Болит грудь после секса

Как узнать причину, почему болят соски у женщины

Любые неприятные ощущения в груди являются основанием для визита к маммологу. Лучше пройти обследование и узнать, что причина не опасна (например, болят соски из-за гормонального скачка перед месячными или во время беременности). Если же причина в патологии, то бездействие может угрожать жизни пациентки: боли в молочных железах у женщин могут сигнализировать об инфекционных, грибковых, воспалительных и онкологических заболеваниях.

Болезненность сосков у девушек

При колебании уровня женских половых гормонов изменяется состояние грудных желез — ткани отекают, становятся более чувствительными. У девушки такое явление возникает с приходом месячных (в среднем они начинаются в 15 лет). Примерно на 27 день цикла появляются неприятные ощущения, которые могут распространяться на всю грудь или наблюдаться только в области сосков:

  • ареолы чешутся;
  • наблюдается набухание грудей;
  • возникает чувство тяжести молочных желез;
  • ощущется болезненность при прикосновении к соскам.

После завершения месячных дискомфорт проходит. Если же боль не исчезает, наблюдается в середине цикла, то стоит провериться у врача на болезни:

  • Болезнь Педжета.

Это разновидность злокачественного разрастания грудной железы. Локализуется в молочных протоках. Является агрессивной формой рака, быстро развивается, переходя в стадию с метастазами. При этой патологии сильно болит левый или правый сосочек, помимо этого, женщину беспокоят покраснения груди, выделение гноя, очень неприятный зуд, ощущение, что железы горят. Могут наблюдаться длительная задержка менструации, общая слабость, постоянная тошнота.

  • Мастит и абсцесс.

Часто является следствием застоя молока у кормящих женщин, но может возникать и у нерожавших девушек. Например, воспаление с последующим нагноением появляется при неправильно сделанном пирсинге сосков или как осложнение полученной травмы груди. Помимо боли, усиливающейся при нажатии на железы, на патологию указывают покраснения, гнойные и кровяные выделения, твердые образования в области ареол, общее повышение температуры тела (до 38 градусов и выше).

  • Заболевания щитовидной железы, гипофиза или надпочечников.

Узлы, кисты, увеличение или уменьшение размеров эндокринного органа приводит к критическому сбою продукции гормонов. Иногда это может выражаться в изменении состояния и появлении дискомфорта в районе сосков. В этом случае болезненность будет постоянной, а не появляться при надавливании. Дополнительные симптомы зависят от диагноза (может нарушаться менструальный цикл, постоянно тошнить, наблюдаться слабость или повышенное возбуждение, бессонница и пр.).

Помимо перечисленных патологий при появлении интенсивных или постоянных болей в сосках женщину проверяют на мастопатию, патологии печени, невралгию. Обязательно исключаются гинекологические заболевания (болеть в груди начинает при миоме матки, воспалениях придатков).

При грудном вскармливании

Самая распространенная причина появления дискомфорта в сосках при ГВ — неправильное прикладывание к груди, когда младенец не открывает рот широко и не захватывает полностью нижнюю часть ареолы. При таком неглубоком захвате ребенок слишком интенсивно воздействует на сосковую часть железы, в итоге на раздраженной коже появляются трещины. Они еще больше травмируются при резком вытягивании груди через сомкнутые челюсти малыша.

Если в ранку попадет стафилококковая или грибковая инфекция, то начнутся воспаление и нагноение (мастит и абсцесс). В этом случае маму будут беспокоить острые боли в сосках (усиливающиеся при кормлении и когда трогаешь грудную железу).

Еще одна причина болезненности в сосках у кормящих женщин – вазоспазм или синдром Рейно. Возникает из-за сужения кровяного просвета сосудов и нарушения питания тканей (появляется при длительном и слишком интенсивном зажатии ребенком участка груди между деснами и нёбом). На эту патологию указывает изменение цвета ареолы груди (становится ярко красной, фиолетовой или синюшной). Боль носит простреливающий характер.

У кормящих мам возможно развитие грудной формы молочницы (кандидоза). Заражение происходит из-за попадания грибковой инфекции. Симптомами являются проявление белесого налета на коже, сильный зуд сосков. Могут наблюдаться шелушение эпидермиса, отечность, трещинки, мелкие пузырьки с гнойным содержимым, которые разрываются при касании.

После секса

Есть распространенное заблуждение, что если соски болят через несколько дней после полового акта, то это является признаком беременности. Во время вынашивания плода действительно происходят гормональный выброс и разрастание тканей, из-за чего грудь увеличивается, начинают болеть соски. Но это проявляется минимум через пару недель после зачатия, но никак не на ранних сроках, исчисляющихся несколькими сутками.

Непосредственно после секса грудь болит из-за увеличения уровня гормонов при оргазме и усилении кровотока к соскам (из-за физического стимулирования области молочных желез партнером). Если дискомфорт терпимый и проходит через пару часов после коитуса, то причин для беспокойства нет. При выраженных и продолжительных болях, усиливающихся при дотрагивании, а также наличии дополнительных симптомов (тянет низ живота, появляются кровотечения, не связанные с менструацией, тошнит и пр.), надо провериться у маммолога и гинеколога. Скорее всего, причина в инфекциях, воспалениях или опухолях.

Климакс

Боль в сосках в период менопаузы может носить ноющий характер. Причина — в дефиците прогестерона. Клетки эпителия начинают интенсивно делиться, в них образуются узлы и пустоты, заполненные жидкостью. При климаксе возникает отечность груди, из-за которой и появляются неприятные ощущения.

Если у дамы набухла грудь и заболели соски, это может быть предвестником фиброзно-кистозной мастопатии или фиброаденомы, которым подвержены женщины после 55 лет. В ранней форме эти патологии не представляют серьезной угрозы, но у пожилой женщины они могут осложняться и переходить в форму злокачественных опухолей. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют пациенткам с наступлением климакса, у которых болит грудь, проводить профилактические обследования у маммолога минимум 2–3 раза в год.

После маммопластики

После проведения любой операции на груди будет ощущаться боль – это нормально, так как любой хирургический разрез или прокол является раной и требует заживления. При нормальном ходе восстановительного процесса, а также при соблюдении всех рекомендаций врача болеть перестанет на 4–7-й день после маммопластики.

Если же когда трогаешь грудь, возникает нестерпимая боль, она длится дольше положенного, то это уже говорит об осложнениях. На них указывают и другие тревожные симптомы:

  • сильное опухание груди;
  • выделение из сосков крови и гноя;
  • ощущение, что грудь очень горячая;
  • общее повышение температуры тела.

Осложнения часто возникают из-за неправильно проведенной операции или чрезмерной физической активности в период восстановления. Кроме того, соски могут болеть при отторжении или сдвиге имплантов, попадании инфекции, тромбозе сосудов. Точную причину установит врач после тщательной диагностики.

После отмены ОК

Повышается потливость, увеличивается вес, соски набухают, торчат как от холода и резко отзываются на каждое прикосновение, болят спина и нижняя часть живота. Все это признаки «синдрома отмены оральных контрацептивов». Причина в том, что после прекращения приема ОК в организм женщины прекращают поступать гестагены, овуляция ускоряется, гонадотропная функция гипофиза больше не подавляется. Начинает продуцироваться много лютеинизирующих и фолликулостимулирующих гормонов. Подобный «всплеск» с неприятными симптомами длится от 2 до 4 месяцев, потом естественный гормональный уровень выравнивается.

Трение

Соски – чувствительная часть тела. Она реагирует на холод, может щипать после моря (от воздействия соли), остро отзывается на удары. Естественно, при ношении неудобного белья грудь также начнет «капризничать». Дискомфорт возникнет при чрезмерном стягивании, а также трении о грубую ткань. Понять, что причина именно в неудобной майке или бюстгальтере просто – после снятия одежды сразу становится легче. Кстати, появление боли, зуда, покраснения после соприкосновения с бельем может являться признаком дерматической аллергии.

Подведем итог: обычно болезненность сосков не означает какую-либо серьезную опасность и проходит за пару суток. Главное, вычислить причину вроде неудобной одежды или начала менструации и принять меры, которые помогут улучшить состояние. Если же дискомфорт носит сильно выраженный и постоянный характер, а также сопровождается другими тревожными симптомами, то пора записаться к врачу. Лучше получить после анализов, осмотров, тестов отрицательный результат на разные патологии, чем запустить болезнь из-за бездействия.

Вопросы

Многие женщины, у которых после полового акта появляются боли в груди, ошибочно принимают такой сигнал организма за признак беременности. Болезненные ощущения в груди, которые возникли после полового акта, во многих случаях требуют обращения за помощью к специалисту для выяснения их природы.
Наиболее безопасной причиной их появления может быть «гормональная буря после оргазма», т. к. половой акт стимулирует гормональный всплеск. Такие же симптомы могут появиться у женщин при первых половых контактах, т. к. начало половой жизни также способствует приливу крови к половым органам и молочной железе. В таких случаях боли проходят самостоятельно после стабилизации гормонального фона и не требуют терапии. Для того чтобы облегчить неприятные ощущения и уменьшить боль, рекомендуется надевать бюстгальтер, который надежно фиксирует грудь и не сдавливает ее.
Возникновение боли в груди после полового акта может иметь и другие причины:

  • травма в результате грубого секса или ушибов;
  • начало мастопатии или онкологического процесса;
  • воспаление молочной железы вследствие инфицирования;
  • воспаление лимфатических узлов.

В этих случаях женщина должна посетить маммолога или гинеколога, и пройти ряд диагностических обследований для выяснения причины болей. При травмах груди не рекомендуется прикладывать тепло, т. к. это может усугубить кровоизлияния. До обращения к маммологу к груди можно прикладывать холодные компрессы или пузырь со льдом.
Прием обезболивающих препаратов целесообразен только в случае травм молочной железы, т.к. при других причинах возникновения болей они малоэффективны и могут усложнить дальнейшую диагностику во время пальпирования (ощупывания) молочной железы специалистом.

Известно, что рак груди сейчас занимает 1 место среди всех женских онкологических заболеваний и стал в России главной причиной смертности женщин в возрасте от 30 до 50 лет. Но на начальных стадиях он излечим практически полностью! Современное оборудование позволяет выявить образование от 1,5 мм в диаметре. При самостоятельном обследовании такую «горошинку» заметить невозможно. Главное, вовремя прийти к специалистам. Европейское маммологическое общество опубликовало 8 основных факторов риска развития болезней женской груди: 1. Сексуальная неудовлетворенность – 79%. Подсчитано, что у женщин, лишенных регулярного секса или же не испытывающих оргазма с партнером, риск заболеть мастопатией в 10 раз выше! 2. Аборты – 50%. 3. Гинекологические заболевания – 46,5%. 4. Воспаления почек, мочевого пузыря и придатков матки – 40%. 5. Частые конфликты в семье – 40%. 6. Отсутствие родов – 30,5%. 7. Эндокринные расстройства – 30%. 8. Расторжение брака – 16%. Как часто нужно обследоваться? Начиная с 35-летнего возраста каждой женщине нужно раз в 1 – 1,5 года посещать маммолога. По назначению врача делать УЗИ груди и маммографию. Если в семье кто-то из кровных родственников страдает или страдал онкологическими заболеваниями груди, необходимо ежегодное обследование, даже если у вас все в порядке. На первых порах даже серьезные заболевания могут себя никак не проявлять. Потому врачи так настаивают на профилактическом обследовании! Когда появляются видимые признаки, значит, болезнь уже «сама не рассосется». Так что срочно к врачу, если: ! Прощупывается уплотнение. ! Кожа груди покрылась «лимонной коркой». ! Воспалились подмышечные лимфоузлы. ! Появились выделения из сосков, особенно с кровянистыми прожилками или буроватые. ! Сосок как бы «усыхает», становится вдавленным. Кто в группе риска по онкологии груди По статистике, каждая 20-я женщина в России больна раком молочной железы. Причины появления онкологии: — Наследственность (до 15% случаев рака возникает из-за этого фактора). — Запущенные доброкачественные заболевания молочных желез. — Отказ от кормления ребенка грудью, особенно при первых родах. — Серьезные травмы груди. — Гормональные и гинекологические болезни. — Сильные стрессы. — Плохая экология.

Болит ли грудь сразу после зачатия?

Многие женщины хотят знать, когда начинает болеть грудь после зачатия.

Если в организме женщины происходит оплодотворение созревшей яйцеклетки, тут же при зачатии начинается перестройка всех систем организма с подготовкой его к вынашиванию плода и последующим родам.

Мишенью начавшихся перемен становится молочная железа. При этом всплеске гормонов возникают самые разные, не всегда приятные ощущения, но все очень индивидуально.

Самой чувствительной при этом является молочная железа, она с самого начала реагирует как барометр.

Ее подключение к процессу перестройки выражается в том, что она в 80% случаев начинает болеть.

Эта боль относится к физиологической, и у женщин она выражается в разной степени. Грудь как бы наливается, в ней появляется тяжесть.

Если же оплодотворения не было, то все болезненные изменения уходят с приходом месячных.

Как происходит зачатие

События развиваются непосредственно по следующему сценарию гормонального скачка: выбрасывается большое количество эстрогена, который не дает рассосаться желтому телу.

Сразу после зачатия может возникать боль в груди, но вот сохранится ли и будет ли жизнеспособным эмбрион — этого вам сразу не скажет никто.

Одновременно растет прогестерон, разрыхляющий стенки матки, чтобы эмбрион мог на ней закрепиться. Здесь же усиленно разрастаются и создаются новые кровеносные сосуды.

За 72 — 96 часов оплодотворенная яйцеклетка, которая уже называется зиготой, усиленно делится и доходит до стадии, когда может прикрепиться к эндометрию матки.

Таким образом, на изменения груди оказывают влияние 2 гормона: прогестерон и ХГЧ.

Как определить дату зачатия

Это бывает необходимо во многих случаях, особенно если вы пытаетесь узнать срок родов. Для определения нужно знать день начала последней менструации.

Это всегда удобно сделать по вашему личному календарику менструального цикла.

К этой дате прибавить 2 недели, потому что при цикле в 28 дней именно в этот срок наступает овуляция и яйцеклетка становится готовой к оплодотворению и судьбоносной встрече со сперматозоидом.

Индивидуально допустима погрешность в 1 — 2 дня.

Затем надо вспомнить, когда в эти дни совершался половой акт. Интересно то, что зачатие может произойти необязательно в ночь любви, но и через 3, и даже 7 дней.

Такое возможно потому, что сперматозоиды в течение этого времени остаются жизнеспособными, поскольку матка и вагина создают для этого все условия.

И даже если вы занимались сексом за неделю до овуляции, зачатие все равно будет.

Более того, по исследованиям медиков, именно половой контакт за 6 дней до овуляции в 100% случаях приводит к зачатию, а с каждым следующим днем шанс снижается на 10%.

А если акт совпадает строго с серединой цикла, шансы зачатия составят всего 30%.

Когда появляется боль в груди

Параллельно с зачатием увеличивается грудь, т.к. происходит рост железистой ткани. Это дает ощущение болезненности из-за сдавливания сосудов и нервных окончаний.

У полных женщин дискомфорт ощущается сильнее, чем у худеньких. А соединительная ткань в груди после зачатия при этом не затрагивается, она не увеличивается.

Рост имеющейся железистой ткани в груди сопровождается образованием новых железистых долек. Именно повышенный прогестерон и вызывает боли в груди.

На какой день после зачатия появляются боли в груди? Неприятные ощущения и боли в груди появляются уже в течение первых 2 недель после оплодотворения, а когда именно — зависит от момента оплодотворения в цикле менструации.

Точной даты вам никто не скажет, все слишком индивидуально. Начинает усиленно повышаться гормон беременности — прогестерон.

Его задачей является беременность сохранить и создать для нее все условия. В это же время желтое тело начинает производить гормон беременности — ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

Он призван подавить иммунную систему матери, чтобы та не начала воевать с эмбрионом, приняв его за инородное тело, и не начала выработку против него антител.

Если начнут образовываться антитела, произойдет отторжение эмбриона. К тому же ХГЧ стимулирует рост железистой ткани в груди, что знаменуется ее увеличением.

Такая огромная работа в организме приводит к тому, что женщина начинает по утрам чувствовать тошноту, слабость, боли в груди и животе.

Изменения внешнего вида груди

Молочные железы продолжают расти, готовясь к производству молока.

Эта перестройка проявляется уже на 3 — 5 день беременности, через 10 — 14 дней после зачатия увеличивается грудь уже заметно, но диагноза это не определяет.

Боль в груди начинается с сосков. Они становятся чувствительными, их цвет и окраска ареолы меняются — они темнеют. Это тоже свидетельство наступления беременности.

Даже если у женщины до беременности и отмечались боли в груди и ее набухание за несколько дней до менструации, то теперешняя боль другая, она отличается.

Грудь может и будет увеличиваться на 2 размера. За счет этого нередко могут появиться розово-перламутровые растяжки. Увеличивающаяся грудь растет быстрее кожи.

Она не успевает за ростом железы и начинает в некоторых областях рваться, эти места зарастают соединительной тканью. Такие же растяжки могут появляться на животе.

При этом нельзя пользоваться никакими кремами для уменьшения стрий. Грудь становится не просто болезненной, она очень плотная при пальпации.

После родов и прекращения ГВ она перестанет увеличиваться и растяжки постепенно будут становиться светлыми, но полностью не исчезнут.

Все описанное говорит о том, что грудь «следует» за маткой в ее изменениях и подготовке к родам. Они связаны между собой на гормональном уровне.

Когда грудь начинает болеть

Может ли грудь заболеть сразу после секса и указать на наступившую беременность? Этот вопрос важен для девушек, имевших незащищенный половой контакт, и для тех, кто планирует беременность.

В первые 2 суток после полового акта не нужно ждать сигналов от груди — яйцеклетка еще слишком мала, она существует в организме мамы пока автономно в течение первых 5 — 10 дней, поскольку не прикрепилась к стенке матки. А раз нет связи с организмом мамы, то и влияния на самочувствие тоже нет.

Через какое время после зачатия эмбрион прикрепляется к эндометрию? Чаще всего прикрепление яйцеклетки происходит на 7 день после зачатия.

Именно это и означает начало беременности, а не само зачатие при половом акте. Таким образом, узнать о наступлении беременности можно не раньше чем через 10 дней после полового акта.

Женщине всегда интересно узнать, на какой же день после зачатия болит грудь и когда это проявится конкретно у нее. Вычислить это не очень сложно.

Например, каждая женщина знает свой цикл, часто по фазам. Второй цикл занимает половину — наступает через 10 — 14 суток.

Именно вторая фаза наиболее благоприятна для оплодотворения. Если, к примеру, половой акт состоялся на 1 — 6 день при окончании менструации, то в 60% случаев оплодотворение наступает на 3 — 4 день после акта.

Тогда болезненность в груди проявится через неделю после акта. Если интим состоялся на 8 — 11 день после месячных, то зачатие будет на 3 день после этого.

Болевые сигналы появятся на 4 сутки после зачатия. Когда половой акт происходит ближе к овуляции, на 13 — 14 день после менструации, т.е. в середине цикла, зачатие наступит в первые сутки.

Тогда после зачатия начинает болеть грудь уже в первые сутки. Это очень незначительные болевые ощущения.

И заметить их сможет лишь та женщина, которая скрупулезно следит за своим состоянием и очень ждет наступления беременности.

А другие даже не обратят на это внимание, приписав это дело усталости или ношению тесного белья.

Дополнительные признаки наступления беременности

Женщины, которые уже имеют детей, безошибочно по реакции груди определяют у себя наличие беременности.

Какие еще признаки могут подтвердить начало новой жизни? Наступившая беременность может проявляться тянущими болями внизу живота, женщина становится раздражительной, эмоциональной.

Кроме того, ее постоянно одолевает сонливость, она длится целыми днями, каждые 3 — 4 часа. Присоединение тошноты говорит о токсикозе.

Тошнота по утрам — обычно появляется с 4 недели, но может и после того, как обнаружилась задержка.

Достоверный и частый признак — изменение вкусовых предпочтений и появление непереносимости некоторых продуктов и запахов, которые раньше воспринимались абсолютно спокойно.

Это может проявиться на 2 неделе после зачатия. Задержка месячных может восприниматься как признак беременности только вкупе с другими проявлениями, а не сама по себе.

Это же касается и других симптомов. Ведь та же тошнота может быть и при пищевом отравлении.

Следует сказать, что все вышеперечисленные симптомы, включая боли в груди, — это заслуга прогестерона.

Может ли продолжаться боль в груди при замершей беременности? При замершей беременности боли в груди прекращаются полностью, это надо иметь в виду.

При внематочной беременности ощущения в груди аналогичны обычному зачатию. И при внематочной беременности между сроками ее наступления и моментом разрыва трубы боли в груди не прекращаются вплоть до выкидыша.

Если увеличилась одна только грудь, это еще не диагноз для беременности. Теперь задача женщины в том, чтобы ждать новых симптомов.

Тяжелая грудь продолжает наливаться и может отдавать болью в подмышку. Она ноющая и покалывающая, на коже груди проступает венозная сетка.

Что еще происходит в груди под воздействием ХГЧ? Увеличившаяся грудь сопровождается активным ростом железистой ткани, увеличиваются просветы млечных протоков, усиливается кровоток в тканях молочной железы.

Железистая ткань начинает задерживать воду, поэтому появляется ощущение налитости и тяжести в груди, она набухает.

Особенно выражены изменения и ощущения в груди у первородящих женщин. На любом сроке беременности могут появиться выделения из груди молозива, белого или желтоватого цвета.

Характер болей

Как болит грудь после наступления беременности? Боль имеет тянущий характер и большей частью в области подмышек.

Из-за тяжести в груди ощущения становятся еще и ноющими. В области сосков может тоже болеть и появляется жжение.

Болевые ощущения усиливаются по утрам, а к вечеру могут не беспокоить. Иногда у некоторых женщин боли острые, распирающие.

У многих будущих мам в области груди появляется зуд, из-за чего грудь может дополнительно набухать.

Пока гормональная перестройка идет полным ходом, боли будут держаться. Позже, когда гормональный фон несколько выравнивается, организм уже привыкает к своему новому положению, и грудь перестает болеть.

Сколько дней для этого нужно? Это происходит через 18 недель беременности, когда уже сформируется плацента. У некоторых женщин это может произойти к концу 12 недели.

Таким образом организм сообщает о своей физиологической готовности к возможному вскармливанию.

Следующие неприятные ощущения будут уже на последней неделе беременности, когда организм готовится к родам и лактации. Бывает, что боли в груди не прекращаются до самых родов — это тоже норма.

Чтобы разграничить боль в груди как симптом болезни или же беременности, нужно сделать тесты на беременность с 3 — 5-дневным перерывом. С 2 полосками вас можно поздравить.

Женщина должна постоянно прислушиваться к своим ощущениям: если вдруг боли в груди пропали, это может быть признаком замершей беременности или надвигающегося выкидыша.

Особенно это важно, если появились кровянистые выделения из матки.

Если заболела грудь в первые 2 дня после полового акта, то все эти ощущения не более чем самовнушение, особенно если женщина очень хочет забеременеть.

Соединение, вернее внедрение зиготы в стенку матки, наступает спустя неделю. На этом основано действие препаратов экспресс-контрацепции.

Принятая таблетка после полового акта в течение 2 суток просто не даст зиготе прикрепиться к эндометрию и беременность не наступит.

Самостоятельное уменьшение болей дома

Если выполнять довольно простые рекомендации, боль в молочной железе можно уменьшить самим и дома. Медикаментозное лечение боли не допускается.

Приобретите новый бюстгальтер с учетом измененного объема желез. Чашечки должны быть глубокими, бретели широкими; застежка не должна врезаться в тело.

Модели на косточках исключены, лучше спортивные, причем, из натуральных тканей.

Удобный лифчик надо носить только днем, затем снимать, чтобы грудь отдыхала в течение ночи; при выделениях из сосков в чашечки надо вкладывать специальные вкладыши для впитывания молозива.

Может помочь контрастный душ. Он принимается с 12 недели беременности. Его надо практиковать утром и вечером — это уменьшает болевые ощущения.

Во время душа укрепляются стенки сосудов и укрепляется мышечный тонус.

Используются и компрессы, например, с отварами лекарственных трав ромашкой, календулой. Их прикладывают в теплом виде и держат до остывания в течение 15 минут.

Нужно ввести ограничения в питании: соленые и жирные продукты боль усиливают. При болях в сосках поможет легкий массаж с детским маслом.

После процедуры хорошо принять душ. Если нет противопоказаний, можно выполнять легкий гимнастический комплекс упражнений для оттока лимфы и уменьшения болезненности.

Рекомендуем узнать:

Среди упражнений эффективны: «молитва», «ножницы», круговые вращения предплечий вперед и назад и др.

интересная статья про грудь)))))))))))

Для любой женщины обольстительный бюст — предмет гордости, атрибут зависти, смертельное оружие, наконец. Поэтому многие из нас в погоне за идеальной формой и вожделенным размером готовы на все.

какие существуют способы увеличения размера груди и насколько они безопасны.

Наша грудь состоит из 15-25 долей, разделенных соединительнотканными перегородками и жировой тканью. Она крепится к грудным мышцам очень тонкими связками, которые растягиваются под ее тяжестью с возрастом.
Способом предохранения связок от растяжения является правильно подобранный бюстгальтер, поддерживающий грудь, особенно во время сотрясений – при занятих спортом, во время беременности, когда размер и тяжесть ее увеличиваются, во время кормления, когда она подвергается механическому воздействию. Сохранность связок влияет на форму груди, поэтому ношение правильного бюстгальтера, предохранение груди от сотрясений, травм, лишних сжатий, а также укрепление грудных мышц в тренажерном зале позволяет сохранить красивую подтянутую форму при том же размере (хотя сильно накаченные грудные мышцы могут визуально увеличить и размер за счет объема грудной клетки). В основном же размер груди зависит от величины молочной железы и количества жировой ткани, которое, в свою очередь, зависит от количества женских гормонов.

Сегодня активно рекламируют различные кремы и пищевые добавки, увеличивающие грудь. Кремы и другие косметические препараты воздействуют на кожу груди. Они повышают ее упругость и эластичность, препятствуя обвисанию и преждевременному старению. На генетически заданные размеры молочных желез они практически не влияют. В их состав входят либо растительные вещества, имитирующие действие женских половых гормонов – фитоэстрогены, либо просто сами половые гормоны. Они нарушают естественный гормональный баланс, поэтому женщине, которая их принимает, необходимо следить за уровнем гормонов, состоянием организма, сдавать анализы. Безопасными эти препараты не являются, тем более что гормоны наносятся непосредственно на молочную железу и оказывают свое действие именно в ней. Риск гормонозависимых образований молочных желез увеличивается. Таблетки и пищевые добавки для увеличения груди тоже основаны на половых гормонах, поэтому они с одной стороны небезопасны, а с другой стороны малоэффективны. Кардинально изменить размер молочной железы они не могут.

Значительно увеличить грудь можно только с помощью протезирования. К сожалению, ни одни из известных в настоящее время протезов не является безопасным на 100%. Поэтому задумав сделать операцию, надо помнить, что это крайняя мера. Перед тем, как решиться на операцию, Вы должны тщательно обследоваться. Обследование включает рентгеновскую маммографию и ультразвуковое исследование молочных желез. Всё это позволит обнаружить возможные уплотнения и новообразования в груди – в этом случае операция будет противопоказана. Однако даже если Ваш врач разрешит операцию, Вы должны осознавать, что она изменит форму и объем груди не на всю оставшуюся жизнь, а на 5-7 лет. По истечении этого срока имплантант придется удалять, так как вокруг него образуется капсула, да и сам он может значительно изменить форму. Сегодня для увеличения груди используют два основных типа протезов: наполненные силиконом и наполненные физиологическим раствором. Выбор в каждом конкретном случае остается за вами и вашим врачом. Тем не менее, стоит знать, что в 2000 году Американский комитет по контролю за распространением лекарственных средств и пищевых продуктов (FDA) рекомендовал американским женщинам использовать протезы, наполненные солевым раствором, а не силиконовым гелем. Исследования показали, что при использовании имплантантов с силиконом может происходить пропитывание тканей гелем и последующее рубцевание. Если же имплантант содержит физиологический раствор, то рубцевания не возникает. Хотя, с другой стороны, известно, что протезы, наполненные физиологическим раствором, повреждаются чаще. Солевые протезы с двойной капсулой прочнее, чем с одинарной, но все равно вероятность их повреждения велика. Это безопасно для здоровья, поскольку внутри содержится слабый солевой раствор, но все равно неприятно и сводит на нет весь смысл операции. Что касается срока службы протеза, то предсказать это практически невозможно. Однако, по данным американских клиник эстетической медицины, в течение 3 лет после операции эндопротезы удаляют каждой шестой женщине.

Некоторые девушки, так обеспокоены размером груди, что задумываются о хирургическом вмешательстве в 18 лет, а то и раньше. Обычно процесс формирования груди полностью заканчивается только к 23 годам. Раньше этого возраста операцию проводить нельзя. Если грудь начнет расти после хирургического вмешательства, ее форма может испортиться. А грудь обязательно начнет расти во время беременности и грудного вскармливания. Это орган для кормления грудью, и только в этот период он достигает своих максимальных размеров. Поэтому реальным ограничением является не возраст, а успешная беременность за плечами. После операции беременность не рекомендуется в течение полугода. Теоретически ни она, ни грудное вскармливание не противопоказаны после протезирования, но все проблемы на фоне протезов обостряются и труднее решаются. Лактостаз и тем более мастит может потребовать удаление протеза, а сама вероятность развития лактостаза при протезе выше — расцеживать грудь сложнее, а инородное тело мешает становлению естественной лактации; вероятность травмы протеза высока, форма однозначно изменится после кормления.

На время восстановительного периода после операции Вам придется отказаться от спорта. Потом необходимо будет ограничить физические нагрузки на мышцы плечевого пояса. Это значит, что играть в теннис, волейбол и заниматься плаванием необходимо будет под руководством тренера и обязательно посоветовавшись с врачом.

Первые два-три месяца после операции нельзя ходить в сауну, а после этого срока нужно следить, чтобы температура в бане не превышала 100 градусов.

Один из самых распространенных страхов – взаимосвязь между пластической операцией и раком груди. Прямой связи, конечно, нет, но риск заболеваний все же возрастает. Любое инородное тело в молочной железе существенно затрудняет диагностику ее состояния (маммографию, УЗИ и пальпацию). Т.е. и риск растет, и диагностировать труднее.

Высокая вероятность травмы протеза накладывает ограничения на свободную жизнь, а именно: занятия спортом, сексуальные ласки и игры, сауна и другие тепловые процедуры, беременность и кормление грудью, диспансеризация и диагностика состояния молочной железы, а главное – временность эффекта и необходимость через 5-7 лет (в лучшем случае, если Вы сохранили имплантат) все повторять.

Как же можно добиться красивой груди без операции?

Включите в свое меню продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С — морковь, шпинат, абрикосы, цитрусовые – они очень полезны для молочной железы. Капуста – тоже кладовая витаминов, но на размер груди, к сожалению, не влияет. Правильное питание — неотъемлемое условие хорошей фигуры. Как, кстати, и правильное – нерезкое — похудание и отлучение ребенка от груди — постепенное. Что касается физических упражнений, размер молочной железы они не изменят, но помогут приподнять грудь, за счет чего она будет казаться объемнее, да и всему телу придадут обольстительный рельеф.

Как сохранить грудь упругой

ЧТО МЕШАЕТ:

Инфекции

Любые воспалительные процессы в женских половых органах нарушают выработку гормонов яичниками. Молочная железа немедленно реагирует на возникший дисбаланс: в ней появляются узлы, она набухает перед месячными и начинает болеть. Врач ставит диагноз «мастопатия». Подталкивают клетки молочной железы к опасным изменениям и инфекции, передаваемые половым путем. Они долгое время словно бы дремлют в организме, но дремота эта кажущаяся. Поэтому визит к гинекологу и вовремя сданные анализы — не поднадоевшие, «дежурные» рекомендации, а жизненная необходимость.

Аборты

Аборты для груди губительны. Сразу после оплодотворения начинается гормональная перестройка, цель которой — подготовить организм к родам, а грудь — к кормлению. После аборта клетки молочной железы обязаны в срочном порядке вернуться в «добеременное» состояние. Не у всех это получается. Некоторые из них могут встать на кривую дорожку опухолевого роста, давая начало большим и маленьким доброкачественным узелкам.

Поздняя первая беременность

Доказано, что женщины, впервые забеременевшие после 35, чаще заболевают раком молочной железы. Вероятно, многолетнее знакомство с дурной экологией (например, с токсическими веществами, которые мы, горожане, вдыхаем каждый день, хотим того или нет) не проходит бесследно и для груди: клетки теряют способность адекватно встречать гормональную бурю под названием «беременность».

Длительный прием оральных контрацептивов

В большинстве исследований, проведенных по всем правилам медицинской науки, утверждается, что оральные контрацептивы не увеличивают риска возникновения рака молочной железы. В то же время достоверно известно, что длительный (больше 4 лет) прием этих препаратов до первой беременности может провоцировать опухолевый рост. Так что еще не рожавшим есть смысл подумать о других методах контрацепции и не злоупотреблять противозачаточными таблетками.

Травмы

По своим последствиям травма груди у женщины сравнима разве что с ударом в пах у мужчины. На месте гематомы (то есть синяка) может образоваться киста — полость, наполненная жидкостью. Во что превратится эта киста в дальнейшем, не знает никто.

Радиация

Медики утверждают, что воздействие любой радиации в возрасте до 30 лет может подтолкнуть развитие рака молочной железы. А как же быть с рентгеновским обследованием, которое назначается нам как минимум раз в год? Доза, которую мы получаем во время профилактических осмотров в рентгеновском кабинете, считается безопасной. Тем не менее врач-рентгенолог обязан каждый раз указывать в карте эту дозу облучения, чтобы не превысить максимальный порог во время дальнейших исследований.

Солнце

Кожа области груди тонка и легкоранима, поэтому лучшее время для загара — утро и вечер. Если же вам хочется принять солнечную ванну в полдень, защитите грудь: смажьте ее солнцезащитным кремом.

Диета

Верный способ обезобразить собственную грудь — сбросить за неделю килограммов десять, как обещает реклама средств для похудания, а закончив принимать препарата, стремительно набрать прежний вес.

Чай или кофе?

Поскольку основная причина нежелательных процессов в молочной железе — гормональный дисбаланс, а некоторые продукты питания снижают уровень андрогенов и увеличивают количество эстрогенов, Комитет по диете, питанию и борьбе с раком Национальной академии наук США рекомендует избегать жирных, консервированных и копченых продуктов, отдавая предпочтение злакам, цитрусовым и богатым каротином овощам (например, капусте). По некоторым данным, болезненность молочных желез перед менструацией провоцируют продукты, содержащие метилксантины (например, кофе). Замените утренний кофе чашкой зеленого чая — и грудь перед менструацией не будет такой чувствительной.

ЧТО ПОМОГАЕТ?

Секс

Грудь реагирует на неприятности в личной жизни весьма чутко. Ей нравятся ласки, во время которых она напрягается и слегка увеличивается. Она не против оргазма, когда в кровь попадают гормоны, необходимые ей, как воздух. А вот долгое воздержание ей совсем не полезно.

Беременность

Нормальная беременность, наступившая тогда, когда ей положено, то есть до 30, — залог здоровой груди. Считается, что долгое кормление грудью неизбежно превращает грудь в «уши спаниеля». Это не так. Основные изменения с формой груди происходят во время беременности, и их можно предотвратить. Для этого подберите удобный бюстгальтер, в котором с комфортом разместится растущая грудь, и используйте современные кремы от растяжек.

Долгое кормление грудью

Грудь — это очень красиво и очень сексуально. Однако основное ее назначение — вскармливать маленького человека. Если молочная железа не выполнила эту задачу, если ее клетки никогда не вырабатывали молока или вырабатывали его слишком короткое время, в обмене веществ внутри клетки происходят не слишком благоприятные сдвиги.

Удобный бюстгальтер

Надеть прозрачную кофточку без бюстгальтера — рискованный и, в общем, ненужный шаг, поскольку даже маленькая грудь без лифчика быстрее обвисает и теряет привлекательность. Удобное белье совершенно необходимо и для занятий спортом: только так вы защитите грудь от встряски, которую она получает во время бега и прыжков.

Простые упражнения

Грудь покоится на своеобразной мышечной подушке, которую образуют большая и малая грудная мышцы. Укрепить эти мышцы и сделать грудь хоть немного больше очень даже возможно. Согните руки в локтях и сильно сцепите пальцы. Теперь резко разведите руки в стороны, преодолев мышечное сопротивление. Второе упражнение можно выполнять около стены. Обопритесь на стену вытянутыми руками, потом приблизьтесь к ней и — резко оттолкнитесь. «Приземление» должно произойти на вытянутые руки.

Холодная вода

Холодная вода — отличное тонизирующее средство: ведь она заставляет клетки гладких мышц сокращаться и подтягивает природный «бюстгальтер». Если у вас не хватает духа направить на грудь тугую струю холодной воды, заморозьте кубики льда и протирайте им кожу груди. Это даже приятно.

Ежедневный уход за грудью

Область декольте — исключительно деликатная зона, и ухаживать за ней надо не менее тщательно, чем за кожей лица. Для ежедневного ухода подойдет увлажняющий гипоаллергенный крем. Что касается кремов, которые предназначены для «быстрого и эффективного увеличения груди на три размера», их безопасность пока что не доказана. Кожа груди выглядит ухоженной, если женщина принимает поливитаминные комплексы и использует неочищенные масла.

Как быть женщинам, которым проведена ампутация молочных желез?

Им без протезов не обойтись. Однако силиконовые протезы не могут полностью имитировать естественную форму груди. К тому же они небезопасны и недолговечны. Альтернатива силиконовому – собственные ткани женщины. Часто ткани для новой груди «заимствуют» внизу живота и со спины под лопаткой. Это сложно, но косметический результат в этом случае значительно лучше – живые ткани ведут себя естественнее силикона. Есть и внешние протезы, их современные образцы абсолютно естественны и незаметны даже в купальнике и открытом платье.

Еще несколько распространенных вопросов о здоровье и красоте молочных желез:

Насколько загар вреден для здоровья груди?

Загар топлесс действительно неполезен. Он может спровоцировать развитие, во-первых, рака кожи, и, во-вторых, опухоли груди. Неверно думать, что солнцезащитные средства (даже самые хорошие) позволяют загорать сколько угодно долго без вреда для организма. Дело в том, что перегрев гораздо опаснее для молочной железы, чем ультрафиолетовые лучи. Именно поэтому врачи-маммологи рекомендуют женщинам, у которых уже есть или были проблемы с грудью (доброкачественные опухоли, мастопатия, другие маммологические заболевания) и тем, кто входит в группу риска по раку груди (например, имеет плохую наследственность), избегать не только загара, но и бани, сауны, физиотерапии – любого продолжительного воздействия тепла. Не надо искушать судьбу! Если хотите позагорать без вреда для здоровья, отправляйтесь на пляж утром до 11 или после 16 часов. Но и в эти благоприятные часы ограничивайте свое пребывание под прямыми солнечными лучами. А хороший солнцезащитный крем Вам в любом случае не помешает (особенно, если у Вас светлая кожа).

Передается ли мастопатия по наследству?

Причина мастопатии — нарушения гормонального фона женщины. Дисфункция яичников, проблемы со щитовидной железой, гипофизом, надпочечниками, постоянные стрессы — все эти проблемы неминуемо отражаются на гормональном фоне и приводят к мастопатии. Наследственной предрасположенности непосредственно к самому состоянию нет (в отличие от рака молочной железы, к которому имеется предрасположенность по материнской линии)

Опасны ли бюстгальтеры пуш-ап?

Конечно же, бюстгальтер нельзя обвинить в том, что он плохо влияет на гормональный фон. Однако, тугое белье на металлических косточках (хотя и очень соблазнительное) стягивает грудь и приводит к микротравмам, что, несомненно, не может быть полезным. Так что выбирайте бюстгальтеры на пластиковых косточках или на косточках из китового уса.

Влияет ли размер груди на лактацию?

Прямой зависимости между размером груди и количеством молока нет. Гораздо важнее гормональный фон женщины. Количество железистой ткани заложено в нас от природы и не меняется в течение жизни. Во время беременности и лактации количество железистой ткани также не увеличивается, она просто становится больше в объеме (сходно с тем, как одинаковое количество льда и воды занимают различный объем). Другое дело, если у женщины избыточный вес, который вызван гормональными нарушениями. В таком случае в груди действительно много жировой ткани, но если возникают проблемы с лактацией, то виновата не жировая ткань, а общий гормональный сбой.

Маленькая грудь безопаснее?

Многие считают, что маленькая грудь реже подвержена маммологическим заболеваниям. Это миф! Вероятность возникновения проблем не связана напрямую с объемом вашей груди. Заболевания молочной железы возникают в протоках или дольках молочной железы. Правда, замечено, что более полные женщины болеют чаще. Но это, скорее, связано с нарушением обмена веществ, которое обязательно сказывается на молочных железах.

Нормальна ли асимметрия молочных желез?

Абсолютно нормальна (имеется в виду с рождения)

Как можно самой следить за состоянием молочной железы, какова техника самоосмотра?

Что такое микрокальцинаты, что делать, если их обнаружили?

Микрокальцинаты (или просто кальцинаты) — это достаточно часто встречающиеся отложения кальция в тканях. Обычно обнаруживают их при маммографическом обследовании. Самостоятельно обнаружить микрокальцинаты практически невозможно — размер их обычно очень мал. Скопление микрокальцинатов в груди может быть единственным косвенным признаком рака молочной железы. Только специалист может определить необходимость дальнейшего обследования и наблюдения. Не всегда наличие обызвествлений в ткани молочной железы свидетельствует о злокачественном процессе. Исследования ученых показали, что при наличии микрокальцинатов рак обнаруживается лишь в 30% случаев, а в остальных 70% обнаруживаются доброкачественные заболевания (фиброзно-кистозная мастопатия, склерозирующий аденоз, фиброаденома и пр.). В любом случае, при обнаружении в молочной железе микрокальцинатов обязательно требуются осмотр маммолога или онколога, при необходимости другие методы исследования (биопсия), чтобы полностью исключить вероятность злокачественных образований. Сами по себе они еще никому не мешали — эти похожие на песчинки образования не болят. К сожалению, никакие домашние или народные средства не позволяют избавиться от уже образовавшихся микрокальцинатов. А профилактика очень простая — здоровый образ жизни, регулярное наблюдение у специалистов

Материал для статьи об увеличении груди предоставлен журналистом Аримовой Светланой

Консультант — к.м.н., врач маммолог-рентгенолог, консультант благотворительной программы «Вместе против рака груди» Галина Петровна Корженкова