Горец многоцветковый отзывы

БАД Nature’s Way Fo-Ti — отзыв

Добрый день!

Существует 100 причин для выпадения волос: беременность, роды, послеродовой период, стресс собственный и приобретенный вместе с появлением детей. Что бы ни случилось, волосы бегут первыми.

В нашем городе существует китайская диаспора, сертифицированные доктора оказывают медицинские услуги. Я проходила курс массажа. Доктор оказался очень общительным и поделился секретной формулой от выпадения волос — Shen Min, что в переводе означает «энергия жизни».

Основным ингредиентом этой формулы является растение Горец многоцветковый или Fo-Ti. На просторах IHERB-а конечно же нашлась биологически-активная добавка с одноименным названием.

Fo-Ti (горец многоцветковый) считается одним из четырех величайших трав Китая, где он известен как Хе Шу Ву и часто используется как заменитель женьшеня.

На просторах нашей Родины эту лиану не встретишь, излюбленное место произрастания – высокогорье или подножие каменистых гор в Китае и Корее.

Эту «траву долголетия» используют всю – от макушки до корешков. В данном случае БАД изготовлен из корней (Root).

Как, сколько, долго ли коротко принимать.

Здравый смысл подсказывает, что в идеале нужно проконсультироваться с врачом (если конечно повезло, и удалось найти мед.специалиста, которому не «все равно»).

Но общая рекомендация – принимать курсами, будет уместна и с Fo-Ti. Кроме того, это «возрастная» трава, для тех кому за… Не стоит экспериментировать с ней в молодом возрасте.

В баночке 100 желатиновых капсул, размер которых производитель заботливо обозначил картинкой «Actual Size». 50 приемов из расчета по 2 капсулы в день.

Срок годности, указанный на дне баночки, очень большой!

Ради чистоты эксперимента, я методично в течение месяца принимала по две капсулы вместе с пищей.

Результаты после одного курса приема.

Из положительного: до Рапунцель еще совсем далеко, но темпы линьки замедлились.

Из отрицательного: волосы начали усиленно расти, но не там где нужно. Эпилятор Braun (мой отзыв) работает в усиленном режиме.

Грец и кровеносная система – это друзья-товарищи. Эта травка улучшает кровоток, соответственно улучшается и питание систем жизнеобеспечения. В моем случае питание и укрепление волосяных фолликулов. В итоге волосы дольше держаться на своем месте и темпы линьки сокращаются.

Говорят еще и с сединой борется! Но я крашуволосы каждый месяц, так что на проверку этого утверждения, основанного на легенде, не пойду.

Название горца многоцветкового переводится как «голова старца цвета вороньего крыла». Существует красивая легенда об одиноком философе-мудреце, который прожил в мире и согласии с природой всю жизньВ один прекрасный день ему были ниспосланы знания о чудесных свойствах этого растения. Мудрец стал принимать настой этой травы, и через какое-то время его волосы из седых превратились в черные, и он обрел вид двадцатилетнего юноши. Вскоре мудрец женился, у него появились дети, а слава об удивительных свойствах многоцветкового горца стала передаваться из уст в уста.

В качестве бонуса от приема идет:

  • Отладка и нормализация женский гормональный фон.

Как это не печально, но нами управляют гормоны, ПМС яркий тому пример.

  • Холестерин и сахар в крови под его влиянием тоже приходят в норму.

Я как раз сдавала кровь на сахар перед приемом (сейчас это секундное дело, «кололи и пошел» как говорится), сахар снизился на 1,3 ммоль/л. Но это не только заслуга Fo-Ti, за этот месяц не было съедено откровенных пирожно-мороженых сладостей.

  • Тонизирует!

Сейчас у меня перерыв в приеме мультивитаминов, никакие другие БАД-овые энергетики тоже не принимаю, а энергии вагон. На этой волне решила поучаствовать и онлайн-марафоне «Вставай рано», сегодня день 16-й – полет нормальный, все системы работают.

Это, что касается личного наблюдения, кроме этого:

  • Иммуномодулирующее действие

Помогает выработке гамма-интерферона в организме, который в свою очередь повышает сопротивляемость вирусам. Горец многоцветковый поддерживает организм при прохождении курса химиотерапии, а также способствует активации необходимых механизмов иммунной системы, направленных против опухолевых процессов.

  • Антиоксидантное действие

Фо Ти способен замедлить процессы старения и уменьшает возрастные изменения в мозге. Он укрепляет память и повышает умственную работоспособность.

Упаковка, в частности крышка, по моему мнению, у всех лекарственных средств и БАД-ов, должна быть не просто резьбовая диск-топ (disk top), а с «защитой от детей». Но это скорее придирки к упаковке, а не к БАДу в целом.

Противопоказания тоже имеются, относится к ним нужно еще внимательнее чем к показанию применения. Принцип «не навреди» — во главе угла!

Возможны аллергические высыпания у тех, кто обладает повышенной чувствительностью.

Может быть легкая диарея.

Во время беременности и в период кормления грудью применять горец многоцветковый не рекомендуется.

При передозировке происходит онемение конечностей.

Из-за специфического волосяного ответа моего организма, в копилку БАД-ов для себя пока не возьму.

Фо-ти (или Горец многоцветковый (Polygonum multiflorum)) — это китайское растительное лекарственное средство, получаемое преимущественно из растений, произрастающих в Китае, Японии, Тибете и Тайване.

Фо-ти помогает бороться с воспалением, укрепляет здоровье кожи и волос, повышает качество сна, защищает головной мозг, облегчает запоры, предотвращает потерю памяти, повышает уровень эстрогена и многое другое.

В традиционной китайской медицине данное средство считается адаптогеном, а также используется для улучшения энергии и ци и инь. Помимо этого, фо-ти называют натуральным средством для укрепления почек и печени, которое способствует хорошему самочувствию и повышает энергию без стимулирующего эффекта.

Для приготовления настоек, чаев и капсул используются корни, листья и стебли растения фо-ти.

Будьте осторожны, поскольку высокие дозы этой добавки связаны с некоторыми побочными эффектами (такими как диарея и гипогликемия), а также серьезными заболеваниями, такими как повреждение печени и гепатит.

Применение фо-ти

Ниже представлены основные полезные свойства корня фо-ти:

  • Обладает противовоспалительным эффектом
  • Улучшает здоровье кожи
  • Способствует росту волос и предотвращает появление седины
  • Облегчает запор
  • Помогает улучшить качество сна
  • Повышает уровень эстрогена и помогает контролировать симптомы менопаузы
  • Помогает противостоять возрастным проблемам с памятью

Обладает противовоспалительным эффектом

Если говорить о химическом составе фо-ти, то было выявлено, что данное растение содержит следующие биоактивные соединения:

  • хризофановые кислоты, такие как антрон и хризофанол
  • антрахиноны
  • эмодин
  • реин
  • лецитин
  • стильбеновые глюкозиды

И лабораторные, и клинические исследования показали, что противовоспалительное действие биоактивных компонентов фо-ти происходит за счет замедления выражения провоспалительных сигнальных факторов, включая ядерный фактор -κB, фактор некроза опухоли-α, синтазу оксида азота и хемокины.

Исследования, опубликованные в вышеупомянутом обзоре, показывают, что фо-ти может обладать действием, аналогичным рецептурным противовоспалительным средствам, используемым для лечения таких заболеваний, как воспалительное заболевание кишечника и дислипидемия. Кроме того, традиционно фо-ти применяется для поддержания силы и стабильности поясницы и коленей, что уменьшает связанные с возрастным воспалением боли.

Улучшает здоровье кожи

Фо-ти входит в состав некоторых средств по уходу за кожей и волосами, предназначенных для облегчения таких проблем, как акне, открытые поражения кожи, бородавки, сыпь, раздражение, грибковое заболевание ног, дерматит, раздражения от бритья и царапины. По данным WebMD, фо-ти защищает кожу благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам.

Способствует росту волос и предотвращает появление седины

Некоторые используют фо-ти для профилактики раннего появления седины, а также истончения и выпадения волос. Опубликованное в журнале «Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research» исследование, которое было проведено на различных видах животных, показало, что прием фо-ти в безопасной дозировке действительно помогает противостоять раннему появлению седины и другим расстройствам, связанным с потерей пигментации. (4)

Судя по всему, фо-ти в значительной степени индуцирует синтез меланина, что положительным образом сказывается на пигменте волос.

Облегчает запор

Свежий корень фо-ти действует как натуральное слабительное средство, помогая облегчению запоров и способствуя увеличению частоты походов в туалет. Однако следует отметить, что принимать корень фо-ти в этих целях следует не более двух-трех дней. (5) Длительный прием слабительных средств может привести к разжижению стула, обезвоживанию и диарее.

Помогает улучшить качество сна

Масштабное исследование, проведенное в Центре традиционной медицины Тайбэя в госпитале ветеранов Тайваня, посвященное изучению китайских традиционных растительных лекарственных средств, показало, что горец многоцветковый — это единственное назначаемое врачами китайское растительное средство, особенно в случае лечения связанных со сном состояний, таких как бессонница. (6)

Несмотря на то, что данное растение часто используется в клинической практике для лечения бессонницы, на Западе клинические исследования, подтверждающие седативный или анксиолитический эффект этой добавки, отсутствуют.

Тем не менее, по некоторым данным исследований, проведенных Биполярной клиникой и Исследовательской программой в Гарвардской медицинской школе и Университете Сунгкьюнкван в Сеуле, Корея, биоактивные соединения горца многоцветкового могут оказывать благоприятное воздействие на уровень тревожности и бессонницу у пациентов с биполярным расстройством. (7)

Повышает уровень эстрогена и помогает контролировать симптомы менопаузы

Из-за опасений, связанных с гормоно-/эстрогенозаместительной терапией, многие женщины после менопаузы склонны выбирать для облегчения симптомов альтернативные источники эстрогена, в том числе и растительные средства. В одном исследовании, опубликованном в журнале «Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism», исследовалась биологическая активность эстрогена в различных растениях, включая клевер луговой/клевер красный, дудник китайский, воронец кистевидный, сою, солодку, ягоды витекса священного, фо-ти и хмель. (8)

Биоактивность эстрогена оказалась выше в сое, клевере, солодке и хмеле. Ученые также заявили: «Мы обнаружили удивительно высокую активность эстрогена в экстракте фо-ти, о чем ранее нигде не сообщалось». Из всех изученных в данном исследовании растений наибольшая активность эстрогена у сои, фо-ти находится на втором месте (обгоняя солодку, хмель и клевер).

И хотя необходимы дополнительные исследования для подтверждения того, как именно фо-ти способствует облегчению симптомов менопаузы, можно ожидать, что эффект будет аналогичен действию сои, в которой содержится большое количество изофлавонов — веществ, имитирующих эстроген. Это может быть полезно для регуляции симптомов, связанных со снижением уровня эстрогена, таких как приливы, снижение полового влечения и ночная потливость.

Помогает противостоять возрастным проблемам с памятью

Исследования, проведенные на мышах исследователями из Отдела научных исследований больницы Хун Хуэй при Медицинском колледже Сианьского университета Цзяотун в Китае, показали, что TSG — одно из противовоспалительных и биологически активных соединений, выделенных из корня фо-ти — помогает значительно уменьшить возрастные изменения в гиппокампе и обладает нейропротекторным эффектом, что может помочь в предотвращении болезни Паркинсона, деменции и болезни Альцгеймера. (9)

Ряд других исследований, включая исследование, опубликованное в журнале «Journal of Nutritional Science and Vitaminology» также показал, что прием фо-ти совместно с женьшенем особенно полезен для уменьшения потери памяти у пожилых людей. Результаты исследования, проведенного на мышах на кафедре питания Университета Providence в Тайване, также демонстрируют, что пищевые добавки с экстрактом этанола или водным экстрактом фо-ти сокращают патологические изменения головного мозга и улучшают способности к обучению и память. (10)

Добавки фо-ти и рекомендации по дозировке

В качественной добавке должно содержаться не менее 1000 миллиграммов горца многоцветного на одну дозу (две капсулы).

Сколько фо-ти необходимо принимать?

Рекомендуемая дозировка зависит от того, какое заболевание вы хотите вылечить, а также вашего возраста и общего состояния здоровья. Поскольку концентрация растительных веществ в подобных добавках может серьезно варьироваться от партии к партии, всегда внимательно изучайте рекомендации по применению и начинайте с самой низкой дозировки.

Следует отметить, что никаких клинических исследований для определения конкретной дозировки фо-ти не проводилось. В целом используемая учеными дозировка варьируется от 9 до 15 граммов свежего растения в день. (11)

Капсулы, содержащие порядка 560 миллиграммов сухого вещества, можно принимать два-три раза в день.

Для приема внутрь также можно заварить (в течение 15 минут) в чашке кипящей воды одну чайную ложку (пять граммов) корня фо-ти. (12)

Кремы или мази можно наносить на пораженный участок три-четыре раза в день, однако для безопасности рекомендуется прочитать рекомендации по дозировке.

Из-за потенциальных побочных эффектов в больших дозах данную добавку следует принимать только под надзором врача. Добавки фо-ти следует хранить при комнатной температуре (около 15°–30°C) в сухом и недоступном для детей месте.

Меры предосторожности и побочные эффекты

Несмотря на то, что фо-ти используется на протяжении многих веков и, как было показано, обладает рядом целебных свойств, его также связывают с рядом побочных эффектов и даже серьезных рисков.

Сообщалось, что в ряде случаев гепатита до развития болезни пациенты принимали добавки фо-ти. Некоторые исследователи также связывают это растение с потенциальными проблемами с печенью, включая повреждение печени и ухудшение уже имеющихся заболеваний. Системный обзор, включавший в общем счете 450 случаев из 76 статей, показал, что фо-ти может привести к гепатотоксичности, различной степени повреждений печени и даже смерти.

Большая часть зарегистрированных случаев была связана с длительным использованием и передозировкой фо-ти. Было также установлено, что повреждение печени, связанное с приемом фо-ти, в большинстве случаев обратимо при условии активного лечения. (13)

К числу потенциальных побочных эффектов, связанных с приемом корня фо-ти, относят обезвоживание, жидкий стул, боль в желудке, гипогликемию, изменения уровня сахара в крови и артериального давления, а также головокружение. Фо-ти может взаимодействовать с рядом рецептурных препаратов, включая противодиабетические средства, гепатотоксические препараты, варфарин, диуретики, слабительные, такие как дигоксин, а также многие другие лекарственные препараты, которые могут повлиять на то, как печень перерабатывает те или иные вещества. К таким препаратам относится Амитриптилин, Галоперидол, Индерал, Теофиллин, Омепразол, Лансопразол и Валиум. Откажитесь от приема фо-ти не менее чем за две недели до назначенного дня операции.

Воздействие этой добавки на младенцев, детей старше пяти лет и беременных или кормящих женщин не было изучено, поэтому данным категориям лучше отказаться от ее применения. Если у вас возникли некоторые сомнения или вопросы о фо-ти или других китайских лекарственных растениях, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, специализирующимся на традиционной китайской медицине.

Изучить отзывы, а также купить фо-ти, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!