Грудь болит в середине цикла

У многих женщин в середине цикла молочные железы набухают, увеличиваются в размерах. Дополнительно появляется боль в области груди. Симптом может указывать на норму или свидетельствовать о заболевании. Нужно знать, как различить одно состояние от другого.

Болит и набухает грудь: причины

Болевые ощущения в молочных железах, могут возникать по разным причинам.

Всё зависит от времени появления симптома:

  • середина цикла;
  • вторая половина цикла;
  • на протяжении всего цикла.

В середине цикла

Болит грудь в середине цикла – симптом, который может быть естественным. Чаще всего он свидетельствует об овуляции. Менструальный цикл длиться от 28 до 35 дней. На протяжении этого периода, происходят изменения в гормональном фоне.

То есть организм готовится к вынашиванию ребёнка в случае оплодотворения яйцеклетки. Середина цикла – это 14 – 15 день. В этот промежуток оплодотворённая яйцеклетка выходит из яичника. Процесс называется овуляцией. Боль при этом умеренная, самочувствие женщины не сильно ухудшается.

Во второй половине цикла

Если грудь болит и набухает во второй половине цикла, это может свидетельствовать о следующих причинах:

  • Беременность. Если произошло оплодотворение яйцеклетки, женщина будет ощущать боль в области молочных желёз, а также набухание. Дополнительно грудь грубеет.
  • «Мнимая» беременность. Чаще всего состояние не угрожает здоровью. Набухание груди и ощущение боли в ней, связаны с тем, что женщина сильно хочет ребёнка, нервная система даёт организму команду произвести соответствующие изменения. Поэтому появляются симптомы, которые схожи с беременностью. После того, как женщина поймёт, что признаки не связаны с данным состоянием, всё нормализуется.
  • Предменструальный синдром (ПМС). За несколько дней до предполагаемых месячных возможно появление болевых ощущений в области молочных желез. До наступления овуляции, в организме преобладает эстроген, а после неё – прогестерон.

Весь цикл

Набухание груди и неприятные ощущения в ней на протяжении всего цикла, могут указывать на следующие причины:

  • Покупка бюстгальтера, который не подходит женщине. При приобретении маленького размера, грудь будет находиться в сдавленном состоянии. В результате нарушается кровообращение, появляется боль в области молочных желез. Далее грудь набухает. Во время носки симптомы могут не проявляться. Признаки заметны, когда женщина снимает бельё. Это связано с резким приливом крови к груди.
  • Неправильное питание. К примеру, женщина кушает много солёного, копчёного. В организме застаивается жидкость, отёчность возникает не только в конечностях, но и груди. Поэтому появляется набухание, боль.
  • Переедание. При частом употреблении большой порции пищи, кишечник переполняется. В результате орган давит на матку, яичники, шейку. Из-за этого повышается выработка половых гормонов, которые могут вызывать набухание и боль в области молочных желез.
  • Сильный стресс. Если в жизни женщины присутствует постоянное нервное напряжение, гормоны вырабатываются в повышенном количестве. Это может отражаться на груди в виде её набухания и болезненности.
  • Применение некоторых групп лекарственных препаратов. Боль и набухание в груди – это побочные эффекты медикаментов. Некоторые средства могут влиять на количество гормонов и нарушать водно-солевой баланс. К примеру, успокоительные препараты, в состав которых входит валериана.
  • Период полового созревания. Чаще всего девочки замечают, что их грудь начинает болеть и набухать. Симптомы могут быть связаны с ростом молочных желез.
  • Грудное вскармливание. В этот период боль в груди сильная. Молочные железы уплотняются, набухают. При грудном вскармливании повышается вероятность мастита – воспаление груди. Чтобы предупредить появление заболевания, необходимо сцеживать грудное молоко, вне зависимости от того, кормит им женщина ребёнка или нет.
  • Состояние после проведения аборта. Из-за вмешательства в женский организм, может появляться боль в груди и её набухание. Это связано со стрессом. Беременность прерывается, организм не может быстро перестроиться. Из-за этого выработка гормонов изменяется, возникают неприятные симптомы.
  • Наступление климакса. Железистая ткань заменяется жировыми и фиброзными клетками, поэтому возможно набухание и болезненность груди.
  • Сильная физическая активность.

Какие патологии нужно исключить?

Болит грудь в середине цикла – это симптом, который может указывать на различные заболевания. По дополнительным признакам можно заподозрить у себя какую-то патологию.

Мастопатия

Заболевание характеризуется патологическим изменением тканей молочных желез, которые имеют фиброзно-кистозный характер. То есть формируются мелкие болезненные уплотнения. Образования доброкачественные, но врачи говорят о том, что есть вероятность перерождения в злокачественную опухоль.

Заболевание характеризуется следующими симптомами:

  • Болевые ощущения в груди. Их интенсивность может быть разной. На начальном этапе, дискомфорт заметен только перед менструациями. Поэтому часто женщины не обращают внимания на симптом. Неприятные ощущения могут быть разными – ноющие, тянущие. Иногда к груди невозможно прикоснуться. Боль связана с застоем крови, отёком окружающих тканей. Когда менструация заканчивается, дискомфорт проходит. По мере развития заболевания, боль усиливает свою интенсивность с каждыми месячными. Дополнительно нарушается сон, возникает агрессия.
  • Молочные железы грубеют во второй половине цикла. Симптом связан с застоем крови в сосудах груди. Молочные железы могут увеличиваться в размере на 15%. Грудь очень чувствительная, есть сложность осмотра.
  • Выделение секрета из сосков. Симптом может появляться во время надавливания на грудь. Но часто не нужно никаких усилий. Цвет выделений различный – белый, коричневатый, зеленоватый. В секрете может присутствовать кровь – это самый опасный симптом. Он указывает на злокачественные процессы, которые происходят в груди. Но не нужно игнорировать даже прозрачный секрет. В норме из сосков ничего выделяться не должно.
  • Узлы. При пальпации можно заметить уплотнения.

Стадии заболевания:

  1. Диффузный фиброаденоматоз. Данное заболевание чаще всего диагностируют у молодых девушек. Во время осмотра можно заметить увеличенную грудь. При пальпации чувствуется зернистость. Молочные железы болезненны.
  2. Узловая мастопатия. Если 1 тип не был вылечен, заболевание переходит в данную форму. При пальпации замечают уплотнения или кисты. Они не имеют чётких границ, нельзя прощупать дольчатость.

Мастодиния

Мастодиния – это появление болевых ощущений в груди, которые возникают вследствие изменения уровня гормонов либо патологического процесса. По-другому состояние называется масталгия.

Виды заболевания:

  • Циклическое. Дискомфорт регулярный, появляется перед менструацией. Его интенсивность снижается через 1 – 2 суток после наступления месячных. Жидкость, которая скапливается в груди, сдавливает нервные окончания, возникает боль. Данный вид часто приводит к мастопатии.
  • Нециклическое. У данного вида нет периодичности. Дискомфорт проявляется вне зависимости от менструации. Но боль локализуется в 1 точке. Нециклическая мастодиния больше характерна для женщин старше 40 лет. К данному виду нужно относиться настороженно, исключить злокачественную опухоль.

Симптомы состояния указаны в таблице:

Симптом Циклическая мастодиния Нециклическая мастодиния
Проявление болевых ощущений Ноющие либо тянущие Женщина чувствует жжение
Локализация дискомфорта В любом месте Чёткая локализация, боль постоянно в 1 точке
Увеличивается ли грудь Да Нет
Дискомфорт при пальпации Да Нет
Соски имеют повышенную чувствительность Да Нет
Ощущение давления в груди Возможно Не исключается
Дополнительные симптомы Болевые ощущения под мышкой Секрет из соска, краснота над очагом воспаления

Часто масталгия является предвестником воспалительного процесса или новообразования в груди.

Онкология

Болевые ощущения в груди могут указывать на злокачественную опухоль. Дискомфорт появляется в середине цикла или на всей его протяжённости.

Стадии опухоли:

  1. Начальная. Опухоль образовалась недавно, обычно данная стадия диагностируется во время полного обследования организма. Вид характеризуется небольшой опасностью для здоровья, есть высокие шансы на выздоровление – 98%. Поэтому врачи рекомендуют проходить полное обследование организма 1 раз в год.
  2. Первая. Опухоль достигает размера в 2 см. Поражения близлежащих тканей нет. Шанс на выздоровление – 96%. То есть прогноз благоприятный.
  3. Вторая. Диаметр новообразования не превышает 5 см. Прогноз на выздоровление велик – 90%.
  4. Третья. Прогноз на выздоровление резко уменьшается до 70%. Всё зависит от степени поражения. Но данная стадия не характеризуется метастазами.
  5. Четвёртая. По-другому называется последней стадией раковой опухоли. Клетки образования проникают в лимфоток, другие органы, создаётся множественный очаг воспаления. Вероятность выздоровления – 10%.

Нельзя точно ответить, как быстро может развиваться рак. Всё зависит от возраста, сопутствующих заболеваний, вида опухоли.

Симптоматика:

  • уплотнения в молочных железах;
  • втягивание соска;
  • утолщение соска;
  • образование «лимонной корки» над воспалением;
  • краснота кожного покрова;
  • уплотнение лимфоузлов;
  • увеличение груди с одной стороны;
  • болевые ощущения в области молочных желез;
  • отёчность груди;
  • патологический секрет из соска;
  • высокая температура тела – более 38 градусов;
  • ощущение слабости;
  • резкое снижение массы тела;
  • боль в костях и печени (при метастазах).

Мастит

Заболевание характеризуется воспалительным процессом в груди, который быстро распространяется. По-другому патология называется грудница. Без своевременной терапии повышается вероятность гнойного воспаления. А если у человека ослаблена иммунная система, возможно заражение крови.

Мастит бывает следующих видов:

  • Лактационный. Данная форма развивается у женщин, которые впервые родили ребёнка. Грудное молоко застаивается, возникает воспаление. Часто патология имеет односторонний характер. Но в 10% случаев воспаление двухстороннее.

Иногда форма возникает у новорожденных детей из-за повышенной выработки гормонов или их попадания с молоком матери. В результате грудь ребёнка набухает, формируется воспаление.

  • Нелактационный. Данный вид встречается реже – в 3% случаев. Нелактационный мастит развивается не только у женщин, но и у мужчин.

Симптомы мастита:

  • увеличение молочных желез;
  • выраженная боль в груди;
  • краснота в месте воспаления;
  • дискомфорт при пальпации;
  • слабость;
  • недомогание;
  • высокая температура – более 38 градусов;
  • отсутствие аппетита;
  • рвота;
  • боль в голове.

Колебание гормонального фона

Болит грудь в середине цикла – признак, который может быть связан с изменениями в гормональном фоне. То есть нарушается соотношение эстрогена и прогестерона.

Симптомы состояния:

  • Нарушение менструального цикла. К примеру, месячные опаздывают или приходят раньше срока. Секрет изменяет свою обильность.
  • Женщина не может забеременеть. Если в течение 12 мес. зачатие не происходит, то необходимо сдать анализ на уровень половых гормонов.
  • Возникновение кровотечений из влагалища, которые не связаны с месячными. Такой секрет может представлять опасность для здоровья женщины.

Перечисленные симптомы – это специфические признаки гормональных нарушений. Но не всегда они могут проявляться.

Общие симптомы состояния:

  • утомляемость при минимальной нагрузке;
  • болевые ощущения в области головы;
  • проблемы со сном;
  • отсутствие влечения к половому партнёру;
  • резкое снижение массы тела, но женщина придерживается привычного образа жизни;
  • сухость слизистой оболочки влагалища;
  • выпадение волос;
  • плохое состояние кожного покрова.

Болевые ощущения в груди могут присутствовать при нарушении гормонального фона, но не всегда.

Дерматологические причины

Из-за заболеваний кожного покрова может возникать боль в груди. Дерматологические патологии появляются вследствие проблем в организме – болезни печени или кишечника, эндокринные нарушения.

Заболевания кожи, при которых возможны боли в груди:

  • Псориаз. Состояние характеризуется возникновением красных пятен на коже, они покрыты чешуйками. Из-за расчёсывания образований, у женщины возникает боль в молочных железах. Дополнительно ухудшается самочувствие, появляется слабость.
  • Грибок. Кожный покров чешется и зудит, особенно под молочными железами. Размножение патогенной микрофлоры может быть из-за большого веса, несоблюдения правил личной гигиены.

Застой жидкости

Грудь может болеть из-за застоя жидкости. Вследствие давления происходит растягивание тканей, возникает дискомфорт.

Застой появляется в следующих случаях:

  • частое употребление газированных напитков, солёных продуктов;
  • злоупотребление алкоголем;
  • неправильно подобранное нижнее бельё;
  • недостаточное количество белковых продуктов, избыток жиров и углеводов.

Симптомы – набухание и боль в молочных железах.

Травма

Травмы груди – это механическое повреждение молочных желез. Состояние бывает при ДТП, падении, ударе.

Болеть грудь в середине цикла может из-за трамв

Симптомы травмы груди:

  • Болевые ощущения.
  • Гематома – это посинение кожного покрова. Грудь уплотняется, при пальпации появляется небольшая боль. Если травматизация сильная, женщина не может носить нижнее бельё из-за дискомфорта.
  • Высокая температура. Показатель более 37,5 градусов.
  • Секрет из сосков. Редко когда симптом заметен сразу после повреждения. Он появляется по мере прогрессирования воспалительного процесса. Характер выделений – гнойный или серозный.
  • Ухудшение общего самочувствия. Появляется головокружение, слабость.

Помимо перечисленных симптомов, женщину могут беспокоить другие признаки:

  • трудности с дыханием;
  • кашель сильного характера;
  • недостаточное количество воздуха;
  • шок.

Стадии травматизации груди:

  1. Лёгкая. Симптоматика не ярко выраженная, одышки и нарушенной работы сердца не замечено. Дыхание не нарушается, сердцебиение в норме. Данная стадия характеризуется низкой вероятностью осложнений.
  2. Средняя. Дыхание и сердцебиение немного учащаются. Если у человека есть заболевания лёгких, возникает одышка. Боль средней интенсивности, присутствует скованность движений.
  3. Тяжёлая. У женщины нарушается дыхательная функция, сердцебиение изменяется. Дополнительно присутствует кашель, шум в ушах. Есть вероятность обморока.

Что делать, чтобы уменьшить или устранить боль?

Болит грудь в середине цикла – симптом, который требует устранения.

Для этого подойдут следующие группы лекарственных препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Помимо того, что медикаменты уменьшают боль, они справляются с отёчностью и воспалением. Популярные препараты – Нурофен, Ибупрофен, Дексалгин.
  • Обезболивающие. Средства помогают уменьшить боль, воспаление. Препараты – Анальгин, Баралгин, Брал.
  • Спазмолитические. Медикаменты устраняют спазм. К группе относится Спазмалгон.

Помимо лекарственных препаратов, для уменьшения неприятной симптоматики можно использовать массажную терапию. Необходимо заранее посоветоваться с врачом. После массажа активизируется отток лишней жидкости из груди, снижается боль.

Терапия имеет ряд противопоказаний:

  • рак груди;
  • повышенная температура тела;
  • механическое повреждение кожного покрова;
  • аллергическая реакция.

Массажная терапия молочных желез запрещает использование любых аксессуаров – банки, вакуумные массажеры, аппараты. Процедуру необходимо проводить при помощи рук. Предварительно следует вымыть их с мылом. Чтобы уменьшить боль в груди, подойдёт классический массаж.

Алгоритм действий:

  1. Поглаживать область вокруг сосков лёгкими движениями по круговой стрелке.
  2. Надавливать 2 пальцами по всей поверхности груди.
  3. Поглаживать грудь. Направление движения – к лимфоузлам, которые расположены в подмышках.
  4. Растирать грудь ладонью по кругу. Пункт необходимо выполнить, чтобы стимулировать кровообращение.
  5. Взять грудь в ладонь и немного потрясти.

Продолжительность массажа – не более 10 мин. Движения лёгкие, нельзя всё делать резко и грубо.

К какому специалисту идти на прием?

В поликлинике можно обратиться к терапевту. Он осмотрит пациентку и выпишет направление к нужному врачу. А в частной организации можно записаться на приём к маммологу. Есть вероятность, что дополнительно потребуется консультация эндокринолога и гинеколога. Обращаться к специалисту необходимо, если болевые ощущения не проходят после очередной менструации.

Вызывать бригаду скорой помощи нужно в тех случаях, если помимо нестерпимой боли, у женщины появились дополнительные симптомы, которые усиливаются – высокая температура, нарушение менструального цикла.

Диагностика

Без полного обследования невозможно определить причину появления симптома.

Поэтому необходима диагностика:

  • Сдача общего анализа крови и мочи.
  • Пальпация молочных желез. Благодаря данному методу можно заметить изменения в структуре груди.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ). Процедуру назначают в качестве профилактики или для диагностики заболеваний. А также УЗИ используется в тех случаях, когда рентген противопоказан.
  • Рентген.
  • Маммография – это обзорное рентгеновское исследование. В результате получаются снимки груди в разной проекции. Процедуру могут назначить при подозрении на заболевание либо с профилактической целью. Излучение при маммографии минимально.
  • Прицельная рентгенограмма. Процедура представляет собой детальный осмотр отдельного участка груди. К примеру, если на общем снимке он был плохо виден. Изображение увеличивают в 1,5 – 2 раза.
  • Флюорография. Исследование направлено на выявление заболеваний лёгких (пневмония, бронхит), но может определять патологии молочных желез.
  • Компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная (МРТ) томография. Одну из процедур используют, если в результате УЗИ или рентгена есть подозрение на патологию. КТ и МРТ являются более точными, методы применяются для определения новообразования.
  • Цитологическое исследование. По-другому метод называется биопсией. При помощи исследования можно точно определить присутствие рака. Из молочной железы забирают образец ткани (процесс контролируется аппаратом УЗИ), отправляют в лабораторию.
  • Иммуногистохимическое (ИГХ) исследование. Процедура помогает определить темп роста злокачественной опухоли, сделать прогноз на развитие новообразования.

Лечение заболеваний

Если по результатам диагностики были обнаружены заболевания, необходимо их лечить. В качестве терапии используют методы, указанные в таблице.

Название Описание
Лекарственные препараты Чаще всего используются следующие группы медикаментов:

  • Гормональные. К примеру, Регулон, Дюфастон, Утрожестан. Препараты нормализуют гормональный фон женщины.
  • Антибактериальные (Амоксициллин, Аугментин, Флемоклав). Медикаменты уменьшают воспаление, количество патогенных микроорганизмов.
  • Растительные. Препараты мягко воздействуют на организм, имеют небольшое количество противопоказаний. Представители – Мастодинон, Ременс, Мамоклам.
  • Мочегонные. Препараты выводят лишнюю жидкость из организма. Представители группы – Верошпирон, Торасемид.
Народные средства Популярные растительные рецепты:

  • Компресс со зверобоем. Для приготовления необходимо взять 1 ст.л. растения и 1 стакан горячей воды. Всё смешать, оставить на 30 – 40 мин., профильтровать через марлю. Смочить смесью хлопковую ткань и приложить её к груди на 20 мин. Курс терапии – 1 мес.
  • Настой из лопуха. Чтобы приготовить средство, нужно растереть корень растения на тёрке, кашицу залить горячей водой в соотношении 1:20. Перелить смесь в термос, настаивать 7 – 8 часов, профильтровать через марлю. Пить смесь по 1 глотку 3 раза в день.
  • Отвар горечавки. Для приготовления необходимо взять 1 ст.л. корня растения и 1 стакан горячей воды. Довести смесь до кипения, варить 15 мин. на медленном огне. Профильтровать раствор через марлю, дождаться остывания. Смочить ткань в полученном отваре, прикладывать к груди на 20 – 30 мин.

Многих женщин беспокоит такой симптом, как набухание груди. Дополнительно может присутствовать боль, которая проявляется в середине или окончании цикла, а также на всём его протяжении.

Симптом свидетельствует о физиологических причинах (беременность, неправильное питание) или патологии (мастопатия, злокачественная опухоль). Чтобы поставить диагноз, необходимо полное обследование организма. Для облегчения симптомов врачи назначают приём медикаментов (НПВС, обезболивающие) и массажную терапию.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о болях в груди

Три причины боли в груди:

Почему набухла грудь в середине менструального цикла

Менструальный цикл у каждой дамы индивидуален, и все же есть одна общая черта – регулярность. Малейшие гормональные колебания дают о себе знать, поэтому женщины не спешат паниковать, если набухла грудь в середине цикла. К аномальной отечности молочных желез часто присоединяются повышенная чувствительность и боль в грудной области. По сути, симптом может характеризовать все что угодно – от изменения уровня половых гормонов в связи с критическими днями до онкологии.

Процессы в середине цикла

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28–35 дней. Он сопровождается ритмическими изменениями в гормональном фоне, целью которых является подготовка женщины к беременности. Середина цикла приходится на 14–15-й день. В этот период созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу (овуляторная фаза). Иногда могут наблюдаться отклонения от принятой нормы и менструация начинается на 17 день или немного позже (тахиминорея), в таком случае момент наступления овуляции смещается.

С первого дня регулов женский организм начинает интенсивно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон и эстроген. Поначалу наблюдается высокая концентрация эстрогена и пролактина в крови, именно они способствуют выходу яйцеклетки из яичника. Во второй половине цикла в организме женщины преобладает прогестерон.

Фазы менструального цикла сильно влияют на состояние груди. Под воздействием гормонов железистая ткань молочных протоков разрастается, увеличивается объем бюста.

Болезненность появляется, когда протоки начинают придавливать расположенные поблизости сосуды и нервные окончания к соединительной ткани. В результате нарушается отток жидкости, что приводит к отечности груди, нагрубанию молочных желез. Соски становятся в разы чувствительнее, т. к. “усеяны” именно теми нервами, которые сдавлены по вышеописанным причинам.

Если оплодотворение яйцеклетки не произошло, железы возвращаются к прежним размерам, уходят дискомфорт и отечность. Но примерно на 19 день остатки овулировавшей яйцеклетки, известные как желтое тело, начинают продуцировать прогестерон. Стероидный гормон несет ответственность за развитие предменструального синдрома, поэтому перед месячными болезненность возвращается.

На гормональный фон женщины влияют возрастные особенности (пубертатный период, климакс), неправильно подобранные ОК, прерванная беременность, стрессовые факторы. Если причина набухания груди кроется в дисбалансе эстрогена и прогестерона, изменения легко обнаружить в анализе крови на уровень половых гормонов.

Патологические причины

Овуляция – это самая безобидная причина набухания молочных желез в середине цикла. При аномальном увеличении груди, ощущении тяжести и затвердения молочных желез, наличии уплотнений при пальпации следует пройти маммографию. Нельзя медлить при болях приступообразного характера в сочетании с общей слабостью, головокружением, тошнотой. Женщину также должны насторожить изменение цвета кожи, появление на ней сосудистого рисунка, кровянистые или гнойные выделения из сосков, увеличение подмышечных лимфоузлов. Чтобы получить достоверный результат исследование нужно проводить после окончания менструации (5–12 день цикла).

Набухание грудных желез в середине цикла нередко связывают с:

  • Мастопатией. Характеризуется разрастанием соединительной ткани и формированием мелкозернистых уплотнений в груди. Недуг дает о себе знать при дисбалансе гормонов.
  • Застоем жидкости в организме. Происходит при чрезмерном употреблении соли и животных жиров, увлечении кофеином и газированными напитками.
  • Механическим повреждением железистой ткани. Происходит при сильном сдавливании груди, после травмирования может увеличиться в размерах только одна железа.
  • “Мнимой беременностью”. Иногда грудь набухает в ответ на навязчивое желание женщины стать мамой.
  • Наличием доброкачественных или злокачественных новообразований.
  • Тревожно-депрессивным расстройством.

Даже после покупки некачественного или не подходящего по размеру бюстгальтера грудь может стать отечной и болезненной. Иногда возникает дисбаланс между гормонами первого и второго цикла. Когда в крови высокая концентрация эстрогена и пролактина, а прогестерона недостаточно, железистой ткани тяжело вернуться к своему исходному состоянию, происходит закупорка протоков.

Что делать

Если набухание груди сопровождается болевым синдромом, допускается прием нестероидных противовоспалительных лекарств (Ибупрофен, Диклофенак, Ацетилсалициловая кислота и др.). Применение анальгетиков и спазмолитиков должен одобрить врач-гинеколог или маммолог. Не рекомендуется пить болеутоляющие препараты женщинам, планирующим беременность.

Снять дискомфорт при набухании груди также можно с помощью:

  • Противозачаточных средств. Действие таблеток направлено на подавление овуляции, ОК регулируют менструальный цикл.
  • Диуретиков. Мочегонные препараты ускоряют вывод жидкости из тканей организма, тем самым уменьшая отечность молочных желез.
  • Витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок с магнием. Минерал избавляет от болезненных ощущений и чувства распирания в груди перед месячными, успокаивает нервы.

Подбор перечисленных лекарств требует индивидуального подхода. Так, неверно подобранные противозачаточные средства часто становятся причиной еще большего набухания молочных желез.

Следует откорректировать рацион: ограничить потребление жирных и пересоленных блюд. Кофеиносодержащие напитки способствуют перевозбуждению нервной системы, тем самым усугубляя состояние женщины. Откажитесь от алкоголя и табакокурения. Вредные привычки приводят к нарушению деятельности желез внутренней секреции (щитовидной, половых). Регулярная сексуальная жизнь, напротив, положительно влияет на синтез гормонов. При подозрении на беременность не стоит усердно прощупывать грудь в поисках дефектов, лучше обратиться к специалисту и пройти УЗИ.

Рекомендация прогревать грудную область при набухании желез под запретом. Неизвестно, какие процессы протекают в организме, а высокая температура способствует распространению инфекции. Приверженцы народной медицины при набухании молочных желез советуют заваривать фитосборы с сабельником, чередой, крапивой или корнем одуванчика в составе. Травы мягко стабилизируют гормональный фон женщины, снимают отечность груди.

Почему болит грудь в первой половине цикла

Боль в груди, или масталгия – состояние, с которым, так или иначе, сталкивались 70% женщин. Половине из них, дискомфорт вынуждает снижать сексуальную активность, а примерно 12% — мешает заниматься повседневными делами. У каждой десятой (от общего количества) болезненное состояние может продолжаться более 5 дней в месяц. Из-за чего же возникает эта проблема, и как научиться с ней сосуществовать? Давайте разбираться.

Классификация и причины

Если говорить о том, должна ли болеть грудь в тот или иной период менструального цикла, правильный ответ – нет, не должна. Боль – всегда сигнал о каком-либо неблагополучии, неважно, появляется ли она до овуляции, в период овуляции или сразу после овуляции.

В зависимости от того, насколько масталгия связана с менструальным циклом, она может быть:

  • циклической – возникает в одно и то же время менструального цикла;
  • ациклической – не связана с циклом;
  • экстрамаммарной.

Циклическая

Вызвана гормональными причинами. Часто женщина может четко сказать, после какой именно гормональной перестройки начала болеть грудь: в подростковом возрасте при становлении менструального цикла, во время беременности или после родов, во время приема гормональных контрацептивов. Такие болевые ощущения часто исчезают после климакса. Обычно они возникают во вторую половину цикла и продолжаются около недели, но у некоторых женщин болезненность молочных желез может длиться более 2 недель и даже на протяжении всего цикла.

Чаще всего болит грудь через неделю после овуляции (говоря другими словами – за неделю до менструации). Женщины характеризуют ее как тупую, ноющую, отдающую в подмышки. Грудь становится чувствительной, кажется тяжелой, может отекать. Некоторые жалуются не на тупую, а на жгучую боль.

Точно объяснить, почему болит грудь после овуляции, врачи пока не могут: на сегодня существует около 40 теорий, и ни одна до конца не доказана. В качестве основной причины называют гормональный дисбаланс, в частности – увеличение выработки пролактина передней долей гипофиза из-за нарушенных регуляторных процессов. Некоторые винят в этом повышенную активность тиреотропин-релизинг гормона, который, помимо влияния на выработку тиреотропного гормона, вызывает усиление секреции пролактина. Другие говорят о нарушении обмена липидов, которые вызывают повышение уровня пролактина.

Как бы то ни было, пролактин снижает выработку прогестерона клетками желтого тела, которые образуются на месте фолликула после овуляции. Нарушается нормальное соотношение между эстрогенами и прогестероном в сыворотке крови.

Раньше считалось, что это вызывает задержку воды в организме, чем и обусловлены отек и боль груди. Но новейшие исследования выявили, что на самом деле нет никаких различий между количеством жидкости в теле женщин, страдающих от масталгии, и не имеющих ее. Относительный избыток эстрогенов вызывает отек и гипертрофию соединительной ткани в дольках молочной железы.

Кроме того, эстрогены провоцируют избыточное развитие эпителия протоков, что может привести к их обструкции (закупорке) и возникновению кистозных полостей, что тоже вызывает болевые ощущения.

Ациклическая

Чаще односторонняя, может возникать эпизодически — грудь начинает болеть до или после овуляции — и исчезать или, наоборот продолжаться долгое время.

Такая боль может быть вызвана:

  • Гормональными изменениями: беременность, прием гормональных контрацептивов. Разумеется, в случае приема гормональных контрацептивов связывать появление болевых ощущений с овуляцией, тем более заявлять, что «болит грудь при овуляции» нельзя – эти препараты эффективны именно потому, что предотвращают созревание яйцеклетки. Проблема в том, что они изменяют нормальное соотношение эстрогенов и прогестерона. Обычно организм «перестраивается» за 2-3 месяца контрацепции, и боль исчезает.
  • Приемом лекарств: часто возникает при терапии антидепрессантами. Они вызывают увеличение уровня серотонина в крови, а серотонин стимулирует выработку пролактина.
  • Травмой, маститом, тромбофлебитом.
  • Предопухолевыми и опухолевыми процессами. Если боль в груди появилась в первый раз после 40 лет, или грудь болит не как обычно в овуляторный период – это повод для скорейшего обращения к врачу. К счастью, эта причина болевых ощущений далеко не самая частая.
  • Другими болезнями: склерозирующий аденоз, реактивный склероз соединительной ткани.

Очень часто в популярных статьях, рассказывая о гормональном дисбалансе, пишут, что при этом болит грудь в день овуляции, связывая такое состояние с повышением содержания прогестерона в крови. Это неверно. Прогестерон активно вырабатывается желтым телом, которое возникает в яичнике после овуляции на месте «вылупившейся» яйцеклетки. Его концентрация в крови достигает максимума далеко не на следующий день после овуляции.

Экстрамаммарная

Вызвана причинами, не связанными с состоянием молочной железы. Это могут быть межреберные невралгии, сердечно-сосудистая патология (приступ ишемии), заболевания ЖКТ, такие как эзофагит. Самая частая причина экстрамаммарной масталгии – синдром Тейца: воспаление реберно-грудинного сочленения.

Через сколько дней после овуляции может болеть грудь?

В норме это происходит примерно через неделю после выхода яйцеклетки и формирования желтого тела, то есть «за неделю до менструации» — при среднестатистической продолжительности цикла в 28 дней (цикл считается с первого дня месячных).

Может ли болеть грудь во время овуляции?

Да, может – при тяжелом течении масталгии боль может беспокоить на протяжении почти всего цикла. Но если говорить о характерной боли, как признаке овуляции – то это боль внизу живота, а не в груди.

Читайте также: Боли при овуляции

Лечение

Считается, что незначительные неприятные ощущения перед менструацией – вариант нормы. Но когда сильно болит грудь, о качестве жизни нечего и говорить. А учитывая, что уровень стресса у женщины, страдающей от этого недуга, сравним с уровнем стресса человека, только что узнавшего о собственной онкологической патологии – по крайней мере, так утверждают исследования – лечение становится необходимым.

Но прежде, чем хвататься за сильнодействующие лекарства, нужно пересмотреть образ жизни и рацион питания.

Смена образа жизни

Предлагаем ознакомиться с несколькими советами, позволяющими уменьшить или совсем избавиться от болей:

  • Подобрать правильный бюстгальтер: помогает 85% женщин. Инструкций по правильному подбору размера белья в сети множество, повторяться нет смысла. Хороший эффект может дать и ношение спортивного бра вместо обычного.
  • Избегать стрессов, научиться техникам расслабления: стресс стимулирует выработку пролактина. В одном из проведенных исследований женщин заставляли слушать аудиозаписи, предназначенные для релаксации. По истечении 4 недель подобной терапии 61% «подопытных» подтвердили уменьшение интенсивности и продолжительности боли.
  • Низкожировая диета доказано снижает выработку пролактина. Для того, чтобы появился терапевтический эффект, жиры должны обеспечивать не более 15% калорийности рациона. 1 грамм жира содержит 9 ккал, то есть в лечебной диете должно быть 25-30 граммов жира.
  • Многие врачи советуют снизить вес женщинам, страдающим его избытком. Теоретически, это логично: жировая ткань синтезирует эстрогены. Но масштабных исследований, подтверждающих или опровергающих влияние похудения на выраженность боли в груди, пока не было.
  • Физические упражнения снижают уровень циркулирующих эстрогенов, что уменьшает симптомы масталгии. Разумеется, обязательно использовать спортивное белье с хорошей поддержкой.
  • Боль в груди, вызванная приемом гормональных контрацептивов обычно проходит через несколько циклов. Если она причиняет настолько сильный дискомфорт, что нет возможности ждать, а контрацепция необходима, нужно подобрать более низкодозированный препарат.

Фитотерапия

  • Льняное семя

Канадские исследователи доказали, что женщины, ежедневно получающие 25 граммов семян льна в выпечке или в качестве приправы к салату, меньше страдают от боли в груди, чем контрольная группа.

  • Витекс Священный (Vitex Agnus Castus)

Он же прутняк обыкновенный, он же монашеский перец – эффективность доказана при ежедневном приеме в течение 2 месяцев. В России известны такие препараты на его основе как Циклодинон, Мастодинон, Агнукастон, Нолфит.

  • Витамин В₆

Эффективность его доказана, но механизм действия пока остается неясен.

  • Кальций

Использование кальция в виде пищевых добавок снижает выраженность боли в груди, но эффективней всего действует кальций, получаемый вместе с продуктами питания. Так, выраженность симптомов у женщин, три раза в день пивших обезжиренное молоко или молочную сыворотку, уменьшалась на 95%.

Лекарственные средства

«Первая» линия терапии — гели для наружного применения «Диклофенак» и «Пироксикам»

  • Нестероидные противовоспалительные местного действия

Для уменьшения боли в груди можно использовать гель или крем с Диклофенаком или Пироксикамом. Применять средство нужно каждые 8 часов. Этот препарат часто рекомендуется зарубежными врачами в качестве «первой линии» терапии.

  • Прогестерон

Вводится интравагинально, в виде свечей или крема эффективен у 64,9% женщин.

  • Даназол

Синтетический андроген с антигонадотропным действием. Эффективен в 70% случаев циклической масталгии и в 31% случаев ациклической. Основной фактор, ограничивающий использование этого средства – побочные эффекты: нарушение менструальной функции, «приливы», увеличение массы тела, акне, себорея.

Даназол не сочетается с гормональными контрацептивами, а, поскольку, потенциально может нарушить развитие плода, нужно обязательно использовать барьерные средства предохранения при его использовании. Есть исследование, доказывающее, что побочные эффекты препарата практически исчезают, если использовать его только в лютеиновую фазу цикла (после овуляции).

  • Тамоксифен

Официально не предназначен для лечения масталгии. Согласно инструкции, он используется для лечения рака молочной железы и эндометрия. Тем не менее, в дозе 10 мг Тамоксифен эффективен у 90% женщин после трехмесячного курса. Среди побочных эффектов – нарушение цикла, приливы, сухость во влагалище, тромбозы глубоких вен.

  • Бромокриптин

Агонист дофаминэргических рецепторов (обычно используется при лечении паркинсонизма), блокирующий выработку пролактина передней долей гипофиза. Эффективен против боли в груди, но имеет такие побочные действия как головная боль, головокружение, скачки артериального давления.

  • Лизурид (допергин)

Еще один агонист дофамина, в дозе 2 мг снижает боль в груди после двухмесячного курса. Побочные эффекты – тахикардия, снижение АД, диспептические проявления.

Помните. Лекарства должен назначать врач! Описание средств в этой статье дается только с ознакомительной целью.

Боль в груди – частая женская проблема. Перед овуляцией болит грудь крайне редко – чаще всего неприятные ощущения появляются незадолго до менструации, то есть через неделю после овуляции. Но в тяжелых случаях боль может продолжаться несколько недель, и даже на протяжении всего цикла. Как правило, причина болевых ощущений – гормональный дисбаланс. Для его коррекции, прежде всего, рекомендуется изменить режим дня и схему питания.

В качестве первой линии терапии рекомендуют фитопрепараты и местные противовоспалительные средства (мази, гели) на основе диклофенака. Если это не помогает – врач может назначить лекарства, влияющие на гормональный баланс – но они обладают множеством побочных эффектов, поэтому рекомендуются только в крайних случаях.

Почему болит грудь в середине цикла?

Нередко женщины задаются вопросом: почему болит грудь в середине менструального цикла. Это и понятно, поскольку статистические данные свидетельствуют о том, что болезненные ощущения в груди хотя бы раз в жизни испытывают 75 — 80% женщин.

В медицине боль в груди называют масталгией. Существует 2 основных типа масталгии:

  • Циклическая боль в груди, связанная с менструальными периодами.
  • Нециклическая боль в груди, которая может исходить из груди или откуда-то еще, например, боль из близлежащих мышц или суставов может ощущаться в груди.

Циклическая боль в груди

Наиболее распространенный тип боли в груди связан с менструальным циклом. Он почти всегда гормональный.

Менструальный цикл может вызвать множество симптомов, в том числе боль в груди. Гормональные колебания перед месячными могут привести к болезненности груди.

Врачи не до конца понимают, что вызывает эти симптомы молочной железы, но они знают, что провоцируют боль специфические гормоны. Снижение уровня эстрогена и прогестерона перед месячными может вызывать болезненность в груди, даже иногда отек лимфатических узлов, который отдает болью в грудь.

Существует также связь между болью в груди и гормоном пролактином. Этот гормон стимулирует выработку грудного молока у женщин после родов. Он присутствует в организме женщины, и может повлиять на грудь, даже если женщина ещё не рожала.

Боль в груди может также возникнуть во время овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку для потенциального оплодотворения. Обычно это происходит за 12-14 дней до наступления менструации.

Однако гормоны могут быть не единственной причиной боли в груди перед месячными.

Вполне возможно, что другие изменения в организме также могут вызвать боль в груди примерно во время менструации.

Симптомы при циклических изменениях в груди

Обсуждая вопрос, почему болит грудь в середине цикла, надо отметить, что ощущение боли в груди может отличаться у разных женщин. Некоторые из них отмечают сильную болезненность, в то время как другие, называют слегка болезненное набухание молочных желез.

Боль в груди может быть в одной или обеих грудях, возникают наряду с отеком или быть более интенсивной в области сосков.

Некоторые женщины испытывают постоянную боль в течение нескольких дней, в то время как другие обнаруживают, что она то приходит, то уходит. Болезненность груди делает неудобным ношение обычных бюстгальтеров или обтягивающей одежды.

При обследовании некоторые медицинские работники заставляют женщин составлять график боли в груди, чтобы выяснить, является ли боль циклической или нет. Через несколько месяцев появится связь между менструальным циклом и болью в груди.

Между тем, исследователи продолжают изучать роль гормонов в циклической масталгии. Так, одно исследование показало, что некоторые женщины с этим заболеванием имеют меньше прогестерона, чем эстрогена во второй половине менструального цикла.

Другие исследования говорят, что отклонения в уровне пролактина могут вызывать боль в груди, а также стрессовые ситуации изменяют гормональный фон и провоцируют циклические боли в груди.

Женщины могут принять некоторые меры, чтобы уменьшить дискомфорт в груди. Однако, если боль в груди становится сильной или у них есть признаки инфекции груди, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Методы лечения циклической боли в груди

Лечение циклической боли в груди будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья.

Помочь в лечении боли, связанной с менструацией, могут следующие средства:

  • безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен;
  • противозачаточные таблетки для контроля гормональных колебаний.

В редких случаях врач может назначить другие лекарства, различные дополнительные гормоны и гормональные блокаторы. Например, даназол, который является мужским гормоном и уменьшает боль в груди. Однако этот препарат имеет значительные побочные эффекты, поэтому врачи обычно не рекомендуют его.

Взвешивайте риски и преимущества такого лечения и тщательно обсуждайте их с вашим лечащим врачом.

Следующие изменения образа жизни и домашние средства могут помочь облегчить боль в груди:

  • носить больший по размеру или более поддерживающий бюстгальтер;
  • уменьшить количество кофеина в рационе путем ограничения потребления кофе, газировки, энергетических напитков и чая;
  • есть меньше соли, чтобы уменьшить задержку воды в организме;
  • использовать при боли горячую и холодную терапии (пакеты со льдом или грелки).

Прием добавок, таких как витамин Е или витамин В-6, может помочь уменьшить боль в груди.

Упражнения с низкой отдачей также могут быть полезными, но высокоэффективные виды деятельности, такие как бег или прыжки, могут вызвать дополнительную боль в груди.

Что такое нециклическая боль в груди?

Нециклическая боль в груди встречается довольно редко, ощущается иначе, чем циклическая масталгия, и не изменяется в зависимости от менструального цикла. Как правило, боль присутствует все время и находится только в одном определенном месте.

Причины нециклической боли в груди:

  1. Мастит, инфекция молочной железы, которая может развиться во время грудного вскармливания.
  2. Засорение или закупорка молочных протоков.
  3. Большие, тяжелые груди.
  4. Последствия хирургии молочной железы.
  5. Длительное использование гормональных препаратов.
  6. Прием некоторых лекарственных препаратов, таких как метилдопа, спиронолактон, диуретики, хлорпромазин или оксиметолон.
  7. Травма груди.
  8. Задержка воды в организме.
  9. Рак молочной железы иногда может вызывать боль в груди, но это редко, так как болезнь имеет тенденцию вызывать другие симптомы до появления боли. Вместе с тем, есть редкая форма рака груди, называемая воспалительным раком молочной железы. Она может вызвать покраснение, боль или отек в груди.

Выше перечисленные причины нециклической болезненности в груди обычно затрагивают только одну молочную железу.

Лечение нециклической боли в груди будет зависеть от причины, её вызвавшей.

Когда нужно немедленно обратиться к врачу? Женщина должна обратиться к врачу, если у неё есть какие-либо из следующих симптомов:

  • болезненный комок в груди или шишки;
  • кровянистые или зловонные выделения из сосков;
  • боль в груди, которая длится более нескольких недель;
  • боль в груди, которая затрудняет регулярную деятельность, даже если боль связана с менструальным циклом;
  • признаки инфекции, такие как распухшая и покрасневшая область груди, лихорадка.

Врач, как правило, задает вопросы о симптомах, осматривает грудь на наличие признаков травмы или инфекции. Назначает УЗИ или маммографию, чтобы определить диагноз.

Прогноз

Прогноз по теме, почему болит грудь в середине цикла:

  • боль в груди перед месячными – это нормально, но может быть неприятной;
  • болезненность обычно возникает из-за гормональных колебаний;
  • домашние средства и рекомендации врача уменьшат боли в груди, связанные с менструацией.

Будьте здоровы и внимательны к себе!