Бронхит можно ли гулять

Во время болезни образ жизни ребенка во многом меняется. Как правило, мамы избавляют свое чадо от похода в школу, домашних обязанностей, временно запрещают прогулки с друзьями.

Однако такие ограничения не всегда оправданы и могут даже отсрочить момент выздоровления. Можно ли гулять при бронхите на улице? Когда детям можно выходить на улицу, а когда лучше остаться дома?

Особенности бронхита

Бронхитом называется воспаление слизистой оболочки бронхов.

После воздействия провоцирующего фактора, слизистая отекает, образуется очаг воспаления с различными медиаторами, которые вырабатывает наш организм.

Одновременно с этим включается защитная реакция в виде повышенной выработки бронхиального секрета, который обладает обволакивающими и бактерицидными свойствами.

В комплексе этот механизм приводит к сужению просвета бронхов, затруднению дыхания и кашлю с плохо отделяемой мокротой.

Чтобы понимать, стоит ли выходить на улицу ребенку, нужно разобраться, каким образом улица может повлиять на его самочувствие. Здесь важно учитывать два фактора: причину бронхита и симптомы.

Причины и симптомы бронхита

Бронхит может быть вызван следующими факторами:

  1. Инфекцией. Попадание вирусов, как правило, провоцирует развитие острого бронхита. Температура в начале заболевания повышена, кашель из сухого переходит в мокрый, может возникать приступообразно. Бактериальный бронхит чаще является осложнением вирусного. Неправильное лечение или прерванный курс приводят к активизации бактериальной флоры. Симптоматика также может быть острой и без правильного лечения не проходит.
  2. Аллергеном. Попадая в дыхательные пути, аллерген провоцирует отек, кашель и чихание. Более характерны такие проявления для поллинозов. Лечение, как правило, лишь немного облегчает неприятные симптомы. Полностью избавиться от аллергического бронхита можно только при отсутствии контакта с аллергеном.
  3. Токсическими или механическими частицами. При вдыхании, например, пыли или бытовой химии, мельчайшие частицы раздражают слизистую бронхов и вызывают ее мельчайшие повреждения. Наблюдается повышенное выделение секрета, с помощью которого организм пытается очистить дыхательные пути. Однако при постоянном действии раздражающего фактора, кашель не приносит человеку облегчения.

По особенности течения врачи различают такие формы бронхита:

  1. Острую. Симптомы выражены остро, но уже через неделю пациент чувствует себя значительно лучше. Температура и кашель вызваны резкой активизацией иммунитета и других защитных резервов организма.
  2. Хроническую. Общая симптоматика может отсутствовать, из жалоб присутствует только постоянный надоедливый кашель. Такое течение без температуры может длиться несколько месяцев и даже лет. Хронический бронхит может быть осложнением острого, а может беспокоить, например, курящих людей.
  3. Обструктивную. Отек слизистой и избыток бронхиального секрета приводят к сужению просвета бронхов. Это опасно затруднением дыхания, вплоть до асфиксии. Появление дыхательной недостаточности или приступов с удушьем – показание для обязательной госпитализации. Особенно характерно такое течение для грудных детей из-за особенностей строения дыхательных путей.

Возможность гулять при бронхите напрямую зависит от причины бронхита и особенностей его течения.

Влияние прогулок на течение бронхита

Рассмотри несколько вариантов, которые могут произойти при выходе на улицу:

  1. На улице жарко. Сухой и жаркий воздух заставляет человека потеть, в результате чего в организме образуется дефицит жидкости. Кроме того, непосредственно через дыхание сухой воздух ухудшает отделение мокроты – она засыхает и остается на стенках слизистой.
  2. На улице мороз. Первое, на что нужно обратить внимание – чтобы ребенок не замерз. Это можно проконтролировать только при нормальной температуре тела. Если температура во время болезни еще повышена – на мороз лучше не выходить. Второе – на морозе активизируется работа слизистых дыхательных путей, в ней улучшается кровообращение и выделение секрета. Прогулки ребенку зимой могут помочь ускорить выздоровление.
  3. На улице прохладно и влажно. Комаровский считает такие параметры идеальными для работы дыхательной системы. Например, прогулки весной могут полноценно заменить прием некоторых лекарственных препаратов. Такой же климат рекомендуется создать больному дома. Оптимальной температурой считается градусов, а влажностью – 60%.

Если в прохладном уличном воздухе кашель ребенка усиливается, не нужно заходить домой. Это значит, что начинает эффективно отделяться мокрота и очищаются дыхательные пути.

Когда нельзя гулять

Запрещены прогулки при бронхите в следующих случаях:

  1. Бронхит с температурой или осложнением в виде воспаления легких.
  2. При бронхите аллергического характера (особенно поллинозе) не рекомендуется выходить на улицу в период цветения.
  3. Климатические условия на улице хуже, чем дома.
  4. Температура воздуха ниже -10 градусов.

Следует избегать чрезмерной жары и мороза, а также сильного ветра. А вот в дождь гулять при бронхите можно и даже полезно.

Польза прогулок

Благодаря тому, что вдыхаемый воздух попадает непосредственно в бронхи, его качество и параметры оказывают влияние на течение воспалительного процесса. Прохладный воздух облегчает дыхание, снимает отек, уменьшает температуру в очаге воспаления. Повышенная влажность способствует размягчению слизи, ее делению на маленькие кусочки и лучшему отхаркиванию. Прогулки – бесплатное и очень эффективное средство при лечении бронхита.

Первые прогулки после нормализации состояния больного должны быть не больше 15 минут. Постепенно это время увеличивают. Активный отдых не рекомендуется, предпочтительна спокойная прогулка по лесу или парку. Стоит также избегать детских площадок или скопления людных мест, чтобы не заразить окружающих.

Долгое пребывание на улице, особенно в хорошую погоду, поможет уменьшить вероятность рецидива бронхита у детей. Родителям стоит отправлять детей гулять, а не смотреть телевизор. Из эффективных народных средств можно использовать алоэ и перцовый пластырь при бронхите.
Взрослые часто спрашивают врача, можно ли курить при бронхите. Ответ очевиден: курение раздражает слизистую дыхательных путей, тормозит процесс выздоровления и увеличивает вероятность перехода в хроническую форму. Лечение затяжного бронхита курильщика заключается именно в отказе от вредной привычки и частых прогулках, что помогает очистить дыхательные пути.

Доктор Комаровский расскажет про прогулки на свежем воздухе

Доктор ответит на вопрос: можно ли гулять в сильный мороз.

Здоровье с доктором Комаровским: почему при бронхите противопоказан постельный режим?

Сегодня вместе с Евгением Комаровским, кандидатом медицинских наук, самым известным в нашей стране детским врачом и популярным телеведущим, мы расскажем о том, как вести себя родителям, если малышу ставят диагноз «бронхит».

Как связаны бронхит и грипп?

– Для начала нам нужно разобраться, что же такое бронхит, — объясняет Евгений Комаровский. – Воздух в легкие попадает через трахею. Она же делится на две крупных трубки, или бронха, – один идет в правое легкое, другой – в левое. А дальше они разветвляются, обеспечивая легкие воздухом. Однако вместе с кислородом в бронхи могут попасть бактерии, вирусы и аллергены, каждый из которых способен вызвать воспаление слизистой оболочки внутри бронхов. Слизистая отекает, и бронх в этом месте становится уже, а в просвете бронха начинает образовываться избыточное количество слизи. В целом это очень похоже на насморк. При этом бронх пытается от слизи избавиться, сокращая мышцы. Это так называемый спазм бронха. Таким образом, у бронхита есть три проявления: отек, слизь и спазм.

Все эти симптомы детский врач может определить, прослушивая грудную клетку ребенка. Хрипы, жесткое дыхание, признаки спазма говорят о том, что у пациента, скорее всего, бронхит

Евгений Комаровский кандидат медицинских наук, детский врач, популярный телеведущий «В 99% случаев бронхит протекает на фоне острой респираторной вирусной инфекции, или ОРВИ. В этом случае причина воспаления бронхов – вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем. Причем разные виды вирусов любят «оседать» в разных частях организма. Если они размножаются в носу, возникает ринит, в горле – фарингит, в гортани – ларингит и так далее. Вирусы гриппа предпочитают жить именно на слизистой оболочке бронхов, так что в сезон эпидемий количество заболевших бронхитом увеличивается»

Какой вывод можно из этого сделать? Очень простой: то, заболеет ребенок бронхитом или нет, практически никогда не зависит ни от его иммунитета, ни от действий родителей. Все дело в конкретном вирусе, с которым столкнулся малыш.

Как лечить?

По сути, бронхит лечится точно так же, как большинство ОРВИ. Что нужно делать родителям?

  • В комнате, где играет и спит ребенок, должно быть прохладно и влажно. Оптимальная температура воздуха – от 18 до 20 градусов, влажность – 50-70%. Если малышу холодно, спасет дополнительный слой одежды.
  • Как можно чаще давайте ребенку пить – воду, соки, морсы, чай. Это вкупе с правильными параметрами воздуха поможет не допустить осложнений – например, воспаления легких. Опасность в том, что слизь, образующаяся в легких, может засохнуть и перекрыть тот или иной участок бронха. Вентиляция этого участка нарушается, и там начинается усиленное размножение бактерий и воспалительный процесс.
  • Следите, чтобы малыш дышал носом. Сосудосуживающие капли вам в помощь. Это важно по той же причине – чтобы слизь в легких не пересыхала.
  • Постельный режим – только при высокой температуре тела. Дело в том, что сидя и стоя ребенку куда легче откашляться и избавиться от излишков слизи, чем лежа.
  • Без назначения врача не давайте ребенку антибиотики!
  • Это же касается отхаркивающих средств! В большинстве случаев кашель и затрудненное дыхание говорят о том, что у ребенка в легких скопилось избыточное количество мокроты. Лекарство же только увеличивает выделение этой слизи. Для ребенка, который в силу возраста не может откашляться (младенец или малыш до двух лет) это может быть смертельно опасно. Поэтому отхаркивающие средства детям такого возраста в цивилизованных странах не назначают!
  • Не стоит также устраивать ребенку ингаляции и купать его. Здесь опасность в том, что комок засохшей слизи в легких под воздействием пара резко увеличится в размерах, и малыш может начать задыхаться.
  • Если вы соблюдаете все рекомендации, а малышу все равно тяжело дышать, а также при высокой температуре, которую невозможно сбить, вызывайте врача.

Что такое обструктивный бронхит?

За этим диагнозом может скрываться множество самых разных заболеваний. Дело в том, что обструктивным называют тот бронхит, когда в бронхах возникает какое- либо препятствие, мешающее движению воздуха. Причинами этого могут быть:

  • образовавшаяся в бронхах слизь;
  • сужение просвета бронха из- за отека ;
  • спазм бронха, когда мышцы сокращаются под воздействие каких-либо факторов;
  • опухоль или абсцесс в легких или рядом с ними, который давит на бронх и сужает его просвет.

Самое главное – понять причину обструктивного бронхита, ведь он может быть вызван не только ОРВИ, но и бактериями, аллергенами и даже ожогом дыхательных путей. А вот если каждый эпизод ОРВИ заканчивается бронхитом, стоит задуматься, нет ли у ребенка бронхиальной астмы.

Можно ли гулять при бронхите?

Ориентируйтесь на то, дышит ли у ребенка нос. Если дышит – гулять можно даже в мороз, если нет – воздух при попадании в легкие не будет успевать прогреваться, что чревато осложнениями.

Бактериальный бронхит

Бывает, что вирусный бронхит перетекает в бактериальный. Противовирусный иммунитет вырабатывается 3-5 суток, если к 5 дню болезни бронхит не прошел, значит, вам нужен врач.

Как делать ребенку массаж, облегчающий откашливание мокроты? Подробно об этом, а также о бронхите в целом узнайте на официальном сайте Евгения Комаровского komarovskiy.net в разделе «Видео» -> «Бронхит», а также в разделе «Навигатор» -> «Бронхит» (12+)

МОЖНО ЛИ РЕБЕНКУ ПРИ БРОНХИТЕ ГУЛЯТЬ: ЧТО СКАЖЕТ ДОКТОР

Можно ли ребенку при бронхите гулять на улице? Ответ на этот вопрос может быть разным. Связано это с тем, что многое зависит от влияющих факторов таких как: самочувствие малыша.

Температура его тела и характер протекания воспалительного процесса. Свежий воздух, безусловно, полезен, но в некоторых случаях и он может причинить вред ребенку и все усилия, затраченные в процессе лечения бронхита, будут утрачены напрасно.

КОГДА ПРОГУЛКА НЕ ВО ВРЕД

Состояние малыша при остром бронхите существенно ухудшается, проявляются следующие симптомы:

  • сильный кашель;
  • постоянная сонливость;
  • повышенная усталость;
  • отсутствие аппетита;
  • бессонница на фоне постоянного кашля;
  • гипергидроз;
  • апатия;
  • наблюдается существенное повышение температуры тела.

Ребенок может ощущать некоторую слабость в конечностях, потому, вероятнее всего малыш сам откажется от прогулки на улице.

Повышение температуры тела – причина для отказа от прогулки.Внимание! Гулять на улице, если ребенок себя плохо чувствует, не следует, но помните о необходимости обеспечения притока свежего воздуха в жилую комнату. Проветривания следует проводить, когда малыша нет в жилой комнате.

Чаще всего взрослые чувствительно относятся к повышению температурных показателей. Взрослый пациент может плохо себя чувствовать при повышении температуры тела до 37 градусов, в то время как ребенок будет бодр и активен с лихорадкой в 38, 5.

Не смотря на хорошее самочувствие крохи гулять, если температура повышена, не следует. Организм при этом ослабевает и самочувствие малыша после прогулки может лишь усугубиться.

Соответственно сделаем вывод о том, что ответ на вопрос можно ли гулять ребенку при бронхите будет зависеть от самочувствия малыша. Если температура тела крохи немного повышена, от прогулки следует отказаться.

Проветривать жилую комнату ребенка нужно независимо от погодных условий.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ПРОГУЛКИ

Положительное действие свежего воздуха на организм ребенка рассмотрено в таблице. С уверенностью можно заявить о том, что кратковременная прогулка при бронхите не повредит ребенку, а принесет только на пользу.

Почему малышу при бронхите прогулки нужныЭффектОжидаемая пользаВлажный воздух оказывает положительное воздействие на дыхательные путиНужно отметить, что в жаркие летние дни пациенту с бронхитом следует оставаться дома. В осенне-зимний период прогулки принесут исключительную пользу. Пациент может заметить усиленный приступ кашля после возвращения домой, но это естественный процесс, свидетельствующий о том, что прогулка пошла на пользу и обеспечила эффективное выведение мокроты.Солнечный свет обеспечивает восстановление иммунных функцийВо время контакта с солнечным светом в организме ребенка происходит синтез витамина Д, обеспечивающего иммунные функции.Психоэмоциональный факторРебенку может быть крайне тяжело, пребывать в постоянной изоляции от сверстников в период заболевания. На этом фоне проявляется постоянная усталость и эмоциональная подавленность. Как всем известно, эмоциональное состояние оказывает немаловажное действие на процесс выздоровления, потому прогулка и общение с ровесниками принесет пользу и ускорит восстановление организма.

Внимание! Дети с хроническим бронхитом в период ремиссии должны пребывать на свежем воздухе как можно чаще. В летний период малышей полезно отправлять в оздоровительные центры, располагающиеся в хвойных лесах, горной местности или на морском побережье. Цена поездки может быть высокой, но эффект не заставит себя ждать. Такое профилактическое лечение поможет предотвратить рецидив бронхита в зимний период. Горная местность представлена на фото.
Ежегодное посещение горных районов как мера профилактики хронического бронхита.

Прогулки после устранения острого состояния не запрещены, но родители ребенка должны помнить о том, что организм малыша еще ослаблен, потому закаливающие процедуры следует отложить. Ребенку должно быть комфортно на улице, то есть основная задача – верно, подобрать одежду.

Многие мамы тепло одевают своих детей и думают, что если ребенку будет жарко, то он не заболеет. Такое мнение является полностью ошибочным, малыш на улице будет двигаться, вспотеет и заболеет от малейшего дуновения ветра.

ОПТИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ПРОГУЛКИ

После преодоления острой стадии патологии кроху можно отправлять на прогулку, но важно при этом соблюдать все меры предосторожности.

Время первой прогулки нужно строго нормировать.Внимание! Продолжительность прогулки в момент первого выхода на улицу после болезни не должна превышать 15-20 минут.

Продолжительность времяпровождения на свежем воздухе можно планомерно увеличивать, учитывая состояние ребенка.

В то время пока ребенок гуляет на улице, в его комнате следует сделать влажную уборку подразумевающую устранение пыли и мытье напольной поверхности и проветрить комнату. Такие простые действия помогут увлажнить воздух в помещении и облегчить дыхание пациента.

Доктор Комаровский на видео в этой статье подтверждает необходимость регулярных прогулок при патологиях дыхательных путей у ребенка.

РАЗРЕШЕН ЛИ КОНТАКТ С ДЕТЬМИ

Бронхит представляет собой вирусную патологию и может передаваться воздушно-капельным путем. Именно поэтому гулять с ребенком нужно вдали от детских площадок и мест массовых скоплений людей. Такие меры предосторожности позволят избежать ненамеренного заражения других детей.

Что бы ни инфицировать окружающих следует выбирать уединенные места для прогулок.Внимание! Во время прогулки при бронхите детей следует избегать.

В случае если уединенное место для прогулок обнаружить не удается можно использовать марлевую повязку, но это не лучший вариант, потому что свежий воздух должен поступать к дыхательным путям малыша в полных объемах. Родители должны помнить, что одноразовую повязку после прогулки в ней следует утилизировать, потому что она становится источником инфекции.

КАКИЕ ПРАВИЛА СТОИТ СОБЛЮДАТЬ, ЧТО БЫ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ?

Для того что бы прогулка принесла только пользу детскому организму следует соблюдать основные правила.

Инструкция выглядит следующим образом:

  • не следует отправлять ребенка на прогулку при сухом кашле;
  • если у ребенка присутствует аллергия на сезонное цветение растений, в этот период ему следует оставаться дома;
  • прогулки под запретом, если температура тела у ребенка повышена;
  • важно контролировать процесс осуществления вдоха ребенком – кроха должен дышать через нос, вдыхание холодного воздуха ртом гарантирует рецидив патологии;
  • на улице следует исключить активные игры, малыш не должен потеть, потому что такая реакция может стать причиной рецидива;
  • отправляться на прогулку при бронхите, если температура воздуха на улице является ниже -15 градусов не следует.
  • не следует отправляться на улицу по плохой погоде.

Можно ли при бронхите гулять с ребенком? Однозначно да, но важно соблюдать перечисленные меры предосторожности, что бы посещение улицы не причинило вреда малышу и окружающим.

С правилами безопасных прогулок при бронхите ознакомит педиатр.

Перед тем как отправиться на прогулку при бронхите у крохи в возрасте до 2 лет следует проконсультироваться с доктором. Дыхательная система в этот период является крайне нежной, потому врач может порекомендовать соблюдать особые меры предосторожности.

Мамы должны помнить о том, что основная опасность бронхита для детей состоит в повышенной вероятности хронизации процесса потому патологию в обязательном порядке необходимо излечивать окончательно.

Можно ли ребенку при бронхите гулять?

Развитие у ребенка симптомов бронхита предшествует изменению его образа жизни: родители освобождают малыша от домашних обязательств, занятий в школе, ограничивают прогулки на свежем воздухе с друзьями.

Педиатры полагают, что пребывание в домашних условиях малого пациента может не только отсрочить выздоровление, но и усугубить респираторное заболевание.

Это объясняет факт, что с вопросом о том, можно ли гулять ребенку при бронхите, родителям обращаться к педиатру.

Что такое бронхит

Бронхит – это респираторное заболевание, которое характеризуется воспалением, отеком слизистой бронхов. Образование в организме воспалительного очага провоцирует нарушение работы защитной функции, повышение синтеза бронхиального секрета, обладающего 2 свойствами – бактерицидным и обволакивающим.

Воздействие на очаг воспаления медиаторов, вырабатываемых ослабленным организмом, предшествует сужению просвета бронхов, в результате у больного образуется кашель с мокротой, затрудняется дыхание.

Чтобы принять решение о том, можно ли гулять на улице ребенку при бронхите, педиатр устанавливает причину воспаления дыхательных путей и изучает картину.

Виды бронхита

По характеру воспалительного процесса выделяют три бронхита:

  1. Острая форма сопровождается выраженной симптоматикой: высокая температура, сильный кашель спровоцированы активизацией защитной функции. При остром бронхите ребенку нужно повременить с прогулками, чтобы предотвратить усугубление воспаления.
  2. Хроническая форма является осложнением острого воспаления и характеризуется бессимптомным течением: пациенты жалуются на надоедливый сухой кашель. При этом виде воспаления пациентам не противопоказаны прогулки на свежем воздухе.
  3. Обструктивная форма сопровождается отеком слизистой оболочки и сужением просвета дыхательных путей, на фоне чего у пациента нарушается работа функции дыхания. Присутствует риск развития асфиксии, обструктивная форма является показанием к госпитализации.

Обструктивный бронхит диагностируется у новорожденных детей, что обусловлено анатомическим строением их органов дыхания.

Есть ли польза от прогулок

Поскольку вдыхаемый воздух попадает первоначально в полость бронхов, от его качества зависит течение воспалительного процесса. Свежий и прохладный воздух способствует снятию отечности, уменьшению температуры воспалительного очага, облегчению дыхания.

Влажный воздух размягчает слизистый секрет, который скапливается в полости бронхов, благодаря чему она легче отхаркивается и выходит наружу с помощью кашля.

Прогулки на воздухе считают бесплатным методом лечения бронхита. Длительность первой прогулки после выздоровления малыша составляет не более 15 минут: если самочувствие ребенка на улице не ухудшается, продолжительность можно увеличивать.

Педиатры рекомендуют отдавать предпочтение походу в лес или парк, а вот детских площадок надо избегать.

В каких случаях прогулки запрещены

Прогулки на воздухе противопоказаны для малыша при наличии факторов:

  • сильный ветер провоцирует спазм дыхательный путей;
  • аллергическая природа воспалительного процесса;
  • общая слабость, сонливость и головная боль;
  • острое течение инфекционного бронхита;
  • затяжной сухой кашель;
  • сильный мороз способствует переохлаждению организма;
  • жаркая погода, которая сопровождается сухим воздухом.

Гулять ребенку с бронхитом на улице разрешается при отсутствии температуры. Если температура высокая – прогулки на свежем воздухе противопоказаны.

Как не навредить ребенку

Во избежание осложнений родителям малыша надо соблюдать во время прогулки на воздухе простые рекомендации.

Гулять при бронхите ребенку зимний период разрешается не более 15 минут при условии, что холодный ветер, оттепель и сильный мороз отсутствуют. Во время пребывания на улице родители должны следить, чтобы малыш дышал через нос, а не ротовую полость, переохлаждение бронхов усугубит воспаление и продлит курс лечения.

Осенью при бронхите ребенку нужно проводить на свежем воздухе не более 15 минут, эта пора характеризуется повышенной сыростью воздуха, дождливостью и сильным ветром. Если день прохладный, но солнечный, прогулку продлить до 20 минут.

Прогулки в жаркие летние дни при бронхите запрещены. Детские врачи аргументируют это тем, что сухой воздух оказывает влияние на воспаленные ткани, повышает уровень температуры.

Профилактика бронхита

Чтобы прогулки на воздухе не спровоцировали рецидив, родители должны выполнять профилактику.

Нужно поддерживать температурный режим в комнате ребенка: он должен быть приближен к климату вне дома. Родителям нужно ежедневно проветривать помещение и использовать увлажнители воздуха.

Сухой воздух оказывает пагубное влияние на ослабленный иммунитет малыша, раздражает слизистую бронхов и нарушает её защитные свойства, увеличивает синтез бронхиального секрета и меняет его консистенцию, в результате ребенку становится сложно его выкашлять. Застой слизи провоцирует развитие бактериальной инфекции.

Перед прогулкой малышу не рекомендуется пить горячие напитки, они повышают температуру тела, что делает ослабленный организм уязвимым к воздействию внешних факторов. Горячий травяной чай ребенку рекомендуется пить после прогулки на воздухе.

В зимний и осенний период родители должны надевать ребенку шапку и закутывать горло шарфом, чтобы избежать переохлаждения дыхательных путей.

В теплую погоду рекомендуется надеть малышу легкую одежду, чтобы предотвратить потоотделение и переутомление.

Перкина Анастасия Пульмонолог