгене.

Появление щелчков в плече связано с деструкцией позвонков. Они уплощаются, разрастаются. Организм пытается стабилизировать позвонки, предупредить их смещение с помощью формирования остеофитов. Они, в свою очередь, сдавливают чувствительные окончания, провоцируя спазмы скелетной мускулатуры. Это снижает функциональную активность плечевого сустава, приводит к нарушению кровообращения и уменьшению выработки синовиальной жидкости.

Александра Бонина объясняет взаимосвязь боли в плече и остеохондрозе:

В терапии остеохондроза используются местные и системные НПВС, препараты, улучшающие кровообращение, анальгетики, миорелаксанты, а при острых болях — глюкокортикостероиды. Вертебрологи рекомендуют пациентам массажные процедуры, ЛФК, лазеротерапию, диадинамические токи.

На естественную причину хруста нередко указывает отсутствие болей и других дискомфортных ощущений. Но такое состояние возможно и на начальной стадии некоторых патологий, поэтому к врачу требуется обратиться обязательно. После ряда дифференциальных диагностических исследований он установит фактор, провоцирующий пощёлкивание плечевого сустава при вращении, сгибании или разгибании. Чем раньше начато лечение, тем больше у пациента шансов на полное выздоровление.

Механизм возникновения треска и щелчков

Хрустеть плечевой сустав может по-разному, то есть сопровождаться разными звуками. В зависимости от механизма появления звуки могут быть:

  • щелкающими;
  • потрескивающими.

Внутри сустава находится синовиальная жидкость. При увеличении нагрузки или подвижности в ней увеличивается давление. В результате этого возникают пузырьки с воздухом. Когда они лопаются, человек слышит хруст или щелчок в плече. Обычно такое явление не сопровождается болью и неопасно для здоровья человека.

Потрескивающие звуки чаще возникают при изношенности сустава, растяжении связок или серьезных заболеваниях. Нарушается механизм работы сустава.

Отдельные его части начинают тереться друг о друга, что сопровождается неприятными звуками. В большинстве случаев при таком хрусте возникают болевые ощущения. Они могут носить постоянный или периодический характер.

Причины

Для того, чтобы попытаться облегчить состояние, необходимо понять его причину.

Их может быть несколько: неврологические расстройства, травмы, воспаления.

Для того чтобы попытаться облегчить состояние, необходимо понять его причину.

Причин может быть несколько: неврологические расстройства, травмы, воспаления.

Возможные причины боли

Причин, почему хрустит и болит плечо не так и много. Все они связаны с заболеваниями суставов, иногда может и травма или ушиб спровоцировать такую патологию. Рассмотрим каждую причину более подробно.

Периартрит

Это заболевание – первое, что приходит на ум врачу, когда к нему приходит пациент с жалобами, что при вращении или при поднятии предмета с пола у него слышны щелчки в области плеча. Недуг характеризуется тем, что в сухожилиях и суставной капсуле возникает воспаление. Поэтому даже незначительные движения рукой могут причинять дискомфорт и боль.

Причины, которые могут спровоцировать возникновение данного недуга:

  • Травмы или ушибы.
  • Поднятие тяжестей.
  • Инфаркт миокарда (боль тогда возникает в левом плече).
  • Неполадки с кровообращением.

У болезни даже есть инкубационный период, потому как первые признаки возникают только через четыре-шесть дней после получения травмы или сильной нагрузки.

Признаки болезни:

  1. Боль. Стоит сказать, что не всегда она может быть интенсивной и резкой.
  2. Отек.
  3. Покраснение.
  4. Локальное повышение температуры.

Проблемы с осанкой

Никто не привык думать, что неправильная осанка может спровоцировать какие-либо серьезные нарушения в других частях организма. Но это факт. Обязательно необходима помощь врача, если наблюдаются следующие признаки:

  • Плечо щелкает и болит.
  • Есть припухлость.
  • Общая слабость.
  • Кожа вокруг пораженной зоны меняет свой цвет.

Работа плеча может быть нарушена, так как из-за сутулости и проблем с осанкой на сухожилия и мышцы припадает слишком большая нагрузка. Со временем из-за большой нагрузки, они получают микротравмы и потом разрываются. В итоге все это приводит к шейному спондилезу, который может иметь как доброкачественный, так и злокачественный характер.

Миалгия

Эта патология также может вызвать хруст и щелчки. Признаки при этом также сопровождаются сильными болями. Иногда даже плечом невозможно двигать или выполнять какие-либо движения.

Причины развития миалгии кроются в наличии инфекции, травмы или разрыва связок. Для того чтобы не дать все больше и больше развиваться недугу, нужно пройти тщательную диагностику. Только в этом случае и лечение будет иметь положительный результат.

Остеохондроз

Это самое распространённое заболевание. Шейный остеохондроз встречается практически у каждого третьего человека. Причины возникновения остеохондроза могут стать сидячая работа, пребывание в неудобной позе длительное время, сбои в работе нервной системы. Также играет роль нарушение в кровообращении, гиподинамия, отсутствие должной нагрузки.

Признаки патологии:

  • Дискомфорт, болевые ощущения.
  • Припухлость.
  • Отек.
  • Покраснение.
  • Образование наростов на шейных позвонках.
  • Онемение рук, иногда ног.
  • Давление в груди.
  • Прострелы, которые наблюдаются в шее и руках.
  • Головная боль.

Артрит

Артрит – одно из самых часто встречающихся заболеваний. Медики выделяют несколько форм данной патологии:

  1. Остеоартрит. Хрящ истончается, в более поздних случаях он стирается вовсе. Возникает данный недуг в основном у людей пожилого возраста.
  2. Ревматоидный артрит. При такой патологии воспаляется синовиальная оболочка сустава. Как утверждают врачи, часто страдают оба плеча.
  3. Посттравматический. Признаки такие же, как и у остеоартрита. Причины болезни: травмы, вывихи, трещины в суставе, смещения, разрывы мышц и сухожилий.

Признаки всех форм артрита довольно похожи. Это щелчки, хруст и боль, отеки и покраснения.

Артроз

Данный недуг развивается постепенно. Во время прогресса недуга возникает деформация хряща, околосуставных тканей.

Признаки артроза:

  • Дискомфортные, болевые ощущения в суставе.
  • Покраснение и припухлость.
  • Плечо щелкает, хрустит.

Со временем боль может немного утихнуть, но после физических нагрузок она снова возвращается. Необходимо обязательно посетить доктора, потому как самостоятельно определить, почему возникают те или иные дискомфортные ощущения, практически невозможно.

Тендинит — это воспалительный процесс в сухожилиях, мышцах, которые окружают сустав. Боль может возникнуть без причины, в основном ее провоцируют резкие или неловкие движения. Может появляться боль при хрусте или щелчке, но это бывает довольно нечасто. Для того чтобы избавиться от дискомфорта нужно носить специальные бандажи, которые иммобилизируют сустав.

Травмы

Травмы могут также провоцировать хруст. Причем ушибы могут быть как новыми, так и не долеченными. Поэтому при резких движениях, растяжениях и ударах могут возникать повреждения суставов.

Признаки травмирования:

  • Боль. Невозможно ее терпеть, если произошел разрыв связок. Более терпимая она, если был несильный удар или падение.
  • Щелчки.
  • Ограниченность движений плеча.

Хрустит плечо при вращении: причины хруста и боли в плечевом суставе

Немало людей сталкивается с проблемами и заболеваниями суставов. Возникновение хруста в плече может указывать на нарушение каких-либо физиологических процессов (растяжение связок, отвердение хрящей и так далее) или на развитие болезни в суставе.

Под термином «хрустит плечо» подразумеваются характерные щелкающие или потрескивающие звуки, которые могут возникать по разным причинам при вращении сустава или при других перемещениях руки.

С хрустом и болью в плечевом суставе сталкиваются многие люди. Некоторые не обращают на них внимания, а другие не знают, что делать.

Риск возникновения хруста с возрастом увеличивается из-за изношенности суставных сумок. Но страдают от нарушения и молодые люди, особенно это касается спортсменов и активных людей.

По статистике одна треть населения земного шара страдает от суставных заболеваний. Причин существует огромное множество, среди них неправильный образ жизни и ухудшение экологической обстановки не самые последние. Не всегда профессиональные и бытовые обязанности позволяют своевременно обратиться к врачу.

Как результат – незначительные проблемы с суставами преобразуются в хронические патологии, передающиеся по наследству. Хруст в плечевом суставе и беспокоит многих людей, но, как правило, этому явлению не придается большого значения и оно игнорируется, пока не начинает сопровождаться болью.

Сустав по своему строению напоминает шарнир. При движении его элементы перемещаются, при этом могут быть слышны различные звуки – хруст, треск, щелчки. Хрустеть могут любые суставы – пальцев рук, запястья, локтя, колена или лодыжки. Ниже будет рассмотрено, почему хрустит и щелкает плечо.

Что нужно делать, чтобы предотвратить хруст в суставах, и соответственно, развитие патологий, требующее длительного и не всегда успешного лечения?

  1. Всем любителям интенсивных тренировок в тренажерном зале или фитнес-клубе рекомендуется защитить свои суставы от чрезмерных нагрузок и начать принимать хондропротекторы. Это вещества, схожие по своему составу с составляющими хрящей, они предохраняют их от воспалений и разрушения, повышают эластичность, ускоряют регенерацию. Хондропротекторы можно приобрести в чистом виде или в составе различных биодобавок в магазинах спортивного питания.
  2. Перед началом занятий обязательно нужно делать разогревающую суставы разминку.
  3. Во время тренировок следует носить специальные ремни, бандажи и эластичные повязки, предохраняющие суставы от перегрузок.

Тем, кто не занимается регулярно спортом, но имеет наследственную предрасположенность к суставным заболеваниям, нужно выполнять комплекс упражнений, укрепляющих связки плеча. Существует множество гимнастик, выбрать можно любую из них, главное – выполнять ее регулярно.

При выполнении упражнений для укрепления плечевого сустава не нужно прилагать много усилий и заниматься до изнеможения. Главное в этом случае – чтобы нагрузки были дозированными, но регулярными.

Питание тоже немаловажно в профилактике артроза. В рационе должны быть продукты, содержащие витамин С, предотвращающий развитие артроза, растительные масла и морская рыба, в которой есть жирные кислоты омега-3.

частенько после работы занимаюсь со штангой. недавно заметил посторонние звуки в плечах. даже не знаю что это может быть, ведь ничего не болит у меня

Для того, чтобы с вами не случилась беда, нужно соблюдать эти правила:

  • При ветряной погоде носить теплую одежду. Это поможет избежать переохлаждения.
  • Каждое утро делать зарядку. Данная мера позволит поддерживать все мышцы, в том числе и плечевые суставы, в тонусе.
  • Следить за осанкой, не сутулиться перед компьютером и телевизором.
  • Не спать на высокой или жесткой подушке. В случае, если плечо повреждено, следует оставить его в покое, не ложа его на подушку, а лишь подпирая им ее.
  • Не доводить себя до истощения в спортивном зале. Также нужно отказываться от переноски чрезмерно тяжелых предметов.

Боль в плече способна нарушить обычный строй жизни и выбить вас из колеи.

Но, благодаря комплексному подходу к своей проблеме, который включает тщательное обследование, лечение традиционными и народными средствами, а также специальные упражнения, вам удастся забыть о боли в плечевом суставе.

К причинам боли при вращении плеча относятся:

  • Изношенность суставной сумки. Обычно наблюдается у пациентов в возрасте. У молодых людей возникают при активных занятиях тяжёлой атлетикой, гиревым спортом, работе грузчика и т.д. Может стать причиной изношенности и генетическое заболевание, делающее ткани более уязвимыми к механическим нагрузкам, неправильно питание и т.п.
  • Растяжение связок. Сопровождает амплитудные движения с большой нагрузкой, встречается у борцов и легкоатлетов.
  • Инфекционные заболевания. Могут возникнуть при осложнении механической травмы, неудачной хирургической операции.
  • Малоподвижный образ жизни. Приводит к частично атрофии связок и мышц, способствует отложению минеральных веществ.
  • Травмы в прошлом, «привычный вывих» и т.п.

Для лечения суставов применяются следующие препараты и методы:

  • Нестероидные (негормональные) противовоспалительные препараты. Это «Напроксен», «Аспирин», «Ибупрофен», «Этодолак». Нестероидные препараты более безопасны, чем гормональные, поэтому их могут применять практически все категории пациентов. Встречаются как в виде мазей, так и в форме таблеток, капсул и т.д.
  • Стероидные противовоспалительные лекарства. Отличаются высокой эффективностью, но обладают множеством побочных действий, которые не позволяют использовать эту группу препаратов при беременности, лактации, в детском возрасте, при болезнях сердца и многих других заболеваниях.
  • Обезболивающие. Эти препараты применяют при острой, непереносимой боли. Сюда относятся «Парацетамол», «Лидокаин», «Артикаин», опиоиды и прочие.

Если боль сопровождает вращение плеча, помогут следующие средства:

  • Массаж со льдом. Для этого нужно взять 2 пластиковых стакана, налить в них воды и заморозить. Затем стаканы вынимаются из морозилки, и ими делают круговые движения по больному плечу в течении 15 минут. Потом стаканы с водой возвращаются в морозилку.
  • Компресс из куриных яиц. Два белка смешиваются со столовой ложкой водки и взбивается. Смесь выкладывают сплошным слоем и закрывают «дышащей» повязкой. После высыхания снимают.
  • Повязка с солью. Для этого готовят солевой раствор, который состоит из столовой ложки поваренной соли и стакана воды. В растворе вымачивается ткань, которая затем помещается в морозилку. Холодный компресс накладывается на плечо.
  • Настой из черёмухи. Ложку сухих ягод этого растения заливают стаканом кипящей воды на 60 минут. Весь стакан настоя выпивают сразу. Пить можно каждый день по разу.
  • Настойка из полыни делается следующим образом: 2 ложки высушенной травы заливают стаканом кипятка. Принимают по чайной ложке трижды в день.

Звуковые явления при вращении руками могут иметь разное происхождение. Сустав может щелкать при повреждении его сочленения и прилегающих к нему связок, сухожилий, мышц.

Основные причины:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Плечелопаточный периартрит.
  • Артрит, остеоартроз.
  • Дисплазия соединительной ткани.
  • Тенденит.
  • Своеобразное строение плечевого сустава.
  • Травма плеча.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Инфекции.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Неправильное питание.
  • Возрастные изменения, износ сустава.
  • Экология.

Плечевой пояс у спортсменов испытывает постоянную перегрузку. Такую физическую нагрузку приходится терпеть людям некоторых профессий: механикам, грузчикам, строителям. Но и те, кто сидит за компьютером, работают в офисе, мало двигаются, тоже попадают в группу риска по заболеваниям суставов.

Любое движение нуждается в выработке белка соединительной тканью, благодаря белку связки становятся подвижными. Слабые связки не справляются с постоянной нагрузкой, активные движения вызывают щелчки и хруст. Выработка белка обусловлена наследственностью, главное избегать перегрузок на связки.

В суставе присутствует синовиальная жидкость. Активный образ жизни и нагрузки увеличивают давление в ней, которое образует пузырьки воздуха. Когда они лопаются, слышится хруст. Чаще всего это явление проходит без боли, и неопасно для здоровья.

Износ сустава приводит к нарушению его работоспособности. Отдельные суставные поверхности начинают тереться друг о друга. Трение сопровождается потрескивающими звуками и болевыми ощущениями.

Периартрит возникает в результате воспаления в капсуле сустава и сухожилиях, хрящ остается не поврежденным. Болезнь развивается после перенесенной травмы, или после чрезмерной нагрузки. При невралгии стоит проверить шейный отдел позвоночника. Боль в руке, плече, похрустывание в этих местах может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Человеку становится трудно вращать рукой, тяжело завести ее за спину или поднять.

Симптомы, при которых нельзя откладывать визит в больницу:

  1. Хруст сопровождается болью.
  2. Понизилась подвижность плеча.
  3. Звуки стали громче и чаще.
  4. Появилась отечность.
  5. Повысилась температура.

Употребление много соли ведет к ее накоплению, если человек мало двигается, имеет лишний вес — это увеличивает вероятность появления хруста в плече. Усиливающая боль заставляет задуматься о последствиях в плечевом суставе.

Болезнь лучше предупредить, чем лечить, соблюдая ряд рекомендаций, можно вовсе обходиться без врачей:

  1. Уменьшить или исключить повышенные нагрузки.
  2. Малоподвижным людям стоит чаще двигаться, делать зарядку, бегать. В офисе прерываться на небольшую разминку.
  3. Диетическое питание.
  4. Избегать переохлаждений и простудных заболеваний.
  5. Спортсменам нужно принимать хондропротекторы, перед занятиями делать разогревающие разминки.
  6. Во время тяжелой работы или тренировок следует надевать ремни, бандажи, повязки для суставов.
  7. Всегда принимать витамины.
  8. Снижать массу тела.

Организм человека всегда посылает сигналы: боль, щелчки, определенные звуки в суставах. Эти признаки нельзя оставлять без внимания. Чтобы не переживать за последствия, лучше вовремя провести обследование и начать лечение.

Симптомы

Заболевание проявляется с одной из сторон шеи, постепенно переходя на плечевую область. Человек лишается возможности безболезненного поворота головы, движения руки. Со временем сильная боль в шее и плече блокирует суставы, нарастая и усиливаясь. Усиление болевых ощущений при движении, переход на верхнюю конечность значит, что болезнь прогрессирует.

Чаще всего проблемы начинаются с симптомов:

  • Немеет плечо или шея;
  • Неприятные, тянущие ощущения в шее или верхних конечностях;
  • Суставы хрустят или щёлкают;
  • Мышцы сильно напряжены;
  • Болевые ощущения ограничивают движения;
  • Мышцы болят, воспаляются;
  • Ощущается тяжесть и жжение в шее;
  • Болит шейная и плечевая область, как с левой, так и с правой стороны;
  • Боль при нахождении на холоде;
  • Острая боль, когда поворачивается или поднимается голова;
  • Дискомфорт в области связок, чувствуется боль.

Почему щелкает и болит плечевой сустав

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

Верхние конечности — это сложно организованное сочленение костей. Они обеспечивают трудоспособность человека и позволяют выполнять различные манипуляции руками. Щелкает плечевой сустав при разных заболеваниях позвоночника, соединительной и хрящевой ткани непосредственно самого сустава. При первичном осмотре, если щелкает и болит плечевой сустав, врач старается исключить также разрывы связок и плечелопаточный периартрит. Детальная диагностика позволяет точно определить источник неприятных ощущений и поставить верный диагноз. Рекомендуется сделать рентгенографический снимок, компьютерную томограмму или, в случае неэффективности данных методов диагностики, артроскопию плечевого сустава. В ходе этой манипуляции может быть проведено хирургическое эндоскопическое вмешательство с целью восстановления структуры связочного сухожильного аппарата.

О том, почему щелкает и болит плечевой сустав, расскажем в этой статье. Но необходимо помнить, что самостоятельной диагностикой и лечением заниматься ни в коем случае нельзя. Терапия патологии под руководством опытного врача гарантирует выздоровление и восстановление нормальной подвижности верхних конечностей. В нашей клинике мануальной терапии вы можете в любое удобное для вас время получить абсолютно бесплатную консультацию опытного доктора. В ходе первого приема врач проведет осмотр, выявит вероятную причину и расскажет о возможностях лечения.